Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách tăng cường hệ miễn dịch bạn cần biết

Hệ miễn dịch là hệ thống bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm, tế bào ung thư và các tác nhân gây dị ứng. Nó bao gồm nhiều tế bào và cơ chế khác nhau để phát hiện và tiêu diệt các tác nhân đó. Vậy cách để tăng cường hệ miễn dịch là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết dưới đây.

7 cách tăng cường hệ miễn dịch bạn cần biết 

Hệ miễn dịch là hệ thống bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm, tế bào ung thư và các tác nhân gây dị ứng. Để tăng cường hệ miễn dịch của bạn, có một số cách đơn giản sau đây:

Tìm hiểu: Top 7+ loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

cách tăng cường hệ miễn dịch

Cách tăng cường hệ miễn dịch bạn nên biết

Có mấy loại hệ miễn dịch?

Hệ miễn dịch được chia thành hai loại chính: hệ miễn dịch bẩm sinh và hệ miễn dịch mắc phải. Hệ miễn dịch bẩm sinh là hệ thống phản ứng đầu tiên khi gặp phải các tác nhân gây bệnh và được kích hoạt tự động. Hệ miễn dịch mắc phải là hệ thống phản ứng thứ hai, nó được kích hoạt sau khi hệ miễn dịch bẩm sinh không thể đánh bại được các tác nhân đó.

cách tăng cường hệ miễn dịch

Có những loại hệ miễn dịch nào?

Hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp và cần được duy trì và tăng cường để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý.

>> Xem thêm: Oncocess Rx - Tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng

Trên đây là một số những cách tăng cường hệ miễn diễn dịch bạn cần biết. Hy vọng, với những thông tin mà BNC cung cấp sẽ giúp ích cho bạn. 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT

Bật mí thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già

Bật mí thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già

Do nhiều nguyên nhân khác nhau đặc biệt là do vấn đề tuổi tác khiến cho xương khớp của người già bị lão hóa, suy yếu. Ngoài việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống thì việc bổ sung thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già là điều rất quan trọng

Xem tiếp...
Liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Cũng như việc đánh răng thì việc rửa mũi là cách hiệu quả để vệ sinh, làm sạch khoang mũi. Khi bị cảm cúm, viêm mũi hoặc các bệnh lý về hô hấp thì rửa mũi sẽ rất tốt giúp mũi thông thoáng, cải thiện tình trạng về hô hấp. Nhưng liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Xem tiếp...
Có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho trẻ nhỏ?

Có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho trẻ nhỏ?

Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ không còn xa lạ nữa với các bậc phụ huynh. Nhiều người đã tìm đến các loại thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho bé để cải thiện tình trạng này. Nhưng liệu có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon này không?

Xem tiếp...
Giải đáp: Uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Giải đáp: Uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Ngày nay, những căng thẳng, stress, mệt mỏi hay đau đầu bởi việc học tập, làm việc đã trở nên phổ biến. Đa số mọi người bị tình trạng này thường sẽ tìm đến những sản phẩm bổ não để cải thiện những điều đó. Vậy việc uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Xem tiếp...
Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Tiểu đường là bệnh rất nguy hiểm, khiến cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều. Ngoài cách điều trị tiểu đường bằng thuốc tây thì hiện nay cách điều trị bằng thảo dược được mọi người rất tin dùng. Dưới đây điểm qua các thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay nhé.

Xem tiếp...
Bạn có biết tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không?

Bạn có biết tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không?

Chỉ số của bệnh tiểu đường thể hiện tình trạng bệnh của mỗi người. Việc hiểu rõ chỉ số này là điều cực kỳ quan trọng, giúp bạn biết được và theo dõi tình trạng bệnh tốt hơn. Nhưng liệu bạn có biết rằng tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không nhỉ? Nào cùng BNC khám phá về vấn đề này nhé.

Xem tiếp...
Có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không?

Có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không?

Việc giải độc gan mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích về sức khoẻ, giúp gan khoẻ mạnh hơn. Có nhiều cách giải độc gan ngay tại nhà mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Nhưng câu hỏi đặt ra rằng liệu có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không? BNC Medipharm chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này thông qua bài viết dưới này nhé.

Xem tiếp...
Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

Tình trạng bị trĩ khi đang mang thai hoặc sau khi sinh là tình trạng phổ biến ở các chị em. Đây thực sự là điều vô cùng bất tiện cho bà bầu, bởi nó gây ra sự khó chịu đau đơn, sinh hoạt rất bất tiện. Liệu có cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu không? Câu trả lời là có, bài viết sau sẽ giúp bạn có câu trả lời và những kiến thức về tình trạng bị trĩ ở bà bầu.

Xem tiếp...

Giỏ hàng