google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân đau khớp vai và đâu là giải pháp, cùng tìm câu trả lời

Đau vai thường do nhiều yếu tố gây ra. Nếu không được điều trị tận gốc, cơn đau sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh, người bệnh sẽ mệt mỏi, suy nhược, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, và hiệu quả công việc. Việc sử dụng thuốc giảm đau chỉ được coi là biện pháp giảm đau tạm thời chứ không phải là biện pháp điều trị dứt điểm. Để chữa khỏi bệnh, việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân đau khớp vai và lựa chọn giải pháp điều trị tình trạng đau khớp vai hiệu quả là vô cùng quan trọng.
 

Do bị chấn thương

Chấn thương vai thường xảy ra khi tham gia các hoạt động thể thao, đặc biệt là các môn đòi hỏi cử động tay lặp đi lặp lại nhiều như bóng chuyền, cầu lông, bơi lội, cử tạ. Ngoài ra, nguyên nhân đau khớp vai ở vai có thể xảy ra khi bạn làm những việc như phơi quần áo, giặt quần áo, nâng người quá cao.
 
Khớp bị tổn thương gây đau nhức
 

Do thoái hóa khớp vai

Khớp vai là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể và thường xuyên bị di lệch, khớp vai dễ bị thoái hóa nhất do sụn khớp bị hao mòn dẫn đến xương dưới sụn bị tổn thương, tạo nên các chỏm. Hai bả vai không còn được bảo vệ, cọ sát vào nhau gây đau nhức khi vận động. Quá trình này kéo dài làm mất đi lớp đệm tự nhiên của sụn và xương dưới sụn, sụn thoái hóa khiến các đầu xương cọ sát vào nhau gây xơ hóa xương dưới sụn, tạo nên các gai xương và các hốc xương dưới sụn, gây sưng tấy, đau và cứng khớp.
 

Viêm khớp xung quanh vai

Là tình trạng lớp sụn ở khớp bị tổn thương gây đau nhức. Nếu viêm nhẹ, sẽ thấy đau vài lần nhưng sẽ tự khỏi. Trường hợp nặng, cơn đau sẽ lan xuống bả vai, cánh tay, mu bàn tay, xương bàn tay. Theo các chuyên gia xương khớp, nếu không tìm ra nguyên nhân đau khớp vai để điều trị dứt điểm, viêm quanh khớp vai có thể khiến khớp bị đau kéo dài, dẫn đến các biến chứng ở hệ xương, khớp vai yếu dần và teo dần khiến người bệnh gầy sút, giảm khả năng cầm nắm, mang vác.
 
Cơn đau sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe
 

Bị rách cơ chóp xoay vai

Rách chóp xoay là vết rách một phần hoặc toàn bộ cơ chóp xoay của khớp vai. Là một bệnh giống máy phổ biến của khớp vai, khi sử dụng trong thời gian quá dài sẽ làm cho các gân của cơ chóp xoay bị mòn dẫn đến hiện tượng rách đứt chóp xoay.
 

Bị trật khớp vai

Là chấn thương khớp phổ biến nhất, chiếm khoảng 50-60% tỷ lệ trật khớp hiện nay. Khi bị trật khớp vai, sẽ thấy đau nhức, biên độ vận động ở khớp vai bị giảm hoặc mất hẳn, không cử động được. Cánh tay bị biến dạng so với vai ở trạng thái bình thường, quay ra ngoài 30-40 độ. Cơn đau trở nên dữ dội khi các cơ co lại. Hình dạng của trật khớp vai hoàn toàn có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Xuất hiện vết bầm tím và có cảm giác tê, yếu ở vai.

Gợi ý TPCN tốt cho xương khớp tốt nhất Việt Nam: Bi-Jcare Max - Giải pháp tổng thể cho bệnh lý xương khớp
 

Bi-Jcare Max - Giải pháp cho xương khớp

Khớp bị đông cứng

Viêm quanh khớp vai gây đau và cứng bên trong khớp, khiến khớp ngày càng khó cử động. Cứng khớp vai chiếm khoảng 2% các chấn thương ở vai, thường ảnh hưởng đến nhóm tuổi 40-60, nữ giới nhiều hơn nam giới. Một số yếu tố nguy cơ làm tăng tỷ lệ cứng khớp vai, đặc biệt ở bệnh nhân đái tháo đường (10-20%). Có thể kể ra một số bệnh liên quan khác như: cường giáp, suy giáp, bệnh Parkinson, bệnh tim. Ngoài ra, vai bị đông cứng có thể phát sinh sau phẫu thuật, chấn thương hoặc tổn thương khác do bất động kéo dài.

Xem thêm: Đau khớp khuỷu tay phải và gợi ý thực phẩm chức năng hiệu quả cho bạn

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi

Khi tuổi tác ngày càng cao, cơ thể dần thay đổi cả về thể chất lẫn chức năng sinh lý. Quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng không còn hiệu quả như trước, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm, khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh mạn tính và nhiễm trùng. Trong bối cảnh đó, việc xây dựng một bữa ăn lành mạnh chính là nền tảng giúp cải thiện sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học không chỉ giúp cung cấp năng lượng phù hợp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, loãng xương hay sa sút trí tuệ. Quan trọng hơn, bữa ăn hàng ngày còn là phương thuốc tinh thần giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ, yêu đời và sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.

Xem tiếp...
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?

Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem tiếp...
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.

Xem tiếp...
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu

Trong hai ngày 23 – 24/8/2025, tập thể lãnh đạo cùng toàn thể cán bộ nhân viên Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã có mặt tại Rose Villas, Ba Vì, Hà Nội để tham gia chương trình TeamBuilding BNC Medipharm 2025 với chủ đề “Kết Nối Sức Mạnh – Đột Phá Doanh Thu”. Chương trình không chỉ đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà còn là hành trình khơi dậy tinh thần đoàn kết, bồi đắp văn hóa doanh nghiệp và tạo động lực mạnh mẽ để toàn thể lãnh đạo và nhân viên BNC Medipharm hướng đến những mục tiêu mới, kế hoạch mới nhân kỷ niệm 15 năm thành lập doanh nghiệp.

Xem tiếp...
Đau thắt lưng bệnh gì?
Đau thắt lưng bệnh gì?

Đau thắt lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của hàng triệu người trưởng thành. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến người lao động phải nghỉ việc, giảm năng suất và chất lượng sống. Theo thống kê, có đến 70% dân số trên thế giới từng ít nhất một lần bị đau vùng thắt lưng trong đời. Tình trạng này tưởng chừng đơn giản, nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng. Vậy đau thắt lưng bệnh gì? Làm thế nào để nhận biết, xử trí và phòng ngừa hiệu quả?

Xem tiếp...
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU

Thứ Năm, ngày 21/08/2025, tại Tầng 2, Trung tâm thương mại GEMEK 1, Đường Lê Trọng Tấn, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội, đã diễn ra sự kiện ra mắt chính thức sàn thương mại điện tử WIVU đánh dấu bước tiến quan trọng trong lĩnh vực kết nối công nghệ và chăm sóc sức khỏe. Buổi lễ có sự tham gia của nhiều lãnh đạo cấp cao và gương mặt uy tín trong ngành, lãnh đạo sàn WIVU, GS.TS.BS Phan Đăng Bình – Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm), Hoa hậu Đại sứ Doanh nhân Hòa bình 2025 – Lại Thị Thu Hà - Giám đốc Marketing của BNC Medipharm, ông Nguyễn Đăng Sinh – Chủ tịch Hội Chống Hàng Giả và Bảo Vệ Thương Hiệu Việt Nam cùng nhiều doanh nghiệp khác. Sự kiện không chỉ là buổi lễ ra mắt một nền tảng thương mại điện tử mới, mà còn là cơ hội hợp tác quan trọng giúp BNC Medipharm quảng bá sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến gần hơn với người bệnh, thúc đẩy xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.

Xem tiếp...
Lãnh đạo BNC Medipharm công tác và giao lưu tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City
Lãnh đạo BNC Medipharm công tác và giao lưu tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City

Ngày 19/8/2025, trong chuyến thăm và công tác tại TP.HCM, GS.TS.BS Phan Đăng Bình, Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) cùng Hoa hậu đại sứ Doanh nhân Hòa Bình, Lại Thị Thu Hà, giám đốc marketing BNC Medipharm đã có chuyến thăm, trải nghiệm và giao lưu ý nghĩa tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City (Phường Hiệp Bình, TP.HCM). Đây là sự kiện không chỉ mang giá trị kết nối mà còn tạo nền tảng cho những hợp tác bền vững trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat