google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí những thực đơn 7 ngày cho người suy thận

Việc lên thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cho người suy thận là việc cực kỳ cần thiết. Điều đó giúp thận được cung cấp những dưỡng chất cần thiết để cải thiện, tăng cường chức năng của thận. Để biết thêm chi tiết về thực đơn cho người bị suy thận thì hãy tìm hiểu qua bài viết sau. Nào cùng khám phá thực đơn 7 ngày cho người suy thận.

1. Tầm quan trọng của chế độ ăn uống đối với người suy thận

Đối với những người bị thận yếu, suy giảm chức năng thận thì việc cung cấp chất dinh dưỡng đúng cách là điều cực kỳ quan trọng. Việc thận bị tổn thương, suy giảm chức năng sẽ khiến sức khỏe của chúng ta đi xuống rõ rệt. Từ việc lọc máu không được đảm bảo cho đến chất thải, chất độc bị tích tụ trong cơ thể không được lọc ra khỏi cơ thể. Điều đó gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho người bệnh.
 
Những món ăn tốt cho người bị suy thận mà bạn nên biếtNhững món ăn tốt cho người bị suy thận mà bạn nên biết
 
Việc lên thực đơn ăn uống hợp lý cho người bệnh giúp thận được giảm bớt công việc phải thực hiện, giảm chất độc chất thải bị tích tụ trong cơ thể. Điều đó giúp thận khỏe và tổn thương ít hơn. Đồng thời còn giảm các triệu chứng của bệnh suy thận gây ra.
Dưới đây là những lợi ích mà chế độ ăn uống đem lại cho người suy thận:

2. Các nguyên tắc khi ăn uống cho người bị suy thận

3. Thực đơn 7 ngày cho người suy thận mà bạn có thể tham khảo

Dưới đây là thực đơn 7 ngày cho người suy thận đầy đủ dinh dưỡng, cụ thể như sau:

3.1. Thực đơn ngày thứ 1

Bữa sáng: Miến dong nấu thịt nạc
Bữa trưa: Cải thìa xào + cá ba sa kho + cơm trắng
Bữa chiều: 1 củ khoai lang luộc 100g
Bữa tối: Canh cải xoong + cá trê chiên + cơm trắng

3.2. Thực đơn ngày thứ 2

Việc nắm được thực đơn 7 ngày cho người suy thận sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi thậnViệc nắm được thực đơn 7 ngày cho người suy thận sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi thận
 
Bữa sáng: Miến xào thịt bò
Bữa trưa: Thịt heo luộc + củ cải luộc + nem rán + cơm gạo tẻ + 7 quả nho
Bữa chiều: Khoai lang luộc chấm đường
Bữa tối: Thịt rim + bí xanh luộc + chả lá lốt + cơm gạo tẻ

3.3. Thực đơn ngày thứ 3

Bữa sáng: Phở bò
Bữa trưa: Thịt heo luộc + củ cải luộc + nem rán +  cơm gạo tẻ
Bữa chiều: 7 quả nhỏ
Bữa tối: Thịt rim + bí xanh luộc + chả lá lốt + cơm gạo tẻ

3.4. Thực đơn ngày thứ 4

Bữa sáng: Miến xào kèm thịt nạc
Bữa trưa: Thịt heo luộc + cải thảo luộc + tôm rang tỏi + cơm gạo tẻ
Bữa chiều: Ăn 100g xoài chín
Bữa tối: Cá trắm sốt cà + củ cải luộc + thịt xay + cơm gạo tẻ

3.5. Thực đơn ngày thứ 5

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Đậu phụ nhồi thịt + rau luộc + cá bống chiên + cơm gạo tẻ + thanh long 100g
Bữa chiều: 1 củ khoai lang luộc khoảng 100g
Bữa tối: Thịt rim + rau luộc + mọc sốt cà + cơm gạo tẻ

3.6. Thực đơn ngày thứ 6

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Đậu phụ nhồi thịt + rau luộc + cá bống chiên + cơm gạo tẻ + thanh long 100g
Bữa chiều: 2 củ khoai sọ vừa, luộc chấm đường
Bữa tối: Thịt rim + rau luộc + mọc sốt cà + cơm gạo tẻ

3.7. Thực đơn ngày thứ 7

Bữa sáng: Tô phở bò
Bữa trưa: Mọc sốt cà + rau luộc + cá trắm chiên + cơm gạo tẻ
Bữa chiều: Ăn 100g thanh long
Bữa tối: Đậu phụ nhồi thịt + bí xanh luộc + thịt luộc + cơm gạo tẻ

Đây là thực đơn 7 ngày cho người suy thận mà bạn có thể nên áp dụng. Nó bao gồm đầy đủ chất dinh dưỡng lẫn protein để nạp cho cơ thể mỗi ngày. Tuân thủ chế độ ăn này sẽ giúp thận của bạn không phải hoạt động quá tải, tốt cho thận. Giúp những tổn thương ở thận đượ phục hồi dần dần. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Super Power UriClean - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu- Lọ 30 viên

Thực phẩm chức năng: Super Power UriClean hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu, hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

Giá bán: 650.000đ
1 hộp
Super Power UriClean - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu - Lọ 60 viên.

Super Power UriClean hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiết niệu, hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

Giá bán: 1.100.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Uống trà sữa có gây suy thận?
Uống trà sữa có gây suy thận?

Ngày nay, trà sữa đã trở thành thức uống yêu thích của giới trẻ với hương vị hấp dẫn, đa dạng topping. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngọt ngào ấy lại tiềm ẩn nhiều mối nguy cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ tiểu đường, suy thận. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại của trà sữa, nguyên nhân gây hại, và cách uống an toàn hơn.

Xem tiếp...
Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?
Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?

Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể đảo ngược, nhưng hoàn toàn có thể làm chậm bằng cách chăm sóc sức khỏe từ sớm, đặc biệt qua chế độ ăn uống khoa học. Hiểu rõ vai trò của chất chống oxy hóa và lựa chọn thực phẩm đúng sẽ giúp bạn không chỉ duy trì diện mạo tươi trẻ mà còn bảo vệ cơ thể khỏi những tác động tiêu cực của tuổi tác. Vậy ăn gì để ngăn ngừa lão hóa, giữ cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu? Hãy cùng khám phá!

Xem tiếp...
3 bệnh khiến đau bụng kinh nguyệt dữ dội và ảnh hưởng đến khả năng mang thai
3 bệnh khiến đau bụng kinh nguyệt dữ dội và ảnh hưởng đến khả năng mang thai

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Đôi khi, cơn đau chỉ là dấu hiệu sinh lý bình thường do tử cung co bóp tống máu kinh ra ngoài. Tuy nhiên, nếu cơn đau dữ dội, dai dẳng, kèm theo các biểu hiện bất thường, nó có thể là hồi chuông cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hay u nang buồng trứng. Những bệnh lý này không chỉ gây đau bụng kinh nặng mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng mang thai của chị em. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý kịp thời.

Xem tiếp...
Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?
Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?

Bệnh trĩ là một trong những nỗi ám ảnh thầm lặng của rất nhiều người, đặc biệt ở lứa tuổi lao động. Đây là bệnh lý thuộc khu vực hậu môn, trực tràng, nổi bật với ba triệu chứng thường gặp: đau rát vùng hậu môn, chảy máu khi đi đại tiện và sa búi trĩ. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ để phòng ngừa mà còn hỗ trợ cải thiện các triệu chứng, hạn chế rối loạn tiêu hóa và táo bón, những yếu tố khiến bệnh trĩ dễ trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết.

Xem tiếp...
Sex thường xuyên – “liều thuốc tự nhiên” giúp phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới
Sex thường xuyên – “liều thuốc tự nhiên” giúp phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới

Trong cuộc sống hiện đại, ung thư tuyến tiền liệt đang trở thành nỗi ám ảnh thầm lặng của nhiều nam giới trung niên và cao tuổi. Đây là một loại ung thư phổ biến nhất ở phái mạnh, có thể phát triển chậm nhưng lại vô cùng nguy hiểm nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời, bởi nó có khả năng di căn sang xương và các hạch bạch huyết. Điều thú vị là ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ đặc biệt giữa sex (quan hệ tình dục) và sức khỏe tuyến tiền liệt. Quan hệ tình dục không chỉ đơn thuần thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn mang lại những lợi ích bất ngờ trong việc phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Vậy vì sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu.

Xem tiếp...
Các thuốc không dùng cùng với paracetamol
Các thuốc không dùng cùng với paracetamol

Paracetamol là một trong những loại thuốc giảm đau và hạ sốt được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ hiệu quả cao, ít tác dụng phụ nếu dùng đúng liều và có thể mua không cần kê đơn, paracetamol đã trở thành “bạn đồng hành” của hàng triệu gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng paracetamol có thể tương tác với một số loại thuốc và dẫn đến ngộ độc gan nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại thuốc không dùng cùng với paracetamol, và cách sử dụng an toàn để tránh rủi ro sức khỏe.

Xem tiếp...
Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?
Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Mỗi mùa thi đến gần, không ít sĩ tử và phụ huynh rơi vào tình trạng lo lắng, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, mất tập trung... đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nóng nắng gay gắt. Một chế độ ăn hợp lý không chỉ hỗ trợ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bổ não, giảm căng thẳng, tránh tình trạng suy dinh dưỡng, và hạn chế cảm giác buồn ngủ khi học tập. Vậy sĩ tử nên ăn gì để học tốt, thi khỏe? Câu trả lời nằm ở việc xây dựng một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là chất đạm, vitamin và chất xơ.

Xem tiếp...
Cách ăn uống tốt nhất giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận
Cách ăn uống tốt nhất giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận

Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến, hình thành do sự lắng đọng các khoáng chất trong nước tiểu. Sỏi thận là bệnh lý tiết niệu phổ biến, gây đau đớn và nhiều biến chứng nguy hiểm. May mắn thay, chế độ ăn uống khoa học có thể giúp phòng ngừa đến 80% nguy cơ hình thành sỏi. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết về cách ăn uống tốt nhất để bảo vệ thận, tập trung vào các yếu tố then chốt như sỏi canxi, natri, thịt đỏ và các thực phẩm cần tránh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat