(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân đau khớp cổ tay phải do đâu?

Cổ tay chúng ta luôn phải liên tục hoạt động cả ngày, ngay cả khi các bộ phận khác nghỉ ngơi. Chính vì thấy cổ tay chúng ta phải chịu nhiều áp lực dễ bị đau khớp cổ tay. Thường găp nhất là đau khớp cổ tay phải, nhưng liệu bạn biết nguyên nhân dẫn đến cơn đau này chưa. Dưới đây cùng chúng mình tìm hiểu về vấn đề này nhé.

I. Tổng quan về đau khớp cổ tay phải

Tình trạng đau ở khớp cổ tay phải là một vấn đề phổ biến và có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân, bao gồm tác động hoặc chấn thương đột ngột. Cơn đau này thường ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, bởi vì khớp cổ tay đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện các hoạt động cơ bản như cầm nắm, viết, sử dụng máy tính, hay nhắn tin.
Khớp cổ tay là nơi kết nối giữa các xương ở bàn tay và cánh tay. Do đó, bất kỳ vấn đề nào liên quan đến các thành phần như xương, gân, dây chằng ở bàn tay hoặc cánh tay có thể gây đau ở khớp cổ tay.

 
Đau khớp cổ tay phải thường gặp ở những người thường xuyên lao động nặngĐau khớp cổ tay phải thường gặp ở những người thường xuyên lao động nặng
 
Cơn đau ở cổ tay có thể xuất hiện một cách đột ngột sau một vết thương hoặc chấn thương như gãy xương hoặc bong gân, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề xương khớp mãn tính như viêm khớp, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ tay và nhiều vấn đề khác. Vì đau khớp cổ tay có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nên quá trình chẩn đoán cần phải chính xác để có thể đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả.
II. Nguyên nhân thường gặp gây đau cổ tay phải

1. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là một tình trạng phổ biến, thường xảy ra ở những người làm việc văn phòng hoặc những người thường xuyên sử dụng máy vi tính, cũng như người chơi tennis, cầu lông, golf. Thao tác gập và cong cổ tay thường xuyên có thể tạo ra căng thẳng không bình thường, dẫn đến đau ở vùng khuỷu tay, vai, và đặc biệt là cổ tay.
Những người mắc hội chứng ống cổ tay thường trải qua đau ở vùng khuỷu tay, đau vai, và cổ tay. Sự chèn ép của dây thần kinh trong ống cổ tay cũng có thể gây ra đau, tê bì, hoặc cảm giác không bình thường ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần của ngón áp út. Trong một số trường hợp, đau và tê bì có thể lan rộng lên đến toàn bộ bàn tay hoặc thậm chí ảnh hưởng đến cổ tay và cẳng tay. Nếu không được điều trị kịp thời, sức mạnh của bàn tay có thể giảm đi và ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày và khả năng cầm nắm các đồ vật.

2. Hội chứng chèn ép đúp

Dây thần kinh đi xuống tay bắt đầu từ cột sống cổ. Khi có sự sai khớp nhẹ ở cổ, nó có thể gây chèn ép lên dây thần kinh tại hai vị trí: vị trí chèn ép thứ nhất tại cổ và vị trí chèn ép thứ hai tại cổ tay. Tình trạng này được gọi là hội chứng chèn ép đúp, khiến cho người bệnh trải qua đau ở hai vị trí cùng một lúc.

3. Tổn thương sụn và xương dưới sụn

Đau khớp cổ tay phải thường là triệu chứng của tổn thương sụn và xương dưới sụnĐau khớp cổ tay phải thường là triệu chứng của tổn thương sụn và xương dưới sụn
 
Tổn thương sụn và xương dưới sụn có thể gây ra triệu chứng đau ở cổ tay. Đây là một vấn đề thường gặp trong trường hợp bệnh lý thoái hóa khớp. Thoái hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên, việc thực hiện các động tác cổ tay lặp lại thường xuyên có thể gia tăng tốc độ thoái hóa của khớp cổ tay.
Ở giai đoạn đầu, thường khó phát hiện vì không có triệu chứng rõ ràng. Đến khi người bệnh trải qua đau và khó chịu, thường là lúc sụn khớp đã bị nứt vỡ hoặc phần xương dưới sụn đã bị xơ hóa và gai xương bắt đầu hình thành.

4. Hội chứng De Quervain

Đau ở cổ tay cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng De Quervain. Tình trạng này xảy ra khi bao gân cơ dạng dài của ngón cái và gân cơ duỗi ngắn của ngón cái trở nên viêm nhiễm. Đây là hai gân quan trọng chi phối vận động của ngón cái. Những phụ nữ thường xuyên thực hiện các công việc nội trợ hoặc các hoạt động đòi hỏi sử dụng cổ tay và ngón cái nhiều có nguy cơ cao mắc hội chứng De Quervain.
Người bệnh thường cảm nhận đau ở cổ tay, phần dưới cẳng tay, và ngay trên ngón cái. Hoạt động thường xuyên của cổ tay có thể làm tình trạng tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn.

III. Các triệu chứng đau cổ tay phải đi kèm

Mức độ đau, thời gian, và vị trí đau cổ tay có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Đau cổ tay thường không đơn độc mà thường đi kèm với các triệu chứng sau:
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khớp cổ tay phải của bạn, mức độ và nghiêm trọng của các triệu chứng này có thể khác nhau. Nếu bạn thấy cơn đau và triệu chứng này không giảm đi sau một thời gian nghỉ ngơi và còn trở nên nặng hơn, hãy nhanh chóng tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa xương khớp.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Bi-Jcare Max - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp - Lọ 120 viên

Bi-Jcare Max hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Giá bán: 1.296.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm đột ngột là khoảng thời gian nguy hiểm đối với sức khỏe người cao tuổi. Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người lớn tuổi phải nhập viện cấp cứu tăng lên rõ rệt. Đáng lo ngại hơn, những đợt cảm lạnh tưởng chừng như thông thường lại có thể nhanh chóng tiến triển thành những biến chứng hô hấp nặng nề như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu và nắm vững các phương pháp phòng bệnh là chìa khóa then chốt giúp bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026

Ngày 14 tháng 10 năm 2026, tại thủ đô Hà Nội, Hội nghị Thượng đỉnh Kinh doanh Việt Nam - Hoa Kỳ năm 2026 đã diễn ra vô cùng trọng thể với chủ đề “Kỷ nguyên tăng trưởng mới: Đưa quan hệ Đối tác Kinh tế Việt Nam - Hoa Kỳ đi vào chiều sâu”. Diễn đàn kinh tế tầm cỡ này do Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) phối hợp cùng Hiệp hội Doanh nghiệp Hoa Kỳ tại Việt Nam (AmCham Việt Nam) và Phòng Thương mại Hoa Kỳ (U.S. Chamber of Commerce) đồng tổ chức. Sự kiện đã thu hút sự tham dự của hơn 250 đại biểu đại diện cho các cơ quan chính phủ, các tổ chức quốc tế, chuyên gia kinh tế hàng đầu cùng đông đảo lãnh đạo các tập đoàn, doanh nghiệp và nhà đầu tư lớn đến từ hai quốc gia. Trong số các đại diện doanh nghiệp Việt Nam tham gia sự kiện, Ban lãnh đạo Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) – một trong những đơn vị uy tín hàng đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng từ Hoa Kỳ – đã xuất hiện với vai trò đối tác thương mại cầu nối, thể hiện tinh thần chủ động hội nhập và quyết tâm đồng hành cùng sự phát triển bền vững của nền kinh tế nước nhà.

Xem tiếp...
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, việc chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh trở thành ưu tiên hàng đầu của mỗi chúng ta. Giống như tim mạch hay các cơ quan khác, bộ não đòi hỏi một nguồn năng lượng và dưỡng chất liên tục để duy trì khả năng vận hành mượt mà. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học kết hợp các thực phẩm tốt cho não chính là giải pháp tự nhiên và bền vững nhất giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa thần kinh. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết năm nhóm thực phẩm vàng được các chuyên gia y tế khuyên dùng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe não bộ trọn vẹn.

Xem tiếp...
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí

Huyết áp thấp là một tình trạng y khoa khá phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, từ người trẻ lứa tuổi dậy thì đến người cao tuổi, ở cả nam giới lẫn nữ giới. Trên thực tế, tỷ lệ người bị hạ huyết áp đột ngột hay duy trì mức huyết áp thấp hơn bình thường ngày càng gia tăng do áp lực cuộc sống, chế độ dinh dưỡng bất hợp lý cũng như tác động từ các bệnh lý nền. Mặc dù trong một số trường hợp, chỉ số huyết áp thấp không gây ra biểu hiện nguy hiểm, nhưng nếu xảy ra tình trạng sụt giảm chỉ số đột ngột mà không được ứng phó kịp thời, người bệnh có thể gặp phải những biến cố nghiêm trọng như chấn thương do té ngã, ngất xỉu hoặc suy giảm tuần hoàn não. Việc nắm rõ nhóm đối tượng nguy cơ cùng các bước xử trí huyết áp thấp đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?

Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, hành vi ngồi nhiều và ít vận động đang dần thay thế thói quen rèn luyện thể chất hằng ngày của không ít người. Nhiều người thường nghĩ rằng việc bỏ qua vài buổi vận động sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng lười đi bộ kéo dài, nhiều cơ quan trong cơ thể sẽ chịu tác động tiêu cực rõ rệt, đặc biệt là hệ xương khớp, hệ tim mạch và sức khỏe chuyển hóa. Việc hiểu rõ những thay đổi bất lợi này sẽ giúp bạn nhận thức đúng đắn về tầm quan trọng của việc duy trì vận động thể chất mỗi ngày nhằm bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bước sang độ tuổi sau 70, cơ thể con người trải qua nhiều biến đổi sinh học sâu sắc, từ sự suy giảm chức năng chuyển hóa, hệ tiêu hóa cho đến khả năng đáp ứng của hệ miễn dịch. Trong giai đoạn này, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng người cao tuổi hợp lý không chỉ đóng vai trò cung cấp năng lượng duy trì sự sống mà còn là chìa khóa then chốt giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính nguy hiểm, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh và kéo dài tuổi thọ. Xây dựng một thực đơn khoa học, chú trọng tăng cường miễn dịch và khắc phục những hạn chế về hấp thu là mục tiêu hàng đầu dành cho người cao tuổi cùng các thành viên chăm sóc trong gia đình. Bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu 4 lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất giúp người lớn tuổi duy trì thể trạng dẻo dai và tinh thần minh mẫn.

Xem tiếp...
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?

Sức khỏe sinh lý và sự gắn kết lứa đôi luôn là một phần quan trọng tạo nên hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, khi đối mặt với căn bệnh ung thư tiền liệt tuyến, không ít nam giới và bạn đời phải trải qua những xáo trộn lớn trong đời sống tình dục. Nhận thức đúng đắn về tác động của bệnh ung thư cũng như các phương pháp điều trị tới chức năng sinh lý sẽ giúp các cặp đôi cởi bỏ rào cản tâm lý, từng bước thích nghi và tìm lại sự hòa hợp.

Xem tiếp...
Đi bộ sau tuổi 50 bao nhiêu là đủ để giữ cơ và xương?
Đi bộ sau tuổi 50 bao nhiêu là đủ để giữ cơ và xương?

Bước qua tuổi trung niên, không ít người đặt ra mục tiêu phải chinh phục mười nghìn bước chân mỗi ngày như một thước đo tiêu chuẩn cho sức khỏe dẻo dai. Tuy nhiên, các chuyên gia y học vận động khẳng định đây hoàn toàn không phải con số bắt buộc cho tất cả mọi người. Việc gượng ép đôi chân di chuyển quá mức khi thể lực chưa sẵn sàng hay các khớp xương đang thoái hóa có thể gây phản tác dụng. Nắm vững nguyên tắc rèn luyện vừa sức kết hợp đa dạng bài tập mới chính là chìa khóa giúp cơ thể duy trì sự vững vàng đến tận tuổi tám mươi. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp bạn tối ưu hóa việc đi bộ để giữ cơ và xương cũng như gặt hái trọn vẹn lợi ích của đi bộ đối với sức khỏe.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat