(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bệnh tiểu đường là gì và cách trị bệnh tiểu đường mới 2022

Trong vài năm gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng tăng dần và trẻ hóa. Nếu cơ thể có những triệu chứng buồn nôn, khát nước, chân tay tê bì, đi tiểu nhiều,… thì nên chủ động đến bệnh viện, cơ sở y tế để khám và kiểm tra. Bạn đã biết bệnh tiểu đường là bệnh gì chưa? Hãy cùng tìm hiểu những cách trị bệnh tiểu đường mới 2022 nhé.

1. Tìm hiểu về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay và đang có xu hướng gia tăng hàng năm. Theo phân tích của các nhà nghiên cứu, đến năm 2030, ước tính sẽ có hơn 500 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường.
Tình trạng này được đặc trưng bởi sự giảm khả năng sản xuất hoặc sử dụng hormone insulin của cơ thể. Insulin là một loại hormone do tuyến tụy sản xuất có chức năng chuyển hóa tinh bột thành glucose. Cơ thể không tiết đủ hormone insulin cần thiết sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và dự trữ đường. Kết quả là lượng đường có thể đi vào máu và tăng lên quá mức.

Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường
 
Nguyên nhân của bệnh có thể liên quan đến yếu tố di truyền, chế độ ăn uống và sinh hoạt, thừa cân - béo phì ... Các triệu chứng thường gặp có thể là đi tiểu nhiều, khát nước, ngứa da, sụt cân, v.v. mệt mỏi, khô miệng, giảm thị lực ...
Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường. Hầu hết các phương pháp điều trị chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Nó cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của các rủi ro hoặc biến chứng nghiêm trọng.
>>>  
TÌM HIỂU CÁCH TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 2 HIỆU QUẢ

2. Cách trị bệnh tiểu đường mới 2022

Từ bỏ những thói quen xấu gây hại

Một số thói quen sinh hoạt không tốt sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Những thói quen xấu có thể là uống rượu, hút thuốc, đi ngủ muộn ... Theo các chuyên gia, hút thuốc lá không chỉ là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư phổi mà còn khiến bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn. Chất nicotin trong thuốc lá khi vào cơ thể sẽ làm chậm quá trình hấp thụ insulin. Điều này làm tăng nguy cơ kháng insulin trong cơ thể. Cùng với đó, việc uống rượu bia thường xuyên cũng rất nguy hiểm. Lượng cồn trong rượu có thể dẫn đến tai biến hoặc hạ đường huyết nghiêm trọng. Hơn nữa, thức khuya còn là thói quen ảnh hưởng đến nhiều quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Vì vậy, người bệnh tiểu đường cần lưu ý để nhanh chóng thay đổi thói quen xấu của mình. Bạn phải cai thuốc lá, không uống rượu bia, tránh thức khuya sau 11 giờ đêm ...

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống được coi là yếu tố đặc biệt quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bao gồm kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường. Một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Đồng thời luôn đảm bảo các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Dưới đây là một số nguyên tắc cần ghi nhớ:

Thường xuyên hoạt động thể chất

Cách trị bệnh tiểu đường
Cách trị bệnh tiểu đường
 
Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày cũng được coi là một phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tại nhà. Tập thể dục là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh. Theo khuyến nghị của ADA (Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ), việc lười vận động có liên quan trực tiếp đến việc gia tăng nhanh chóng tình trạng kháng insulin trong cơ thể. Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp hệ cơ sử dụng glucose tốt hơn. Do đó tạo ra một nguồn năng lượng dồi dào. Nó cũng giúp các tế bào hoạt động hiệu quả hơn.
Để đạt hiệu quả tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường tại nhà, người bệnh nên tập thể dục ít nhất 5 ngày trong tuần. Chỉ cần dành khoảng 20 - 30 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chọn những bài tập đơn giản và phù hợp với cơ thể. Đi bộ, đạp xe, bơi lội hoặc yoga là những gợi ý tuyệt vời.
>>>  
5 CÁCH TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHỔ BIẾN NHẤT HIỆN NAY

Giữ tinh thần thoải mái

Làm việc quá sức, căng thẳng, stress… ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Giữ tinh thần lạc quan là một yếu tố rất quan trọng trong việc điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào, bao gồm cả bệnh tiểu đường. Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan và vui vẻ là cách tốt để điều chỉnh mức cortisol. Do đó giúp khôi phục sự cân bằng của quá trình chuyển hóa glucose của cơ thể. Đây cũng là yếu tố rất quan trọng giúp kiểm soát lượng đường trong máu và đặc biệt tốt cho quá trình điều trị bệnh.

Giữ cân nặng vừa phải

Trên thực tế, phần lớn bệnh nhân đái tháo đường týp 2 bị thừa cân, béo phì. Điều này có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp và rối loạn lipid máu. Nó thậm chí còn làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim và tử vong. Vì vậy, việc điều trị bệnh tiểu đường tại nhà để đạt được hiệu quả tốt không thể thiếu vấn đề duy trì cân nặng hợp lý. Điều này sẽ giúp tăng độ nhạy cảm của cơ thể với insulin. Nó cũng làm giảm các rủi ro và biến chứng liên quan đến bệnh tim.
 
Bài viết hướng dẫn chi tiết 5 cách trị bệnh tiểu đường tại nhà. Những giải pháp này có thể giúp hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu. Đồng thời, tránh được những rủi ro, biến chứng. Tuy nhiên, trong trường hợp nghiêm trọng, cần dùng thuốc. Hãy chủ động hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được hướng dẫn cách điều trị phù hợp.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Sức khỏe hệ tiêu hóa đóng vai trò nền tảng đối với sự phát triển toàn diện của cơ thể, trong đó căn bệnh ung thư đại trực tràng đang trở thành một trong những mối lo ngại hàng đầu về sức khỏe cộng đồng. Nhiều người thường cho rằng căn bệnh ung thư này chỉ liên quan đến yếu tố tuổi tác hoặc di truyền family di truyền. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chỉ ra rằng những gì chúng ta tiêu thụ hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp và mạnh mẽ đến niêm mạc ruột. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp tối ưu hóa chức năng tiêu hóa mà còn là giải pháp phòng ngừa ung thư đại trực tràng vô cùng hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích sâu sắc các nhóm thực phẩm lành mạnh giúp bảo vệ đường ruột cũng như cung cấp góc nhìn toàn diện về tầm quan trọng của việc sàng lọc y tế định kỳ.

Xem tiếp...
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm đột ngột là khoảng thời gian nguy hiểm đối với sức khỏe người cao tuổi. Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người lớn tuổi phải nhập viện cấp cứu tăng lên rõ rệt. Đáng lo ngại hơn, những đợt cảm lạnh tưởng chừng như thông thường lại có thể nhanh chóng tiến triển thành những biến chứng hô hấp nặng nề như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu và nắm vững các phương pháp phòng bệnh là chìa khóa then chốt giúp bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026

Ngày 14 tháng 10 năm 2026, tại thủ đô Hà Nội, Hội nghị Thượng đỉnh Kinh doanh Việt Nam - Hoa Kỳ năm 2026 đã diễn ra vô cùng trọng thể với chủ đề “Kỷ nguyên tăng trưởng mới: Đưa quan hệ Đối tác Kinh tế Việt Nam - Hoa Kỳ đi vào chiều sâu”. Diễn đàn kinh tế tầm cỡ này do Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) phối hợp cùng Hiệp hội Doanh nghiệp Hoa Kỳ tại Việt Nam (AmCham Việt Nam) và Phòng Thương mại Hoa Kỳ (U.S. Chamber of Commerce) đồng tổ chức. Sự kiện đã thu hút sự tham dự của hơn 250 đại biểu đại diện cho các cơ quan chính phủ, các tổ chức quốc tế, chuyên gia kinh tế hàng đầu cùng đông đảo lãnh đạo các tập đoàn, doanh nghiệp và nhà đầu tư lớn đến từ hai quốc gia. Trong số các đại diện doanh nghiệp Việt Nam tham gia sự kiện, Ban lãnh đạo Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) – một trong những đơn vị uy tín hàng đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng từ Hoa Kỳ – đã xuất hiện với vai trò đối tác thương mại cầu nối, thể hiện tinh thần chủ động hội nhập và quyết tâm đồng hành cùng sự phát triển bền vững của nền kinh tế nước nhà.

Xem tiếp...
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, việc chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh trở thành ưu tiên hàng đầu của mỗi chúng ta. Giống như tim mạch hay các cơ quan khác, bộ não đòi hỏi một nguồn năng lượng và dưỡng chất liên tục để duy trì khả năng vận hành mượt mà. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học kết hợp các thực phẩm tốt cho não chính là giải pháp tự nhiên và bền vững nhất giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa thần kinh. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết năm nhóm thực phẩm vàng được các chuyên gia y tế khuyên dùng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe não bộ trọn vẹn.

Xem tiếp...
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí

Huyết áp thấp là một tình trạng y khoa khá phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, từ người trẻ lứa tuổi dậy thì đến người cao tuổi, ở cả nam giới lẫn nữ giới. Trên thực tế, tỷ lệ người bị hạ huyết áp đột ngột hay duy trì mức huyết áp thấp hơn bình thường ngày càng gia tăng do áp lực cuộc sống, chế độ dinh dưỡng bất hợp lý cũng như tác động từ các bệnh lý nền. Mặc dù trong một số trường hợp, chỉ số huyết áp thấp không gây ra biểu hiện nguy hiểm, nhưng nếu xảy ra tình trạng sụt giảm chỉ số đột ngột mà không được ứng phó kịp thời, người bệnh có thể gặp phải những biến cố nghiêm trọng như chấn thương do té ngã, ngất xỉu hoặc suy giảm tuần hoàn não. Việc nắm rõ nhóm đối tượng nguy cơ cùng các bước xử trí huyết áp thấp đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?

Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, hành vi ngồi nhiều và ít vận động đang dần thay thế thói quen rèn luyện thể chất hằng ngày của không ít người. Nhiều người thường nghĩ rằng việc bỏ qua vài buổi vận động sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng lười đi bộ kéo dài, nhiều cơ quan trong cơ thể sẽ chịu tác động tiêu cực rõ rệt, đặc biệt là hệ xương khớp, hệ tim mạch và sức khỏe chuyển hóa. Việc hiểu rõ những thay đổi bất lợi này sẽ giúp bạn nhận thức đúng đắn về tầm quan trọng của việc duy trì vận động thể chất mỗi ngày nhằm bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bước sang độ tuổi sau 70, cơ thể con người trải qua nhiều biến đổi sinh học sâu sắc, từ sự suy giảm chức năng chuyển hóa, hệ tiêu hóa cho đến khả năng đáp ứng của hệ miễn dịch. Trong giai đoạn này, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng người cao tuổi hợp lý không chỉ đóng vai trò cung cấp năng lượng duy trì sự sống mà còn là chìa khóa then chốt giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính nguy hiểm, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh và kéo dài tuổi thọ. Xây dựng một thực đơn khoa học, chú trọng tăng cường miễn dịch và khắc phục những hạn chế về hấp thu là mục tiêu hàng đầu dành cho người cao tuổi cùng các thành viên chăm sóc trong gia đình. Bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu 4 lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất giúp người lớn tuổi duy trì thể trạng dẻo dai và tinh thần minh mẫn.

Xem tiếp...
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?

Sức khỏe sinh lý và sự gắn kết lứa đôi luôn là một phần quan trọng tạo nên hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, khi đối mặt với căn bệnh ung thư tiền liệt tuyến, không ít nam giới và bạn đời phải trải qua những xáo trộn lớn trong đời sống tình dục. Nhận thức đúng đắn về tác động của bệnh ung thư cũng như các phương pháp điều trị tới chức năng sinh lý sẽ giúp các cặp đôi cởi bỏ rào cản tâm lý, từng bước thích nghi và tìm lại sự hòa hợp.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat