(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả

1. Dị ứng là gì?

Dị ứng là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch đối với các chất vô hại trong môi trường, được gọi là chất gây dị ứng. Các chất gây dị ứng này có thể bao gồm phấn hoa, bụi nhà, lông động vật, thức ăn, côn trùng, thuốc,...

Dị ứng là gì?

Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, hệ miễn dịch của người bị dị ứng sẽ nhầm lẫn chúng là những tác nhân có hại và sản sinh ra các kháng thể để tấn công. Điều này dẫn đến một loạt các phản ứng hóa học trong cơ thể, gây ra các triệu chứng dị ứng như:

Mức độ nghiêm trọng của dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người, từ nhẹ đến nặng. Một số người chỉ bị các triệu chứng nhẹ như ngứa ngáy, sổ mũi, trong khi những người khác có thể bị dị ứng nặng dẫn đến sốc phản vệ đe dọa tính mạng.

2. Nguyên nhân gây ra dị ứng:

Nguyên nhân gây ra dị ứng

Dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất vô hại, gọi là chất gây dị ứng. Những chất gây dị ứng này có thể bao gồm:

  • Phấn hoa: Phấn hoa từ cây cối, cỏ dại và cây bụi là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra dị ứng.

  • Bụi nhà: Bụi nhà chứa các mạt bụi, nấm mốc và các chất gây dị ứng khác.

  • Lông động vật: Lông động vật như chó, mèo, ngựa,... có thể gây ra dị ứng cho người nhạy cảm.

  • Thức ăn: Một số loại thực phẩm phổ biến như sữa, trứng, đậu phộng, hải sản,... có thể gây ra dị ứng.

  • Côn trùng: Vết cắn của côn trùng như ong, ong bắp cày, kiến,... có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

  • Thuốc: Một số loại thuốc như penicillin, aspirin,... có thể gây ra dị ứng.

  • Mốc: Nấm mốc có thể phát triển ở những nơi ẩm ướt như nhà tắm, tầng hầm,... và gây ra dị ứng.

  • Cao su: Một số người bị dị ứng với cao su latex, thường được sử dụng trong găng tay, bóng bay,...

Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc dị ứng, bao gồm:

  • Có tiền sử gia đình bị dị ứng: Nếu bố mẹ hoặc anh chị em bị dị ứng, bạn có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.
  • Bị chàm hoặc viêm da: Những người bị chàm hoặc viêm da thường có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm: Trẻ em tiếp xúc với các chất gây dị ứng sớm trong cuộc sống có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

  • Hệ miễn dịch suy yếu: Những người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ mắc dị ứng cao hơn.

3. Cách chữa dị ứng tại nhà :

Dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch khi tiếp xúc với các chất lạ mà nó nhầm lẫn là có hại. Các triệu chứng dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm ngứa da, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt, nổi mề đay, khó thở, thậm chí sốc phản vệ.

Dưới đây là một số cách chữa dị ứng tại nhà:

3.1. Tránh các chất gây dị ứng:

Tránh các chất gây dị ứng
 

Đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa dị ứng. Nếu bạn biết mình dị ứng với gì, hãy cố gắng tránh xa những chất đó. Ví dụ, nếu bạn dị ứng với phấn hoa, hãy hạn chế ra ngoài trời vào những ngày có nhiều phấn hoa. Nếu bạn dị ứng với bụi nhà, hãy thường xuyên dọn dẹp nhà cửa và sử dụng máy lọc không khí.

3.2. Sử dụng thuốc không kê đơn:

 

Có nhiều loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc co mạch mũi, thuốc nhỏ mắt và thuốc giảm đau. Nên chọn loại thuốc phù hợp với tình trạng và nhu cầu của bạn.

3.3. Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà:

Sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng, bao gồm:

  • Chườm mát: Chườm mát lên vùng da bị ngứa hoặc sưng tấy có thể giúp giảm bớt khó chịu.

  • Tắm nước ấm: Tắm nước ấm có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa.

  • Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải các chất gây dị ứng ra khỏi cơ thể.

  • Sử dụng tinh dầu: Một số loại tinh dầu, chẳng hạn như tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu hoa cúc, có thể giúp giảm ngứa và viêm.

  • Dùng dung dịch muối sinh lý: Rửa mũi bằng dung dịch muối sinh lý có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhầy từ mũi, giúp giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi.

3.4. Nâng cao hệ miễn dịch:

Nâng cao hệ miễn dịch

 

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp cơ thể chống lại dị ứng tốt hơn. Bạn có thể nâng cao hệ miễn dịch bằng cách:

  • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.

  • Ngủ đủ giấc: Người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.

  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch.

  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Tìm cách để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền hoặc dành thời gian cho sở thích.

4. Kết luận:

 

Trên đây là bài viết Dị ứng là gì? Hướng dẫn cách chữa dị ứng tại nhà hiệu quả mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Làm gì để phòng ngừa sỏi thận tái phát?
Làm gì để phòng ngừa sỏi thận tái phát?

Sỏi thận là một trong những bệnh lý phổ biến của hệ tiết niệu, đang có xu hướng gia tăng do lối sống hiện đại và chế độ ăn uống thiếu cân đối. Không chỉ gây đau đớn, bệnh còn có nguy cơ tái phát cao nếu người bệnh không chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt. Chính vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và đặc biệt là cách ngừa sỏi thận hiệu quả đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat