(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bệnh tiểu đường là gì và cách trị bệnh tiểu đường mới 2022

Trong vài năm gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng tăng dần và trẻ hóa. Nếu cơ thể có những triệu chứng buồn nôn, khát nước, chân tay tê bì, đi tiểu nhiều,… thì nên chủ động đến bệnh viện, cơ sở y tế để khám và kiểm tra. Bạn đã biết bệnh tiểu đường là bệnh gì chưa? Hãy cùng tìm hiểu những cách trị bệnh tiểu đường mới 2022 nhé.

1. Tìm hiểu về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay và đang có xu hướng gia tăng hàng năm. Theo phân tích của các nhà nghiên cứu, đến năm 2030, ước tính sẽ có hơn 500 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường.
Tình trạng này được đặc trưng bởi sự giảm khả năng sản xuất hoặc sử dụng hormone insulin của cơ thể. Insulin là một loại hormone do tuyến tụy sản xuất có chức năng chuyển hóa tinh bột thành glucose. Cơ thể không tiết đủ hormone insulin cần thiết sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và dự trữ đường. Kết quả là lượng đường có thể đi vào máu và tăng lên quá mức.

Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường
 
Nguyên nhân của bệnh có thể liên quan đến yếu tố di truyền, chế độ ăn uống và sinh hoạt, thừa cân - béo phì ... Các triệu chứng thường gặp có thể là đi tiểu nhiều, khát nước, ngứa da, sụt cân, v.v. mệt mỏi, khô miệng, giảm thị lực ...
Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường. Hầu hết các phương pháp điều trị chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Nó cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của các rủi ro hoặc biến chứng nghiêm trọng.
>>>  
TÌM HIỂU CÁCH TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 2 HIỆU QUẢ

2. Cách trị bệnh tiểu đường mới 2022

Từ bỏ những thói quen xấu gây hại

Một số thói quen sinh hoạt không tốt sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Những thói quen xấu có thể là uống rượu, hút thuốc, đi ngủ muộn ... Theo các chuyên gia, hút thuốc lá không chỉ là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư phổi mà còn khiến bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn. Chất nicotin trong thuốc lá khi vào cơ thể sẽ làm chậm quá trình hấp thụ insulin. Điều này làm tăng nguy cơ kháng insulin trong cơ thể. Cùng với đó, việc uống rượu bia thường xuyên cũng rất nguy hiểm. Lượng cồn trong rượu có thể dẫn đến tai biến hoặc hạ đường huyết nghiêm trọng. Hơn nữa, thức khuya còn là thói quen ảnh hưởng đến nhiều quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Vì vậy, người bệnh tiểu đường cần lưu ý để nhanh chóng thay đổi thói quen xấu của mình. Bạn phải cai thuốc lá, không uống rượu bia, tránh thức khuya sau 11 giờ đêm ...

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống được coi là yếu tố đặc biệt quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bao gồm kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường. Một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Đồng thời luôn đảm bảo các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Dưới đây là một số nguyên tắc cần ghi nhớ:

Thường xuyên hoạt động thể chất

Cách trị bệnh tiểu đường
Cách trị bệnh tiểu đường
 
Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày cũng được coi là một phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tại nhà. Tập thể dục là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh. Theo khuyến nghị của ADA (Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ), việc lười vận động có liên quan trực tiếp đến việc gia tăng nhanh chóng tình trạng kháng insulin trong cơ thể. Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp hệ cơ sử dụng glucose tốt hơn. Do đó tạo ra một nguồn năng lượng dồi dào. Nó cũng giúp các tế bào hoạt động hiệu quả hơn.
Để đạt hiệu quả tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường tại nhà, người bệnh nên tập thể dục ít nhất 5 ngày trong tuần. Chỉ cần dành khoảng 20 - 30 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chọn những bài tập đơn giản và phù hợp với cơ thể. Đi bộ, đạp xe, bơi lội hoặc yoga là những gợi ý tuyệt vời.
>>>  
5 CÁCH TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHỔ BIẾN NHẤT HIỆN NAY

Giữ tinh thần thoải mái

Làm việc quá sức, căng thẳng, stress… ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Giữ tinh thần lạc quan là một yếu tố rất quan trọng trong việc điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào, bao gồm cả bệnh tiểu đường. Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan và vui vẻ là cách tốt để điều chỉnh mức cortisol. Do đó giúp khôi phục sự cân bằng của quá trình chuyển hóa glucose của cơ thể. Đây cũng là yếu tố rất quan trọng giúp kiểm soát lượng đường trong máu và đặc biệt tốt cho quá trình điều trị bệnh.

Giữ cân nặng vừa phải

Trên thực tế, phần lớn bệnh nhân đái tháo đường týp 2 bị thừa cân, béo phì. Điều này có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp và rối loạn lipid máu. Nó thậm chí còn làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim và tử vong. Vì vậy, việc điều trị bệnh tiểu đường tại nhà để đạt được hiệu quả tốt không thể thiếu vấn đề duy trì cân nặng hợp lý. Điều này sẽ giúp tăng độ nhạy cảm của cơ thể với insulin. Nó cũng làm giảm các rủi ro và biến chứng liên quan đến bệnh tim.
 
Bài viết hướng dẫn chi tiết 5 cách trị bệnh tiểu đường tại nhà. Những giải pháp này có thể giúp hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu. Đồng thời, tránh được những rủi ro, biến chứng. Tuy nhiên, trong trường hợp nghiêm trọng, cần dùng thuốc. Hãy chủ động hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được hướng dẫn cách điều trị phù hợp.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat