97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tác dụng thần kỳ của rau cải cúc mà bạn có thể chưa biết

Rau cải cúc chắc không còn xa lạ gì với mọi người nữa phải không nào? Đây là loại rau để ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, vừa ngon vừa dinh dưỡng cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của rau cải cúc mà bạn có thể chưa biết.

1. Ăn rau cải cúc giúp chữa ho, cải thiện bệnh cảm

Công dụng đầu tiên của rau cải cúc phải kể đến trị ho, cúm. Những người bị cảm cúm thì nên ăn canh rau cải cúc để cải thiện tình trạng.
Bạn có thể nấu cháo rồi đổ lên rau cải cúc để trong khoảng 10 phút rồi trộn đều lên ăn. Mỗi ngày ăn khoảng 2 đến 3 lần thì sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể nấu rau cải cúc với thịt lợn rồi cho thêm gừng để ăn cũng rất bổ và ngon miệng.

2. Ăn rau cải cúc trị đau đầu

Ăn rau cải cúc giúp bạn cải thiện cảm cúm, đau đầu, hạ huyết áp,...
Ăn rau cải cúc giúp bạn cải thiện cảm cúm, đau đầu, hạ huyết áp,...

 
Bạn có thể sấy cải cúc khô rồi sắc lấy nước để uống sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đau đầu kinh niên rất tốt. Mỗi ngày nên uống khoảng 16g nước rau cải cúc nhé.

3. Ăn rau cải cúc giúp hạ huyết áp

Có thể bạn chưa biết thì ăn rau cải cúc sẽ giúp bạn hạ huyết áp đó. Những đối tượng bị huyết áp cao cần tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ như không dùng chất kích thích, ăn nhạt, hạn chế ăn mỡ động vật,… thì có thể ăn rau cải cúc vào bữa ăn hàng ngày.
>>> 
TÌM HIỂU NHỮNG LỢI ÍCH KHI ĂN CỦ CẢI MÀ BẠN CHƯA BIẾT

4. Ăn cải cúc giúp tốt cho hệ tiêu hóa

Trong rau cải cúc có chứa nhiều chất dễ bay hơi sẽ tạo ra hương vị đặc biệt giúp cải thiện cảm giác thèm ăn, tăng sự bài tiết của nước bọt. Lượng chất xơ có trong rau cải cúc cũng giúp thải độc trong đường ruột, thúc đẩy nhu động ruột, chống táo bón,…

5. Ăn rau cải cúc giúp tăng lượng sữa sau khi sinh

Các mẹ sau khi sinh em bé có thể bổ sung thịt nạc và rau cải cúc để có nhiều sữa cho con bé. Bạn nên dùng phương pháp hấp thủy để chế biến món ăn giữ lại nhiều dinh dưỡng nhất nhé. Rau cải cúc khi nấu thì bạn không nên nấu quá lâu để giúp giữ lại nhiều dinh dưỡng nhất.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Funadin - Khử độc gan, tăng cường chức năng gan, thanh lọc cơ thể

Funadin - Tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (gốc tự do, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thực phẩm, thuốc điều trị bệnh)

Giá bán: 600.000đ
1 hộp
Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường

Punsemin giúp ổn định đường máu một cách tự nhiên, hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin. Hỗ trợ điều trị cao triglyceride, Cholesterole xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp

Giá bán: 500.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Hình ảnh bệnh trĩ: Nhận biết triệu chứng và giai đoạn phát triển
Hình ảnh bệnh trĩ: Nhận biết triệu chứng và giai đoạn phát triển

Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến và gây nhiều phiền toái cho người mắc phải. Việc nhận biết triệu chứng và hiểu rõ các giai đoạn phát triển của bệnh trĩ thông qua hình ảnh sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và chủ động trong việc điều trị. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về bệnh trĩ qua hình ảnh và các dấu hiệu cụ thể.

Xem tiếp...
Lợi ích không thể bỏ qua của viên uống tăng cường sinh lý nam
Lợi ích không thể bỏ qua của viên uống tăng cường sinh lý nam

Bạn có biết rằng việc sử dụng viên uống tăng cường sinh lý nam không chỉ giúp cải thiện hiệu suất tình dục mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe toàn diện? Hãy cùng khám phá những lợi ích không thể bỏ qua của loại sản phẩm này.

Xem tiếp...
Danh Sách Nhà Thuốc Uy Tín: Lựa Chọn Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Bạn
Danh Sách Nhà Thuốc Uy Tín: Lựa Chọn Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Bạn

Trong thời đại hiện nay, việc tìm kiếm một nhà thuốc uy tín và đáng tin cậy trở thành một nhu cầu thiết yếu. Các nhà thuốc không chỉ cung cấp thuốc theo toa mà còn tư vấn sức khỏe và cung cấp nhiều loại thực phẩm chức năng, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là danh sách các nhà thuốc uy tín mà bạn có thể tin tưởng để bảo vệ sức khỏe của gia đình mình.

Xem tiếp...
Bí Quyết Chọn Thuốc Bổ Tim Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Vững Vàng
Bí Quyết Chọn Thuốc Bổ Tim Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Vững Vàng

Bí quyết lựa chọn thuốc bổ tim hiệu quả cho sức khỏe vững vàng

Xem tiếp...
Tổng hợp thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối tại BNC Medipharm
Tổng hợp thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối tại BNC Medipharm

Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa là đơn vị nhập khẩu và cung cấp cho khách hàng các dòng dược phẩm và thực phẩm chức năng tốt nhất, chất lượng & hiệu quả cao nhất theo công nghệ mới nhất với giá thành cạnh tranh nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các danh mục thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại BNC Medipharm ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Tìm hiểu: Các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau không nên uống
Tìm hiểu: Các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau không nên uống

Bạn có biết rằng việc kết hợp các loại thực phẩm chức năng không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể? Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bạn, hãy cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau mà bạn nên tránh.

Xem tiếp...
Mua thuốc online hà nội liệu có phải dễ dàng?
Mua thuốc online hà nội liệu có phải dễ dàng?

Mua thuốc online tại Hà Nội ngày càng trở nên phổ biến bởi sự tiện lợi và nhanh chóng.

Xem tiếp...

Giỏ hàng