(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

4 cách điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc tại nhà hiệu quả

Tiểu đường type 2 là một bệnh lý đường tiểu đường phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 90% số bệnh nhân tiểu đường. Bệnh lý này thường được điều trị bằng thuốc, nhưng có một số phương pháp tự nhiên để giúp kiểm soát bệnh lý này mà không cần sử dụng thuốc. Trong bài viết này, BNC Medipharm sẽ tìm hiểu về những phương pháp này.

Kiểm soát cân nặng

Cân nặng là một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường type 2. Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, cơ thể bạn sẽ khó khăn hơn trong việc điều hòa mức đường huyết của bạn. Vì vậy, hãy giảm cân bằng cách tăng cường hoạt động thể chất và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.

Tập thể dục

Tập thể dục đều đặn là một phương pháp rất hiệu quả để kiểm soát tiểu đường type 2. Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tình trạng đường huyết và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Nếu bạn chưa tập thể dục thường xuyên trước đây, hãy bắt đầu từ những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga hoặc đạp xe đạp. Hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia tập thể dục để có một kế hoạch tập luyện phù hợp với mình.

điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc

Điều trị tiểu đường type 2 hiệu quả

Ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh là yếu tố rất quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường type 2. Chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cân bằng mức đường huyết, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy chọn các thực phẩm giàu chất xơ, chất đạm, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, hạt và các loại thực phẩm không chứa đường. Tránh ăn thức ăn nhanh, thực phẩm chứa đường, béo phì và bột mì trắng.

>> Cách trị tiểu đường tại nhà không phải ai cũng biết

điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc

Punsemin hỗ trợ điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc

Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường

Punsemin được biết đến là một trong những thực phẩm chức năng giúp ổn định đường máu một cách tự nhiên và hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin. Ngoài ra, sản phẩm cũng sẽ hỗ trợ điều trị cao triglyceride, làm giảm đi lượng Cholesterol xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp cho người bệnh tốt nhất.

Hy vọng với chia sẻ về cách điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc ở trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích cho mình. Nếu cần hỗ trợ liên hệ ngay với BNC Medipharm để được tư vấn nhé.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Huyết Áp Cao và Những Tác Hại Không Ngờ Đến: Cách Chăm Sóc Sức Khỏe Tim Mạch
Huyết Áp Cao và Những Tác Hại Không Ngờ Đến: Cách Chăm Sóc Sức Khỏe Tim Mạch

Huyết áp cao (tăng huyết áp) là một trong những vấn đề sức khỏe tim mạch phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu không được kiểm soát và điều trị đúng cách, huyết áp cao có thể dẫn đến những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể. Dưới đây là một số tác hại không ngờ đến của huyết áp cao và cách chăm sóc sức khỏe tim mạch hiệu quả:

Xem tiếp...
BNC Medipharm du xuân khai lộc, bứt phá thành công
BNC Medipharm du xuân khai lộc, bứt phá thành công

​​​​​​​Ngày 8/2/2025 đại gia đình BNC Medipharm đã cùng nhau khởi động hành trình đầy hứng khởi với chuyến du xuân tại 4 địa điểm tâm linh nổi tiếng của tỉnh Bắc Ninh: Chùa Diên Quang, Đền Bà Chúa Kho, Chùa Phật Tích và Chùa Dâu.

Xem tiếp...
5 Bước Đơn Giản Để Tăng Cường Miễn Dịch và Phòng Chống Bệnh
5 Bước Đơn Giản Để Tăng Cường Miễn Dịch và Phòng Chống Bệnh

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong những cách quan trọng để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật và tăng cường sức khỏe tổng thể. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, và nấm. Dưới đây là 5 bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện để tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh hiệu quả.

Xem tiếp...
Các Vấn Đề Thường Gặp Về Sinh Lý Nam Từ Liệt Dương Đến Rối Loạn Cương Dương
Các Vấn Đề Thường Gặp Về Sinh Lý Nam Từ Liệt Dương Đến Rối Loạn Cương Dương

Sinh lý nam là một lĩnh vực phức tạp và có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục và khả năng sinh sản. Trong đó, các vấn đề như liệt dương (hay còn gọi là bất lực) và rối loạn cương dương là những vấn đề phổ biến và có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Dưới đây là một số vấn đề thường gặp về sinh lý nam, từ liệt dương đến rối loạn cương dương, cùng với nguyên nhân và cách điều trị.

Xem tiếp...
Tác Động Của Chế Độ Ăn Uống và Lối Sống Đến Sinh Lý Nữ
Tác Động Của Chế Độ Ăn Uống và Lối Sống Đến Sinh Lý Nữ

Chế độ ăn uống và lối sống có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý nữ. Những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động mạnh mẽ đến hệ thống sinh lý, hormone và các chức năng sinh sản của nữ giới. Dưới đây là những tác động của chế độ ăn uống và lối sống đối với sinh lý nữ.

Xem tiếp...
Khám Phá 7 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sỏi Thận Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua
Khám Phá 7 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sỏi Thận Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

Sỏi thận là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chức năng thận và có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo bạn không thể bỏ qua để phát hiện và điều trị sỏi thận sớm.

Xem tiếp...
Quản Lý Tiểu Đường: Thực Phẩm, Lối Sống Và Thuốc Tốt Nhất Cho Người Bệnh
Quản Lý Tiểu Đường: Thực Phẩm, Lối Sống Và Thuốc Tốt Nhất Cho Người Bệnh

Quản lý tiểu đường là một quá trình liên tục và cần sự kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống, lối sống và thuốc điều trị. Để kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả, người bệnh cần chú ý đến các yếu tố này. Dưới đây là chi tiết về việc quản lý bệnh tiểu đường thông qua thực phẩm, lối sống và thuốc.

Xem tiếp...
Công bố kết quả quay thưởng lần 2 "Cào tem chống giả -Nhận ngay may mắn"
Công bố kết quả quay thưởng lần 2 "Cào tem chống giả -Nhận ngay may mắn"

20h00 ngày 04/02/2025 vừa qua, chương trình quay thưởng lần 2 của “CÀO TEM CHỐNG GIẢ - NHẬN QUÀ MAY MẮN” do Báo Điện tử Đảng Cộng sản Việt Nam; Tổng cục Quản lý Thị trường, Tổng cục Hải quan, Hiệp hội Chống hàng giả và bảo vệ thương hiệu Việt Nam tổ chức đã được diễn ra với sự tham gia của NSND Xuân Bắc - Cục trưởng Cục Nghệ thuật biểu diễn cùng lãnh đạo các ban ngành liên quan.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat