(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí những thực đơn 7 ngày cho người suy thận

Việc lên thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cho người suy thận là việc cực kỳ cần thiết. Điều đó giúp thận được cung cấp những dưỡng chất cần thiết để cải thiện, tăng cường chức năng của thận. Để biết thêm chi tiết về thực đơn cho người bị suy thận thì hãy tìm hiểu qua bài viết sau. Nào cùng khám phá thực đơn 7 ngày cho người suy thận.

1. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống đối với người suy thận

Đối với những người bị thận yếu, suy giảm chức năng thận thì việc cung cấp chất dinh dưỡng đúng cách là điều cực kỳ quan trọng. Việc thận bị tổn thương, suy giảm chức năng sẽ khiến sức khỏe của chúng ta đi xuống rõ rệt. Từ việc lọc máu không được đảm bảo cho đến chất thải, chất độc bị tích tụ trong cơ thể không được lọc ra khỏi cơ thể. Điều đó gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho người bệnh.
 
Những món ăn tốt cho người bị suy thận mà bạn nên biếtNhững món ăn tốt cho người bị suy thận mà bạn nên biết
 
Việc lên thực đơn ăn uống hợp lý cho người bệnh giúp thận được giảm bớt công việc phải thực hiện, giảm chất độc chất thải bị tích tụ trong cơ thể. Điều đó giúp thận khỏe và tổn thương ít hơn. Đồng thời còn giảm các triệu chứng của bệnh suy thận gây ra.
Dưới đây là những lợi ích mà chế độ ăn uống đem lại cho người suy thận:

2. Các nguyên tắc khi ăn uống cho người bị suy thận

3. Thực đơn 7 ngày cho người suy thận mà bạn có thể tham khảo

Dưới đây là thực đơn 7 ngày cho người suy thận đầy đủ dinh dưỡng, cụ thể như sau:

3.1. Thực đơn ngày thứ 1

Bữa sáng: Miến dong nấu thịt nạc
Bữa trưa: Cải thìa xào + cá ba sa kho + cơm trắng
Bữa chiều: 1 củ khoai lang luộc 100g
Bữa tối: Canh cải xoong + cá trê chiên + cơm trắng

3.2. Thực đơn ngày thứ 2

Việc nắm được thực đơn 7 ngày cho người suy thận sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi thậnViệc nắm được thực đơn 7 ngày cho người suy thận sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi thận
 
Bữa sáng: Miến xào thịt bò
Bữa trưa: Thịt heo luộc + củ cải luộc + nem rán + cơm gạo tẻ + 7 quả nho
Bữa chiều: Khoai lang luộc chấm đường
Bữa tối: Thịt rim + bí xanh luộc + chả lá lốt + cơm gạo tẻ

3.3. Thực đơn ngày thứ 3

Bữa sáng: Phở bò
Bữa trưa: Thịt heo luộc + củ cải luộc + nem rán +  cơm gạo tẻ
Bữa chiều: 7 quả nhỏ
Bữa tối: Thịt rim + bí xanh luộc + chả lá lốt + cơm gạo tẻ

3.4. Thực đơn ngày thứ 4

Bữa sáng: Miến xào kèm thịt nạc
Bữa trưa: Thịt heo luộc + cải thảo luộc + tôm rang tỏi + cơm gạo tẻ
Bữa chiều: Ăn 100g xoài chín
Bữa tối: Cá trắm sốt cà + củ cải luộc + thịt xay + cơm gạo tẻ

3.5. Thực đơn ngày thứ 5

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Đậu phụ nhồi thịt + rau luộc + cá bống chiên + cơm gạo tẻ + thanh long 100g
Bữa chiều: 1 củ khoai lang luộc khoảng 100g
Bữa tối: Thịt rim + rau luộc + mọc sốt cà + cơm gạo tẻ

3.6. Thực đơn ngày thứ 6

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Đậu phụ nhồi thịt + rau luộc + cá bống chiên + cơm gạo tẻ + thanh long 100g
Bữa chiều: 2 củ khoai sọ vừa, luộc chấm đường
Bữa tối: Thịt rim + rau luộc + mọc sốt cà + cơm gạo tẻ

3.7. Thực đơn ngày thứ 7

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Mọc sốt cà + rau luộc + cá trắm chiên + cơm gạo tẻ
Bữa chiều: Ăn 100g thanh long
Bữa tối: Đậu phụ nhồi thịt + bí xanh luộc + thịt luộc + cơm gạo tẻ

Đây là thực đơn 7 ngày cho người suy thận mà bạn có thể nên áp dụng. Nó bao gồm đầy đủ chất dinh dưỡng lẫn protein để nạp cho cơ thể mỗi ngày. Tuân thủ chế độ ăn này sẽ giúp thận của bạn không phải hoạt động quá tải, tốt cho thận. Giúp những tổn thương ở thận đượ phục hồi dần dần. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Super Power UriClean - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu- Lọ 30 viên

Thực phẩm chức năng: Super Power UriClean hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu, hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

Giá bán: 650.000đ
1 hộp
Super Power UriClean - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu - Lọ 60 viên.

Super Power UriClean hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu, hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

Giá bán: 1.100.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat