(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả

1. Dị ứng là gì?

Dị ứng là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch đối với các chất vô hại trong môi trường, được gọi là chất gây dị ứng. Các chất gây dị ứng này có thể bao gồm phấn hoa, bụi nhà, lông động vật, thức ăn, côn trùng, thuốc,...

Dị ứng là gì?

Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, hệ miễn dịch của người bị dị ứng sẽ nhầm lẫn chúng là những tác nhân có hại và sản sinh ra các kháng thể để tấn công. Điều này dẫn đến một loạt các phản ứng hóa học trong cơ thể, gây ra các triệu chứng dị ứng như:

Mức độ nghiêm trọng của dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người, từ nhẹ đến nặng. Một số người chỉ bị các triệu chứng nhẹ như ngứa ngáy, sổ mũi, trong khi những người khác có thể bị dị ứng nặng dẫn đến sốc phản vệ đe dọa tính mạng.

2. Nguyên nhân gây ra dị ứng:

Nguyên nhân gây ra dị ứng

Dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất vô hại, gọi là chất gây dị ứng. Những chất gây dị ứng này có thể bao gồm:

  • Phấn hoa: Phấn hoa từ cây cối, cỏ dại và cây bụi là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra dị ứng.

  • Bụi nhà: Bụi nhà chứa các mạt bụi, nấm mốc và các chất gây dị ứng khác.

  • Lông động vật: Lông động vật như chó, mèo, ngựa,... có thể gây ra dị ứng cho người nhạy cảm.

  • Thức ăn: Một số loại thực phẩm phổ biến như sữa, trứng, đậu phộng, hải sản,... có thể gây ra dị ứng.

  • Côn trùng: Vết cắn của côn trùng như ong, ong bắp cày, kiến,... có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

  • Thuốc: Một số loại thuốc như penicillin, aspirin,... có thể gây ra dị ứng.

  • Mốc: Nấm mốc có thể phát triển ở những nơi ẩm ướt như nhà tắm, tầng hầm,... và gây ra dị ứng.

  • Cao su: Một số người bị dị ứng với cao su latex, thường được sử dụng trong găng tay, bóng bay,...

Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc dị ứng, bao gồm:

  • Có tiền sử gia đình bị dị ứng: Nếu bố mẹ hoặc anh chị em bị dị ứng, bạn có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.
  • Bị chàm hoặc viêm da: Những người bị chàm hoặc viêm da thường có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm: Trẻ em tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm trong cuộc sống có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Hệ miễn dịch suy yếu: Những người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

3. Cách chữa dị ứng tại nhà :

Dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch khi tiếp xúc với các chất lạ mà nó nhầm lẫn là có hại. Các triệu chứng dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm ngứa da, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt, nổi mề đay, khó thở, thậm chí sốc phản vệ.

Dưới đây là một số cách chữa dị ứng tại nhà:

3.1. Tránh các chất gây dị ứng:

Tránh các chất gây dị ứng
 

Đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa dị ứng. Nếu bạn biết mình dị ứng với gì, hãy cố gắng tránh xa những chất đó. Ví dụ, nếu bạn dị ứng với phấn hoa, hãy hạn chế ra ngoài trời vào những ngày có nhiều phấn hoa. Nếu bạn dị ứng với bụi nhà, hãy thường xuyên dọn dẹp nhà cửa và sử dụng máy lọc không khí.

3.2. Sử dụng thuốc không kê đơn:

 

Có nhiều loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc co mạch mũi, thuốc nhỏ mắt và thuốc giảm đau. Nên chọn loại thuốc phù hợp với tình trạng và nhu cầu của bạn.

3.3. Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà:

Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm:

  • Chườm mát: Chườm mát lên vùng da bị ngứa hoặc sưng tấy có thể giúp giảm bớt khó chịu.

  • Tắm nước ấm: Tắm nước ấm có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa.

  • Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải các chất gây dị ứng ra khỏi cơ thể.

  • Sử dụng tinh dầu: Một số loại tinh dầu, chẳng hạn như tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu hoa cúc, có thể giúp giảm ngứa và viêm.

  • Dùng dung dịch muối sinh lý: Rửa mũi bằng dung dịch muối sinh lý có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhầy từ mũi, giúp giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi.

3.4. Nâng cao hệ miễn dịch:

Nâng cao hệ miễn dịch

 

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp cơ thể chống lại dị ứng tốt hơn. Bạn có thể nâng cao hệ miễn dịch bằng cách:

  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.

  • Ngủ đủ giấc: Người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.

  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch.

  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Tìm cách để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền hoặc dành thời gian cho sở thích.

4. Kết luận:

 

Trên đây là bài viết Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng vì bận rộn, áp lực công việc hoặc mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không ít người cho rằng nhịn ăn sáng là điều vô hại, nhưng thực tế, bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày đến nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Việc hiểu rõ những tác động của thói quen này sẽ giúp mỗi người xây dựng lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm

Các bệnh lý vùng khoang miệng thường rất phổ biến và đa số đều lành tính. Trong đó, nhiệt miệng là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không phải mọi vết loét ở lưỡi hay trong miệng đều đơn giản là nhiệt miệng. Trên thực tế, nhiều trường hợp ung thư lưỡi ở giai đoạn đầu có biểu hiện tương tự nhiệt miệng, khiến người bệnh chủ quan, tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm. Việc nhận biết chính xác sự khác biệt giữa nhiệt miệng và ung thư lưỡi có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Phát hiện sớm không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn góp phần bảo tồn chức năng nói, nuốt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem tiếp...
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, tâm sinh lý và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh những biểu hiện quen thuộc như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm hay thay đổi cảm xúc, nhiều chị em còn gặp phải tình trạng táo bón kéo dài. Đây là một vấn đề tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây khó chịu, mệt mỏi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Vậy vì sao phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh lại dễ bị táo bón hơn so với trước đây? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
Uống Nước Trước Khi Ngủ: Lợi Ích, Tác Hại Và Cách Uống Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe
Uống Nước Trước Khi Ngủ: Lợi Ích, Tác Hại Và Cách Uống Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe

Nước là thành phần không thể thiếu đối với sự sống và đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể. Từ quá trình trao đổi chất, điều hòa thân nhiệt cho đến vận chuyển dưỡng chất, nước đều góp phần duy trì sức khỏe ổn định. Chính vì vậy, nhiều người có thói quen uống nước trước khi ngủ với mong muốn tránh khô họng, bù nước cho cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc uống nước vào buổi tối, đặc biệt là sát giờ đi ngủ, có thể mang lại cả lợi ích lẫn những tác động không mong muốn. Vậy uống nước trước khi ngủ có tốt không, thời điểm nào là phù hợp và làm sao để uống nước đúng cách mà không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
12 dấu hiệu giúp chị em nhận biết mình đang rụng trứng
12 dấu hiệu giúp chị em nhận biết mình đang rụng trứng

Việc nhận biết dấu hiệu rụng trứng là một trong những cách hiệu quả giúp phụ nữ chủ động hơn trong kế hoạch mang thai hoặc tránh thai tự nhiên. Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu nhất định báo hiệu thời điểm trứng được phóng thích khỏi buồng trứng. Khi hiểu rõ các biểu hiện này, chị em có thể xác định được thời điểm rụng trứng cũng như khoảng thời gian dễ thụ thai nhất. Mặc dù mỗi người có cơ địa khác nhau, nhưng đa số phụ nữ đều xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu đặc trưng trong giai đoạn này. Dưới đây là 12 dấu hiệu phổ biến giúp chị em dễ dàng nhận biết rụng trứng.

Xem tiếp...
Các câu hỏi thường gặp liên quan đến rối loạn tăng động giảm chú ý
Các câu hỏi thường gặp liên quan đến rối loạn tăng động giảm chú ý

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thần kinh phổ biến ở trẻ em hiện nay. Tình trạng này không chỉ khiến trẻ gặp khó khăn trong học tập mà còn ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp, kiểm soát cảm xúc và xây dựng các mối quan hệ xã hội. Nhiều phụ huynh thường nhầm lẫn giữa sự hiếu động thông thường với bệnh lý ADHD, dẫn đến việc chậm trễ trong chẩn đoán và điều trị. Thực tế cho thấy, nếu được phát hiện sớm và áp dụng các biện pháp can thiệp phù hợp, trẻ mắc rối loạn tăng động giảm chú ý hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng, từ đó phát triển tốt hơn trong học tập và cuộc sống. Vì vậy, việc hiểu rõ về biểu hiện của tăng động, giảm chú ý cũng như các phương pháp điều trị là điều vô cùng cần thiết đối với mỗi gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe chất lượng cao tại Việt Nam ngày càng gia tăng, việc kết nối hợp tác quốc tế giữa các chuyên gia đầu ngành và những tập đoàn dược phẩm uy tín trên thế giới đang trở thành xu hướng tất yếu. Từ ngày 12/5 đến 20/5/2026, GSDD.TS.BS Phan Đăng Bình đã có chuyến công tác quan trọng tại Hoa Kỳ nhằm thăm và làm việc với hai đối tác lớn là Captek Softgel và Pharma Center. Chuyến đi không chỉ mở ra nhiều cơ hội hợp tác chiến lược trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe mà còn đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình đưa những sản phẩm chất lượng quốc tế đến gần hơn với người tiêu dùng Việt Nam.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34

Từ ngày 6 – 9/5/2026, tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội), triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34 – "Vietnam Medi-Pharm - Vietmedicare Expo 2026” đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hàng trăm doanh nghiệp, đơn vị nghiên cứu, tổ chức y tế và thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín trong và ngoài nước. Sự kiện trở thành điểm hẹn quan trọng của ngành y tế, dược phẩm và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, góp phần thúc đẩy xu hướng sống khỏe, phòng bệnh chủ động trong xã hội hiện đại.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat