(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Các phương pháp điều trị không cần dùng dược phẩm trị thoái hóa khớp

Bệnh xương khớp là một trong những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị nhanh chóng có thể dẫn đến tàn phế suốt đời cho người mắc bệnh. Dưới đây là những phương pháp điều trị không cần dùng dược phẩm trị thoái hóa khớp.

1. Tìm hiểu về thoái hóa khớp

Tìm hiểu về thoái hóa khớpTìm hiểu về thoái hóa khớp
 
Thoái hóa khớp là tình trạng lớp sụn bảo vệ ở đầu các khớp xương bị phá hủy và mất dần chức năng khiến các đầu xương va chạm vào nhau gây đau nhức cho người bệnh.
Theo nghiên cứu, hơn 50% người lớn trên 65 tuổi bị ảnh hưởng bởi bệnh thoái hóa khớp. Tình trạng này liên quan đến đau, mất chức năng và giảm sức chịu đựng, cuối cùng dẫn đến tăng cân và các biến chứng liên quan. Tuy nhiên, bệnh thoái hóa khớp đang có dấu hiệu “trẻ hóa”, đặc biệt là ở Việt Nam: độ tuổi trên 35 chiếm 30%, độ tuổi trên 65 chiếm 60% và độ tuổi trên 85%.

2. Các vị trí dễ bị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp gối

Theo tuổi tác, sụn khớp gối bị mòn, rách hoặc hủy hoại, gây đau nhức, viêm nhiễm, ảnh hưởng đến việc đi lại và sinh hoạt. Thoái hóa khớp gối thường xảy ra ở người cao tuổi, tuy nhiên do tính chất thụ động, ít vận động của người trẻ nên căn bệnh này cũng khá phổ biến. Khớp gối là nơi có thể phát triển thành bong gân, biến dạng khớp gối hoặc tràn dịch khớp gối nếu không được điều trị sớm.

Thoái hóa khớp háng

Khớp háng là một trong những vùng bị mài mòn và tổn thương nhiều nhất do tuổi tác. Thoái hóa khớp háng thường có hai loại: - Thoái hóa khớp háng nguyên phát: hay gặp nhất, hơn 50% và chủ yếu ở người trên 60 tuổi. - Thoái hóa khớp háng thứ phát: thường do chấn thương khớp háng hoặc hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi.

Khớp cổ tay

Khớp bàn tay là một bệnh mãn tính phổ biến ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp cổ tay và bàn tay. Thoái hóa bàn tay ở hai vị trí này thường gây đau nhức, giảm lực cầm nắm, khó cử động và cứng khớp làm suy giảm chức năng của tay. Thoái hóa khớp cổ tay và bàn tay có tỷ lệ mắc bệnh ước tính khoảng 13-26% và thường gặp ở phụ nữ lớn tuổi.

Thoái hóa khớp cổ chân

Ở những người trên 40 tuổi, đặc biệt là vận động viên hoặc những người sử dụng chân nhiều để sinh hoạt và làm việc thường bị viêm khớp cổ chân. Xung quanh khớp cổ chân sẽ xuất hiện những cơn đau nhói hoặc sưng tấy, nóng đỏ và ảnh hưởng rất nhiều đến thể chất, sức khỏe cũng như tinh thần của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, ở vùng cổ chân bị tràn dịch khớp sẽ rất đau và nguy hiểm.

Thoái hóa đốt sống cổ

Đây là một bệnh viêm khớp phổ biến, ảnh hưởng đến ⅔ dân số. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở người già mà người trẻ từ 25 - 30 tuổi cũng gặp phải. Căn nguyên của bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường bắt nguồn từ tính chất công việc và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Để hạn chế và điều trị bệnh đau đốt sống cổ cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Tổn thương cơ bản của thoái hóa đốt sống thắt lưng là tình trạng thoái hóa sụn khớp và các đĩa đệm đốt sống ở xương dưới sụn và màng hoạt dịch. Là một căn bệnh mãn tính liên quan trực tiếp đến quá trình lão hóa của cơ thể. Thường bệnh nhân thoái hóa đốt sống lưng sẽ có các biểu hiện như: Đau âm ỉ, đau dữ dội, đau tức vùng thắt lưng, khó cúi người…

3. Các phương pháp điều trị

Dược phẩm trị thoái hóa khớpDược phẩm trị thoái hóa khớp
 
Tất cả các phương pháp điều trị thoái hóa khớp dưới đây chỉ được cung cấp dưới dạng hướng dẫn. Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng của bệnh mà tình trạng thoái hóa khớp của mỗi người là khác nhau. Nên nhớ cần có sự tư vấn, thăm khám và điều trị của bác sĩ chuyên khoa để mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Phương pháp điều trị tại nhà cho bệnh viêm xương khớp

Hạn chế những thói quen xấu và tập quen và duy trì những thói quen tốt sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh xương khớp. Giảm cân, tập thể dục thường xuyên hơn, ăn uống lành mạnh, bổ sung các chất dinh dưỡng như glucosamine, v.v. là tất cả những điều bạn có thể làm ở nhà.

Uống thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau thường được dùng để cải thiện bệnh thoái hóa khớp như paracetamol, thuốc kháng viêm không steroid (NSAID),… Tuy nhiên, bất kỳ loại thuốc nào khi đưa vào cơ thể đều phải có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
>>>  Tìm hiểu tiêm dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu như chườm nóng, xung điện, chiếu tia hồng ngoại, kỹ thuật xoa bóp bằng tay,… được khuyến khích trong điều trị bệnh viêm khớp nói chung và thoái hóa khớp nói riêng. Ưu điểm vượt trội của phương pháp này là hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc trong điều trị bệnh xương khớp.

Thông tin được cung cấp trong bài viết của BNC chỉ được cung cấp mang tính tham khảo và không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Bệnh nhân không được phép tự mua thuốc. Để biết chính xác tình trạng bệnh, người bệnh nên đến bệnh viện để được bác sĩ trực tiếp thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC Medipharm với Ngày hội đổi mới sáng tạo năm 2026
BNC Medipharm với Ngày hội đổi mới sáng tạo năm 2026

Từ ngày 03 đến ngày 05 tháng 10 năm 2026, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), Ngày hội Đổi mới sáng tạo quốc gia năm 2026 đã diễn ra vô cùng sôi nổi và gặt hái nhiều thành công rực rỡ. Với chủ đề “Đổi mới sáng tạo – Động lực phát triển của toàn xã hội”, sự kiện năm nay không chỉ là nơi quy tụ, vinh danh các thành tựu khoa học - công nghệ tiên tiến mà còn trở thành cầu nối chiến lược giữa nghiên cứu, sản xuất và ứng dụng thực tiễn, hướng tới mục tiêu phát triển con người, bền vững và bao trùm.

Xem tiếp...
Bị gan nhiễm mỡ có được uống cà phê không?
Bị gan nhiễm mỡ có được uống cà phê không?

Gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh lý về gan phổ biến hàng đầu hiện nay, đòi hỏi người bệnh phải điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như lối sống sinh hoạt vô cùng khắt khe. Bên cạnh việc hạn chế rượu bia, thuốc lá và tăng cường tập luyện thể dục, nhiều người bệnh thường xuyên thắc mắc liệu người bị gan nhiễm mỡ có được uống cà phê không. Thức uống quen thuộc vào buổi sáng này liệu có làm tổn thương tế bào gan hay mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động của caffeine đối với bệnh gan và hướng dẫn cách uống cà phê an toàn, hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Gừng từ lâu đã trở thành một loại gia vị vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình Việt, đồng thời cũng là vị thuốc dân gian được ứng dụng rộng rãi nhờ tính ấm và hương vị đặc trưng. Với hàm lượng dồi dào các hoạt chất chống oxy hóa cùng khả năng kháng viêm mạnh mẽ, nước gừng mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tổng thể, từ việc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đến làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người đang phải sống chung với bệnh lý mạn tính, thắc mắc người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng hàng ngày lại là vấn đề vô cùng quan trọng cần được giải đáp rõ ràng. Việc hiểu đúng cơ chế tác động của nước gừng lên huyết áp cũng như các rủi ro tiềm ẩn sẽ giúp người bệnh biết cách sử dụng gừng an toàn và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Xem tiếp...
4 thói quen ăn sáng hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả
4 thói quen ăn sáng hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả

