(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Lý giải những lý do khiến đau nhức xương bàn chân ở mọi lứa tuổi

Trong một số trường hợp, nhức xương bàn chân có thể là dấu hiệu của một bệnh lý phức tạp, nếu không được nhận biết và điều trị sớm sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu không quá nghiêm trọng, không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thì hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm Bi-Jcare Max - Giải pháp tổng thể cho bệnh lý xương khớp - Lọ 120 viên. Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ khớp cử động một cách linh hoạt và giảm nguy cơ thoái hóa khớp.
 
Bi-Jcare Max trị bệnh xương khớp

Nhận biết triệu chứng, dấu hiệu đau nhức của bệnh thoái hóa khớp bàn chân: Bàn chân là bộ phận thường xuyên chịu sức nặng của cả cơ thể khi vận động. Mỗi bàn chân chứa 1/4 số xương của cơ thể, 33 khớp, 100 gân, cơ và dây chằng, 7200 dây thần kinh, 2000 tuyến nội tiết, cùng nhiều động mạch và tĩnh mạch quan trọng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, bàn chân có thể rất dễ bị tổn thương. Đau chân thường có biểu hiện ở nhiều người như sau: Cảm giác đau và nóng rát ở lòng bàn chân, đau phần gần gót chân. đau và tê ngón chân. Cứng khớp buổi sáng, đi lại khó khăn và đau tăng dần khi vận động (đi, đứng, chạy).
 

Đâu là nguyên nhân nhức xương bàn chân?

Nguyên nhân đau chân phổ biến nhất là: Đi giày chật sẽ gây áp lực lên các dây thần kinh ở ngón chân, gây đau. Ngoài ra, hội chứng đường hầm cổ chân xảy ra khi dây thần kinh chày, chạy dọc bên trong mắt cá chân và xuống lòng bàn chân, bị chèn ép.

Viêm khớp dạng thấp (RA) - Một bệnh xương mãn tính vẫn có thể xảy ra ở bàn chân và ảnh hưởng đến khớp mắt cá chân, gót chân, lòng bàn chân và ngón chân. Nguyên nhân gây bệnh bao gồm virus, vi khuẩn, yếu tố địa lý, di truyền, điều kiện sống ẩm thấp, thể lực suy giảm, phẫu thuật. Chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng trong bệnh này. Bởi vì các tổn thương khớp tàn phá có thể xảy ra sớm.

 
Đau phần gần gót chân. đau và tê ngón chân

Thoái hóa khớp là quá trình bị tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn. Tình trạng thoái hóa khớp là do quá trình lão hóa tự nhiên (sụn mất tính đàn hồi theo thời gian), di truyền (lão hóa sớm hoặc người có hệ cơ xương yếu), chấn thương, béo phì (tăng nguy cơ thoái hóa khớp), do áp lực lên khớp và thói quen sinh hoạt, ngồi quá lâu 1 tư thế trong thời gian dài, không gian hẹp. Hầu hết các khớp, chẳng hạn như bàn chân và gót chân, đều có thể bị thoái hóa. Thoái hóa khớp bàn chân thường khiến ngón chân cái bị cứng hoặc cong, gây đau khắp bàn chân và đi lại khó khăn. Đặc biệt, đau nhức xương bàn chân rõ rệt và có cảm giác đau nhói ở gót chân vào buổi sáng. Nhìn chung, cơn đau liên quan đến thoái hóa khớp bàn chân thường tăng lên khi cử động khớp và giảm khi nghỉ ngơi. Cái lạnh, buốt của thời tiết sẽ làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn.
 
Do quá trình lão hóa tự nhiên
 

Bệnh gút: Gout là bệnh mà nồng độ acid uric trong máu cao khiến các tinh thể natri urat lắng đọng ở các khớp, gân gây viêm khớp tứ chi. Ban đầu, bệnh có biểu hiện đau, sưng, nóng, đỏ ở một hoặc nhiều khớp. Phổ biến nhất là khớp ngón chân, mắt cá chân và cổ tay. Về sau, khi bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính, các khối u có thể mọc xung quanh các khớp, trong đó có khớp bàn tay, khớp bàn chân. Các cơn đau do gút gây ra thường kèm theo sốt cao, nhức đầu khiến người bệnh không thể chịu đựng được và biểu hiện rõ nhất về đêm với cường độ ngày càng tăng. Nguyên nhân gây bệnh gút đã được tìm ra là do bẩm sinh, di truyền hoặc do thói quen ăn nhiều thịt đỏ, nội tạng động vật, nấm, cá hoặc uống rượu, bia không kiểm soát.

Xem thêm: 
Nguyên nhân đau khớp vai và đâu là giải pháp, cùng tìm câu trả lời

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat