(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những cách khử sạch mùi tỏi và mùi hành trong hơi thở

Khi ăn những món ăn có tỏi hoặc hành sẽ khiến hơi thở có mùi sau bữa ăn. Có nhiều cách để khử mùi như dùng bạc hà, táo, nước trà xanh,… Dưới đâu cùng tìm hiểu chi tiết về cách để khử mùi của tỏi và hành sau khi ăn nhé.
Tỏi và hành có những thành phần tương tự nhau, cả hai đều chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh. Những hợp chất này đem lại hương vị đặc biệt nhưng nó lại khiến cho người ăn tình trạng bị hôi miệng. Đặc biệt khi ăn sống tỏi và hành thì gây ra mùi hôi khó chịu trong hơi thở. Dưới đây cùng BNC chúng mình tìm hiểu những cách giúp giảm mùi hồi của tỏi, hành nhé.

1. Ăn bạc hà và táo để khử mùi hôi của tỏi

Để khử mùi hôi của tỏi thì bạn nên nhai bạc hà sau khi ănĐể khử mùi hôi của tỏi thì bạn nên nhai bạc hà sau khi ăn
 
Sau khi ăn những món ăn có chứa tỏi hoặc hành thì bạn có thể ăn tráng miệng bằng táo (hoặc nhai bạc hà tươi) để giảm mùi hôi đó. Những nghiên cứu chỉ ra rằng những thành phần có trong bạc hà và táo giúp khử mùi hôi của tỏi và hành có trong hơi thở rất tốt.

2. Sử dụng chỉ nha khoa hoặc đánh răng sau khi ăn

Hầu hết vi khuẩn gây hôi miệng thường sống ẩn náu dưới đường viền nướu và tạo thành mảng bám trên răng. Việc sử dụng chỉ nha khoa hoặc đánh răng sau khi ăn món ăn có hành, tỏi có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi. Ngoài ra nó cũng giúp loại bỏ các mảnh thức ăn bám dính trên răng.
>>> 
KHI ĂN UỐNG NHỮNG NGƯỜI DẠ DÀY YẾU CẦN LƯU Ý ĐIỀU GÌ?

3. Súc miệng bằng nước súc miệng có chứa clo dioxide

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước súc miệng chứa clo dioxide có thể giúp giải quyết tình trạng hôi miệng. Clo dioxide có khả năng loại bỏ vi khuẩn bám trên lưỡi, mảng bám và các mảnh thức ăn. Tuy nhiên, lưu ý rằng hiệu quả của nước súc miệng thường cao nhất khi sử dụng là sau khi đã đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa.

4. Sử dụng dụng cụ để làm sạch lưỡi

Có thể bạn không biết thì vi khuẩn phát triển ở cả phía sau lưỡi, nơi này bàn chải không thể chạm tới. Nếu lưỡi có màu trắng thì đó chính là dấu hiệu của việc nhiều tế bào chết, vi khuẩn và các mảnh thức ăn cực nhỏ trên bề mặt lưỡi.
Vì thế sử dụng dụng cụ làm sạch lưỡi sẽ giúp làm sạch lưỡi, loại bỏ những vụn thức ăn gây mùi đó.

5. Uống nhiều nước

Tình trạng khô miệng làm tăng quá trình sản xuất lưu huỳnh từ đó dẫn đến tình trạng hôi miệng. Vì thế nên uống đủ nước trong ngày sẽ làm giảm sự hôi miệng, giúp cơ thể có đầy đủ lượng nước bọt để tiêu hóa thức ăn.

6. Uống trà xanh

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người súc miệng bằng nước trà xanh sẽ giúp sát trùng, đánh bay mảng bám hiệu quả. Trà xanh được minh chứng là làm giảm hôi miệng và ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn. Do đó sau khi ăn đồ ăn có chứng tỏi, hành thì bạn có thể uống trà canh để giảm mùi hôi nha.
>>> ĐỂ KÉO DÀI TUỔI THỌ THÌ ĂN PROTEIN NHƯ THẾ NÀO?

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 lọ
Nước rửa mũi BNC SPRAY SOLUTION® - Làm sạch và bảo vệ khoang mũi hàng ngày

Nước rửa mũi BNC SPRAY SOLUTION® Được tinh chiết từ muối biển tự nhiên, giàu khoáng chất và nguyên tố vi lượng như Ca++, Na+, Cu++, Zn++.

Giá bán: 64.800đ
1 lọ
BNC SPRAY SOLUTION - Nước rửa mũi dành cho trẻ nhỏ chất lượng

BNC SPRAY SOLUTION - Nước rửa mũi dành cho trẻ nhỏ giúp làm sạch các tạp chất và dịch nhầy từ đường mũi, cải thiện hô hấp giảm sổ mũi, ngạt mũi, viêm xoang và viêm mũi dị ứng của trẻ nhỏ. Sản phẩm hỗ trợ làm sạch hiệu quả, dưỡng ẩm mũi, hỗ trợ làm thơm mát hơi thở.

Giá bán: 59.400đ
1 lọ
Nước súc miệng - BNC MOUTH RINSE® đem lại hơi thở thơm mát

Nước súc miệng - BNC MOUTH RINSE giúp ngăn ngừa và làm giảm nhẹ các bệnh về họng và răng miệng.

Giá bán: 54.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp nhằm giữ ổn định chỉ số glucose sau khi ăn luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người chú trọng đến sức khỏe và kiểm soát năng lượng. Trong thực đơn hàng ngày, quả táo và quả lê là hai loại trái cây vô cùng phổ biến, giàu dinh dưỡng nhưng thường khiến nhiều người băn khoăn vì lo ngại độ ngọt tự nhiên có thể làm gia tăng mức đường trong cơ thể. Thực tế, cả hai loại quả này đều mang lại những giá trị sinh học tuyệt vời nếu bạn hiểu rõ đặc tính của chúng. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác động của từng loại quả, so sánh hiệu quả và gợi ý cách thưởng thức chuẩn xác nhất để ổn định đường huyết một cách an toàn và bền vững.

Xem tiếp...
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?

Trong xã hội hiện đại, tình trạng rối loạn mỡ máu đang ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động. Khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, bên cạnh chỉ số mỡ xấu quen thuộc, nhiều người không khỏi lo lắng khi nhận được kết quả triglyceride tăng cao trong máu. Tình trạng này không chỉ cảnh báo sự tích tụ mỡ thừa mà còn liên quan trực tiếp đến các bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm. Trước thực trạng đó, việc áp dụng các hình thức vận động thể chất được coi là giải pháp cốt lõi. Liệu việc tập sức mạnh có thực sự đem lại hiệu quả trong quá trình hỗ trợ cải thiện chỉ số mỡ máu hay không? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động và hướng dẫn phương pháp tập luyện an toàn.

Xem tiếp...
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước

Sự kiện đánh dấu chặng đường 16 năm xây dựng và phát triển của BNC Medipharm (16/9/2010 – 16/9/2026) đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng, ấm cúng và đong đầy cảm xúc. Lễ kỷ niệm năm nay không chỉ là cột mốc nhìn lại một hành trình bền bỉ phụng sự sức khỏe cộng đồng, mà còn là cơ hội vô cùng đặc biệt để thắt chặt mối quan hệ gắn kết giữa doanh nghiệp với các đại lý, đối tác và khách hàng thân thiết. Thông qua sự kiện trọng đại này, BNC Medipharm tiếp tục khẳng định và tạo dựng uy tín thương hiệu vững chắc trên thị trường, đồng thời mở ra những triển vọng mới cho việc mở rộng thị trường và đưa các sản phẩm uy tín, chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng toàn quốc.

Xem tiếp...
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Trong chiến lược điều trị và kiểm soát chỉ số mỡ máu, việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò vô cùng cốt lõi. Trái cây vốn được biết đến là nhóm thực phẩm chứa dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc tiêu thụ quả tươi không đúng phương pháp có thể vô tình làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy quá trình tổng hợp chất béo tại gan. Do đó, nắm vững cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu chính là chìa khóa vàng giúp bạn vừa tận dụng tối đa nguồn dinh dưỡng quý giá, vừa kiểm soát an toàn hai chỉ số cholesterol xấu và triglyceride.

Xem tiếp...
Lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp
Lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến hàng đầu hiện nay, đòi hỏi người bệnh phải có sự kiểm soát chặt chẽ trong chế độ ăn uống cũng như lối sống hàng ngày. Nhiều người truyền miệng rằng ăn bì lợn có thể giúp hạ huyết áp và duy trì sự dẻo dai của mạch máu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa thực tế, lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp có thực sự thần kỳ như lời đồn? Để có cái nhìn toàn diện, chúng ta cần phân tích kỹ lưỡng vai trò của món ăn này từ góc độ Đông y lẫn Tây y, đồng thời nắm rõ những cảnh báo quan trọng trong quá trình chế biến và sử dụng.

Xem tiếp...
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

Cà phê không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc giúp tinh thần tỉnh táo, mà nhiều công trình nghiên cứu hiện đại còn chứng minh loại thức uống này mang lại vô số lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe hệ vận động. Vậy uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp và làm sao để tận dụng tối đa những ưu điểm này trong tập luyện cũng như sinh hoạt hàng ngày? Việc tìm hiểu sâu về các hoạt chất sinh học có trong hạt cà phê sẽ giúp bạn tối ưu hóa khối lượng cơ, tăng cường thể lực và phòng ngừa tình trạng thoái hóa cơ do tuổi tác một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, muối và các loại gia vị mặn đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp món ăn thêm đậm đà, kích thích vị giác. Tuy nhiên, thói quen ăn mặn kéo dài lại chính là kẻ thù thầm lặng tàn phá hệ tim mạch, làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp cùng hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Việc tìm hiểu ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào sẽ giúp mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Xem tiếp...
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm do áp lực thi cử ở học sinh
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm do áp lực thi cử ở học sinh

Mỗi khi mùa thi chuyển cấp và tốt nghiệp THPT đến gần, không khí học tập lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Sức nóng từ những kỳ thi quan trọng cùng khối lượng kiến thức khổng lồ khiến nhiều em rơi vào trạng thái quá tải. Việc phải đối mặt với áp lực thi cử, kỳ vọng điểm số từ gia đình và nỗi lo cạnh tranh vào các trường mong muốn đã đè nặng lên vai những đứa trẻ đang ở độ tuổi vị thành niên. Các chuyên gia tâm lý liên tục đưa ra cảnh báo về tình trạng stress mùa thi không được giải tỏa đúng cách. Nếu kéo dài, trạng thái tâm lý tiêu cực này sẽ tiến triển thành rối loạn lo âu, trầm cảm và gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của lứa tuổi học đường.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat