Sỏi thận ở phụ nữ: Triệu chứng và cách phòng ngừa

Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, có thể gây ra cơn đau dữ dội và ảnh hưởng đến chức năng thận. Sỏi thận là những khối chất rắn hình thành trong thận từ các chất khoáng và muối trong nước tiểu. Khi các chất này kết tụ lại, chúng tạo thành các viên sỏi có thể gây tắc nghẽn niệu đạo hoặc thận.

1. Nguyên nhân gây sỏi thận ở phụ nữ
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành sỏi thận ở phụ nữ, bao gồm:

Di truyền: Nếu gia đình có tiền sử về sỏi thận, phụ nữ có nguy cơ cao hơn.
Mất nước: Uống ít nước hoặc không đủ nước có thể dẫn đến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho các chất khoáng kết tụ lại thành sỏi.
Chế độ ăn uống: Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, oxalat hoặc natri có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Một số thực phẩm như rau cải xoăn, cà rốt, socola, trà đen có thể chứa nhiều oxalat, góp phần tạo sỏi.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng tái phát có thể là yếu tố nguy cơ đối với sự hình thành sỏi thận, đặc biệt là sỏi struvite.
Bệnh lý nền: Các bệnh như tiểu đường, béo phì, bệnh gút hay cường cận giáp có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận.
Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau hoặc thuốc điều trị bệnh gút có thể là nguyên nhân gây sỏi thận.

2. Triệu chứng của sỏi thận ở phụ nữ
Các triệu chứng của sỏi thận có thể khác nhau tùy thuộc vào kích thước và vị trí của viên sỏi. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:

Đau dữ dội: Đau thường xuất hiện ở vùng lưng dưới, bên hông hoặc bụng dưới, có thể lan ra đến bẹn hoặc đùi.
Đau khi tiểu: Cảm giác đau rát hoặc buốt khi đi tiểu.
Tiểu ra máu: Nước tiểu có thể chuyển màu đỏ hoặc hồng do sự tổn thương từ sỏi khi di chuyển trong niệu đạo.
Tiểu ít hoặc bí tiểu: Cảm giác muốn đi tiểu nhưng không thể.
Buồn nôn và nôn: Đau có thể làm cho phụ nữ cảm thấy buồn nôn, thậm chí nôn.
Sốt và ớn lạnh: Trong trường hợp có nhiễm trùng, phụ nữ có thể bị sốt và ớn lạnh.

3. Cách phòng ngừa sỏi thận
Để giảm nguy cơ bị sỏi thận, phụ nữ có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp làm loãng nước tiểu và ngăn ngừa sự hình thành sỏi. Nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày, trừ khi có chỉ định khác từ bác sĩ.
Ăn uống cân đối: Hạn chế thực phẩm chứa oxalat, canxi, và natri, đặc biệt là các thực phẩm như rau cải, sô cô la, đậu phộng, trà đen, và các món ăn có nhiều muối.
Giảm lượng protein động vật: Chế độ ăn giàu protein động vật (như thịt đỏ) có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
Tập thể dục đều đặn: Giữ vóc dáng cân đối và duy trì hoạt động thể chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Kiểm soát bệnh lý nền: Các bệnh như tiểu đường, bệnh gút, hay bệnh lý thận cần được điều trị kịp thời để giảm nguy cơ mắc sỏi thận.
Đi khám định kỳ: Nếu có tiền sử sỏi thận, phụ nữ nên đi khám định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu và có phương pháp điều trị kịp thời.

4. Điều trị sỏi thận ở phụ nữ
Khi đã có sỏi thận, việc điều trị sẽ tùy thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi:

Uống nhiều nước: Với các viên sỏi nhỏ, việc uống nhiều nước có thể giúp đẩy sỏi ra ngoài qua đường tiểu.
Thuốc giảm đau: Các thuốc giảm đau như ibuprofen có thể giúp giảm đau do sỏi thận.
Phẫu thuật: Với các viên sỏi lớn hoặc gây tắc nghẽn, bác sĩ có thể yêu cầu phẫu thuật để loại bỏ sỏi.
Dùng sóng xung kích (ESWL): Sóng xung kích có thể giúp phá vỡ sỏi thành các mảnh nhỏ để dễ dàng được đào thải ra ngoài.

Sỏi thận là một bệnh lý có thể phòng ngừa và điều trị được nếu phát hiện kịp thời. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý, và uống đủ nước là những yếu tố quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh. Phụ nữ cần chú ý đến các triệu chứng và đi khám bác sĩ nếu có nghi ngờ về sỏi thận.

Giải pháp hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu: Super Power uriclean

BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0956 745 615 & 0978 307 072
Website: http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Sỏi thận ở phụ nữ: Triệu chứng và cách phòng ngừa

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Giỏ hàng