(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân đau khớp cổ tay phải do đâu?

Cổ tay chúng ta luôn phải liên tục hoạt động cả ngày, ngay cả khi các bộ phận khác nghỉ ngơi. Chính vì thấy cổ tay chúng ta phải chịu nhiều áp lực dễ bị đau khớp cổ tay. Thường găp nhất là đau khớp cổ tay phải, nhưng liệu bạn biết nguyên nhân dẫn đến cơn đau này chưa. Dưới đây cùng chúng mình tìm hiểu về vấn đề này nhé.

I. Tổng quan về đau khớp cổ tay phải

Tình trạng đau ở khớp cổ tay phải là một vấn đề phổ biến và có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân, bao gồm tác động hoặc chấn thương đột ngột. Cơn đau này thường ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, bởi vì khớp cổ tay đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện các hoạt động cơ bản như cầm nắm, viết, sử dụng máy tính, hay nhắn tin.
Khớp cổ tay là nơi kết nối giữa các xương ở bàn tay và cánh tay. Do đó, bất kỳ vấn đề nào liên quan đến các thành phần như xương, gân, dây chằng ở bàn tay hoặc cánh tay có thể gây đau ở khớp cổ tay.

 
Đau khớp cổ tay phải thường gặp ở những người thường xuyên lao động nặngĐau khớp cổ tay phải thường gặp ở những người thường xuyên lao động nặng
 
Cơn đau ở cổ tay có thể xuất hiện một cách đột ngột sau một vết thương hoặc chấn thương như gãy xương hoặc bong gân, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề xương khớp mãn tính như viêm khớp, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ tay và nhiều vấn đề khác. Vì đau khớp cổ tay có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nên quá trình chẩn đoán cần phải chính xác để có thể đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả.
II. Nguyên nhân thường gặp gây đau cổ tay phải

1. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là một tình trạng phổ biến, thường xảy ra ở những người làm việc văn phòng hoặc những người thường xuyên sử dụng máy vi tính, cũng như người chơi tennis, cầu lông, golf. Thao tác gập và cong cổ tay thường xuyên có thể tạo ra căng thẳng không bình thường, dẫn đến đau ở vùng khuỷu tay, vai, và đặc biệt là cổ tay.
Những người mắc hội chứng ống cổ tay thường trải qua đau ở vùng khuỷu tay, đau vai, và cổ tay. Sự chèn ép của dây thần kinh trong ống cổ tay cũng có thể gây ra đau, tê bì, hoặc cảm giác không bình thường ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần của ngón áp út. Trong một số trường hợp, đau và tê bì có thể lan rộng lên đến toàn bộ bàn tay hoặc thậm chí ảnh hưởng đến cổ tay và cẳng tay. Nếu không được điều trị kịp thời, sức mạnh của bàn tay có thể giảm đi và ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày và khả năng cầm nắm các đồ vật.

2. Hội chứng chèn ép đúp

Dây thần kinh đi xuống tay bắt đầu từ cột sống cổ. Khi có sự sai khớp nhẹ ở cổ, nó có thể gây chèn ép lên dây thần kinh tại hai vị trí: vị trí chèn ép thứ nhất tại cổ và vị trí chèn ép thứ hai tại cổ tay. Tình trạng này được gọi là hội chứng chèn ép đúp, khiến cho người bệnh trải qua đau ở hai vị trí cùng một lúc.

3. Tổn thương sụn và xương dưới sụn

Đau khớp cổ tay phải thường là triệu chứng của tổn thương sụn và xương dưới sụnĐau khớp cổ tay phải thường là triệu chứng của tổn thương sụn và xương dưới sụn
 
Tổn thương sụn và xương dưới sụn có thể gây ra triệu chứng đau ở cổ tay. Đây là một vấn đề thường gặp trong trường hợp bệnh lý thoái hóa khớp. Thoái hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên, việc thực hiện các động tác cổ tay lặp lại thường xuyên có thể gia tăng tốc độ thoái hóa của khớp cổ tay.
Ở giai đoạn đầu, thường khó phát hiện vì không có triệu chứng rõ ràng. Đến khi người bệnh trải qua đau và khó chịu, thường là lúc sụn khớp đã bị nứt vỡ hoặc phần xương dưới sụn đã bị xơ hóa và gai xương bắt đầu hình thành.

4. Hội chứng De Quervain

Đau ở cổ tay cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng De Quervain. Tình trạng này xảy ra khi bao gân cơ dạng dài của ngón cái và gân cơ duỗi ngắn của ngón cái trở nên viêm nhiễm. Đây là hai gân quan trọng chi phối vận động của ngón cái. Những phụ nữ thường xuyên thực hiện các công việc nội trợ hoặc các hoạt động đòi hỏi sử dụng cổ tay và ngón cái nhiều có nguy cơ cao mắc hội chứng De Quervain.
Người bệnh thường cảm nhận đau ở cổ tay, phần dưới cẳng tay, và ngay trên ngón cái. Hoạt động thường xuyên của cổ tay có thể làm tình trạng tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn.

III. Các triệu chứng đau cổ tay phải đi kèm

Mức độ đau, thời gian, và vị trí đau cổ tay có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Đau cổ tay thường không đơn độc mà thường đi kèm với các triệu chứng sau:
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khớp cổ tay phải của bạn, mức độ và nghiêm trọng của các triệu chứng này có thể khác nhau. Nếu bạn thấy cơn đau và triệu chứng này không giảm đi sau một thời gian nghỉ ngơi và còn trở nên nặng hơn, hãy nhanh chóng tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa xương khớp.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Bi-Jcare Max - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp - Lọ 120 viên

Bi-Jcare Max hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Giá bán: 1.200.000đ
1 hộp
Bi-Jcare Tăng Cường Sức Khỏe Cho Xương Khớp - Lọ 60 viên

Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Bổ sung ngay Bi-Jcare cho xương chắc khỏe mỗi ngày.

Giá bán: 600.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Tập thể cán bộ, nhân viên BNC Medipharm chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam
Tập thể cán bộ, nhân viên BNC Medipharm chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam

Nhân kỷ niệm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, tập thể cán bộ, nhân viên BNC Medipharm trân trọng gửi tới GSDD.TS.BS Phan Đăng Bình Chủ tịch BNC Medipharm, quý bác sĩ, dược sĩ, thầy thuốc, cán bộ nhân viên làm việc trong lĩnh vực y dược lời chúc mừng tốt đẹp và lòng tri ân sâu sắc. Đây là dịp đặc biệt để đại gia đình BNC Medipharm cùng nhìn lại chặng đường phát triển, tôn vinh những giá trị y đức và khẳng định quyết tâm tiếp tục sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng trong năm 2026 và những năm tiếp theo.

Xem tiếp...
BNC Medipharm đồng hành cùng CLB Doanh nghiệp hành nghề Y tư nhân Hà Nội
BNC Medipharm đồng hành cùng CLB Doanh nghiệp hành nghề Y tư nhân Hà Nội

Sáng ngày 26/2/2026, trong không khí trang trọng hướng tới kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2026), Hội Hành nghề Y tư nhân Việt Nam đã tổ chức Lễ ra mắt Ban vận động thành lập Câu lạc bộ Doanh nghiệp hành nghề Y tư nhân Hà Nội. Sự kiện mang ý nghĩa đặc biệt không chỉ đối với các doanh nghiệp y tế ngoài công lập trên địa bàn Thủ đô, mà còn thể hiện xu hướng liên kết, hợp tác và phát triển bền vững của toàn bộ hệ thống y tế tư nhân trong giai đoạn mới. Trong dòng chảy phát triển đó, sự tham gia và đồng hành của BNC Medipharm đã tạo nên dấu ấn nổi bật. Không chỉ góp mặt với tư cách doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực dinh dưỡng y học và chăm sóc sức khỏe, BNC Medipharm còn thể hiện vai trò là cầu nối chiến lược giữa các đơn vị hành nghề y tư nhân, hướng tới mục tiêu chung là nâng cao chất lượng chuyên môn và xây dựng hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.

Xem tiếp...
Chóng mặt, nhức đầu.. cảnh giác với hẹp động mạch cảnh
Chóng mặt, nhức đầu.. cảnh giác với hẹp động mạch cảnh

Nhiều người thường chủ quan khi xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt hay nhức đầu, cho rằng đó chỉ là biểu hiện của thiếu ngủ, thay đổi thời tiết hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản này lại có thể là lời cảnh báo sớm của hẹp động mạch cảnh – một bệnh lý nguy hiểm liên quan trực tiếp đến nguy cơ đột quỵ. Động mạch cảnh được ví như “dòng sông lớn” cung cấp khoảng 70% lượng máu nuôi não. Khi dòng chảy này bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn, não bộ sẽ rơi vào tình trạng thiếu oxy và dưỡng chất. Điều đáng lo ngại là hẹp động mạch cảnh thường tiến triển âm thầm, triệu chứng mơ hồ, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường như chóng mặt hay nhức đầu. Chính vì vậy, việc nhận diện sớm và hiểu rõ căn bệnh này có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa tai biến mạch máu não.

Xem tiếp...
Nên làm gì khi men gan cao?
Nên làm gì khi men gan cao?

Nhiều người chỉ thực sự quan tâm đến sức khỏe lá gan khi tình cờ phát hiện chỉ số xét nghiệm bất thường trong một lần khám định kỳ. Trường hợp phổ biến là kết quả cho thấy men gan cao gấp 1–2 lần giới hạn bình thường, trong khi cơ thể hầu như không có biểu hiện rõ rệt. Điều này khiến không ít người rơi vào trạng thái lo lắng, hoang mang và đặt ra câu hỏi: liệu tình trạng này có nguy hiểm không và nên làm gì khi men gan cao để tránh những biến chứng nghiêm trọng về sau? Gan là cơ quan đóng vai trò trung tâm trong chuyển hóa, giải độc và tổng hợp nhiều chất quan trọng cho cơ thể. Khi gan bị tổn thương, dù nhẹ hay nặng, các enzyme trong tế bào gan sẽ rò rỉ vào máu, làm chỉ số xét nghiệm tăng lên. Vì vậy, hiểu đúng về men gan cao và có hướng xử trí kịp thời chính là chìa khóa bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Những “tuyệt chiêu” thanh lọc cơ thể?
Những “tuyệt chiêu” thanh lọc cơ thể?

Trong những năm gần đây, cụm từ thanh lọc cơ thể và thải độc trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm. Từ uống nước detox, ăn rau xanh, nhịn ăn cho đến các chế độ ăn “lỏng”, không ít người tin rằng chỉ cần áp dụng vài ngày là có thể làm sạch hoàn toàn cơ thể, loại bỏ độc tố tích tụ lâu năm. Tuy nhiên, liệu những “tuyệt chiêu” này có thực sự hiệu quả như lời đồn? Trên thực tế, cơ thể con người đã có cơ chế thải độc tự nhiên vô cùng hoàn chỉnh. Vấn đề không nằm ở việc có cần thanh lọc cơ thể hay không, mà là hiểu đúng và áp dụng đúng cách. Nếu thực hiện sai phương pháp, quá trình này không những không mang lại lợi ích mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
Khai xuân rộn ràng lộc về ngập tràn tại BNC Medipharm
Khai xuân rộn ràng lộc về ngập tràn tại BNC Medipharm

Sáng ngày 22/2/2026 (tức mồng 6 tết) không khí mùa xuân vẫn còn lan tỏa khắp mọi không gian tại BNC Medipharm khi đại gia đình chính thức tổ chức chương trình khai xuân đầu năm 2026 trong niềm hân hoan, ấm áp và tràn đầy năng lượng tích cực. Đây không chỉ là hoạt động mở đầu cho một năm làm việc mới, mà còn là dịp để toàn thể cán bộ nhân viên cùng nhau gắn kết, sẻ chia và khởi động hành trình bứt phá với tâm thế sẵn sàng chinh phục những mục tiêu lớn phía trước.

Xem tiếp...
Đặc điểm điển hình của mất ngủ do rối loạn nội tiết tố
Đặc điểm điển hình của mất ngủ do rối loạn nội tiết tố

Giấc ngủ là nền tảng quan trọng giúp cơ thể tái tạo năng lượng, cân bằng tinh thần và duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp mất ngủ đều xuất phát từ căng thẳng hay thói quen sinh hoạt kém lành mạnh. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân sâu xa lại đến từ rối loạn nội tiết, một tình trạng có cơ chế sinh học rõ ràng nhưng thường bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các dạng mất ngủ thông thường. Việc nhận diện đúng mất ngủ do rối loạn nội tiết có ý nghĩa quan trọng, bởi nếu điều trị sai hướng, tình trạng này có thể kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là những phân tích chi tiết giúp bạn hiểu rõ cơ chế, dấu hiệu đặc trưng và cách cải thiện hiệu quả.

Xem tiếp...
5 biện pháp giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương
5 biện pháp giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương

Loãng xương từ lâu vẫn bị xem là “căn bệnh của tuổi già”, chỉ xuất hiện khi con người bước vào giai đoạn lão hóa. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng, loãng xương không phải là hệ quả tất yếu của tuổi tác mà chịu ảnh hưởng sâu sắc từ lối sống, dinh dưỡng và thói quen được hình thành từ rất sớm. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe xương ngay từ khi còn trẻ đóng vai trò quyết định trong việc xây dựng một hệ xương chắc khỏe, từ đó giúp giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương về sau. Thay vì chờ đến khi xuất hiện đau nhức, giảm chiều cao hay gãy xương mới bắt đầu lo lắng, mỗi người hoàn toàn có thể phòng ngừa loãng xương bằng những biện pháp đơn giản nhưng bền vững, nếu được duy trì đúng cách và đủ lâu.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat