(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Ăn uống ngày Tết: 3 lý do bạn nên đặt ly rượu xuống nếu đang uống thuốc tiểu đường

Ngày Tết là dịp sum họp gia đình, gặp gỡ bạn bè và tham gia nhiều bữa tiệc tất niên, khai xuân. Trong văn hóa truyền thống, việc uống rượu ngày tết gần như trở thành thói quen khó tránh khỏi. Tuy nhiên, đối với những người mắc tiểu đường, đặc biệt là người đang điều trị bằng thuốc như metformin, việc sử dụng rượu bia có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị, rượu còn có thể gây ra các rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc hiểu rõ lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường là điều cần thiết để người bệnh bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong những dịp lễ Tết khi việc ăn uống dễ mất kiểm soát.

I. Vì sao người bị tiểu đường cần thận trọng khi uống rượu ngày Tết?

1. Văn hóa uống rượu ngày Tết và nguy cơ đối với người tiểu đường

Trong nhiều gia đình Việt Nam, uống rượu ngày tết được xem là cách thể hiện sự hiếu khách và chúc nhau may mắn đầu năm. Tuy nhiên, với người mắc tiểu đường, thói quen này có thể trở thành một yếu tố nguy cơ đáng lo ngại.

Các bữa tiệc ngày Tết thường đi kèm với thực phẩm giàu tinh bột, nhiều đường và chất béo. Khi kết hợp với rượu bia, cơ thể phải đối mặt với nhiều áp lực chuyển hóa hơn. Điều này khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng.

Chính vì vậy, nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh cần hiểu rõ lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường, từ đó chủ động hạn chế đồ uống có cồn trong các buổi tiệc lễ.

2. Tác động của rượu bia đến quá trình kiểm soát đường huyết

Rượu bia có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều hòa đường huyết của cơ thể. Khi uống rượu, gan phải ưu tiên chuyển hóa cồn trước, khiến khả năng điều chỉnh glucose trong máu bị gián đoạn.

Điều này khiến đường huyết có thể giảm xuống quá thấp hoặc tăng cao bất thường, đặc biệt ở người mắc tiểu đường. Trong nhiều trường hợp, sự dao động đường huyết xảy ra trong vòng nhiều giờ sau khi uống rượu, khiến người bệnh khó nhận biết và xử lý kịp thời.

3. Sự nguy hiểm khi kết hợp rượu với thuốc điều trị tiểu đường

Nhiều người mắc tiểu đường đang điều trị bằng thuốc metformin loại thuốc được xem là tiêu chuẩn trong kiểm soát đường huyết. Thuốc này có cơ chế làm giảm sản xuất glucose ở gan và giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, khi kết hợp với rượu, hiệu quả của thuốc có thể bị đảo ngược và thậm chí gây ra các rối loạn chuyển hóa nguy hiểm. Đây là một trong những lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường, đặc biệt đối với người đang sử dụng thuốc điều trị.


II. Cơ chế gây hại khi uống rượu trong quá trình điều trị tiểu đường

1. Metformin hoạt động như thế nào trong việc kiểm soát đường huyết

Metformin là loại thuốc được sử dụng phổ biến trong điều trị tiểu đường type 2. Thuốc hoạt động thông qua ba cơ chế chính: giảm sản xuất glucose tại gan, tăng độ nhạy insulin và làm chậm quá trình hấp thu đường tại ruột.

Nhờ những cơ chế này, metformin giúp ổn định đường huyết và hạn chế các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả này có thể bị ảnh hưởng nếu người bệnh thường xuyên uống rượu ngày tết hoặc trong các dịp lễ.

2. Rượu ảnh hưởng đến chức năng gan và quá trình tạo glucose

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh lượng glucose trong máu. Khi đường huyết giảm xuống, gan sẽ thực hiện quá trình tân tạo glucose để cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Tuy nhiên, khi uống rượu, gan phải ưu tiên chuyển hóa ethanol trước. Điều này khiến khả năng tạo glucose bị ức chế. Khi kết hợp với thuốc metformin vốn cũng làm giảm sản xuất glucose tại gan cơ thể có thể mất đi cơ chế bảo vệ trước tình trạng hạ đường huyết.

3. Tác động cộng hưởng giữa rượu và thuốc tiểu đường

Sự kết hợp giữa rượu và thuốc điều trị tiểu đường có thể tạo ra tác động cộng hưởng nguy hiểm. Khi cả hai cùng ảnh hưởng đến chức năng gan và quá trình chuyển hóa năng lượng, nguy cơ rối loạn chuyển hóa sẽ tăng lên đáng kể.

Đây chính là một trong những lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường, đặc biệt đối với những người đang sử dụng thuốc kiểm soát đường huyết trong thời gian dài.


III. 3 lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường

1. Nguy cơ nhiễm toan lactic nguy hiểm đến tính mạng

Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất khi kết hợp rượu và metformin là nhiễm toan lactic. Đây là tình trạng axit lactic tích tụ quá mức trong máu, gây rối loạn chuyển hóa và có thể dẫn đến suy đa cơ quan.

Mặc dù hiếm gặp, nhưng biến chứng này có tỷ lệ tử vong cao. Các triệu chứng có thể bao gồm đau bụng, mệt mỏi cực độ, khó thở, cảm giác lạnh hoặc nhịp tim bất thường. Chính vì vậy, đây được xem là lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường mà người bệnh cần đặc biệt lưu ý.

2. Rối loạn đường huyết: hạ đường huyết cấp tính và tăng đường huyết kéo dài

Rượu có thể gây ra hai trạng thái rối loạn đường huyết trái ngược nhau. Thứ nhất là hạ đường huyết cấp tính. Sau khi uống rượu, đường huyết có thể giảm mạnh trong vòng 24 giờ. Nguy hiểm hơn, các triệu chứng như run rẩy, chóng mặt, buồn ngủ hoặc nói lắp thường bị nhầm lẫn với trạng thái say rượu.

Thứ hai là tăng đường huyết kéo dài. Việc lạm dụng rượu bia có thể làm giảm độ nhạy insulin, khiến việc kiểm soát tiểu đường trở nên khó khăn hơn trong thời gian dài.

3. Tác động tiêu cực đến thận và hệ tiêu hóa

Ngoài ảnh hưởng đến gan và đường huyết, rượu còn có thể gây hại cho thận và hệ tiêu hóa. Rượu có đặc tính lợi tiểu, khiến cơ thể mất nước và làm giảm lưu lượng máu đến thận.

Điều này có thể khiến thuốc điều trị tiểu đường tích tụ trong cơ thể và gây độc tính. Đồng thời, các tác dụng phụ trên đường tiêu hóa như buồn nôn, đau bụng hoặc tiêu chảy cũng có thể trở nên nghiêm trọng hơn.


IV. Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm khi người tiểu đường uống rượu

1. Triệu chứng của nhiễm toan lactic cần nhận biết sớm

Nhiễm toan lactic thường xuất hiện với các biểu hiện như mệt mỏi cực độ, đau cơ, đau bụng, khó thở hoặc nhịp tim chậm. Nếu phát hiện những dấu hiệu này sau khi uống rượu ngày tết, người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay lập tức.

2. Dấu hiệu hạ đường huyết dễ bị nhầm với trạng thái say rượu

Các triệu chứng như run tay, nói lắp, buồn ngủ hoặc chóng mặt có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết. Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn với tình trạng say rượu và bỏ qua việc xử lý kịp thời.

Điều này làm tăng nguy cơ biến chứng và khiến tình trạng tiểu đường trở nên nguy hiểm hơn.

3. Khi nào cần đến cơ sở y tế ngay lập tức

Nếu người bệnh xuất hiện các biểu hiện như khó thở, đau bụng dữ dội, lú lẫn hoặc mất ý thức sau khi uống rượu, cần đưa đến bệnh viện ngay. Đây có thể là dấu hiệu của biến chứng nghiêm trọng liên quan đến tiểu đường.


V. Khuyến cáo cho người tiểu đường khi tham gia tiệc Tết

1. Hạn chế tối đa việc uống rượu ngày Tết

Cách an toàn nhất để bảo vệ sức khỏe là hạn chế hoặc tránh hoàn toàn uống rượu ngày tết. Điều này giúp giảm nguy cơ rối loạn đường huyết và các biến chứng liên quan.

2. Lựa chọn đồ uống thay thế an toàn

Người mắc tiểu đường có thể lựa chọn các loại đồ uống thay thế như nước lọc, trà xanh hoặc trà thảo mộc không đường. Những lựa chọn này vừa giúp giải khát vừa không ảnh hưởng đến đường huyết.

3. Theo dõi đường huyết thường xuyên trong dịp lễ

Trong dịp Tết, việc ăn uống thường thay đổi nhiều. Vì vậy, người bệnh nên theo dõi đường huyết thường xuyên để phát hiện sớm các bất thường và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp.

4. Vai trò của gia đình trong việc hỗ trợ người bệnh

Gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người mắc tiểu đường duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Khi hiểu rõ lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường, người thân có thể hỗ trợ người bệnh tránh những rủi ro sức khỏe trong dịp lễ.

Đối với người mắc tiểu đường, việc kiểm soát lối sống và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Trong dịp lễ Tết, thói quen uống rượu ngày tết có thể khiến tình trạng bệnh trở nên khó kiểm soát và làm tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Hiểu rõ lí do không nên uống rượu khi bị tiểu đường sẽ giúp người bệnh chủ động bảo vệ sức khỏe và duy trì hiệu quả điều trị. Thay vì lạm dụng rượu bia, việc lựa chọn đồ uống lành mạnh và duy trì chế độ sinh hoạt khoa học sẽ giúp người bệnh tận hưởng không khí Tết một cách an toàn và khỏe mạnh.

Giải pháp giúp ổn định đường huyết: Punsemin

 


BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0965 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: https://bncmedipharm.com.vn/
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, phường Yên Sở, Hà Nội

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Ung thư vú đang 'trẻ hóa': Ai cần đặc biệt lưu tâm?
Ung thư vú đang 'trẻ hóa': Ai cần đặc biệt lưu tâm?

Ung thư từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh lớn đối với sức khỏe cộng đồng trên toàn cầu. Trong số các căn bệnh ác tính tấn công phái đẹp, ung thư vú chính là cái tên đứng đầu về mức độ phổ biến cũng như số lượng ca mắc mới mỗi năm. Nhiều người trong chúng ta vẫn thường giữ quan niệm cũ kỹ rằng căn bệnh này chỉ gõ cửa những người phụ nữ đã bước sang tuổi xế chiều, khi cơ thể bắt đầu lão hóa và hệ miễn dịch suy giảm. Tuy nhiên, bức tranh lâm sàng trong những năm gần đây đang thay đổi một cách đáng báo động. Tình trạng ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa mạnh mẽ, tấn công trực tiếp vào nhóm phụ nữ đang trong độ tuổi sung sức và cống hiến nhiều nhất cho xã hội. Để giúp bạn đọc có cái nhìn toàn diện và chủ động hơn trong việc bảo vệ bản thân, bài viết này sẽ phân tích chi tiết từ thực trạng, dấu hiệu cảnh báo, các nhóm nguy cơ cao cho đến lịch trình tầm soát khoa học nhất hiện nay.

Xem tiếp...
Hiện tượng kinh nguyệt màu đen có đáng lo ngại?
Hiện tượng kinh nguyệt màu đen có đáng lo ngại?

Chu kỳ kinh nguyệt là thước đo phản ánh trực tiếp sức khỏe sinh sản và phong độ nội tiết của phái đẹp. Ở trạng thái lý tưởng, máu kinh thường có màu đỏ sẫm, dạng lỏng và có thể đi kèm một vài cục máu đông kích thước nhỏ. Chính vì vậy, khi đột ngột đối mặt với hiện tượng kinh nguyệt màu đen, không ít chị em phụ nữ rơi vào trạng thái hoang mang và lo lắng. Liệu đây chỉ là một biến đổi sinh lý tạm thời hay là hồi chuông cảnh báo những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm đang tiềm ẩn bên trong cơ thể? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết toàn bộ khía cạnh xoay quanh dấu hiệu bất thường này nhằm giúp chị em có cái nhìn khoa học và chủ động hơn trong việc bảo vệ thiên chức làm mẹ của mình.

Xem tiếp...
Đau đầu do tăng huyết áp, làm thế nào để phòng ngừa?
Đau đầu do tăng huyết áp, làm thế nào để phòng ngừa?

Tăng huyết áp được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" bởi bệnh có thể tiến triển trong nhiều năm mà không gây ra triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, đau đầu do tăng huyết áp lại là dấu hiệu cảnh báo sớm giúp người bệnh nhận biết tình trạng sức khỏe của mình. Không ít người chủ quan cho rằng đau đầu chỉ xuất phát từ căng thẳng, thiếu ngủ hay làm việc quá sức nên tự ý dùng thuốc giảm đau mà bỏ qua việc kiểm tra huyết áp. Điều này có thể khiến bệnh tiến triển âm thầm và làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận cùng nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Hiểu đúng về mối liên hệ giữa tăng huyết áp và đau đầu, đồng thời áp dụng các biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp ngay từ sớm sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người bệnh tăng huyết áp nên ăn tối ra sao?
Người bệnh tăng huyết áp nên ăn tối ra sao?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh mạn tính phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới và là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim cũng như nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chỉ số huyết áp ổn định. Trong đó, bữa tối là bữa ăn có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tim mạch và chất lượng giấc ngủ. Không ít người có thói quen ăn tối muộn, ăn quá no hoặc sử dụng nhiều thực phẩm giàu muối, dầu mỡ sau một ngày làm việc căng thẳng. Những thói quen này có thể khiến huyết áp dao động mạnh, làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị và gia tăng nguy cơ biến chứng. Vậy người bệnh tăng huyết áp nên ăn tối ra sao để vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
BNC Medipharm Chào Hè 2026
BNC Medipharm Chào Hè 2026

Từ ngày 26 – 28/06/2026, đại gia đình BNC Medipharm đã có chuyến nghỉ mát kết hợp Team Building đầy ý nghĩa tại Biển Cửa Lò, Nghệ An. Đây không chỉ là hoạt động thường niên nhằm tri ân những đóng góp của toàn thể cán bộ, nhân viên sau những tháng ngày nỗ lực làm việc, mà còn là dịp để tất cả các thành viên cùng gia đình tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn, gắn kết và tiếp thêm nguồn năng lượng tích cực cho chặng đường phát triển phía trước. Đặc biệt, chương trình còn có sự hiện diện của Ban Lãnh đạo Công ty, toàn thể cán bộ, nhân viên cùng gia đình, và những vị khách vô cùng thân thiết là gia đình đại lý Hoa Nắng đến từ Tây Ninh, vượt quãng đường hàng nghìn cây số để cùng hội ngộ, chung vui với đại gia đình BNC Medipharm. Sự góp mặt của các đối tác thân thiết đã góp phần khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững, gắn bó và phát triển cùng nhau trong suốt thời gian qua. Ngay từ những giờ phút đầu tiên đặt chân đến Cửa Lò, tất cả thành viên đều cảm nhận được bầu không khí trong lành của biển xanh, cát trắng cùng tinh thần háo hức, phấn khởi trước chuỗi hoạt động hấp dẫn đã được Ban Tổ chức chuẩn bị công phu.

Xem tiếp...
Gãy xương: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị
Gãy xương: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị

Gãy xương là một trong những chấn thương thường gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ, người trưởng thành cho đến người cao tuổi. Tai nạn giao thông, té ngã, chấn thương khi chơi thể thao hay các bệnh lý như loãng xương đều có thể khiến xương bị nứt hoặc gãy. Mặc dù đa số trường hợp gãy xương có thể hồi phục nếu được xử trí đúng cách, nhưng việc chủ quan hoặc điều trị muộn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như biến dạng chi, nhiễm trùng hay mất chức năng vận động. Vì vậy, hiểu rõ nguyên nhân gãy xương, dấu hiệu nhận biết cũng như phương pháp điều trị gãy xương sẽ giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe và rút ngắn thời gian phục hồi.

Xem tiếp...
3 món cháo bổ dưỡng cho người thức đêm xem bóng đá
3 món cháo bổ dưỡng cho người thức đêm xem bóng đá

Mỗi mùa World Cup đến là thời điểm hàng triệu người hâm mộ háo hức chờ đón những trận cầu đỉnh cao diễn ra vào đêm khuya hoặc rạng sáng. Để không bỏ lỡ những màn so tài hấp dẫn, nhiều người chấp nhận thức đêm nhiều ngày liên tiếp để theo dõi các trận bóng đá. Tuy nhiên, việc đảo lộn đồng hồ sinh học trong thời gian dài có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm sức đề kháng và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng là giải pháp giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục. Những món cháo bổ dưỡng không chỉ dễ tiêu hóa mà còn cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp người yêu bóng đá duy trì sức khỏe suốt mùa World Cup.

Xem tiếp...
5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng
5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng

Trong những năm gần đây, cây đinh lăng không chỉ được biết đến như một loại rau gia vị quen thuộc mà còn được nhiều người sử dụng dưới dạng nước uống với mong muốn cải thiện sức khỏe. Đặc biệt, không ít người truyền tai nhau rằng uống nước lá đinh lăng có thể giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, liệu quan niệm này có cơ sở khoa học hay chỉ là kinh nghiệm dân gian? Theo các nghiên cứu hiện đại, lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất sinh học như saponin, flavonoid, polyphenol và các vitamin có lợi cho sức khỏe. Những thành phần này mang lại nhiều tác dụng tiềm năng như chống oxy hóa, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi thể trạng và tăng cường sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, cần hiểu đúng về vai trò của cây đinh lăng để sử dụng hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat