google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Khô khớp, hay khớp thiếu chất nhờn là một trong những bệnh lý về xương khớp rất phổ biến, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Khô khớp rất dễ trở thành bệnh mãn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, thậm chí có thể người bệnh phải “sống chung” với thuốc. Nhưng làm sao để chọn được loại thuốc phù hợp nhất? Cùng BNC tìm hiểu những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối.

1. Nguyên nhân gây ra khô khớp gối

Nguyên nhân gây ra khô khớpNguyên nhân gây ra khô khớp
 
Thiếu chất nhờn ở khớp là tình trạng khô khớp, tổn thương khớp gây đau nhức, ảnh hưởng đến vận động hàng ngày. Khô khớp là một trong những bệnh lý về xương khớp cần được điều trị kịp thời để không để lại những biến chứng nguy hiểm, nhất là ở lứa tuổi trung niên. Tình trạng khớp thiếu chất nhờn thường kèm theo các triệu chứng như khớp phát ra tiếng ồn khi vận động (đi lại, đứng lên ngồi xuống, leo cầu thang, chạy, nhảy…), đau nhức vùng sụn khớp. kéo dài, lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày, chân tay thường xuyên mỏi hoặc mất cảm giác ...
Một số nguyên nhân khiến khớp bị khô, thiếu chất bôi trơn khớp như:
- Ảnh hưởng của quá trình lão hóa
Không khó hiểu khi đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu chất bôi trơn khớp. Vấn đề tuổi tác luôn đi kèm với những hệ lụy như sụn bị mài mòn, biến dạng, giảm sức đề kháng… Đây cũng là nguyên nhân khiến người cao tuổi rất dễ bị khô khớp.
- Vết thương
Tai nạn, va chạm dẫn đến chấn thương, đứt dây chằng, gãy xương, viêm khớp, đau cơ xơ hóa… cũng khiến sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tiết nhờn ở khớp.
- Lười tập thể dục
Đây được cho là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu chất nhờn khớp ở người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Lười vận động khiến sụn khớp kém linh hoạt, dây chằng lỏng lẻo, khó vận động hay vận động. Ít vận động là nguyên nhân của 30% trường hợp khô khớp.
- Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, kém khoa học, lạm dụng các chất kích thích cũng góp phần làm cho khớp bị mài mòn nghiêm trọng.

2. Những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gốiDược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối
 
Ngày nay, để cải thiện chức năng của sụn khớp, kích thích bài tiết chất nhờn ở khớp, nhiều người áp dụng một số phương pháp của đông y như trị liệu, châm cứu, bấm huyệt ... được nhiều người ưa chuộng. bôi trơn trực tiếp vào sụn khớp với mong muốn giảm nhanh các triệu chứng của căn bệnh này. Dù lựa chọn phương pháp điều trị nào thì người bệnh cũng cần lưu ý một số điều sau để tăng hiệu quả điều trị bệnh như sau:
Uống nhiều nước cho cơ thể giúp tạo môi trường ẩm, giúp bôi trơn và tăng độ đàn hồi cho khớp.
- Hạn chế lựa chọn thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa, nhằm kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân vì tăng cân sẽ gây áp lực lên đầu gối.
Hạn chế thực phẩm chế biến và đóng gói sẵn, vì chúng chứa nhiều muối, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp.
 - Bổ sung glucosamin và chondroitin hàng ngày thông qua một số loại thực phẩm chức năng giúp giảm đau nhức xương khớp, chống bào mòn sụn và tái tạo cấu trúc của khớp gối. Tuy nhiên, trước khi bổ sung, người bệnh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về liều lượng dùng, đặc biệt nên chọn mua sản phẩm uy tín. Các loại thực phẩm chức năng kể trên thường được người tiêu dùng gọi là thực phẩm chức năng bôi trơn, với công dụng chính là hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, khô khớp và bổ sung canxi cho hệ xương. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung chất bôi trơn khớp, được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau từ viên nén, viên nang, viên nén bao phim, thuốc nước ... đáp ứng nhiều nhu cầu điều trị các vấn đề khác nhau liên quan đến xương khớp.
>>> Thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì mới nhất 2022
Trên đây là những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối. Nếu phát hiện những triệu chứng của khớp gối thì bạn cần nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để khám và được tư vấn liệu trình phù hợp để điều trị bệnh nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới

