(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả

1. Dị ứng là gì?

Dị ứng là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch đối với các chất vô hại trong môi trường, được gọi là chất gây dị ứng. Các chất gây dị ứng này có thể bao gồm phấn hoa, bụi nhà, lông động vật, thức ăn, côn trùng, thuốc,...

Dị ứng là gì?

Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, hệ miễn dịch của người bị dị ứng sẽ nhầm lẫn chúng là những tác nhân có hại và sản sinh ra các kháng thể để tấn công. Điều này dẫn đến một loạt các phản ứng hóa học trong cơ thể, gây ra các triệu chứng dị ứng như:

Mức độ nghiêm trọng của dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người, từ nhẹ đến nặng. Một số người chỉ bị các triệu chứng nhẹ như ngứa ngáy, sổ mũi, trong khi những người khác có thể bị dị ứng nặng dẫn đến sốc phản vệ đe dọa tính mạng.

2. Nguyên nhân gây ra dị ứng:

Nguyên nhân gây ra dị ứng

Dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất vô hại, gọi là chất gây dị ứng. Những chất gây dị ứng này có thể bao gồm:

  • Phấn hoa: Phấn hoa từ cây cối, cỏ dại và cây bụi là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra dị ứng.

  • Bụi nhà: Bụi nhà chứa các mạt bụi, nấm mốc và các chất gây dị ứng khác.

  • Lông động vật: Lông động vật như chó, mèo, ngựa,... có thể gây ra dị ứng cho người nhạy cảm.

  • Thức ăn: Một số loại thực phẩm phổ biến như sữa, trứng, đậu phộng, hải sản,... có thể gây ra dị ứng.

  • Côn trùng: Vết cắn của côn trùng như ong, ong bắp cày, kiến,... có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

  • Thuốc: Một số loại thuốc như penicillin, aspirin,... có thể gây ra dị ứng.

  • Mốc: Nấm mốc có thể phát triển ở những nơi ẩm ướt như nhà tắm, tầng hầm,... và gây ra dị ứng.

  • Cao su: Một số người bị dị ứng với cao su latex, thường được sử dụng trong găng tay, bóng bay,...

Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc dị ứng, bao gồm:

  • Có tiền sử gia đình bị dị ứng: Nếu bố mẹ hoặc anh chị em bị dị ứng, bạn có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.
  • Bị chàm hoặc viêm da: Những người bị chàm hoặc viêm da thường có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm: Trẻ em tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm trong cuộc sống có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Hệ miễn dịch suy yếu: Những người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

3. Cách chữa dị ứng tại nhà :

Dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch khi tiếp xúc với các chất lạ mà nó nhầm lẫn là có hại. Các triệu chứng dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm ngứa da, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt, nổi mề đay, khó thở, thậm chí sốc phản vệ.

Dưới đây là một số cách chữa dị ứng tại nhà:

3.1. Tránh các chất gây dị ứng:

Tránh các chất gây dị ứng
 

Đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa dị ứng. Nếu bạn biết mình dị ứng với gì, hãy cố gắng tránh xa những chất đó. Ví dụ, nếu bạn dị ứng với phấn hoa, hãy hạn chế ra ngoài trời vào những ngày có nhiều phấn hoa. Nếu bạn dị ứng với bụi nhà, hãy thường xuyên dọn dẹp nhà cửa và sử dụng máy lọc không khí.

3.2. Sử dụng thuốc không kê đơn:

 

Có nhiều loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc co mạch mũi, thuốc nhỏ mắt và thuốc giảm đau. Nên chọn loại thuốc phù hợp với tình trạng và nhu cầu của bạn.

3.3. Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà:

Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm:

  • Chườm mát: Chườm mát lên vùng da bị ngứa hoặc sưng tấy có thể giúp giảm bớt khó chịu.

  • Tắm nước ấm: Tắm nước ấm có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa.

  • Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải các chất gây dị ứng ra khỏi cơ thể.

  • Sử dụng tinh dầu: Một số loại tinh dầu, chẳng hạn như tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu hoa cúc, có thể giúp giảm ngứa và viêm.

  • Dùng dung dịch muối sinh lý: Rửa mũi bằng dung dịch muối sinh lý có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhầy từ mũi, giúp giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi.

3.4. Nâng cao hệ miễn dịch:

Nâng cao hệ miễn dịch

 

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp cơ thể chống lại dị ứng tốt hơn. Bạn có thể nâng cao hệ miễn dịch bằng cách:

  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.

  • Ngủ đủ giấc: Người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.

  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch.

  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Tìm cách để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền hoặc dành thời gian cho sở thích.

4. Kết luận:

 

Trên đây là bài viết Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng phát triển mạnh mẽ, vấn đề kiểm soát chất lượng sản phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của cơ quan quản lý và người tiêu dùng. Trước thực tế đó, Bộ Y tế đã ban hành quy trình mới về cấp và cấp lại chứng nhận GMP với gần 170 tiêu chí đánh giá chi tiết, nhằm siết chặt toàn diện chuỗi sản xuất. Quy định này không chỉ nâng cao tiêu chuẩn sản xuất mà còn góp phần củng cố niềm tin vào thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat