google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Khô khớp, hay khớp thiếu chất nhờn là một trong những bệnh lý về xương khớp rất phổ biến, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Khô khớp rất dễ trở thành bệnh mãn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, thậm chí có thể người bệnh phải “sống chung” với thuốc. Nhưng làm sao để chọn được loại thuốc phù hợp nhất? Cùng BNC tìm hiểu những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối.

1. Nguyên nhân gây ra khô khớp gối

Nguyên nhân gây ra khô khớpNguyên nhân gây ra khô khớp
 
Thiếu chất nhờn ở khớp là tình trạng khô khớp, tổn thương khớp gây đau nhức, ảnh hưởng đến vận động hàng ngày. Khô khớp là một trong những bệnh lý về xương khớp cần được điều trị kịp thời để không để lại những biến chứng nguy hiểm, nhất là ở lứa tuổi trung niên. Tình trạng khớp thiếu chất nhờn thường kèm theo các triệu chứng như khớp phát ra tiếng ồn khi vận động (đi lại, đứng lên ngồi xuống, leo cầu thang, chạy, nhảy…), đau nhức vùng sụn khớp. kéo dài, lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày, chân tay thường xuyên mỏi hoặc mất cảm giác ...
Một số nguyên nhân khiến khớp bị khô, thiếu chất bôi trơn khớp như:
- Ảnh hưởng của quá trình lão hóa
Không khó hiểu khi đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu chất bôi trơn khớp. Vấn đề tuổi tác luôn đi kèm với những hệ lụy như sụn bị mài mòn, biến dạng, giảm sức đề kháng… Đây cũng là nguyên nhân khiến người cao tuổi rất dễ bị khô khớp.
- Vết thương
Tai nạn, va chạm dẫn đến chấn thương, đứt dây chằng, gãy xương, viêm khớp, đau cơ xơ hóa… cũng khiến sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tiết nhờn ở khớp.
- Lười tập thể dục
Đây được cho là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu chất nhờn khớp ở người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Lười vận động khiến sụn khớp kém linh hoạt, dây chằng lỏng lẻo, khó vận động hay vận động. Ít vận động là nguyên nhân của 30% trường hợp khô khớp.
- Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, kém khoa học, lạm dụng các chất kích thích cũng góp phần làm cho khớp bị mài mòn nghiêm trọng.

2. Những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối

Dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gốiDược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối
 
Ngày nay, để cải thiện chức năng của sụn khớp, kích thích bài tiết chất nhờn ở khớp, nhiều người áp dụng một số phương pháp của đông y như trị liệu, châm cứu, bấm huyệt ... được nhiều người ưa chuộng. bôi trơn trực tiếp vào sụn khớp với mong muốn giảm nhanh các triệu chứng của căn bệnh này. Dù lựa chọn phương pháp điều trị nào thì người bệnh cũng cần lưu ý một số điều sau để tăng hiệu quả điều trị bệnh như sau:
Uống nhiều nước cho cơ thể giúp tạo môi trường ẩm, giúp bôi trơn và tăng độ đàn hồi cho khớp.
- Hạn chế lựa chọn thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa, nhằm kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân vì tăng cân sẽ gây áp lực lên đầu gối.
Hạn chế thực phẩm chế biến và đóng gói sẵn, vì chúng chứa nhiều muối, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp.
 - Bổ sung glucosamin và chondroitin hàng ngày thông qua một số loại thực phẩm chức năng giúp giảm đau nhức xương khớp, chống bào mòn sụn và tái tạo cấu trúc của khớp gối. Tuy nhiên, trước khi bổ sung, người bệnh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về liều lượng dùng, đặc biệt nên chọn mua sản phẩm uy tín. Các loại thực phẩm chức năng kể trên thường được người tiêu dùng gọi là thực phẩm chức năng bôi trơn, với công dụng chính là hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, khô khớp và bổ sung canxi cho hệ xương. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung chất bôi trơn khớp, được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau từ viên nén, viên nang, viên nén bao phim, thuốc nước ... đáp ứng nhiều nhu cầu điều trị các vấn đề khác nhau liên quan đến xương khớp.
>>> Thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì mới nhất 2022
Trên đây là những lưu ý khi dùng dược phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp gối. Nếu phát hiện những triệu chứng của khớp gối thì bạn cần nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để khám và được tư vấn liệu trình phù hợp để điều trị bệnh nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
3 nguyên nhân chính gây thiếu hụt canxi và cách phòng ngừa
3 nguyên nhân chính gây thiếu hụt canxi và cách phòng ngừa

Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp xây dựng xương và răng chắc khỏe, đồng thời tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như co cơ, dẫn truyền thần kinh và đông máu. Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt canxi ngày càng phổ biến, âm thầm gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Hiểu rõ nguyên nhân và cách bổ sung thực phẩm giàu canxi kết hợp vitamin D sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ hệ xương và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng nóng?
Bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng nóng?

Huyết áp thấp là tình trạng áp lực máu trong động mạch thấp hơn mức bình thường, dẫn đến việc máu khó lưu thông đủ để nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ. Vào những ngày thời tiết oi bức, huyết áp thấp trời nắng có thể trở nên nguy hiểm hơn vì nhiệt độ cao và tình trạng mất nước khiến huyết áp hạ xuống mức đáng lo ngại. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Vì sao dầu ăn chưa chắc đã tốt hơn mỡ lợn?
Vì sao dầu ăn chưa chắc đã tốt hơn mỡ lợn?

Trong nhiều năm qua, không ít gia đình Việt có thói quen bỏ hẳn mỡ lợn và thay hoàn toàn bằng dầu ăn, với suy nghĩ rằng dầu thực vật “lành mạnh” hơn và giúp phòng tránh bệnh tim mạch. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, quan niệm này chưa hẳn đúng. Sự thật là, nếu biết cách sử dụng hợp lý, mỡ lợn không những không gây mỡ máu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Xem tiếp...
Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh
Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, sức khỏe và cảm xúc. Đây không chỉ là giai đoạn “chuyển giao” của hệ sinh sản mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống tình dục. Nhiều chị em nhận thấy ham muốn tiền mãn kinh giảm dần, hoặc thất thường, khiến “lửa yêu” dễ nguội lạnh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải chấp nhận một đời sống tình dục kém trọn vẹn. Bằng việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp, phụ nữ hoàn toàn có thể tìm lại sự tự tin và hứng khởi trong tình yêu.

Xem tiếp...
Tóc bạc sớm do đâu?
Tóc bạc sớm do đâu?

Nhiều người vẫn tin rằng tóc bạc chỉ xuất hiện khi bước vào tuổi già, nhưng thực tế, không ít người mới ở độ tuổi 20–30 đã phải đối mặt với mái tóc bạc trắng. Điều này khiến nhiều người băn khoăn: tóc bạc sớm do đâu? Liệu nguyên nhân có chỉ là do lão hóa, hay còn những yếu tố khác như căng thẳng, thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng kém… Bài viết này sẽ phân tích rõ nguyên nhân và đưa ra giải pháp để bạn có thể chăm sóc và bảo vệ mái tóc của mình hiệu quả.

Xem tiếp...
Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III: Dấu ấn kết nối – BNC Medipharm mở rộng hợp tác chiến lược
Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III: Dấu ấn kết nối – BNC Medipharm mở rộng hợp tác chiến lược

Ngày 3/8/2025 tại Hà Nội, Đại hội Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam lần thứ III, nhiệm kỳ 2025 – 2030 đã chính thức diễn ra trong không khí trang trọng và chuyên nghiệp. Sự kiện không chỉ là dịp tổng kết hành trình phát triển của Hiệp hội trong 5 năm qua mà còn là nền tảng quan trọng để hoạch định chiến lược, thúc đẩy liên kết toàn diện giữa các đơn vị y tế tư nhân trên cả nước.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân
BNC Medipharm tham gia Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân

Ngày 07/08/2025, tại Trung tâm tiệc cưới Azapphire (số 17 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội), đại diện lãnh đạo BNC Medipharm và phòng Mareting & Sale đã tham gia sự kiện Kỷ niệm 1 năm thành lập Câu lạc bộ Thế giới Doanh nhân. Sự kiện đã diễn ra thành công tốt đẹp, đánh dấu một cột mốc đáng nhớ cho hành trình phát triển của cộng đồng doanh nhân Việt Nam.

Xem tiếp...
Chăm sóc bệnh nhân đột quỵ não
Chăm sóc bệnh nhân đột quỵ não

Đột quỵ não hay còn gọi là tai biến mạch máu não là tình trạng tổn thương não xảy ra đột ngột do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu nuôi não. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và để lại di chứng nặng nề như liệt, mất ngôn ngữ, suy giảm nhận thức, thậm chí sống thực vật. Tuy nhiên, nếu được điều trị kịp thời và có chế độ chăm sóc người đột quỵ não đúng cách, người bệnh vẫn có thể hồi phục phần nào và cải thiện chất lượng sống.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat