Tình trạng bị trĩ sau khi sinh con xảy ra rất phổ biến hiện nay. Bệnh này gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hằng ngày, gây đau đớn và khó chịu cho mẹ bầu mới sinh. Bài viết sau của BNC chúng tôi sẽ bật mí cho bạn kinh nghiệm chữa trĩ sau sinh hiệu quả.
1. Chi tiết về tình trạng trĩ sau sinh
Bệnh trĩ là tình trạng khi các búi tĩnh mạch ở trực tràng bị giãn, phình to và xuất hiện chảy máu. Tùy thuộc vào từng trường hợp, trĩ có thể thể hiện ở các mức độ khác nhau, từ ngứa ngáy nhẹ đến đau đớn và đi ngoài có máu. Nếu bạn đã mắc trĩ trước khi mang thai, khả năng trĩ tái phát và gây khó chịu sau khi sinh con sẽ cao hơn. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ bắt đầu có triệu chứng sau khi mang thai, có một số cách đơn giản mà bạn có thể tự điều trị bệnh trĩ tại nhà.
Phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh là đối tượng dễ bị mắc bệnh trĩ
Để nhận biết bệnh trĩ sau khi sinh, dưới đây là 4 triệu chứng phổ biến nhất:
- Đi ngoài có máu: Ban đầu, máu sẽ chảy ra với tần suất và lượng khá ít. Bạn có thể phát hiện vết máu trên giấy vệ sinh hoặc thấy máu kèm theo phân. Theo thời gian, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn với lượng máu và tần suất tăng lên. Thậm chí, bạn có thể cảm nhận được tia máu chảy.
- Ngứa hậu môn: Đây là triệu chứng phổ biến khi bị trĩ. Người mắc bệnh có thể cảm thấy ngứa rát, không thoải mái và mất tự tin khi gặp người khác.
- Búi trĩ nổi lên: Tùy thuộc vào mức độ, người mẹ có thể trải qua các biểu hiện khác nhau. Ở mức nhẹ (độ 1 và độ 2), bệnh thường không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, khi búi trĩ bắt đầu nổi lên từ độ 3 trở lên, nó có thể gây khó chịu khi bạn phải nâng đồ nặng hoặc di chuyển nhiều.
- Nứt và đau hậu môn: Nếu bạn không xử lý bệnh trĩ một cách triệt hạ, hậu môn có thể nứt và gây đau đớn, khó chịu, cũng như chảy máu khi đi tiêu.
Ngoài ra, có một số triệu chứng khác của trĩ sau khi sinh như cảm giác hậu môn căng tròn khi ngồi, đau khi búi trĩ tắc nghẽn mạch máu và nứt kẽ hậu môn. Tất cả đều gây ra sự không thoải mái và khó chịu cho người bị bệnh.
2. Những kinh nghiệm chữa trĩ sau sinh
Để điều trị bệnh trĩ sau sinh tại nhà một cách an toàn cho nguồn sữa mẹ, bạn có thể kết hợp lối sống lành mạnh và sử dụng thuốc một cách hợp lý. Dưới đây là một số gợi ý về lối sống lành mạnh để giảm bớt cảm giác đau rát và khó chịu khi bị trĩ:
- Ngâm mình trong bồn nước ấm trong khoảng 15 phút mỗi lần, có thể thực hiện từ 2 đến 4 lần mỗi ngày. Việc này giúp giảm cảm giác không thoải mái do trĩ gây ra và giúp búi trĩ co lại.
- Ngâm hậu môn trong nước muối ấm (100gr muối + 3 lít nước ấm) trong khoảng 30 phút mỗi lần, thực hiện 3 lần mỗi ngày.
- Chườm nước đá muối: Hòa 20gr muối vào 50ml nước và để đông trong tủ lạnh để tạo thành nước đá muối. Sử dụng khăn để chườm hậu môn sau khi ngâm trong nước muối ấm, thực hiện 3 lần mỗi ngày (mỗi lần 15 phút). Việc này giúp giảm sưng và mang lại hiệu quả.
- Tăng cường hoạt động vận động với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, pilates... Hạn chế ngồi quá lâu và nếu có nhu cầu đại tiện, nên đi ngay mà không nên nhịn.
- Lau vùng hậu môn đúng cách: Sử dụng giấy mềm, ẩm, không chứa tạp chất để tránh kích ứng. Luôn lau từ phía trước đến phía sau.
Nhớ rằng, nếu triệu chứng trĩ không giảm đi sau một thời gian hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị tốt nhất.
3. Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu bị trĩ sau sinh
Kinh nghiệm chữa trĩ sau sinh hiệu quả là bổ sung nhiều rau, củ quả cho cơ thể
Để hỗ trợ quá trình lành bệnh, các chị em cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dưới đây là một số gợi ý:
- Tăng cường việc bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, hoa quả, và đậu... để làm mềm phân và giúp tiêu hóa dễ dàng hơn.
- Bổ sung men vi sinh như sữa chua và thực phẩm lên men để hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng hệ vi khuẩn ruột.
- Uống đủ nước vì thiếu nước có thể làm cho phân trở nên cứng, làm cho việc đi ngoài trở nên khó khăn hơn.
Khi tự điều trị bệnh trĩ tại nhà, điều quan trọng là tuân thủ đúng hướng dẫn từ bác sĩ. Tự ý sử dụng thuốc hoặc sử dụng thuốc không đúng chỉ định có thể làm cho tình trạng trĩ trở nên nghiêm trọng hơn, và có thể ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến được sử dụng:
- Kem bôi, thuốc mỡ, thuốc xịt trĩ, hoặc thuốc nhét hậu môn giúp giảm các triệu chứng như đau, ngứa, và chảy máu trong thời gian ngắn.
- Thuốc kê đơn có thể được sử dụng để làm mềm phân.
- Thuốc giảm đau như Paracetamol cũng có thể sử dụng để giảm đau nhanh chóng.
Để đảm bảo an toàn khi sử dụng thuốc, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách sử dụng thuốc điều trị trĩ tại nhà. Trên đây là tất cả những kinh nghiệm chữa trĩ sau sinh mà BNC Medipharm chia sẻ cho bạn, mong điều đó sẽ hữu ích với mọi người.
Gọi điện