Trong thời đại hiện đại, tình trạng vô sinh đang gia tăng và không còn là vấn đề của riêng phụ nữ. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng khả năng sinh sản của nam giới đóng vai trò không nhỏ trong 50% các ca vô sinh ở các cặp vợ chồng. Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng này chính là chất lượng tinh trùng suy giảm – và điều đáng lo là nhiều thói quen tưởng như “vô hại” trong cuộc sống lại đang âm thầm hủy hoại tinh binh mỗi ngày.

Xem tiếp...
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa mãn tính, khiến cơ thể không sử dụng được insulin đúng cách, từ đó dẫn đến tình trạng tăng đường huyết kéo dài. Có hai loại chính là type 1 và type 2. Type 2 là dạng phổ biến nhất, chiếm hơn 90% số ca mắc. Mặc dù bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát đường huyết nếu người bệnh hiểu và tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị.

Xem tiếp...
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề

Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể người, đảm nhận nhiều chức năng sống còn. Trong đó, đáng chú ý nhất là chức năng chuyển hóa dưỡng chất, giải độc, sản xuất mật, dự trữ vitamin và khoáng chất. Khi gan bị suy giảm chức năng, nhiều hoạt động của cơ thể cũng bị ảnh hưởng theo, đặc biệt là hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tình trạng chán ăn, vàng da, khó tiêu, táo bón, mệt mỏi thường là những biểu hiện đầu tiên khi gan gặp vấn đề.

Xem tiếp...
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc tiền tiểu đường đang gia tăng nhanh chóng và âm thầm trở thành mối nguy lớn cho sức khỏe cộng đồng. Tuy chưa phải là tiểu đường thực sự, nhưng nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời, giai đoạn này có thể nhanh chóng chuyển sang bệnh tiểu đường loại 2 – gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Vậy tiền tiểu đường có chữa được không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Xem tiếp...
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao nhất trên thế giới. Nhiều người sau khi được chẩn đoán mắc bệnh thường lo lắng: "Ung thư phổi sống được bao lâu?". Đặc biệt, với những bệnh nhân ở giai đoạn 4, câu hỏi này càng trở nên cấp thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tiên lượng sống, các yếu tố ảnh hưởng cũng như phương pháp chăm sóc hiệu quả cho người bệnh.

Xem tiếp...
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng cấp cứu y tế nguy hiểm, xảy ra khi dòng máu lên não bị tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu, khiến tế bào não bị tổn thương hoặc chết. Trong bối cảnh tỉ lệ đột quỵ ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, nhiều gia đình lo lắng đặt câu hỏi: “Người bị tai biến sống được bao lâu?” Thực tế, không có một câu trả lời chung cho tất cả. Tuổi thọ sau đột quỵ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ tổn thương não, thời gian cấp cứu, sức khỏe tổng thể và chế độ chăm sóc sau cơn tai biến. Việc hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến tiên lượng sống và biết cách chăm sóc đúng sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng sống của người bệnh.

Xem tiếp...
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu tại Việt Nam và trên toàn thế giới. Tuy nhiên, không phải cơn đột quỵ nào cũng xảy ra bất ngờ. Nhiều trường hợp đã có những dấu hiệu đột quỵ rõ ràng từ trước 1 ngày, nếu được phát hiện và xử lý sớm có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày thường gặp nhất và hướng dẫn cách xử trí đúng đắn, kịp thời.

Xem tiếp...
Viêm phổi cấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả
Viêm phổi cấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả

Viêm phổi cấp là một trong những bệnh lý hô hấp phổ biến, có thể gây biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của phổi, làm giảm khả năng trao đổi khí và gây nhiều rối loạn toàn thân. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về viêm phổi cấp, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả – đặc biệt với những ai thường xuyên bị ho có đờm kéo dài.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat