Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

Tình trạng bị trĩ khi đang mang thai hoặc sau khi sinh là tình trạng phổ biến ở các chị em. Đây thực sự là điều vô cùng bất tiện cho bà bầu, bởi nó gây ra sự khó chịu đau đơn, sinh hoạt rất bất tiện. Liệu có cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu không? Câu trả lời là có, bài viết sau sẽ giúp bạn có câu trả lời và những kiến thức về tình trạng bị trĩ ở bà bầu.

1. Phân loại bệnh trĩ ở phụ nữ khi mang thai

Bệnh trĩ thường xảy ra khi các tĩnh mạch tại hậu môn và trực tràng bị sưng to, và đặc biệt thường gặp trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối thai kỳ. Lúc này, sự mở rộng của tử cung tạo áp lực lên các tĩnh mạch, gây ra hiện tượng trĩ.
Bị trĩ khi mang thai có thể gây ra đau đớn, ngứa ngáy, sưng to, hoặc chảy máu, đặc biệt là trong hoặc sau khi đi đại tiện. Tuy nhiên, bệnh trĩ này không ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu hoặc sức khỏe của thai nhi. Mặc dù có thể trở nặng hơn trong quá trình chuyển dạ do áp lực đẩy, nhưng thường tự khỏi sau khi con được sinh ra.

Cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu khi mang thai giúp phụ nữ rất nhiều trong sinh hoạt

Một số phụ nữ có thể mắc bệnh trĩ lần đầu khi mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn đã từng mắc bệnh trĩ trước đó, có khả năng cao rằng nó sẽ tái phát trong thời gian mang thai.
Bệnh trĩ được phân thành hai loại chính:

Bệnh trĩ nội: Xảy ra bên trong cơ thể và được bao phủ bởi niêm mạc và lớp biểu mô chuyển tiếp.
Bệnh trĩ ngoại: Nằm bên ngoài cơ thể, thường xuất hiện dưới lớp da quanh hậu môn.

2. Nguyên nhân dẫn đến bị trĩ khi mang thai

Gần 50% phụ nữ mang thai trải qua tình trạng bệnh trĩ, và điều này thường xuất phát từ các nguyên nhân sau:

Phát triển của thai nhi: Khi thai nhi phát triển, tử cung của bà bầu sẽ lớn dần và gây áp lực lên xương chậu, đặc biệt là lên các tĩnh mạch gần hậu môn và trực tràng. Kết quả là, các tĩnh mạch này có thể bị sưng to và gây ra cảm giác đau đớn.
Hormone progesterone: Sự gia tăng của hormone progesterone trong cơ thể khi mang thai cũng có thể là một nguyên nhân gây bệnh trĩ. Hormone này làm cho thành của các tĩnh mạch dễ bị giãn ra, làm cho chúng dễ bị sưng hơn.
Sự tăng thể tích máu: Sự tăng thể tích máu trong cơ thể bà bầu cũng có thể góp phần làm mở rộng các tĩnh mạch và gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ khi mang thai.
Ngoài ra, có một số yếu tố khác có thể tăng nguy cơ bị bệnh trĩ khi mang thai, bao gồm:
Rặn khi đi vệ sinh thường xuyên.
Tăng cân quá nhiều khi mang thai.
Ngồi hoặc đứng lâu trong thời gian dài.
Táo bón, vấn đề về tiêu hóa.

3. Cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu

Chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả và thể dục đều đặn sẽ giúp phòng tránh nhiều bệnh lý

Bệnh trĩ thường tự khỏi sau khi bà bầu sinh con. Tuy nhiên, để giảm bớt sự không thoải mái trong giai đoạn mang thai, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

Sử dụng nước ấm để ngâm vùng trực tràng có thể giúp giảm sưng và giảm đau.
Sử dụng túi nước đá để chườm vào vùng bị trĩ: Đây là một biện pháp đơn giản có thể giúp giảm sưng và đau.
Thay vì sử dụng giấy vệ sinh khô, bạn có thể sử dụng khăn ẩm hoặc khăn lau trẻ em để nhẹ nhàng làm sạch khu vực sau khi đi đại tiện.
Đảm bảo vùng hậu môn luôn khô thoáng sau khi tắm hoặc đi tiêu:
Sử dụng baking soda (ướt hoặc khô) vào khu vực bị trĩ để giảm ngứa.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, nên hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và họ sẽ hướng dẫn bạn về cách sử dụng một cách an toàn.

4. Cách phòng bệnh trĩ cho bà bầu

Để ngăn ngừa tình trạng táo bón khi mang thai, BNC sẽ bật mí cho bạn những cách phòng tránh bệnh trĩ:

Bổ sung thức phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn uống: Hãy xem xét việc thêm nhiều thực phẩm giàu chất xơ vào khẩu phần, như trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.
Duy trì lượng nước đủ mỗi ngày, ít nhất là 3 lít: Việc duy trì sự hydrat hóa cho cơ thể rất quan trọng để tránh táo bón.
Không nên trì hoãn việc đi đại tiện: Hãy lưu ý không nên ngăn cản việc đi tiêu.
Nỗ lực để không ngồi hoặc đứng lâu: Nếu bạn làm việc tại một nơi trong thời gian dài, hãy cố gắng thực hiện những giây phút đi lại trong khoảng vài phút mỗi giờ. Khi ở nhà, bạn có thể thử nằm nghiêng để giảm áp lực đối với các tĩnh mạch trực tràng.
Chăm sóc dinh dưỡng để tránh tăng cân quá nhiều: Điều này giúp giảm áp lực lên trực tràng và giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Tránh sử dụng thuốc nhuận tràng để điều trị táo bón trong thai kỳ: Thuốc này có thể gây mất nước và có thể kích thích co bóp tử cung, nên nên thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng.

Trên đây là cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả mà BNC chia sẻ cho bạn. Việc bổ sung thực phẩm dinh dưỡng và tập luyện phù hợp sẽ giúp bạn phòng tránh không chỉ bệnh trĩ mà còn các bệnh lý khác, mang đến sức khoẻ tốt cho em bé của mình. Chúc bạn có sức khoẻ tốt khi mang thai nhé.

Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

1. Phân loại bệnh trĩ ở phụ nữ khi mang thai

2. Nguyên nhân dẫn đến bị trĩ khi mang thai

3. Cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu

4. Cách phòng bệnh trĩ cho bà bầu

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Giỏ hàng