97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Lý giải những lý do khiến đau nhức xương bàn chân ở mọi lứa tuổi

Trong một số trường hợp, nhức xương bàn chân có thể là dấu hiệu của một bệnh lý phức tạp, nếu không được nhận biết và điều trị sớm sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu không quá nghiêm trọng, không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thì hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm Bi-Jcare Max - Giải pháp tổng thể cho bệnh lý xương khớp - Lọ 120 viên. Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ khớp cử động một cách linh hoạt và giảm nguy cơ thoái hóa khớp.
 
Bi-Jcare Max trị bệnh xương khớp

Nhận biết triệu chứng, dấu hiệu đau nhức của bệnh thoái hóa khớp bàn chân: Bàn chân là bộ phận thường xuyên chịu sức nặng của cả cơ thể khi vận động. Mỗi bàn chân chứa 1/4 số xương của cơ thể, 33 khớp, 100 gân, cơ và dây chằng, 7200 dây thần kinh, 2000 tuyến nội tiết, cùng nhiều động mạch và tĩnh mạch quan trọng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, bàn chân có thể rất dễ bị tổn thương. Đau chân thường có biểu hiện ở nhiều người như sau: Cảm giác đau và nóng rát ở lòng bàn chân, đau phần gần gót chân. đau và tê ngón chân. Cứng khớp buổi sáng, đi lại khó khăn và đau tăng dần khi vận động (đi, đứng, chạy).
 

Đâu là nguyên nhân nhức xương bàn chân?

Nguyên nhân đau chân phổ biến nhất là: Đi giày chật sẽ gây áp lực lên các dây thần kinh ở ngón chân, gây đau. Ngoài ra, hội chứng đường hầm cổ chân xảy ra khi dây thần kinh chày, chạy dọc bên trong mắt cá chân và xuống lòng bàn chân, bị chèn ép.

Viêm khớp dạng thấp (RA) - Một bệnh xương mãn tính vẫn có thể xảy ra ở bàn chân và ảnh hưởng đến khớp mắt cá chân, gót chân, lòng bàn chân và ngón chân. Nguyên nhân gây bệnh bao gồm virus, vi khuẩn, yếu tố địa lý, di truyền, điều kiện sống ẩm thấp, thể lực suy giảm, phẫu thuật. Chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng trong bệnh này. Bởi vì các tổn thương khớp tàn phá có thể xảy ra sớm.

 
Đau phần gần gót chân. đau và tê ngón chân

Thoái hóa khớp là quá trình bị tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn. Tình trạng thoái hóa khớp là do quá trình lão hóa tự nhiên (sụn mất tính đàn hồi theo thời gian), di truyền (lão hóa sớm hoặc người có hệ cơ xương yếu), chấn thương, béo phì (tăng nguy cơ thoái hóa khớp), do áp lực lên khớp và thói quen sinh hoạt, ngồi quá lâu 1 tư thế trong thời gian dài, không gian hẹp. Hầu hết các khớp, chẳng hạn như bàn chân và gót chân, đều có thể bị thoái hóa. Thoái hóa khớp bàn chân thường khiến ngón chân cái bị cứng hoặc cong, gây đau khắp bàn chân và đi lại khó khăn. Đặc biệt, đau nhức xương bàn chân rõ rệt và có cảm giác đau nhói ở gót chân vào buổi sáng. Nhìn chung, cơn đau liên quan đến thoái hóa khớp bàn chân thường tăng lên khi cử động khớp và giảm khi nghỉ ngơi. Cái lạnh, buốt của thời tiết sẽ làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn.
 
Do quá trình lão hóa tự nhiên
 

Bệnh gút: Gout là bệnh mà nồng độ acid uric trong máu cao khiến các tinh thể natri urat lắng đọng ở các khớp, gân gây viêm khớp tứ chi. Ban đầu, bệnh có biểu hiện đau, sưng, nóng, đỏ ở một hoặc nhiều khớp. Phổ biến nhất là khớp ngón chân, mắt cá chân và cổ tay. Về sau, khi bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính, các khối u có thể mọc xung quanh các khớp, trong đó có khớp bàn tay, khớp bàn chân. Các cơn đau do gút gây ra thường kèm theo sốt cao, nhức đầu khiến người bệnh không thể chịu đựng được và biểu hiện rõ nhất về đêm với cường độ ngày càng tăng. Nguyên nhân gây bệnh gút đã được tìm ra là do bẩm sinh, di truyền hoặc do thói quen ăn nhiều thịt đỏ, nội tạng động vật, nấm, cá hoặc uống rượu, bia không kiểm soát.

Xem thêm: 
Nguyên nhân đau khớp vai và đâu là giải pháp, cùng tìm câu trả lời

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bạn có biết ăn chất béo nào sao cho khỏe mạnh chưa?
Bạn có biết ăn chất béo nào sao cho khỏe mạnh chưa?

Xây dựng một chế độ ăn lành mạnh thì đa số mọi người sẽ thường không ăn thực phẩm có chứa chất béo. Bởi chất béo được xem là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng cân, bệnh tim mạch. Nhưng thực tế chỉ ra rằng thì không phải loại chất béo nào cũng như vậy.

Xem tiếp...
Giải đáp: Khi bị chó cắn thì bạn nên làm gì?
Giải đáp: Khi bị chó cắn thì bạn nên làm gì?

Theo Trung tâm kiểm soát bệnh tật CDC Hà Nội cho biết thì khi bị chó mèo cắn thì người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn sức khỏe. Nên tiêm vắc xin để phòng tránh dại, đặc biệt các gia đình nuôi chó mèo cần tiêm phòng dại cho thú cưng để đảm bảo an toàn.

Xem tiếp...
Ăn lòng trắng trứng liệu có giải rượu không?
Ăn lòng trắng trứng liệu có giải rượu không?

Việc uống rượu bia nhiều sẽ khiến cơ thể bạn gặp nhiều nguy hiểm và khiến đầu óc không tỉnh táo, mệt mỏi. Vì thế sau khi uống rượu nhiều thì bạn cần nên uống hoặc ăn những thực phẩm để giải rượu. Dưới đây cùng mình tìm hiểu xem lòng trắng trứng có khả năng giải rượu không nhé.

Xem tiếp...
Ăn những thực phẩm nào để cải thiện rối loạn tiêu hóa?
Ăn những thực phẩm nào để cải thiện rối loạn tiêu hóa?

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa khiến người bệnh khó chịu, gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt như bị nôn mửa, buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy,… Những thực phẩm nên ăn khi bị tình trạng này có thể kể đến như đu đủ, bạc hà, chối xanh, gừng,…

Xem tiếp...
Những điều cần tránh sau khi tắm vào mùa đông
Những điều cần tránh sau khi tắm vào mùa đông

Thời tiết mùa đông khiến cơ thể chúng ta dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài việc mặc ấm khi ra ngoài thì việc cần tránh những điều sau khi tắm vào mùa đông cũng rất quan trọng. Cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau nhé.

Xem tiếp...
Điểm qua những loại rau củ giàu dinh dưỡng hiện nay
Điểm qua những loại rau củ giàu dinh dưỡng hiện nay

Rau củ là những thực phẩm mà không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của bạn. Trong rau củ có chứa nhiều chất cực tốt cho sức khỏe như vitamin, chất xơ, kháng chất và chất chống oxy hóa. Những loại rau củ dinh dưỡng có thể kể đến như là bông cải xanh, cà rốt, tỏi,…

Xem tiếp...
Các loại đậu giúp giảm cân hiệu quả hiện nay
Các loại đậu giúp giảm cân hiệu quả hiện nay

Đậu là loại thực phẩm có nguồn protein dồi vào, hàm lượng dinh dưỡng cao, tinh bột phức tạp, khoáng chất và vitamin. Tất cả những lợi ích đó giúp đậu trở thành món ăn rất tốt cho chế độ giảm cân. Cùng tìm hiểu về điều này nhé.

Xem tiếp...
Đố bạn biết những ai nên hạn chế ăn trái bơ?
Đố bạn biết những ai nên hạn chế ăn trái bơ?

Như bạn đã biết thì bơ là loại trái cây có nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là có lượng chất béo lạnh mạnh. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn bơ giúp cải thiện tiêu hóa, tim mạch và ngăn ngừa bệnh mãn tính. Nhưng có một số người cần hạn chế ăn bơ, vậy bạn biết đối tượng này là ai không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng