google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân sâu răng và cách phòng ngừa hiệu quả bạn nên biết

Sâu răng là một bệnh thường gặp và nguy hiểm, có thể gây ra đau răng, nhiễm trùng, mất răng và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện. Sâu răng là quá trình vi khuẩn tiếp xúc và tấn công cấu trúc răng, gây nên những tổn thương trên bề mặt răng và các lớp sâu hơn. Sâu răng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già.

Nguyên nhân sâu răng thường gặp

Có nhiều nguyên nhân chính có thể gây ra sâu răng, bao gồm:

  1. Vi khuẩn: Vi khuẩn có sẵn trong miệng, chủ yếu là Streptococcus Mutans, khi có thức ăn dính trên răng đặc biệt tinh bột và đường, các vi khuẩn sẽ bắt đầu quá trình phân hủy thức ăn, sinh ra axit ăn mòn men răng và tạo thành các lỗ sâu trên răng.

  2. Thức ăn: Thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột như kẹo, bánh ngọt, nước ngọt, trái cây... là nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn phát triển và sản sinh axit. Ngoài ra, thức ăn dính lâu trên răng hoặc ăn vặt thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ sâu răng.

  1. Kết cấu răng: Một số người có kết cấu răng không đều, có nhiều khe hở hoặc lỗ nhỏ giữa các răng, dễ bị thức ăn mắc lại và khó làm sạch. Điều này làm cho vi khuẩn dễ sinh sôi và gây sâu răng.

  2. Chăm sóc răng miệng: Vệ sinh răng miệng không tốt là một trong những nguyên nhân chính gây sâu răng. Nếu không đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, mảng bám và cao răng sẽ tích tụ trên răng và nướu, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, không đi khám nha khoa định kỳ cũng làm cho sâu răng không được phát hiện và điều trị sớm.
>>> Nước súc miệng - BNC MOUTH RINSE® đem lại hơi thở thơm mát

Cách phòng ngừa sâu răng đơn giản

Để phòng ngừa sâu răng, bạn có thể áp dụng những biện pháp tuy đơn giản và dễ thực hiện nhưng rất hiệu quả sau:

  1. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có fluor và dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn giữa các kẽ răng.

  2. Hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột, đặc biệt là ăn vặt giữa các bữa. Nếu ăn, nên súc miệng bằng nước sạch hoặc đánh răng sau đó.

 

Đánh răng 2 lần 1 ngày là cách đơn giản để bảo vệ hàm răng​​​​​​​​​​​​​​

  1. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước có fluor, để giúp làm sạch răng và ngăn ngừa khô miệng. Khô miệng làm giảm lượng nước bọt, làm tăng nguy cơ sâu răng.

  2. Ăn các thức ăn giàu canxi, photpho và vitamin D như sữa, phô mai, cá, trứng... để giúp bảo vệ và phục hồi men răng.

  3. .Đi khám nha khoa định kỳ ít nhất 6 tháng một lần để kiểm tra và làm sạch răng. Nếu có dấu hiệu sâu răng, nên điều trị sớm để tránh biến chứng

Cách điều trị sâu răng hiệu quả

Cách điều trị sâu răng phụ thuộc vào mức độ và vị trí của tổn thương. Có một số phương pháp điều trị chính như sau:

  1. Tẩy trắng răng: Đây là phương pháp điều trị cho những trường hợp sâu răng ở giai đoạn đầu tiên, khi chỉ có các đốm trắng hay xỉn màu trên bề mặt răng. Bác sĩ sẽ dùng các chất tẩy trắng để loại bỏ các vết bẩn và làm sáng lại màu răng.

 

Hãy đến gặp nha sĩ uy tín để nhận đượ lời khuyên ​​​​​​​

  1. Trám răng: Đây là phương pháp điều trị cho những trường hợp sâu răng đã tạo thành lỗ hỏng trên men răng hoặc ngà răng. Bác sĩ sẽ dùng các dụng cụ để loại bỏ phần răng bị sâu và điền vào lỗ hỏng với một loại vật liệu như composite, amalgam, gốm... để bảo vệ và phục hồi chức năng của răng.

  2. Điều trị tủy răng: Đây là phương pháp điều trị cho những trường hợp sâu răng đã ảnh hưởng đến tủy răng, gây viêm tủy hoặc áp xe. Bác sĩ sẽ dùng các dụng cụ để loại bỏ tủy răng bị viêm hoặc nhiễm trùng và điền vào khoang tủy với một loại vật liệu kháng khuẩn. Sau đó, bác sĩ sẽ trám lại lỗ hỏng của răng.
  3. Nhổ răng: Đây là phương pháp điều trị cuối cùng khi sâu răng quá nặng và không thể cứu được răng. Bác sĩ sẽ dùng thuốc gây tê và các dụng cụ để nhổ ra răng bị sâu. Sau khi nhổ răng, bạn có thể thay thế bằng cấy ghép implant hoặc cầu răng để khôi phục chức năng và thẩm mỹ.

​​​​​​​
>>>  Xem thêm: THỰC ĐƠN GIẢM CÂN CHO NGƯỜI UỐNG HERBALIFE

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Mắc viêm khớp dạng thấp có uống được cà phê?
Mắc viêm khớp dạng thấp có uống được cà phê?

“Thưa bác sĩ, tôi bị viêm khớp dạng thấp, có phải kiêng cà phê hoàn toàn không?” – đây là một câu hỏi rất phổ biến trong các buổi tư vấn dinh dưỡng và điều trị viêm khớp hiện nay. Trên thực tế, không ít người bệnh lo lắng rằng thói quen uống cà phê mỗi ngày có thể khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn. Nhưng liệu có đúng như vậy? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng xem xét mối liên hệ giữa caffein, cà phê và tình trạng viêm khớp dạng thấp, từ đó đưa ra hướng sử dụng phù hợp nhất.

Xem tiếp...
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới

Trong thời đại hiện đại, tình trạng vô sinh đang gia tăng và không còn là vấn đề của riêng phụ nữ. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng khả năng sinh sản của nam giới đóng vai trò không nhỏ trong 50% các ca vô sinh ở các cặp vợ chồng. Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng này chính là chất lượng tinh trùng suy giảm – và điều đáng lo là nhiều thói quen tưởng như “vô hại” trong cuộc sống lại đang âm thầm hủy hoại tinh binh mỗi ngày.

Xem tiếp...
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa mãn tính, khiến cơ thể không sử dụng được insulin đúng cách, từ đó dẫn đến tình trạng tăng đường huyết kéo dài. Có hai loại chính là type 1 và type 2. Type 2 là dạng phổ biến nhất, chiếm hơn 90% số ca mắc. Mặc dù bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát đường huyết nếu người bệnh hiểu và tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị.

Xem tiếp...
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề

Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể người, đảm nhận nhiều chức năng sống còn. Trong đó, đáng chú ý nhất là chức năng chuyển hóa dưỡng chất, giải độc, sản xuất mật, dự trữ vitamin và khoáng chất. Khi gan bị suy giảm chức năng, nhiều hoạt động của cơ thể cũng bị ảnh hưởng theo, đặc biệt là hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tình trạng chán ăn, vàng da, khó tiêu, táo bón, mệt mỏi thường là những biểu hiện đầu tiên khi gan gặp vấn đề.

Xem tiếp...
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc tiền tiểu đường đang gia tăng nhanh chóng và âm thầm trở thành mối nguy lớn cho sức khỏe cộng đồng. Tuy chưa phải là tiểu đường thực sự, nhưng nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời, giai đoạn này có thể nhanh chóng chuyển sang bệnh tiểu đường loại 2 – gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Vậy tiền tiểu đường có chữa được không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Xem tiếp...
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao nhất trên thế giới. Nhiều người sau khi được chẩn đoán mắc bệnh thường lo lắng: "Ung thư phổi sống được bao lâu?". Đặc biệt, với những bệnh nhân ở giai đoạn 4, câu hỏi này càng trở nên cấp thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tiên lượng sống, các yếu tố ảnh hưởng cũng như phương pháp chăm sóc hiệu quả cho người bệnh.

Xem tiếp...
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng cấp cứu y tế nguy hiểm, xảy ra khi dòng máu lên não bị tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu, khiến tế bào não bị tổn thương hoặc chết. Trong bối cảnh tỉ lệ đột quỵ ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, nhiều gia đình lo lắng đặt câu hỏi: “Người bị tai biến sống được bao lâu?” Thực tế, không có một câu trả lời chung cho tất cả. Tuổi thọ sau đột quỵ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ tổn thương não, thời gian cấp cứu, sức khỏe tổng thể và chế độ chăm sóc sau cơn tai biến. Việc hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến tiên lượng sống và biết cách chăm sóc đúng sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng sống của người bệnh.

Xem tiếp...
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu tại Việt Nam và trên toàn thế giới. Tuy nhiên, không phải cơn đột quỵ nào cũng xảy ra bất ngờ. Nhiều trường hợp đã có những dấu hiệu đột quỵ rõ ràng từ trước 1 ngày, nếu được phát hiện và xử lý sớm có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày thường gặp nhất và hướng dẫn cách xử trí đúng đắn, kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat