Góc sức khỏe

Mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ là một tình trạng rất phổ biến, gây cản trở đáng kể đối với các hoạt động hàng ngày của bạn, bao gồm cả khía cạnh thể ch...

Các yếu tố gây ra tình trạng mất ngủ chủ yếu liên quan đến các khía cạnh tâm lý và xã hội, trong đó nguyên nhân chính và phổ biến nhất thường xuất phá...

Cơm là thực phẩm vô cùng quen thuộc của đất nước Việt Nam. Tuy nhiên hầu hết những bệnh nhân tiểu đường đều bối rối rằng liệu họ có thể ăn cơm được ha...

Trong trái cây có chất xơ giúp thấy đẩy cảm giác ăn no, điều đó khiến cơn thèm ăn vặt được kiềm chế lại. Theo khuyến cáo thì người bị bệnh tiểu đường ...

Những bài tập thể dục cho người bệnh tim không chỉ tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ cải thiện các bệnh lý liên quan đến tim mạch như xơ vữa ...

Thực hành thể dục đẩy mạnh việc cung cấp máu và oxy cho các cơ. Dẫn đến tình trạng tim và phổi phải làm việc cật lực hơn. Do đó, việc lựa chọn các bài...

Rửa mũi cho em bé là một trong những phương pháp phổ biến mà bố mẹ áp dụng để tránh tình trạng rỉ mũi, bít tắc đường thở, tình trạng dịch nhầy khi bé ...

Việc thường xuyên vệ sinh mũi cho trẻ là điều cực kỳ quan trọng, giúp loại bỏ chất nhờn, vi khuẩn ở trong mũi, giúp giảm các bệnh về hô hấp. Dưới đây ...

Nước muối sinh lý đã trở thành một loại dung dịch phổ biến cho việc vệ sinh và sử dụng hàng ngày. Cùng BNC chúng tôi tìm hiểu về tác dụng của nước muố...

Thuốc nội tiết tố nữ (hay còn gọi là hormone nữ) là một trong những phương pháp điều trị y tế quan trọng dành cho phụ nữ. Trong bài viết này, chúng ta...