Mỗi buổi sáng thức dậy, việc lựa chọn thực phẩm và thiết lập trình tự sinh hoạt có ảnh hưởng vô cùng lớn đến sự biến động chỉ số đường trong máu của cơ thể. Bắt đầu ngày mới đúng cách không chỉ cung cấp nguồn năng lượng dồi dào mà còn là chìa khóa then chốt trong việc duy trì trạng thái cân bằng nội môi. Đối với những người cần quản lý sức khỏe chuyển hóa, việc hình thành 4 thói quen ăn sáng hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả chính là bước đệm vững chắc giúp ngăn ngừa mệt mỏi, uể uả và bảo vệ cơ thể khỏi những biến chứng nguy hiểm về lâu dài.

Xem tiếp...
5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan
5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan

Gan là cơ quan đảm nhận hàng trăm chức năng sinh học phức tạp trong cơ thể con người. Từ việc thanh lọc độc tố, chuyển hóa các chất dinh dưỡng cho đến dự trữ năng lượng, gan luôn làm việc không ngừng nghỉ để duy trì sự sống. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với lối sống gấp gáp, chế độ ăn uống nhiều chất béo, thực phẩm chế biến sẵn và việc tiếp xúc thường xuyên với ô nhiễm, sức khỏe gan lại rất dễ bị tổn thương. Thực tế cho thấy số lượng người mắc các bệnh lý liên quan đến gan đang gia tăng một cách đáng báo động trên toàn cầu. Nhằm bảo vệ và nâng cao chức năng gan một cách an toàn, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng kết hợp với các thức uống lành mạnh là giải pháp tự nhiên và hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết 5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan mà bạn có thể dễ dàng bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Xem tiếp...
Vì sao sức mạnh cơ bắp liên quan đến nguy cơ bệnh tim mạch?
Vì sao sức mạnh cơ bắp liên quan đến nguy cơ bệnh tim mạch?

Trong quan điểm chăm sóc sức khỏe truyền thống, nhiều người thường cho rằng sự dẻo dai của trái tim chỉ phụ thuộc vào các bài tập vận động tim phổi. Tuy nhiên, các công trình nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh rằng sức mạnh cơ bắp không đơn thuần quyết định khả năng vận động thô mà còn là một chỉ dấu phản ánh sức khỏe tim mạch cũng như sức khỏe chuyển hóa tổng thể. Việc thấu hiểu cơ chế tác động và duy trì cơ bắp khỏe mạnh chính là chìa khóa vàng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

Xem tiếp...
5 thực phẩm tự nhiên giúp giảm đau trĩ và ngăn ngừa tái phát
5 thực phẩm tự nhiên giúp giảm đau trĩ và ngăn ngừa tái phát

Bệnh trĩ là một trong những tình trạng sức khỏe gây ra nhiều đau đớn, phiền toái, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thể chất lẫn tinh thần của người mắc. Những cơn đau rát dữ dội, tình trạng sưng tấy hay ngứa ngáy vùng hậu môn không chỉ làm gián đoạn các sinh hoạt thường ngày mà còn khiến người bệnh hình thành tâm lý e ngại, lo âu. Bên cạnh việc tuân thủ các chỉ định y tế chuyên khoa, việc chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng then chốt. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc ngay trong gian bếp chính là giải pháp hỗ trợ làm dịu niêm mạc hậu môn, giảm sưng đau tức thì và đẩy lùi nguy cơ bệnh tái phát hiệu quả.

Xem tiếp...
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình

Trong hai ngày 26 và 27 tháng 9 năm 2026, Công ty TNHH BNC Medipharm đã phối hợp cùng Hệ thống Nhà thuốc Vũ Duyên tổ chức chương trình "Tư vấn & Khám sức khỏe miễn phí cho người dân" tại tỉnh Ninh Bình. Sự kiện đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút hàng trăm người dân địa phương đến tham gia, thăm khám và nhận tư vấn sức khỏe từ các chuyên gia. Đây là hoạt động mang ý nghĩa thiết thực, thể hiện tinh thần trách nhiệm xã hội và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng mà BNC Medipharm kiên trì đuổi theo suốt nhiều năm qua.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat