(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Các phương pháp điều trị không cần dùng dược phẩm trị thoái hóa khớp

Bệnh xương khớp là một trong những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị nhanh chóng có thể dẫn đến tàn phế suốt đời cho người mắc bệnh. Dưới đây là những phương pháp điều trị không cần dùng dược phẩm trị thoái hóa khớp.

1. Tìm hiểu về thoái hóa khớp

Tìm hiểu về thoái hóa khớpTìm hiểu về thoái hóa khớp
 
Thoái hóa khớp là tình trạng lớp sụn bảo vệ ở đầu các khớp xương bị phá hủy và mất dần chức năng khiến các đầu xương va chạm vào nhau gây đau nhức cho người bệnh.
Theo nghiên cứu, hơn 50% người lớn trên 65 tuổi bị ảnh hưởng bởi bệnh thoái hóa khớp. Tình trạng này liên quan đến đau, mất chức năng và giảm sức chịu đựng, cuối cùng dẫn đến tăng cân và các biến chứng liên quan. Tuy nhiên, bệnh thoái hóa khớp đang có dấu hiệu “trẻ hóa”, đặc biệt là ở Việt Nam: độ tuổi trên 35 chiếm 30%, độ tuổi trên 65 chiếm 60% và độ tuổi trên 85%.

2. Các vị trí dễ bị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp gối

Theo tuổi tác, sụn khớp gối bị mòn, rách hoặc hủy hoại, gây đau nhức, viêm nhiễm, ảnh hưởng đến việc đi lại và sinh hoạt. Thoái hóa khớp gối thường xảy ra ở người cao tuổi, tuy nhiên do tính chất thụ động, ít vận động của người trẻ nên căn bệnh này cũng khá phổ biến. Khớp gối là nơi có thể phát triển thành bong gân, biến dạng khớp gối hoặc tràn dịch khớp gối nếu không được điều trị sớm.

Thoái hóa khớp háng

Khớp háng là một trong những vùng bị mài mòn và tổn thương nhiều nhất do tuổi tác. Thoái hóa khớp háng thường có hai loại: - Thoái hóa khớp háng nguyên phát: hay gặp nhất, hơn 50% và chủ yếu ở người trên 60 tuổi. - Thoái hóa khớp háng thứ phát: thường do chấn thương khớp háng hoặc hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi.

Khớp cổ tay

Khớp bàn tay là một bệnh mãn tính phổ biến ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp cổ tay và bàn tay. Thoái hóa bàn tay ở hai vị trí này thường gây đau nhức, giảm lực cầm nắm, khó cử động và cứng khớp làm suy giảm chức năng của tay. Thoái hóa khớp cổ tay và bàn tay có tỷ lệ mắc bệnh ước tính khoảng 13-26% và thường gặp ở phụ nữ lớn tuổi.

Thoái hóa khớp cổ chân

Ở những người trên 40 tuổi, đặc biệt là vận động viên hoặc những người sử dụng chân nhiều để sinh hoạt và làm việc thường bị viêm khớp cổ chân. Xung quanh khớp cổ chân sẽ xuất hiện những cơn đau nhói hoặc sưng tấy, nóng đỏ và ảnh hưởng rất nhiều đến thể chất, sức khỏe cũng như tinh thần của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, ở vùng cổ chân bị tràn dịch khớp sẽ rất đau và nguy hiểm.

Thoái hóa đốt sống cổ

Đây là một bệnh viêm khớp phổ biến, ảnh hưởng đến ⅔ dân số. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở người già mà người trẻ từ 25 - 30 tuổi cũng gặp phải. Căn nguyên của bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường bắt nguồn từ tính chất công việc và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Để hạn chế và điều trị bệnh đau đốt sống cổ cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Tổn thương cơ bản của thoái hóa đốt sống thắt lưng là tình trạng thoái hóa sụn khớp và các đĩa đệm đốt sống ở xương dưới sụn và màng hoạt dịch. Là một căn bệnh mãn tính liên quan trực tiếp đến quá trình lão hóa của cơ thể. Thường bệnh nhân thoái hóa đốt sống lưng sẽ có các biểu hiện như: Đau âm ỉ, đau dữ dội, đau tức vùng thắt lưng, khó cúi người…

3. Các phương pháp điều trị

Dược phẩm trị thoái hóa khớpDược phẩm trị thoái hóa khớp
 
Tất cả các phương pháp điều trị thoái hóa khớp dưới đây chỉ được cung cấp dưới dạng hướng dẫn. Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng của bệnh mà tình trạng thoái hóa khớp của mỗi người là khác nhau. Nên nhớ cần có sự tư vấn, thăm khám và điều trị của bác sĩ chuyên khoa để mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Phương pháp điều trị tại nhà cho bệnh viêm xương khớp

Hạn chế những thói quen xấu và tập quen và duy trì những thói quen tốt sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh xương khớp. Giảm cân, tập thể dục thường xuyên hơn, ăn uống lành mạnh, bổ sung các chất dinh dưỡng như glucosamine, v.v. là tất cả những điều bạn có thể làm ở nhà.

Uống thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau thường được dùng để cải thiện bệnh thoái hóa khớp như paracetamol, thuốc kháng viêm không steroid (NSAID),… Tuy nhiên, bất kỳ loại thuốc nào khi đưa vào cơ thể đều phải có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
>>>  Tìm hiểu tiêm dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu như chườm nóng, xung điện, chiếu tia hồng ngoại, kỹ thuật xoa bóp bằng tay,… được khuyến khích trong điều trị bệnh viêm khớp nói chung và thoái hóa khớp nói riêng. Ưu điểm vượt trội của phương pháp này là hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc trong điều trị bệnh xương khớp.

Thông tin được cung cấp trong bài viết của BNC chỉ được cung cấp mang tính tham khảo và không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Bệnh nhân không được phép tự mua thuốc. Để biết chính xác tình trạng bệnh, người bệnh nên đến bệnh viện để được bác sĩ trực tiếp thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng phát triển mạnh mẽ, vấn đề kiểm soát chất lượng sản phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của cơ quan quản lý và người tiêu dùng. Trước thực tế đó, Bộ Y tế đã ban hành quy trình mới về cấp và cấp lại chứng nhận GMP với gần 170 tiêu chí đánh giá chi tiết, nhằm siết chặt toàn diện chuỗi sản xuất. Quy định này không chỉ nâng cao tiêu chuẩn sản xuất mà còn góp phần củng cố niềm tin vào thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường.

Xem tiếp...
Vì sao nhân xơ tử cung khiến phụ nữ khó có thai?
Vì sao nhân xơ tử cung khiến phụ nữ khó có thai?

Trong những năm gần đây, nhân xơ tử cung ngày càng trở nên phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt từ 30–50 tuổi. Dù là khối u lành tính, nhưng sự xuất hiện của nhân xơ lại có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe sinh sản, thậm chí làm giảm khả năng mang thai. Một trong những nguyên nhân cốt lõi nằm ở sự rối loạn nội tiết nữ – yếu tố đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ sinh sản. Vậy cụ thể vì sao tình trạng này lại khiến phụ nữ khó có thai? Hãy cùng phân tích sâu hơn dưới góc nhìn khoa học.

Xem tiếp...
Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'
Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi lớn về sinh lý và tâm lý. Trong đó, bốc hỏa là triệu chứng phổ biến nhất, gây ra không ít phiền toái và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ dấu hiệu bốc hỏa cũng như nguyên nhân sâu xa liên quan đến sự suy giảm nội tiết tố nữ. Việc nhận diện sớm và hiểu đúng bản chất sẽ giúp phụ nữ chủ động kiểm soát tình trạng này, từ đó duy trì sức khỏe và sự cân bằng trong cuộc sống.

Xem tiếp...
Những biểu hiện đặc trưng trước khi bị đột quỵ vài ngày ở người trẻ dễ bị bỏ qua và lầm tưởng chết người
Những biểu hiện đặc trưng trước khi bị đột quỵ vài ngày ở người trẻ dễ bị bỏ qua và lầm tưởng chết người

Trong những năm gần đây, đột quỵ hay còn gọi là tai biến không còn là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Thực tế cho thấy ngày càng nhiều người trẻ gặp phải tình trạng này do lối sống thiếu lành mạnh. Điều đáng lo ngại là các dấu hiệu ban đầu của đột quỵ thường bị nhầm lẫn với những vấn đề thông thường như tụt đường huyết hoặc liệt mặt nhẹ, khiến người bệnh bỏ lỡ “thời gian vàng” để cấp cứu. Việc hiểu rõ các biểu hiện, nguyên nhân và cách phân biệt sẽ giúp giảm thiểu rủi ro và bảo vệ tính mạng một cách hiệu quả.

Xem tiếp...
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?

Ở nam giới trung niên và cao tuổi, Phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý phổ biến nhất liên quan đến hệ tiết niệu. Dù được xếp vào nhóm bệnh lành tính, nhưng không phải lúc nào tình trạng này cũng vô hại. Nhiều người chủ quan vì nghĩ bệnh không nguy hiểm, chỉ khi xuất hiện biến chứng mới phát hiện thì đã muộn. Vậy Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại và khi nào cần can thiệp điều trị? Hiểu rõ vấn đề này sẽ giúp nam giới chủ động bảo vệ sức khỏe và tránh những hệ lụy nghiêm trọng.

Xem tiếp...
3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày
3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, giải độc và duy trì cân bằng nội môi của cơ thể. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tình trạng gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người có lối sống ít vận động và chế độ ăn nhiều chất béo, đường. Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn và sinh hoạt, việc bổ sung đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ là một giải pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực nếu áp dụng đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn về cơ chế của bệnh cũng như 3 loại đồ uống tự nhiên giúp hỗ trợ cải thiện chức năng gan, giảm tích tụ mỡ và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat