(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tim Mạch và Huyết Áp: Những Điều Bạn Cần Biết Để Bảo Vệ Sức Khỏe


Nhịp tim trung bình là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe tim mạch của bạn. Hiểu rõ về nhịp tim giúp bạn dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe và nhận biết những dấu hiệu bất thường. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và các biện pháp giúp duy trì nhịp tim ổn định, bảo vệ trái tim bạn.

1. Tim mạch là gì?
Hệ thống tim mạch, còn gọi là hệ tuần hoàn, bao gồm tim và các mạch máu (động mạch, tĩnh mạch và mao mạch). Tim có vai trò bơm máu đi nuôi dưỡng các cơ quan và mô trong cơ thể, đồng thời cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào. Hệ thống này còn có nhiệm vụ vận chuyển các chất thải từ cơ thể để đào thải ra ngoài.
Một số bệnh lý tim mạch phổ biến bao gồm:
2. Huyết áp là gì?
Huyết áp là lực mà máu tác động lên thành mạch khi được tim bơm đi. Huyết áp được đo bằng hai con số:
Huyết áp được tính bằng milimét thủy ngân (mmHg). Ví dụ, một chỉ số huyết áp bình thường là 120/80 mmHg. 3. Những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch và huyết áp cao
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và huyết áp cao. Những yếu tố này có thể kiểm soát được hoặc không kiểm soát được.
4. Các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch và huyết áp cao
Nhiều người mắc bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao mà không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, một số dấu hiệu sau đây có thể là cảnh báo:
5. Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe tim mạch và huyết áp?
Việc duy trì một lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tim mạch và huyết áp. Sau đây là một số biện pháp quan trọng:
6. Điều trị bệnh tim mạch và huyết áp cao
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao, việc điều trị kịp thời là rất quan trọng. Điều trị có thể bao gồm:
 
Sức khỏe tim mạch và huyết áp là yếu tố quyết định đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát yếu tố nguy cơ và thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ, bạn có thể bảo vệ trái tim và huyết áp của mình. Nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, các bệnh tim mạch và huyết áp cao hoàn toàn có thể được kiểm soát và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Giải pháp ổn định huyết áp: Bi-cozyme Max

 

BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0978 307 072
Website: http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.
 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Huyết Áp Cao và Những Tác Hại Không Ngờ Đến: Cách Chăm Sóc Sức Khỏe Tim Mạch
Huyết Áp Cao và Những Tác Hại Không Ngờ Đến: Cách Chăm Sóc Sức Khỏe Tim Mạch

Huyết áp cao (tăng huyết áp) là một trong những vấn đề sức khỏe tim mạch phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu không được kiểm soát và điều trị đúng cách, huyết áp cao có thể dẫn đến những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể. Dưới đây là một số tác hại không ngờ đến của huyết áp cao và cách chăm sóc sức khỏe tim mạch hiệu quả:

Xem tiếp...
BNC Medipharm du xuân khai lộc, bứt phá thành công
BNC Medipharm du xuân khai lộc, bứt phá thành công

​​​​​​​Ngày 8/2/2025 đại gia đình BNC Medipharm đã cùng nhau khởi động hành trình đầy hứng khởi với chuyến du xuân tại 4 địa điểm tâm linh nổi tiếng của tỉnh Bắc Ninh: Chùa Diên Quang, Đền Bà Chúa Kho, Chùa Phật Tích và Chùa Dâu.

Xem tiếp...
5 Bước Đơn Giản Để Tăng Cường Miễn Dịch và Phòng Chống Bệnh
5 Bước Đơn Giản Để Tăng Cường Miễn Dịch và Phòng Chống Bệnh

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong những cách quan trọng để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật và tăng cường sức khỏe tổng thể. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, và nấm. Dưới đây là 5 bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện để tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh hiệu quả.

Xem tiếp...
Các Vấn Đề Thường Gặp Về Sinh Lý Nam Từ Liệt Dương Đến Rối Loạn Cương Dương
Các Vấn Đề Thường Gặp Về Sinh Lý Nam Từ Liệt Dương Đến Rối Loạn Cương Dương

Sinh lý nam là một lĩnh vực phức tạp và có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục và khả năng sinh sản. Trong đó, các vấn đề như liệt dương (hay còn gọi là bất lực) và rối loạn cương dương là những vấn đề phổ biến và có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Dưới đây là một số vấn đề thường gặp về sinh lý nam, từ liệt dương đến rối loạn cương dương, cùng với nguyên nhân và cách điều trị.

Xem tiếp...
Tác Động Của Chế Độ Ăn Uống và Lối Sống Đến Sinh Lý Nữ
Tác Động Của Chế Độ Ăn Uống và Lối Sống Đến Sinh Lý Nữ

Chế độ ăn uống và lối sống có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý nữ. Những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động mạnh mẽ đến hệ thống sinh lý, hormone và các chức năng sinh sản của nữ giới. Dưới đây là những tác động của chế độ ăn uống và lối sống đối với sinh lý nữ.

Xem tiếp...
Khám Phá 7 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sỏi Thận Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua
Khám Phá 7 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sỏi Thận Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

Sỏi thận là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chức năng thận và có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo bạn không thể bỏ qua để phát hiện và điều trị sỏi thận sớm.

Xem tiếp...
Quản Lý Tiểu Đường: Thực Phẩm, Lối Sống Và Thuốc Tốt Nhất Cho Người Bệnh
Quản Lý Tiểu Đường: Thực Phẩm, Lối Sống Và Thuốc Tốt Nhất Cho Người Bệnh

Quản lý tiểu đường là một quá trình liên tục và cần sự kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống, lối sống và thuốc điều trị. Để kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả, người bệnh cần chú ý đến các yếu tố này. Dưới đây là chi tiết về việc quản lý bệnh tiểu đường thông qua thực phẩm, lối sống và thuốc.

Xem tiếp...
Công bố kết quả quay thưởng lần 2 "Cào tem chống giả -Nhận ngay may mắn"
Công bố kết quả quay thưởng lần 2 "Cào tem chống giả -Nhận ngay may mắn"

20h00 ngày 04/02/2025 vừa qua, chương trình quay thưởng lần 2 của “CÀO TEM CHỐNG GIẢ - NHẬN QUÀ MAY MẮN” do Báo Điện tử Đảng Cộng sản Việt Nam; Tổng cục Quản lý Thị trường, Tổng cục Hải quan, Hiệp hội Chống hàng giả và bảo vệ thương hiệu Việt Nam tổ chức đã được diễn ra với sự tham gia của NSND Xuân Bắc - Cục trưởng Cục Nghệ thuật biểu diễn cùng lãnh đạo các ban ngành liên quan.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat