(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những nguyên nhân đau khớp vai mà bạn có thể chưa biết!

Khớp vai là bộ phận thường xuyên phải vận động và hoạt động hàng ngày. Do nhiều nguyên nhân khác nhau như chấn thương, lao động quá sức, tổn xương khớp,… có thể dẫn đến đau khớp vai. Bài viết sau BNC Medipharm sẽ chia sẻ chi tiết về những nguyên nhân đau khớp vai hiện nay.

1. Tình trạng đau khớp vai là gì?

Tình trạng đau khớp vai là tình trạng đau nhức ở vùng vai, là hiện tượng đau phổ biến hiện nay, chiếm đến 20% dân số bị mắc bệnh.
Theo thông kê thì đau khớp vai có tỷ lệ mắc chỉ đứng sau tình trạng đau cột sống thắt lưng. Đau khớp vai thường xảy ra do tai nạn hoặc chấn thương, cơn đau sẽ kéo dài dai dẳng về sau nếu không điều trị kịp thời. Nếu phát hiện và điều trị đúng cách, kịp thời thì bệnh sẽ được cải thiện.

2. Những nguyên nhân đau khớp vai hiện nay

Nguyên nhân đau khớp vai có thể xuất phát từ thói quen vận động sai hoặc do bệnh lý Nguyên nhân đau khớp vai có thể xuất phát từ thói quen vận động sai hoặc do bệnh lý 
 
Thực tế, có nhiều nguyên nhân đau khớp vai mà bạn có thể không biết. No có thể xuất phát từ thói quen vận động sai tư thế trong cuộc sống hàng ngày hoặc có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Các nguyên nhân bao gồm:

3. Những triệu chứng khi bị đau nhức khớp vai

Triệu chứng đầu tiên của đau khớp vai là đau rát, khó cử động
Triệu chứng đầu tiên của đau khớp vai là đau rát, khó cử động 
 
Mỗi người bị đau khớp vai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, vì thế có thể triệu chứng đau khớp vai cũng khác nhau. Nhưng điển hình thường thấy gồm các triệu chứng sau:
Việc chúng ta nhận biết các triệu chứng đau khớp vai có thể giúp chủ động trong việc đi khám và điều trị bệnh. Điều đó tránh được những cơn đau dai dẳng, những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

4. Khi bị đau khớp vai ta cần phải làm gì?

Khi gặp đau khớp vai, quan trọng nhất là thay đổi cách hoạt động hàng ngày. Đầu tiên, bạn cần nghỉ ngơi và điều chỉnh hoạt động của mình. Các liệu pháp vật lý trị liệu cũng có thể giúp làm cho khớp vai trở nên linh hoạt hơn và cung cấp sự hỗ trợ cho cơ bắp. Hạn chế lao động nặng, tránh gắng sức hoặc tập thể dục quá mức để ngăn đau khớp vai.

Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên thăm khám tại cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị. Điều trị sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể, và các bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm viêm và giảm đau.
Phẫu thuật có thể là một tùy chọn nếu đau khớp không phản ứng với các liệu pháp thông thường như điều chỉnh hoạt động, nghỉ ngơi, tập vật lý trị liệu và sử dụng thuốc. Một số vấn đề khớp vai như trật khớp vai hoặc rách chóp xoay có thể không thể điều trị hiệu quả bằng vật lý trị liệu, và trong trường hợp này, phẫu thuật có thể được xem xét.
Phẫu thuật có thể bao gồm việc sử dụng nội soi để sửa chữa mô bị rách hoặc loại bỏ xẹo mô. Cũng có thể thực hiện phẫu thuật mở để khắc phục các tổn thương lớn và nghiêm trọng như rách gân cơ lớn, gãy xương hoặc thay thế khớp vai.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Bi-Jcare Max - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp - Lọ 60 viên

Bi-Jcare Max hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Giá bán: 712.800đ
1 hộp
Bi-Jcare Max - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp - Lọ 120 viên

Bi-Jcare Max hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Giá bán: 1.296.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình

Trong hai ngày 26 và 27 tháng 9 năm 2026, Công ty TNHH BNC Medipharm đã phối hợp cùng Hệ thống Nhà thuốc Vũ Duyên tổ chức chương trình "Tư vấn & Khám sức khỏe miễn phí cho người dân" tại tỉnh Ninh Bình. Sự kiện đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút hàng trăm người dân địa phương đến tham gia, thăm khám và nhận tư vấn sức khỏe từ các chuyên gia. Đây là hoạt động mang ý nghĩa thiết thực, thể hiện tinh thần trách nhiệm xã hội và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng mà BNC Medipharm kiên trì đuổi theo suốt nhiều năm qua.

Xem tiếp...
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai

Tình trạng đau nhức dai dẳng, co cứng mô mềm và suy giảm khả năng vận động vùng cánh tay là những triệu chứng vô cùng điển hình ở người bệnh mắc hội chứng viêm quanh khớp vai. Khi các tổ chức cơ, dây chằng và bao khớp bị tổn thương, việc thực hiện những sinh hoạt hằng ngày như chải đầu, mặc áo hay giơ tay lên cao cũng trở nên vô cùng khó khăn. Nhiều người vì lo sợ cảm giác đau đớn mà cố định khớp hoàn toàn, dẫn đến hậu quả xơ hóa và dính khớp nghiêm trọng. Do đó, việc duy trì các bài tập cho người viêm quanh khớp vai chuẩn y khoa được xem là chìa khóa vàng giúp kéo giãn mô cơ, giải phóng chèn ép, phục hồi tầm vận động và lấy lại sự linh hoạt cho đôi tay.

Xem tiếp...
Uống cà phê có tốt cho gan không?
Uống cà phê có tốt cho gan không?

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan. Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể khi đảm nhận hàng trăm chức năng khác nhau như lọc độc tố ra khỏi máu, sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê đúng cách mang lại vô số lợi ích cho cơ quan này. Vậy uống cà phê có tốt cho gan không và cà phê ảnh hưởng đến gan như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế bảo vệ của cà phê đối với sức khỏe của gan dựa trên các bằng chứng y khoa uy tín.

Xem tiếp...
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục

Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng trằn trọc nhìn trần nhà suốt đêm dù không hề mắc bệnh lý thực thể ở não hay nội tạng ngày càng trở nên phổ biến. Rất nhiều người rơi vào cái bẫy tâm lý tiêu cực: càng cảm thấy mệt mỏi, càng ép bản thân phải nhắm mắt ngủ thì não bộ lại càng tỉnh táo. Nhằm giúp bạn đọc thấu hiểu tận gốc rễ nguyên nhân vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ cũng như tìm ra cách khắc phục mất ngủ hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tâm sinh lý của giấc ngủ và giải pháp điều trị phục hồi tự nhiên.

Xem tiếp...
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để duy trì chỉ số đường huyết ổn định là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là những ai đang kiểm soát cân nặng hoặc điều trị tiểu đường. Cả chuối và khoai lang đều là những thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, khi đặt lên bàn cân so sánh về tác động đối với đường huyết, thực phẩm nào thực sự chiếm ưu thế? Sự khác biệt về thành phần dinh dưỡng, hàm lượng đường tự nhiên, độ chín cũng như phương pháp chế biến sẽ quyết định cách cơ thể bạn phản ứng sau mỗi bữa ăn.

Xem tiếp...
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp nhằm giữ ổn định chỉ số glucose sau khi ăn luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người chú trọng đến sức khỏe và kiểm soát năng lượng. Trong thực đơn hàng ngày, quả táo và quả lê là hai loại trái cây vô cùng phổ biến, giàu dinh dưỡng nhưng thường khiến nhiều người băn khoăn vì lo ngại độ ngọt tự nhiên có thể làm gia tăng mức đường trong cơ thể. Thực tế, cả hai loại quả này đều mang lại những giá trị sinh học tuyệt vời nếu bạn hiểu rõ đặc tính của chúng. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác động của từng loại quả, so sánh hiệu quả và gợi ý cách thưởng thức chuẩn xác nhất để ổn định đường huyết một cách an toàn và bền vững.

Xem tiếp...
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?

Trong xã hội hiện đại, tình trạng rối loạn mỡ máu đang ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động. Khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, bên cạnh chỉ số mỡ xấu quen thuộc, nhiều người không khỏi lo lắng khi nhận được kết quả triglyceride tăng cao trong máu. Tình trạng này không chỉ cảnh báo sự tích tụ mỡ thừa mà còn liên quan trực tiếp đến các bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm. Trước thực trạng đó, việc áp dụng các hình thức vận động thể chất được coi là giải pháp cốt lõi. Liệu việc tập sức mạnh có thực sự đem lại hiệu quả trong quá trình hỗ trợ cải thiện chỉ số mỡ máu hay không? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động và hướng dẫn phương pháp tập luyện an toàn.

Xem tiếp...
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước

Sự kiện đánh dấu chặng đường 16 năm xây dựng và phát triển của BNC Medipharm (16/9/2010 – 16/9/2026) đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng, ấm cúng và đong đầy cảm xúc. Lễ kỷ niệm năm nay không chỉ là cột mốc nhìn lại một hành trình bền bỉ phụng sự sức khỏe cộng đồng, mà còn là cơ hội vô cùng đặc biệt để thắt chặt mối quan hệ gắn kết giữa doanh nghiệp với các đại lý, đối tác và khách hàng thân thiết. Thông qua sự kiện trọng đại này, BNC Medipharm tiếp tục khẳng định và tạo dựng uy tín thương hiệu vững chắc trên thị trường, đồng thời mở ra những triển vọng mới cho việc mở rộng thị trường và đưa các sản phẩm uy tín, chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng toàn quốc.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat