97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Chữa đau nhức xương khớp ở người già đem lại hiệu quả ngay tại nhà

Đau xương khớp ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi như thế nào? Thoái hóa khớp ở người lớn tuổi có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người mắc bệnh, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ. Về mặt thể chất, ngoài đau đớn, bệnh nhân cũng có thể bị cứng khớp và hạn chế vận động, điều này có thể dẫn đến giảm khả năng vận động hoặc nghiêm trọng hơn là tàn tật Đặc biệt, giảm khả năng vận động do đau làm tăng nguy cơ té ngã. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhập viện và tử vong ở người cao tuổi. Ngoài ra, những người lớn tuổi bị đau khớp thường có xu hướng tự cô lập mình, dễ có dấu hiệu trầm cảm hoặc nguy hiểm hơn là tự sát. Những ảnh hưởng này có thể cản trở việc đánh giá tình trạng và khiến việc điều trị trở nên khó khăn và phức tạp hơn.
 
Tập thể dục với cường độ phù hợp
 
Làm sao chữa đau nhức xương khớp ở người già
Để điều trị đau nhức xương khớp, bệnh nhân có thể cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị, cả dùng thuốc và không dùng thuốc. Với mong muốn có thể giúp nhiều người lớn tuổi mắc bệnh đau cơ xương khớp sống khỏe hơn.

Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng giúp bạn kiểm soát tốt và sống khỏe với những cơn đau do thoái hóa khớp ở người lớn tuổi. Tập thể dục với cường độ phù hợp và đều đặn không chỉ giúp đẩy lùi những cơn đau khó chịu mà còn giúp cải thiện chức năng hoạt động của hệ xương khớp, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và giảm thiểu các cơn đau, nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như tử vong.

Mặc dù bệnh thoái hóa khớp không thể chữa khỏi bằng chế độ dinh dưỡng nhưng chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện các triệu chứng khó chịu, trong đó có bệnh đau nhức xương khớp. Một số thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cơ xương khớp, đồng thời hỗ trợ kháng viêm có thể kể đến như: các loại cá có dầu (cá thu, cá hồi, v.v.), các loại sữa hạt và rau có lá màu xanh đậm.
 
Kết hợp nhiều phương pháp điều trị
 
Dùng thêm các sản phẩm chức năng
Có thể dùng thuốc để chữa đau nhức xương khớp ở người già để kiểm soát cơn đau xương khớp ở người lớn tuổi là lựa chọn điều trị chính của nhiều bệnh nhân, đặc biệt là những người gặp khó khăn trong việc tập thể dục. Đối với những trường hợp đau khớp từ nhẹ đến trung bình, paracetamol thường là loại thuốc được sử dụng đầu tiên. Thuốc được coi là lựa chọn an toàn cho người cao tuổi do ít gây xuất huyết tiêu hóa, ít ảnh hưởng đến thận cũng như hệ tim mạch. Tuy nhiên, thuốc vẫn có khả năng gây nhiễm độc gan trong một số trường hợp.
Xem tại đây: TPCN: Bi-Jcare - Bổ Xương Khớp, Tăng Cường Sức Khỏe Xương

Bi-Jcare cải thiện hệ xương khớp
 
Hiện nay, một số loại thuốc không phải là thuốc giảm đau nhưng vẫn được dùng để điều trị đau nhức xương khớp ở người già. Chúng được gọi là thuốc giảm đau bổ trợ và rất tốt cho việc kiểm soát cơn đau, đặc biệt khi cơn đau có đặc điểm là đau thần kinh. Mặc dù vậy, chúng nên được sử dụng một cách thận trọng, vì một số loại thuốc có thể khiến người lớn tuổi: hạ huyết áp đột ngột, gây rối loạn nhịp tim đe dọa tính mạng nếu không sử dụng đúng mục đích và đúng cách. Đặc biệt đối với có các bệnh nền đi kèm thì việc hỏi ý kiến bác sỹ để việc chữa đau nhức xương khớp ở người già đạt kết quả tốt nhất.
Xem thêm: Tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Cùng đi tìm lời giải

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước

Nhu cầu cần bổ sung các chất dinh dưỡng đang thiếu hụt của những bệnh gặp vấn đề về sức khỏe đã dẫn đến xu hướng tất yếu của các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần tuân thủ theo ý kiến của bác sĩ, một trong số đó là việc uống thêm nước. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?

Hiện nay, thực phẩm chức năng là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến đối với người sử dụng. Tuy nhiên, việc đảm bảo thời gian sử dụng đúng cách sẽ khiến cho hiệu quả sử dụng đạt được tối ưu nhất. Vậy, uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?

Những triệu chứng của bệnh về đường hô hấp thường khá giống nhau khiến người bệnh khá khó khăn trong việc phân biệt các bệnh này. Đặc biệt, viêm phổi và viêm phế quản đều là những căn bệnh ảnh hưởng tới phổi và khá khó nhận biết. Vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?

Thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần được thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Một câu hỏi thường gặp là: "Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất?" Dưới đây là những thông tin cần biết để bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ

Hoa đu đủ đực là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, chúng chứa vitamin A, C và E, cũng như kali và magiê. Hoa đu đủ có thể ăn sống hoặc nấu chín, đặc biệt còn có thể sử dụng cùng với mật ong để có thể đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Vậy, hoa đu đủ có thể ngâm với mật ong như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cân một cách lành mạnh và nhanh chóng, việc bổ sung các thực phẩm giàu calo vào chế độ ăn hàng ngày là lựa chọn hiệu quả. Dưới đây là danh sách top 10 thực phẩm giàu calo giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Xem tiếp...
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?

Thực phẩm chức năng (TPCN) ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe.

Xem tiếp...
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng