97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những tiêu chí để chọn mua viên uống ngủ ngon

Để hạn chế được tình trạng mất ngủ thường xuyên kéo dài việc lựa chọn và sử dụng viên uống ngủ ngon cũng được coi là một giải pháp tốt khi bạn không thể đáp ứng được đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của mình. Dưới đây là một số tiêu chí mà người dùng cần nắm được khi lựa chọn các dòng viên uống này.

Nên chọn viên uống ngủ ngon có thành phần thiên nhiên

Khi chọn mua các sản phẩm viên uống ngủ ngon bạn hãy chú ý đến thành phần của thực phẩm chức năng đó. Chúng nên được chiết xuất từ thiên nhiên như các loại cây nữ lang Valerian, chiết xuất Kava Kava, bạch quả Ginkgo Biloba, …Thực phẩm chức năng có chứa tinh chất thảo dược thường sẽ ít để lại các tác dụng phụ như những loại thuốc chống mất ngủ khác, ngoài ra còn hỗ trợ cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh tật.

viên uống ngủ ngon

Nên chọn viên uống hỗ trợ ngủ ngon có thành phần thiên nhiên

Nên chú ý đến liều lượng khi sử dụng

Theo nghiên cứu của chuyên gia các sản phẩm có chứa thảo dược có thể sử dụng được từ 400mg cho đến 900mg trước khoảng 2 tiếng đi ngủ để cải thiện được tình trạng mất ngủ.

Đối với các dạng chiết xuất từ Kava Kava, nên sử dụng từ 180mg cho đến 210mg trước khi đi ngủ.

Còn đối với liều lượng dùng hàng ngày của cây Ginkgo Biloba thì nên ở khoảng 240mg cho những người lớn.

Trong các trường hợp cụ thể của bạn, liều lượng sử dụng sẽ cần phải theo sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ sao cho phù hợp.

>> Cách chữa rối loạn mất ngủ - Cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả

viên uống ngủ ngon

Nên chú ý đến liều lượng khi sử dụng viên hỗ trợ ngủ ngon

Nên chọn các sản phẩm của những nhãn hiệu có uy tín và có tên tuổi trên thị trường

Khi tìm mua viên uống ngủ ngon bạn cần tìm hiểu các thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín trước tiên. Như vậy khi mua sẽ đảm bảo được chất lượng và hiệu quả bởi vì đây là các sản phẩm sẽ hấp thụ vào cơ thể, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân nếu dùng những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Nên mua viên uống ngủ ngon ở đâu?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị cung cấp viên uống ngủ ngon, trong đó không thể không nhắc đến dòng sản phẩm PM Nature Pro giúp tái tạo giấc ngủ tự nhiên cho người dùng bằng thảo dược. Sản phẩm này mang đến những công dụng tuyệt vời khi sử dụng như:

Trên đây là các thông tin về viên uống ngủ ngon mà BNC muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng qua những điều vừa chia sẻ sẽ giúp bạn lựa chọn được dòng viên uống hỗ trợ ngủ ngon đảm bảo được các tiêu chí trên. Ngoài ra nếu khách hàng muốn tư vấn thêm về sản phẩm PM Nature Pro thì hãy liên hệ ngay tới số máy của chúng tôi để được nhân viên hỗ trợ, giải đáp nhanh chóng nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước

Nhu cầu cần bổ sung các chất dinh dưỡng đang thiếu hụt của những bệnh gặp vấn đề về sức khỏe đã dẫn đến xu hướng tất yếu của các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần tuân thủ theo ý kiến của bác sĩ, một trong số đó là việc uống thêm nước. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?

Hiện nay, thực phẩm chức năng là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến đối với người sử dụng. Tuy nhiên, việc đảm bảo thời gian sử dụng đúng cách sẽ khiến cho hiệu quả sử dụng đạt được tối ưu nhất. Vậy, uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?

Những triệu chứng của bệnh về đường hô hấp thường khá giống nhau khiến người bệnh khá khó khăn trong việc phân biệt các bệnh này. Đặc biệt, viêm phổi và viêm phế quản đều là những căn bệnh ảnh hưởng tới phổi và khá khó nhận biết. Vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?

Thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần được thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Một câu hỏi thường gặp là: "Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất?" Dưới đây là những thông tin cần biết để bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ

Hoa đu đủ đực là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, chúng chứa vitamin A, C và E, cũng như kali và magiê. Hoa đu đủ có thể ăn sống hoặc nấu chín, đặc biệt còn có thể sử dụng cùng với mật ong để có thể đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Vậy, hoa đu đủ có thể ngâm với mật ong như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cân một cách lành mạnh và nhanh chóng, việc bổ sung các thực phẩm giàu calo vào chế độ ăn hàng ngày là lựa chọn hiệu quả. Dưới đây là danh sách top 10 thực phẩm giàu calo giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Xem tiếp...
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?

Thực phẩm chức năng (TPCN) ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe.

Xem tiếp...
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng