(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Để tăng cường sức khỏe bàng quang thì hãy uống nước chanh

Uống nước chanh rất tốt cho sức khỏe chúng ta như giảm tổn thương tế bào do quá trình oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp vitamin C và kali cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt uống nước chanh sẽ giúp bàng quang được khỏe mạnh hơn.
Có thể bạn chưa biết thì bàng quang là một phần của đường tiết niệu. Chức năng chính là giữ nước tiểu trước khi thải ra ra ngoài qua niệu đạo. Bàng quang có hình dạng giống hình tam giác, theo trang tin Pop Sugar của Mỹ thì trung bình một bàng quang khỏe mạnh sẽ chứa khoảng 500ml nước tiểu.

 
Uống nước chanh vào buổi sáng sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏeUống nước chanh vào buổi sáng sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
 
Các nghiên cứu chỉ ra rằng chanh có tới 90% thành phần là nước, có vị chua đặc trưng, có ít protein và chất béo. Trong quả chanh có chứa lượng vitamin C, natri, kali dồi dào và nhiều các khoáng chất khác nhau.
Uống nước chanh vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe có thể kể đến như cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp làm da khỏe mạnh hơn, tăng năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc và giúp giảm viêm rất tốt nữa.
>>> 
SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN THÌ CẦN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Uống nước chanh còn có thể giúp kiềm hãm sự phát triển của sỏi thận. Trên thực tế thì việc uống nước lọc cũng giúp làm điều đó nhưng khi uống nước chanh thì lợi ích này sẽ được gia  tăng nhiều hơn.
Trong nước chanh giàu hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin C, citrate trong chanh có tác dụng làm giảm lượng axit trong nước tiểu nữa đó. Vì thế uống nước chanh sẽ giảm sự tích cụ của canxi, giúp cho ngăn ngừa hình thành sỏi thận loại canxi oxalat.
Các bác sĩ thường khuyên khích các bệnh nhân bị sỏi thận nên uống nước chanh mỗi ngày. Bạn cần pha nước chanh theo công thức là 1/2 quả chanh pha cùng 240 ml nước lọc. Nhưng bạn cần cẩn thận vì uống đồ uống có tính axit nhiều sẽ có thể làm hỏng men răng đó. Vì thế bạn có thể súc miệng bằng nước sạch sau khi uống hoặc uống bằng ống hút nha.

>>> CẦN NGỦ VỚI GỐI TƯ THẾ NHƯ NÀO ĐỂ PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ?
Các chuyên gia khuyến cáo rằng nếu muốn đi tiểu nhiều hơn sau khi uống nước chanh hoặc cảm thấy khó chịu ở bàng quang thì hãy hạn chế uống nước chanh và uống nước lọc nhiều hơn.
                                                                                                                                                

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Super Power UriClean - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu- Lọ 30 viên

Thực phẩm chức năng: Super Power UriClean hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu, hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

Giá bán: 650.000đ
1 hộp
Bi-Nutafit Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chức năng gan, thận

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Bi-Nutafit sản xuất bởi Zurich Pharma inc, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chức năng gan, thận. Đối tượng sử dụng: Dùng cho người suy nhược cơ thể, người suy giảm chức năng gan, thận.

Giá bán: 990.000đ
1 hộp
Bi-Nutafit Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chức năng gan, thận

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Bi-Nutafit sản xuất bởi Zurich Pharma inc, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chức năng gan, thận. Đối tượng sử dụng: Dùng cho người suy nhược cơ thể, người suy giảm chức năng gan, thận.

Giá bán: 990.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Uống Nước Trước Khi Ngủ: Lợi Ích, Tác Hại Và Cách Uống Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe
Uống Nước Trước Khi Ngủ: Lợi Ích, Tác Hại Và Cách Uống Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe

Nước là thành phần không thể thiếu đối với sự sống và đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể. Từ quá trình trao đổi chất, điều hòa thân nhiệt cho đến vận chuyển dưỡng chất, nước đều góp phần duy trì sức khỏe ổn định. Chính vì vậy, nhiều người có thói quen uống nước trước khi ngủ với mong muốn tránh khô họng, bù nước cho cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc uống nước vào buổi tối, đặc biệt là sát giờ đi ngủ, có thể mang lại cả lợi ích lẫn những tác động không mong muốn. Vậy uống nước trước khi ngủ có tốt không, thời điểm nào là phù hợp và làm sao để uống nước đúng cách mà không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
12 dấu hiệu giúp chị em nhận biết mình đang rụng trứng
12 dấu hiệu giúp chị em nhận biết mình đang rụng trứng

Việc nhận biết dấu hiệu rụng trứng là một trong những cách hiệu quả giúp phụ nữ chủ động hơn trong kế hoạch mang thai hoặc tránh thai tự nhiên. Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu nhất định báo hiệu thời điểm trứng được phóng thích khỏi buồng trứng. Khi hiểu rõ các biểu hiện này, chị em có thể xác định được thời điểm rụng trứng cũng như khoảng thời gian dễ thụ thai nhất. Mặc dù mỗi người có cơ địa khác nhau, nhưng đa số phụ nữ đều xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu đặc trưng trong giai đoạn này. Dưới đây là 12 dấu hiệu phổ biến giúp chị em dễ dàng nhận biết rụng trứng.

Xem tiếp...
Các câu hỏi thường gặp liên quan đến rối loạn tăng động giảm chú ý
Các câu hỏi thường gặp liên quan đến rối loạn tăng động giảm chú ý

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thần kinh phổ biến ở trẻ em hiện nay. Tình trạng này không chỉ khiến trẻ gặp khó khăn trong học tập mà còn ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp, kiểm soát cảm xúc và xây dựng các mối quan hệ xã hội. Nhiều phụ huynh thường nhầm lẫn giữa sự hiếu động thông thường với bệnh lý ADHD, dẫn đến việc chậm trễ trong chẩn đoán và điều trị. Thực tế cho thấy, nếu được phát hiện sớm và áp dụng các biện pháp can thiệp phù hợp, trẻ mắc rối loạn tăng động giảm chú ý hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng, từ đó phát triển tốt hơn trong học tập và cuộc sống. Vì vậy, việc hiểu rõ về biểu hiện của tăng động, giảm chú ý cũng như các phương pháp điều trị là điều vô cùng cần thiết đối với mỗi gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe chất lượng cao tại Việt Nam ngày càng gia tăng, việc kết nối hợp tác quốc tế giữa các chuyên gia đầu ngành và những tập đoàn dược phẩm uy tín trên thế giới đang trở thành xu hướng tất yếu. Từ ngày 12/5 đến 20/5/2026, GSDD.TS.BS Phan Đăng Bình đã có chuyến công tác quan trọng tại Hoa Kỳ nhằm thăm và làm việc với hai đối tác lớn là Captek Softgel và Pharma Center. Chuyến đi không chỉ mở ra nhiều cơ hội hợp tác chiến lược trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe mà còn đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình đưa những sản phẩm chất lượng quốc tế đến gần hơn với người tiêu dùng Việt Nam.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34

Từ ngày 6 – 9/5/2026, tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội), triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34 – "Vietnam Medi-Pharm - Vietmedicare Expo 2026” đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hàng trăm doanh nghiệp, đơn vị nghiên cứu, tổ chức y tế và thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín trong và ngoài nước. Sự kiện trở thành điểm hẹn quan trọng của ngành y tế, dược phẩm và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, góp phần thúc đẩy xu hướng sống khỏe, phòng bệnh chủ động trong xã hội hiện đại.

Xem tiếp...
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người lựa chọn đi bộ như một phương pháp rèn luyện sức khỏe, câu hỏi đi bộ có thoái hóa khớp gối không trở thành mối quan tâm hàng đầu. Liệu việc đi bộ mỗi ngày là “liều thuốc” tốt cho khớp hay lại tiềm ẩn nguy cơ làm bệnh nặng hơn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa thoái hóa khớp gối và thói quen đi bộ, từ đó có cách vận động khoa học và an toàn.

Xem tiếp...
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

Trong những năm gần đây, tình trạng suy giảm sức khỏe tinh trùng ở nam giới ngày càng trở nên phổ biến và đáng lo ngại. Bên cạnh các yếu tố như môi trường, áp lực công việc hay lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho tinh trùng không chỉ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn góp phần nâng cao khả năng sinh sản một cách tự nhiên và bền vững. Vậy đâu là những nhóm thực phẩm nên được ưu tiên trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe tinh trùng? Câu trả lời nằm ở những lựa chọn dinh dưỡng khoa học và hợp lý.

Xem tiếp...
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu

Trong cuộc sống hiện đại, khi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thay đổi nhanh chóng, rối loạn mỡ máu đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng lại bị xem nhẹ. Không giống các bệnh cấp tính, bệnh diễn tiến âm thầm, không gây đau đớn rõ rệt, khiến nhiều người chủ quan. Tuy nhiên, hệ lụy của rối loạn mỡ máu lại vô cùng nghiêm trọng, có thể dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc hiểu rõ căn bệnh này là bước đầu tiên giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat