(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nước súc miệng BNC Mouth Rinse® - Mẹo để có hơi thở thơm mát

Theo khảo sát hiện nay có đến 80 triệu người bị hôi miệng, không chỉ khiến người bệnh tự ti khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để có một hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng cùng hơi thở thơm mát là điều không quá khó khăn. Dưới đây mình sẽ bật mí cho bạn mẹo để có hơi thở thơm mát, quyến rũ nha.

1. Thường xuyên xỉa và chải răng

Tích cục những mảng bám và dính chặt lên bề mặt răng là nơi mà vi khuẩn kỵ khí tạo ra mùi hôi miệng có thể sinh sống. Thêm vào đó, các kẽ răng chứa đựng mảnh vụn thức ăn cũng góp phần làm cho hơi thở trở nên khó chịu.
Một số lời khuyên hữu ích là đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần/ngày. Nếu bạn lo ngại về mùi hôi miệng, hãy thường xuyên thực hiện cả hai bước vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, quá mức cũng không tốt. Tương tự, nếu bạn chải răng quá mạnh, có thể gây mòn men răng và làm cho răng dễ bị sâu hơn. Hơn nữa, cần thay đổi bàn chải đánh răng sau khoảng thời gian từ 2 đến 3 tháng, để không tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi hôi có cơ hội sinh sôi. Trong trường hợp người không có hơi thở thơm, nên thay bàn chải ngay sau khoảng 2 tháng, ngay cả khi bàn chải vẫn còn sử dụng tốt.

2. Sử dụng nước súc miệng BNC Mouth Rinse®

Cần lưu ý lựa chọn loại nước súc miệng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây ra hôi miệng, không chỉ đơn giản là khử mùi hơi thở. Hơn nữa, nước súc miệng chứa cồn có thể gây khô miệng, do đó cần hạn chế việc sử dụng trong thời gian dài. Vì thế sản phẩm BNC Mouth Rinse® sẽ là lựa chọn hằng đầu dành cho bạn.

Nước súc miệng BNC Mouth Rinse® là sản phẩm nước súc miệng hàng đầu hiện nay
Nước súc miệng BNC Mouth Rinse® là sản phẩm nước súc miệng hàng đầu hiện nay
 
Sử dụng nước súc miệng BNC Mouth Rinse® hàng ngày có thể ngăn chặn nguyên nhân gốc rễ gây ra hôi miệng. Ngoài việc giúp hơi thở thơm mát và sảng khoái, nước súc miệng này còn cải thiện bảo vệ sức khỏe răng miệng bằng cách loại bỏ vi khuẩn.

Bạn cũng có thể tự tạo nước súc miệng bằng baking soda, bằng cách pha một cốc nước ấm với vài giọt tinh dầu bạc hà. Hương vị mát mẻ của bạc hà thường được ưa chuộng, trong khi nước súc miệng chứa oxy bổ sung sẽ lan tỏa khắp khoang miệng, tiêu diệt khuẩn và giảm mùi hôi.
Ngoài ra, bạn có thể cải thiện hơi thở bằng cách uống nước hoặc súc miệng bằng nước thường sau khi ăn. Điều này giúp loại bỏ các mảnh thức ăn bám vào răng. Hơn nữa, việc súc nước muối cũng là một cách hiệu quả và an toàn để khử mùi hôi bằng việc diệt khuẩn trong khoang miệng.

3. Cạo lưỡi mỗi ngày

Có đến hơn 80% số vi khuẩn tập trung trên bề mặt lưỡi. Lớp phủ hình thành trên lưỡi tạo ra môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi. Để loại bỏ lớp mảng này, bạn có thể nhẹ nhàng chải lưỡi bằng bàn chải. Theo một thống kê, việc thêm bước làm sạch lưỡi sau mỗi lần đánh răng có thể giảm mùi hôi hơi thở hiệu quả đến hơn 70%.
 
Cạo lưỡi mỗi ngày giúp bạn loại bỏ được vi khuẩn gây hôi miệngCạo lưỡi mỗi ngày giúp bạn loại bỏ được vi khuẩn gây hôi miệng
 
Trong trường hợp bàn chải đánh răng thông thường không phù hợp, bạn có thể thử sử dụng một chiếc cạo lưỡi chuyên dụng. Dụng cụ này được thiết kế đặc biệt để tạo áp lực đồng đều trên bề mặt lưỡi. Hiệp hội vệ sinh nha khoa Hoa Kỳ cho biết dụng cụ cạo lưỡi giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám thức ăn và tế bào chết trên lưỡi hiệu quả hơn so với việc chỉ sử dụng bàn chải đánh răng.

4. Tránh ăn những thực phẩm gây mùi

Tỏi và hành đứng đầu danh sách những thực phẩm gây mùi, thậm chí việc đánh răng ngay sau khi ăn cũng không thể loại bỏ hết mùi. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho biết khi tiêu thụ những loại thực phẩm này, các hợp chất gây mùi đã thẩm thấu vào máu và lan tỏa đến phổi - nơi tạo nên hơi thở.
Do đó, biện pháp tốt nhất để ngăn chặn tình trạng này là tránh ăn những thực phẩm này, hoặc ít nhất là tránh ăn tỏi và hành trước khi đi gặp mọi người. Thay vào đó, nên ưu tiên ăn táo hoặc các thực phẩm giòn (như cần tây, cà rốt,..). Cấu trúc cứng của chúng có thể loại bỏ thức ăn bám vào giữa răng, từ đó loại bỏ và ngăn chặn vi khuẩn gây mùi miệng.
Ngoài ra, để có hơi thở thơm mát, cần duy trì đường ruột khỏe mạnh bằng cách bổ sung thực phẩm giàu vi khuẩn có lợi, như sữa chua, kim chi,... Vi khuẩn có ích sẽ chiếm ưu thế, giảm lượng vi khuẩn có hại gây mùi hôi miệng.

5. Từ bỏ việc hút thuốc lá

Hút thuốc lá không chỉ gây ra nguy cơ ưng thư phổi mà còn gây ô vàng răng, hỏng nướng và khiến miệng bị hôi. Chính vì thế việc bỏ thuốc lá điều rất quan trọng mà cần thực hiện ngay. Một trong những liệu pháp để giúp cai thuốc lá có thể kể đến như là liệu pháp nicotin.

6. Nhai kẹo cao su sau mỗi bữa ăn

Chất đường được các vi khuẩn trong miệng vô cùng ưa chuộng bởi chúng sử dụng đường để tạo ra axit. Khiến cho miệng bạn bị hơi và răng bị ăn mòn. Chính vì thế sau mỗi bữa ăn bạn nên sử dụng kẹo cao su không đường để nhai.
Chewing gum / singum trong kẹo cao su giúp kích thích nước bọt. Đó cũng chính là cơ chế bảo vệ tự nhiên để miệng chống lại các axit mảng bám, gây hôi miệng và sâu răng. Ngoài ra, kẹo cao su còn có tác dụng kháng khuẩn cho khoang miệng với xylitol và loại bỏ thức ăn thừa trên răng.

Trên đây là những cách để bạn có một hơi thở thơm mát và răng lợi chắc khỏe hơn ngay tại ngôi nhà của mình. Chúng mình cũng khuyến khích các bạn sử dụng nước súc miệng BNC Mouth Rinse® để có một hơi thở thơm nhanh chóng. Một hơi thở thơm mát sẽ giúp bạn tự tin nói chuyện với mọi người, thể hiện bản thân nhiều hơn. Chúc bạn may mắn nha.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Sức khỏe hệ tiêu hóa đóng vai trò nền tảng đối với sự phát triển toàn diện của cơ thể, trong đó căn bệnh ung thư đại trực tràng đang trở thành một trong những mối lo ngại hàng đầu về sức khỏe cộng đồng. Nhiều người thường cho rằng căn bệnh ung thư này chỉ liên quan đến yếu tố tuổi tác hoặc di truyền family di truyền. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chỉ ra rằng những gì chúng ta tiêu thụ hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp và mạnh mẽ đến niêm mạc ruột. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp tối ưu hóa chức năng tiêu hóa mà còn là giải pháp phòng ngừa ung thư đại trực tràng vô cùng hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích sâu sắc các nhóm thực phẩm lành mạnh giúp bảo vệ đường ruột cũng như cung cấp góc nhìn toàn diện về tầm quan trọng của việc sàng lọc y tế định kỳ.

Xem tiếp...
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm đột ngột là khoảng thời gian nguy hiểm đối với sức khỏe người cao tuổi. Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người lớn tuổi phải nhập viện cấp cứu tăng lên rõ rệt. Đáng lo ngại hơn, những đợt cảm lạnh tưởng chừng như thông thường lại có thể nhanh chóng tiến triển thành những biến chứng hô hấp nặng nề như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu và nắm vững các phương pháp phòng bệnh là chìa khóa then chốt giúp bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026

Ngày 14 tháng 10 năm 2026, tại thủ đô Hà Nội, Hội nghị Thượng đỉnh Kinh doanh Việt Nam - Hoa Kỳ năm 2026 đã diễn ra vô cùng trọng thể với chủ đề “Kỷ nguyên tăng trưởng mới: Đưa quan hệ Đối tác Kinh tế Việt Nam - Hoa Kỳ đi vào chiều sâu”. Diễn đàn kinh tế tầm cỡ này do Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) phối hợp cùng Hiệp hội Doanh nghiệp Hoa Kỳ tại Việt Nam (AmCham Việt Nam) và Phòng Thương mại Hoa Kỳ (U.S. Chamber of Commerce) đồng tổ chức. Sự kiện đã thu hút sự tham dự của hơn 250 đại biểu đại diện cho các cơ quan chính phủ, các tổ chức quốc tế, chuyên gia kinh tế hàng đầu cùng đông đảo lãnh đạo các tập đoàn, doanh nghiệp và nhà đầu tư lớn đến từ hai quốc gia. Trong số các đại diện doanh nghiệp Việt Nam tham gia sự kiện, Ban lãnh đạo Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) – một trong những đơn vị uy tín hàng đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng từ Hoa Kỳ – đã xuất hiện với vai trò đối tác thương mại cầu nối, thể hiện tinh thần chủ động hội nhập và quyết tâm đồng hành cùng sự phát triển bền vững của nền kinh tế nước nhà.

Xem tiếp...
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, việc chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh trở thành ưu tiên hàng đầu của mỗi chúng ta. Giống như tim mạch hay các cơ quan khác, bộ não đòi hỏi một nguồn năng lượng và dưỡng chất liên tục để duy trì khả năng vận hành mượt mà. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học kết hợp các thực phẩm tốt cho não chính là giải pháp tự nhiên và bền vững nhất giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa thần kinh. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết năm nhóm thực phẩm vàng được các chuyên gia y tế khuyên dùng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe não bộ trọn vẹn.

Xem tiếp...
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí

Huyết áp thấp là một tình trạng y khoa khá phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, từ người trẻ lứa tuổi dậy thì đến người cao tuổi, ở cả nam giới lẫn nữ giới. Trên thực tế, tỷ lệ người bị hạ huyết áp đột ngột hay duy trì mức huyết áp thấp hơn bình thường ngày càng gia tăng do áp lực cuộc sống, chế độ dinh dưỡng bất hợp lý cũng như tác động từ các bệnh lý nền. Mặc dù trong một số trường hợp, chỉ số huyết áp thấp không gây ra biểu hiện nguy hiểm, nhưng nếu xảy ra tình trạng sụt giảm chỉ số đột ngột mà không được ứng phó kịp thời, người bệnh có thể gặp phải những biến cố nghiêm trọng như chấn thương do té ngã, ngất xỉu hoặc suy giảm tuần hoàn não. Việc nắm rõ nhóm đối tượng nguy cơ cùng các bước xử trí huyết áp thấp đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?

Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, hành vi ngồi nhiều và ít vận động đang dần thay thế thói quen rèn luyện thể chất hằng ngày của không ít người. Nhiều người thường nghĩ rằng việc bỏ qua vài buổi vận động sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng lười đi bộ kéo dài, nhiều cơ quan trong cơ thể sẽ chịu tác động tiêu cực rõ rệt, đặc biệt là hệ xương khớp, hệ tim mạch và sức khỏe chuyển hóa. Việc hiểu rõ những thay đổi bất lợi này sẽ giúp bạn nhận thức đúng đắn về tầm quan trọng của việc duy trì vận động thể chất mỗi ngày nhằm bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bước sang độ tuổi sau 70, cơ thể con người trải qua nhiều biến đổi sinh học sâu sắc, từ sự suy giảm chức năng chuyển hóa, hệ tiêu hóa cho đến khả năng đáp ứng của hệ miễn dịch. Trong giai đoạn này, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng người cao tuổi hợp lý không chỉ đóng vai trò cung cấp năng lượng duy trì sự sống mà còn là chìa khóa then chốt giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính nguy hiểm, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh và kéo dài tuổi thọ. Xây dựng một thực đơn khoa học, chú trọng tăng cường miễn dịch và khắc phục những hạn chế về hấp thu là mục tiêu hàng đầu dành cho người cao tuổi cùng các thành viên chăm sóc trong gia đình. Bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu 4 lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất giúp người lớn tuổi duy trì thể trạng dẻo dai và tinh thần minh mẫn.

Xem tiếp...
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?

Sức khỏe sinh lý và sự gắn kết lứa đôi luôn là một phần quan trọng tạo nên hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, khi đối mặt với căn bệnh ung thư tiền liệt tuyến, không ít nam giới và bạn đời phải trải qua những xáo trộn lớn trong đời sống tình dục. Nhận thức đúng đắn về tác động của bệnh ung thư cũng như các phương pháp điều trị tới chức năng sinh lý sẽ giúp các cặp đôi cởi bỏ rào cản tâm lý, từng bước thích nghi và tìm lại sự hòa hợp.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat