google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Rửa mũi bằng nước muối tự pha có nên hay không?

Trước đây, rửa mũi bằng nước muối tự pha thường được các gia đình áp dụng để chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có nên hay không? Cách pha nước muối rửa mũi như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy tham khảo bài viết sau để có câu trả lời ngay cho mình nhé!

1. Rửa mũi bằng nước muối tự pha có hiệu quả không?

Theo các nghiên cứu, bạn có thể rửa mũi bằng nước muối tự chế theo đúng công thức và tỷ lệ chuẩn, tuy nhiên điều này có thể không đảm bảo khi đong lượng muối và nước tương ứng. Cụ thể, việc rửa, vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý tự chế có thể gây ra những tác hại cho trẻ em và người lớn như:
Ngoài ra, việc pha chế nước muối rửa mũi còn có một hạn chế nữa là không thể đảm bảo độ chính xác về độ vô trùng của dụng cụ. Muối hiện nay khi chưa được lọc sạch tạp chất, dụng cụ bẩn dễ chứa nhiều vi khuẩn có hại, dễ dàng xâm nhập vào mũi gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Việc rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý tự pha sẽ mang lại hiệu quả đảm bảo các yếu tố trên nên ngày nay rất nhiều bậc cha mẹ và gia đình đã sử dụng dung dịch nước muối sinh lý đóng chai sẵn bởi những đặc tính ưu việt mà nó mang lại cho sức khỏe.

Rửa mũi bằng nước muối tự pha cần tuân thủ nhiều bước
Rửa mũi bằng nước muối tự pha cần tuân thủ nhiều bước 

Thực tế đã chỉ ra rằng với thời đại phát triển như hiện nay, việc sử dụng các loại nước muối sinh lý có bán sẵn tại các hiệu thuốc và cơ sở y tế trong nước được coi là biện pháp tối ưu nhất. Bởi những dung dịch này sẽ đảm bảo tỉ lệ chuẩn về độ tinh khiết, an toàn, tiện lợi và hiệu quả mà chúng mang lại.
Nước muối sinh lý (Natri clorid 0,9%) có nồng độ 0,9%, nghĩa là cứ 0,9g muối tương ứng với 1 lít nước. Đó là một dung dịch có vị đắng xấp xỉ tỷ lệ với lượng muối trong dịch cơ thể người nên chúng được coi là vô hại và nguy hiểm đối với sức khỏe người dùng. Dung dịch này được các chuyên gia khuyên dùng để vệ sinh nhiều bộ phận khác nhau (mắt, mũi, miệng, tai) và phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
>>> Xem thêm về: BNC SPRAY SOLUTION - Nước rửa mũi dành cho trẻ nhỏ chất lượng

2. Tác dụng của nước muối rửa mũi tự pha

Các bước làm nước muối tại nhàCác bước làm nước muối tại nhà
 
Không thể phủ nhận lợi ích của việc rửa mũi bằng nước muối tự pha khi các chỉ tiêu đo lường (lượng muối và nước) cũng như yếu tố vệ sinh dụng cụ được đảm bảo. Có thể kể đến một số tác dụng của việc tự pha nước muối rửa mũi như sau:
Việc rửa mũi bằng nước muối sinh lý tự pha có tác dụng làm sạch các lớp vảy cứng đóng trên niêm mạc, loại bỏ chất nhầy cũng như bụi bẩn giúp trẻ dễ thở hơn.
Dùng nước muối rửa mũi cho bé sẽ hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, hạn chế các bệnh như viêm mũi, viêm xoang, các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, việc nhỏ nước muối sinh lý sẽ giúp ngăn dịch mũi chảy ngược vào khoang họng gây viêm nhiễm vùng họng, phế quản.
Khi không có dung dịch nước muối sinh lý đóng chai tại nhà, mẹ có thể rửa mũi kỹ lưỡng cho trẻ bằng dung dịch nước muối sinh lý tự chế để giúp trẻ nhỏ có khoang mũi sạch sẽ. Tuy nhiên, cần đảm bảo muối và nước phải tinh khiết, pha chế đúng tỷ lệ (0,9 g muối tương ứng với 1 lít nước), dụng cụ phải trong tình trạng tiệt trùng để nước muối tự pha loãng phát huy tối đa. tác dụng, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
>>> Xem thêm về: Cách sử dụng nước muối sinh lý rửa mũi đúng cách

Lưu ý: mặc dù nước muối sinh lý vệ sinh mũi rất tốt nhưng không nên lạm dụng. Chỉ nên rửa mũi bằng nước muối sinh lý 3 lần/tuần. Cũng như mũi bị bệnh, cần đến bác sĩ chuyên khoa để có cách chăm sóc và điều trị hợp lý nhất.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Ăn khoai tây có liên quan gì đến bệnh đái tháo đường?
Ăn khoai tây có liên quan gì đến bệnh đái tháo đường?

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc bệnh đái tháo đường ngày càng gia tăng, đặc biệt là type 2. Một trong những nguyên nhân chính đến từ chế độ ăn uống và lối sống. Trong số các loại thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn, khoai tây là lựa chọn quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, câu hỏi được đặt ra là: khoai tây và đái tháo đường có mối liên hệ như thế nào? Ăn khoai tây có làm tăng nguy cơ bị đái tháo đường hay không? Bài viết này sẽ phân tích chi tiết các bằng chứng khoa học, đồng thời đưa ra giải pháp giúp bạn lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Xem tiếp...
3 nguyên nhân chính gây thiếu hụt canxi và cách phòng ngừa
3 nguyên nhân chính gây thiếu hụt canxi và cách phòng ngừa

Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp xây dựng xương và răng chắc khỏe, đồng thời tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như co cơ, dẫn truyền thần kinh và đông máu. Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt canxi ngày càng phổ biến, âm thầm gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Hiểu rõ nguyên nhân và cách bổ sung thực phẩm giàu canxi kết hợp vitamin D sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ hệ xương và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng nóng?
Bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng nóng?

Huyết áp thấp là tình trạng áp lực máu trong động mạch thấp hơn mức bình thường, dẫn đến việc máu khó lưu thông đủ để nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ. Vào những ngày thời tiết oi bức, huyết áp thấp trời nắng có thể trở nên nguy hiểm hơn vì nhiệt độ cao và tình trạng mất nước khiến huyết áp hạ xuống mức đáng lo ngại. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Vì sao dầu ăn chưa chắc đã tốt hơn mỡ lợn?
Vì sao dầu ăn chưa chắc đã tốt hơn mỡ lợn?

Trong nhiều năm qua, không ít gia đình Việt có thói quen bỏ hẳn mỡ lợn và thay hoàn toàn bằng dầu ăn, với suy nghĩ rằng dầu thực vật “lành mạnh” hơn và giúp phòng tránh bệnh tim mạch. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, quan niệm này chưa hẳn đúng. Sự thật là, nếu biết cách sử dụng hợp lý, mỡ lợn không những không gây mỡ máu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Xem tiếp...
Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh
Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, sức khỏe và cảm xúc. Đây không chỉ là giai đoạn “chuyển giao” của hệ sinh sản mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống tình dục. Nhiều chị em nhận thấy ham muốn tiền mãn kinh giảm dần, hoặc thất thường, khiến “lửa yêu” dễ nguội lạnh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải chấp nhận một đời sống tình dục kém trọn vẹn. Bằng việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp, phụ nữ hoàn toàn có thể tìm lại sự tự tin và hứng khởi trong tình yêu.

Xem tiếp...
Tóc bạc sớm do đâu?
Tóc bạc sớm do đâu?

Nhiều người vẫn tin rằng tóc bạc chỉ xuất hiện khi bước vào tuổi già, nhưng thực tế, không ít người mới ở độ tuổi 20–30 đã phải đối mặt với mái tóc bạc trắng. Điều này khiến nhiều người băn khoăn: tóc bạc sớm do đâu? Liệu nguyên nhân có chỉ là do lão hóa, hay còn những yếu tố khác như căng thẳng, thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng kém… Bài viết này sẽ phân tích rõ nguyên nhân và đưa ra giải pháp để bạn có thể chăm sóc và bảo vệ mái tóc của mình hiệu quả.

Xem tiếp...
Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III: Dấu ấn kết nối – BNC Medipharm mở rộng hợp tác chiến lược
Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III: Dấu ấn kết nối – BNC Medipharm mở rộng hợp tác chiến lược

Ngày 3/8/2025 tại Hà Nội, Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III, nhiệm kỳ 2025 – 2030 đã chính thức diễn ra trong không khí trang trọng và chuyên nghiệp. Sự kiện không chỉ là dịp tổng kết hành trình phát triển của Hiệp hội trong 5 năm qua mà còn là nền tảng quan trọng để hoạch định chiến lược, thúc đẩy liên kết toàn diện giữa các đơn vị y tế tư nhân trên cả nước.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân
BNC Medipharm tham gia Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân

Ngày 07/08/2025, tại Trung tâm tiệc cưới Azapphire (số 17 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội), đại diện lãnh đạo BNC Medipharm và phòng Mareting & Sale đã tham gia sự kiện Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân. Sự kiện đã diễn ra thành công tốt đẹp, đánh dấu một cột mốc đáng nhớ cho hành trình phát triển của cộng đồng doanh nhân Việt Nam.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat