google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Đau khớp khuỷu tay phải và gợi ý thực phẩm chức năng hiệu quả cho bạn

Dấu hiệu đau khớp khuỷu tay phải là tình trạng viêm hoặc rách, đứt và kéo dài nhóm gân duỗi nơi nó bám vào mỏm bao trên ở bên ngoài xương cánh tay. Hiện tượng này đi kèm với các triệu chứng như sau: Đau nhói hoặc dữ dội khi di chuyển khuỷu tay. Đặc biệt khi sờ vào sẽ dễ dàng nhận biết cơn đau. Khớp khuỷu tay phải sưng đỏ. Cảm giác nóng rát quanh khớp, kéo dài từ khuỷu tay đến cánh tay. Cảm thấy khó khăn khi nâng vật nặng, kể cả việc thực hiện các động tác đơn giản như đánh răng, cầm bút ghi chép.

Các triệu chứng hiếm gặp khác cũng có thể xảy ra, chẳng hạn như: – Khuỷu tay bị đơ cứng, các ngón tay thường bị tê hoặc ngứa, đặc biệt là ở ngón đeo nhẫn và ngón út. Gây rối loạn giấc ngủ, ngủ không đủ giấc do đau nhức.

 

Đau nhói hoặc dữ dội khi di chuyển khuỷu tay
 

Ai dễ bị đau khớp khuỷu tay phải

Đối tượng dễ bị đau khuỷu tay phải nhất là vận động viên. Điển hình như: Boxing, Cử tạ, dân chơi tennis, golf, vận động viên bóng chày,…Với tính chất phải sử dụng cánh tay quá mức, đặc biệt là cánh tay phải, nguy cơ đau khớp rất dễ xảy ra. Mặt khác, đối với môn ném, golf/tennis nếu không thực hiện đúng khi chơi cũng là nguyên nhân sâu xa. Những tình huống bị chấn thương trong khi tập luyện và thi đấu cũng có nguy cơ bị đau khuỷu tay.

Một số khác: Không chỉ các vận động viên mà những người sau đây cũng có nguy cơ cao bị đau khuỷu tay: Thợ mộc, công nhân nhà máy, xí nghiệp, xây dựng, thợ sửa chữa điện nước, nhân viên văn phòng.
 

Biến chứng và cách điều trị

Do tay phải thường là tay thuận của nhiều người nên tỷ lệ đau khớp khuỷu tay phải sẽ chiếm phần lớn. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: Phạm vi chuyển động hạn chế, ảnh hưởng đến các bộ phận liên quan bao gồm cổ tay, cẳng tay, bàn tay và ngón tay. Cơn đau lan tỏa khắp cánh tay khiến người bệnh khó vận động như bình thường. Nói chung là bê đồ, nấu nướng, dọn dẹp nhà, v.v. rất khó. Nguy hiểm hơn nữa là biến dạng khớp: khi các cơn đau khớp tăng dần và trở nên nghiêm trọng. Ở giai đoạn này, khớp bị biến dạng, có thể phì đại hoặc lệch hẳn sang một bên. Hiện tượng này xảy ra ít nhiều gây mất thẩm mỹ. Không những vậy, các khớp còn bị teo, thậm chí là tàn phế: người bệnh thường có xu hướng ít vận động nằm nghiêng một bên kèm theo đau nhức khớp khuỷu tay. Điều này làm suy yếu các cơ, gây teo cơ.
 

Cách chữa đau khớp khuỷu tay phải hiệu quả?

Tùy theo mức độ đau khớp mà sẽ có phương pháp điều trị tương ứng. Nếu ở mức độ nhẹ, hãy để tay nghỉ ngơi giúp tránh gây thêm áp lực lên phần bị thương, do đó ngăn ngừa tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Kết hợp với chườm nóng/lạnh và các bài tập đơn giản để cải thiện triệu chứng có thể sử dụng thực phẩm chức năng Bi-Jcare Max - Giải pháp tổng thể cho bệnh lý xương khớp - Lọ 60 viên để hỗ trợ thêm.
 

Bi-Jcare Max hỗ trợ xương khớp


Đối với trường hợp nặng hơn, hãy đi gặp bác sĩ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hoặc chỉ định phẫu thuật để ngăn tình trạng bệnh chuyển biến thành viêm khớp. Loại bỏ các mô khớp bị tổn thương, chèn một gân hoặc một dải mô liên kết vào giữa các đầu xương trong khớp. Trong những trường hợp khác, bác sĩ có thể đề nghị thay khớp.

Xem thêm tại đây: Dấu hiệu bệnh xương khớp phổ biến được quan tâm nhất hiện nay

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Những nguyên nhân hiếm muộn ở nam giới ít ai ngờ tới
Những nguyên nhân hiếm muộn ở nam giới ít ai ngờ tới

Trong nhiều gia đình, khi vợ chồng chậm con, áp lực thường vô tình đổ dồn lên người phụ nữ. Tuy nhiên, theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, hiếm muộn ở nam giới chiếm khoảng 40% các trường hợp vô sinh hiếm muộn, tương đương với nữ giới. Điều đáng nói là rất nhiều nam giới vẫn chủ quan, cho rằng mình khỏe mạnh, sinh hoạt bình thường thì không thể gặp vấn đề về sinh sản. Chính suy nghĩ này khiến không ít người bỏ lỡ thời điểm vàng để phát hiện sớm nguyên nhân hiếm muộn, làm giảm cơ hội có con tự nhiên về sau.

Xem tiếp...
Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người bệnh ung thư
Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người bệnh ung thư

Trong quá trình điều trị ung thư, rụng tóc là một trong những tác dụng phụ phổ biến và dễ nhận thấy nhất, đặc biệt ở những bệnh nhân điều trị bằng hóa chất hoặc xạ trị. Dù không trực tiếp đe dọa tính mạng, nhưng rụng tóc lại tạo ra gánh nặng tâm lý lớn, ảnh hưởng sâu sắc đến sự tự tin, tinh thần và chất lượng sống của người bệnh. Khi tóc bắt đầu mọc lại sau điều trị, đây không chỉ là dấu hiệu tích cực cho thấy cơ thể đang hồi phục, mà còn là giai đoạn quan trọng cần được quan tâm đúng mức. Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người ung thư vì thế trở thành một phần không thể tách rời trong quá trình chăm sóc người bệnh ung thư toàn diện.

Xem tiếp...
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?

Ung thư vú hiện là loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới trên toàn thế giới và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở phụ nữ. Trong số nhiều yếu tố nguy cơ, hormone nữ Estrogen được xem là một trong những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành và phát triển của bệnh. Vậy estrogen có liên quan gì tới ung thư vú, mối liên hệ này diễn ra như thế nào và những phụ nữ nào có nguy cơ cao hơn? Việc hiểu đúng bản chất vấn đề sẽ giúp phụ nữ chủ động phòng ngừa và tầm soát hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả

Trong những năm gần đây, Tăng triglycerid máu đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng lại ít được chú ý đúng mức. Không giống như các bệnh lý cấp tính gây triệu chứng rầm rộ, Tăng triglycerid máu thường tiến triển âm thầm, không gây biểu hiện rõ ràng trong thời gian dài. Tuy nhiên, đằng sau sự “lặng lẽ” đó là hàng loạt nguy cơ nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm tụy cấp những biến chứng có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.

Xem tiếp...
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai

Sau khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm ổ bụng, không ít người hoang mang khi nhận kết quả mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 1. Ngay lập tức, nhiều người tìm mua các sản phẩm được quảng cáo là thuốc bổ gan, giải độc gan với mong muốn “làm sạch” gan càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng mà người bệnh cần hiểu rõ là gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không. Việc điều trị không đúng cách, nhất là lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, không những không giúp gan khỏe hơn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026

Trong không khí trang trọng và giàu cảm hứng của những ngày cuối năm, BNC Medipharm đã để lại dấu ấn sâu sắc khi đồng hành và chia sẻ cùng cộng đồng doanh nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026 với chủ đề Doanh Nhân Tinh Hoa Hội Tụ Và Tỏa Sáng. Sự kiện do CLB Thế Giới Doanh Nhân và CLB Doanh Nhân ASEAN Việt Nam tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18 tháng 12 năm 2025 không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối mà còn là không gian lan tỏa tri thức, giá trị nhân văn và định hướng phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nhân trong kỷ nguyên mới.

Xem tiếp...
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, trong đó bốc hỏa được xem là triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất. Những cơn nóng bừng đột ngột, kèm theo đổ mồ hôi và cảm giác bức bối, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc để kiểm soát triệu chứng, thì các chuyên gia cho rằng dinh dưỡng mới chính là “chìa khóa” bền vững giúp làm dịu và kiểm soát hiệu quả các cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh.

Xem tiếp...
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy các triệu chứng viêm khớp khi trời lạnh trở nên rõ rệt hơn với cảm giác đau nhức, sưng, cứng khớp kéo dài, đặc biệt vào buổi sáng hoặc khi ít vận động. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là ở người cao tuổi và những người mắc bệnh viêm khớp mạn tính. Trên thực tế, mùa đông không trực tiếp gây tổn thương khớp, nhưng lại tạo điều kiện khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn. Việc áp dụng các biện pháp tự nhiên, an toàn và không dùng thuốc được xem là giải pháp hiệu quả giúp giảm bùng phát viêm khớp, hỗ trợ kiểm soát cơn đau và duy trì khả năng vận động linh hoạt trong mùa lạnh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat