Bệnh tiểu đường chắc là căn bệnh không còn xa lạ với mọi người, đây là những căn bệnh phổ biến thường xuyên hiện ở người cao tuổi. Nhiều người thắc mắc rằng khi bị tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Theo các chuyên gia thì người bị tiểu đường cần phải uống thuốc cả đời kết hợp với chế độ ăn, lối sống khoa học để kiểm soát bệnh.
1. Những điều mà mọi người có thể chưa biết về bệnh tiểu đường
Như các bạn đã biết, một khi mắc tiểu đường thì bạn cần phải dùng thuốc suốt đời. Một trong những sai lầm lớn nhất mà rất nhiều người mắc phải là nghĩ mình đã khỏi bệnh khi không còn các triệu chứng của bệnh và kết quả đo đường huyết tại nhà ở mức bình thường. Từ đó mà ngưng sử dụng thuốc để điều trị, đây là một điều rất nguy hiểm ở những người bị tiểu đường.
Thực chất bệnh tiểu đường còn gây ra những rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, chứ không đơn giản chỉ là rối loạn chuyển hóa đường. Những rối loạn chuyển hóa chất diễn ra âm thầm theo từng giai đoạn mắc bệnh tiểu đường. Những giai đoạn này không có dấu hiệu nào cụ thể, chính vì thế nên ta không thể biết đó là nguyên nhân do bệnh tiểu đường.
Có thể bạn chưa biết rằng chỉ số đường huyết bạn đo hàng ngày, hàng tuần hay hàng tháng sẽ thay đổi theo từng thời điểm đo. Vì thế nên việc bạn đo đường huyết sau khi ăn ở mức bình thường không đồng nghĩa với lượng đường huyết cả ngày cũng ổn. Chỉ có chỉ số HbA1c được đo 3 tháng 1 lần sẽ cho bạn biết lượng đường huyết trong máu của bạn sẽ ở mức bình thường hay không. Ngoài ra chỉ số đó HbA1c sẽ cho biết những nguy cơ biến chứng, thuốc có hiệu quả hay không để chỉnh sửa lại phác đồ điều trị sao cho hiệu quả nhất. Chỉ số đường huyết bạn đo ở mức bình thường nhưng chỉ số HbA1c cao thì vẫn có thể xảy ra các biến chứng nguy hiểm ở mắt, tim, thận, thần kinh,…
2. Tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Có hại không?
Tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Được nếu có sự đồng ý từ bác sĩ tư vấn
Như đã nói ở trên tiểu đường cần phải uống thuốc cả đời. Vậy tiểu đường có nên uống thuốc tây không thì câu trả lời là có nhưng với điều kiện có sự tư vấn từ bác sĩ. Sau khi sử dụng một thời gian, bạn cần đo lại với chỉ số HbA1c để đánh giá xem hiệu quả của thuốc. Nếu hiệu quả thì bạn yên tâm sử dụng thuốc tây đó để kiểm soát bệnh tốt hơn. Đa phần thuốc tiểu đường đều an toàn với người bệnh nếu tuân thủ đúng các sử dụng và chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng nếu bạn mắc phải những triệu chứng bất thường do dùng thuốc như hạ đường huyết quá mức thì cần thông báo bác sĩ ngay lập tức. Để đưa ra phương án phù hợp, đặc biệt không nên tự ý dùng thuốc khi không có ý kiến của bác sĩ nhé.
3. Giải pháp điều hòa đường huyết hiệu quả ngay tại nhà
Ngoài việc dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường thì bạn cần phải có chế độ ăn, chế độ sinh hoạt, lối sống khoa học, lành mạnh. Điều đó sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong quá trình bị bệnh. Chi tiết như sau:
3.1. Tuyệt đối không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng
Có thể nói bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày nên tuyệt đối không nên nhịn ăn sáng dù là người bị bệnh hay không bị. Ngoài ra, người bệnh thay vì ăn 3 bữa mỗi ngày thì có thể chia nhỏ thành 5 đến 6 bữa để hạn chế tình trạng bị tụt đường huyết.
3.2. Hạn chế ăn các thức ăn, thực phẩm chứa nhiều đường
Bổ sung thực phẩm rau củ quả cho người tiểu đường là điều tốt nhất
Điều này rất quan trọng, sẽ giúp lượng đường trong máu không bị tăng lên đột ngột, giúp người bệnh tránh được những nguy hiểm xảy ra. Ngoài ra, những thực phẩm giàu cholesterol, nhiều dầu mỡ cần hạn chế vì các đồ này sẽ gây ra tình trạng máu nhiễm mỡ rất nguy hiểm với người bệnh. Chế độ ăn của người tiểu đường là ăn uống nhạt, bổ sung các loại rau củ quả cho cơ thể.
3.3. Vận động và tập thể dục hàng ngày
Thường xuyên tập luyện thể dục là một thói quen rất có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Việc này giúp cơ thể trở nên linh hoạt hơn, tăng cường tuần hoàn máu, và cải thiện tính đàn hồi của mạch máu. Tất cả những điều này đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm. Do đó, nên nắm vững việc thường xuyên tập thể dục để duy trì sức khỏe, ít nhất là 30 phút mỗi ngày.
3.4. Bỏ ngay rượu bia và chất kích thích gây nghiện
Hút thuốc lá và uống cà phê không có lợi cho người mắc tiểu đường, vì chúng có thể làm tiến triển bệnh và tăng nguy cơ các biến chứng đáng lo ngại. Chẳng hạn, nicotin có trong thuốc lá và cà phê kích thích hệ thần kinh, làm co mạch máu và làm tăng áp lực trong mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp.
Hãy tránh uống rượu và bia nếu bạn mắc bệnh tiểu đường. Sử dụng nhiều rượu và bia có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ, tăng nồng độ mỡ trong máu, và gây ra các biến chứng tiểu đường sớm.