google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Khô khớp, hay khớp thiếu chất nhờn là một trong những bệnh lý về xương khớp rất phổ biến, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Khô khớp rất dễ trở thành bệnh mãn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, thậm chí có thể người bệnh phải “sống chung” với thuốc. Nhưng làm sao để chọn được loại thuốc phù hợp nhất? Cùng BNC tìm hiểu những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối.

1. Nguyên nhân gây ra khô khớp gối

Nguyên nhân gây ra khô khớpNguyên nhân gây ra khô khớp
 
Thiếu chất nhờn ở khớp là tình trạng khô khớp, tổn thương khớp gây đau nhức, ảnh hưởng đến vận động hàng ngày. Khô khớp là một trong những bệnh lý về xương khớp cần được điều trị kịp thời để không để lại những biến chứng nguy hiểm, nhất là ở lứa tuổi trung niên. Tình trạng khớp thiếu chất nhờn thường kèm theo các triệu chứng như khớp phát ra tiếng ồn khi vận động (đi lại, đứng lên ngồi xuống, leo cầu thang, chạy, nhảy…), đau nhức vùng sụn khớp. kéo dài, lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày, chân tay thường xuyên mỏi hoặc mất cảm giác ...
Một số nguyên nhân khiến khớp bị khô, thiếu chất bôi trơn khớp như:
- Ảnh hưởng của quá trình lão hóa
Không khó hiểu khi đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu chất bôi trơn khớp. Vấn đề tuổi tác luôn đi kèm với những hệ lụy như sụn bị mài mòn, biến dạng, giảm sức đề kháng… Đây cũng là nguyên nhân khiến người cao tuổi rất dễ bị khô khớp.
- Vết thương
Tai nạn, va chạm dẫn đến chấn thương, đứt dây chằng, gãy xương, viêm khớp, đau cơ xơ hóa… cũng khiến sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tiết nhờn ở khớp.
- Lười tập thể dục
Đây được cho là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu chất nhờn khớp ở người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Lười vận động khiến sụn khớp kém linh hoạt, dây chằng lỏng lẻo, khó vận động hay vận động. Ít vận động là nguyên nhân của 30% trường hợp khô khớp.
- Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, kém khoa học, lạm dụng các chất kích thích cũng góp phần làm cho khớp bị mài mòn nghiêm trọng.

2. Những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gốiDược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối
 
Ngày nay, để cải thiện chức năng của sụn khớp, kích thích bài tiết chất nhờn ở khớp, nhiều người áp dụng một số phương pháp của đông y như trị liệu, châm cứu, bấm huyệt ... được nhiều người ưa chuộng. bôi trơn trực tiếp vào sụn khớp với mong muốn giảm nhanh các triệu chứng của căn bệnh này. Dù lựa chọn phương pháp điều trị nào thì người bệnh cũng cần lưu ý một số điều sau để tăng hiệu quả điều trị bệnh như sau:
Uống nhiều nước cho cơ thể giúp tạo môi trường ẩm, giúp bôi trơn và tăng độ đàn hồi cho khớp.
- Hạn chế lựa chọn thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa, nhằm kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân vì tăng cân sẽ gây áp lực lên đầu gối.
Hạn chế thực phẩm chế biến và đóng gói sẵn, vì chúng chứa nhiều muối, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp.
 - Bổ sung glucosamin và chondroitin hàng ngày thông qua một số loại thực phẩm chức năng giúp giảm đau nhức xương khớp, chống bào mòn sụn và tái tạo cấu trúc của khớp gối. Tuy nhiên, trước khi bổ sung, người bệnh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về liều lượng dùng, đặc biệt nên chọn mua sản phẩm uy tín. Các loại thực phẩm chức năng kể trên thường được người tiêu dùng gọi là thực phẩm chức năng bôi trơn, với công dụng chính là hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, khô khớp và bổ sung canxi cho hệ xương. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung chất bôi trơn khớp, được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau từ viên nén, viên nang, viên nén bao phim, thuốc nước ... đáp ứng nhiều nhu cầu điều trị các vấn đề khác nhau liên quan đến xương khớp.
>>> Thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì mới nhất 2022
Trên đây là những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối. Nếu phát hiện những triệu chứng của khớp gối thì bạn cần nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để khám và được tư vấn liệu trình phù hợp để điều trị bệnh nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Viêm phế quản co thắt dạng hen là gì?
Viêm phế quản co thắt dạng hen là gì?

Trong nhóm bệnh lý hô hấp thường gặp, viêm phế quản co thắt dạng hen là tình trạng phức tạp vì có biểu hiện lâm sàng gần giống với hen phế quản nhưng chưa đủ căn cứ chẩn đoán. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể tiến triển nặng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có cơ địa dị ứng. Bài viết dưới đây sẽ phân tích nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa để bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Xem tiếp...
Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch
Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch

Trong những năm gần đây, các bệnh lý liên quan đến tim mạch và đột quỵ ngày càng gia tăng, trở thành nguyên nhân tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Dù y học hiện đại đã đạt được nhiều bước tiến trong chẩn đoán và điều trị, nhưng việc phòng ngừa vẫn luôn đóng vai trò quan trọng. Thói quen nhỏ hằng ngày như uống nước tưởng chừng đơn giản lại được khoa học chứng minh có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim và não.

Xem tiếp...
Nám da và các phương pháp chữa nám da hiệu quả giúp da sáng mịn
Nám da và các phương pháp chữa nám da hiệu quả giúp da sáng mịn

Nám da là một trong những vấn đề da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ ngoài 25 tuổi. Những mảng da sậm màu, không đều khiến gương mặt kém sáng da, ảnh hưởng nhiều đến sự tự tin và thẩm mỹ. Việc chữa nám da không hề đơn giản, bởi tình trạng này liên quan đến nhiều yếu tố từ di truyền, nội tiết tố, ánh nắng mặt trời cho đến thói quen sinh hoạt. Để có được làn da mịn màng và tìm ra cách chữa nám da hiệu quả, người bệnh cần hiểu rõ nguyên nhân, phân biệt đúng tình trạng và lựa chọn phương pháp phù hợp.

Xem tiếp...
Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?
Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?

Chuột rút khi chạy bộ là hiện tượng nhiều người từng trải qua, từ người mới bắt đầu tập thể dục đến các vận động viên chuyên nghiệp. Đây là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội, làm gián đoạn quá trình vận động và đôi khi có thể dẫn đến chấn thương. Mặc dù thường không nguy hiểm tính mạng, nhưng chuột rút trong lúc chạy bộ có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt nếu xảy ra khi đang tham gia giải chạy hoặc tập luyện ở cường độ cao. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân, phòng tránh và xử lý đúng cách khi gặp phải là vô cùng quan trọng.

Xem tiếp...
9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc
9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

Táo bón là tình trạng tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, đặc biệt ở người cao tuổi. Nếu không được xử lý đúng cách, táo bón có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể cải thiện và phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ, tự nhiên và an toàn trong chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Xem tiếp...
Xơ vữa động mạch: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua
Xơ vữa động mạch: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua

Xơ vữa động mạch là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm nhất, khởi phát âm thầm nhưng để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe. Quá trình tích tụ chất béo và cholesterol trong thành động mạch không chỉ làm hẹp lòng mạch mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Hiểu rõ cơ chế, nguyên nhân và cách phòng ngừa sẽ giúp mỗi người chủ động bảo vệ trái tim và duy trì cuộc sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
10 bí quyết ngăn ngừa bệnh tiểu đường từ sớm
10 bí quyết ngăn ngừa bệnh tiểu đường từ sớm

Bệnh tiểu đường đang trở thành một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất của thế kỷ 21, không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới. Việc áp dụng những bí quyết ngăn ngừa tiểu đường từ sớm, thông qua lối sống khoa học và kiểm soát sức khỏe chủ động, chính là chìa khóa giúp mỗi người bảo vệ trái tim, lá gan và chất lượng cuộc sống lâu dài.

Xem tiếp...
Tiểu đường có chữa được không?
Tiểu đường có chữa được không?

Tiểu đường là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch, thận, mắt và hệ thần kinh. Nhiều người lo lắng không biết tiểu đường có chữa được không và tìm mọi cách để điều trị. Thực tế, dù chưa thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng với những cách hỗ trợ tiểu đường khoa học về ăn uống, tập luyện và điều trị y tế, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe, kiểm soát đường huyết ổn định và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat