(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân đau khớp vai và đâu là giải pháp, cùng tìm câu trả lời

Đau vai thường do nhiều yếu tố gây ra. Nếu không được điều trị tận gốc, cơn đau sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh, người bệnh sẽ mệt mỏi, suy nhược, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, và hiệu quả công việc. Việc sử dụng thuốc giảm đau chỉ được coi là biện pháp giảm đau tạm thời chứ không phải là biện pháp điều trị dứt điểm. Để chữa khỏi bệnh, việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân đau khớp vai và lựa chọn giải pháp điều trị tình trạng đau khớp vai hiệu quả là vô cùng quan trọng.
 

Do bị chấn thương

Chấn thương vai thường xảy ra khi tham gia các hoạt động thể thao, đặc biệt là các môn đòi hỏi cử động tay lặp đi lặp lại nhiều như bóng chuyền, cầu lông, bơi lội, cử tạ. Ngoài ra, nguyên nhân đau khớp vai ở vai có thể xảy ra khi bạn làm những việc như phơi quần áo, giặt quần áo, nâng người quá cao.
 
Khớp bị tổn thương gây đau nhức
 

Do thoái hóa khớp vai

Khớp vai là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể và thường xuyên bị di lệch, khớp vai dễ bị thoái hóa nhất do sụn khớp bị hao mòn dẫn đến xương dưới sụn bị tổn thương, tạo nên các chỏm. Hai bả vai không còn được bảo vệ, cọ sát vào nhau gây đau nhức khi vận động. Quá trình này kéo dài làm mất đi lớp đệm tự nhiên của sụn và xương dưới sụn, sụn thoái hóa khiến các đầu xương cọ sát vào nhau gây xơ hóa xương dưới sụn, tạo nên các gai xương và các hốc xương dưới sụn, gây sưng tấy, đau và cứng khớp.
 

Viêm khớp xung quanh vai

Là tình trạng lớp sụn ở khớp bị tổn thương gây đau nhức. Nếu viêm nhẹ, sẽ thấy đau vài lần nhưng sẽ tự khỏi. Trường hợp nặng, cơn đau sẽ lan xuống bả vai, cánh tay, mu bàn tay, xương bàn tay. Theo các chuyên gia xương khớp, nếu không tìm ra nguyên nhân đau khớp vai để điều trị dứt điểm, viêm quanh khớp vai có thể khiến khớp bị đau kéo dài, dẫn đến các biến chứng ở hệ xương, khớp vai yếu dần và teo dần khiến người bệnh gầy sút, giảm khả năng cầm nắm, mang vác.
 
Cơn đau sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe
 

Bị rách cơ chóp xoay vai

Rách chóp xoay là vết rách một phần hoặc toàn bộ cơ chóp xoay của khớp vai. Là một bệnh giống máy phổ biến của khớp vai, khi sử dụng trong thời gian quá dài sẽ làm cho các gân của cơ chóp xoay bị mòn dẫn đến hiện tượng rách đứt chóp xoay.
 

Bị trật khớp vai

Là chấn thương khớp phổ biến nhất, chiếm khoảng 50-60% tỷ lệ trật khớp hiện nay. Khi bị trật khớp vai, sẽ thấy đau nhức, biên độ vận động ở khớp vai bị giảm hoặc mất hẳn, không cử động được. Cánh tay bị biến dạng so với vai ở trạng thái bình thường, quay ra ngoài 30-40 độ. Cơn đau trở nên dữ dội khi các cơ co lại. Hình dạng của trật khớp vai hoàn toàn có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Xuất hiện vết bầm tím và có cảm giác tê, yếu ở vai.

Gợi ý TPCN tốt cho xương khớp tốt nhất Việt Nam: Bi-Jcare Max - Giải pháp tổng thể cho bệnh lý xương khớp
 

Bi-Jcare Max - Giải pháp cho xương khớp

Khớp bị đông cứng

Viêm quanh khớp vai gây đau và cứng bên trong khớp, khiến khớp ngày càng khó cử động. Cứng khớp vai chiếm khoảng 2% các chấn thương ở vai, thường ảnh hưởng đến nhóm tuổi 40-60, nữ giới nhiều hơn nam giới. Một số yếu tố nguy cơ làm tăng tỷ lệ cứng khớp vai, đặc biệt ở bệnh nhân đái tháo đường (10-20%). Có thể kể ra một số bệnh liên quan khác như: cường giáp, suy giáp, bệnh Parkinson, bệnh tim. Ngoài ra, vai bị đông cứng có thể phát sinh sau phẫu thuật, chấn thương hoặc tổn thương khác do bất động kéo dài.

Xem thêm: Đau khớp khuỷu tay phải và gợi ý thực phẩm chức năng hiệu quả cho bạn

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat