Tiểu đường type 2 là một bệnh lý đường tiểu đường phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 90% số bệnh nhân tiểu đường. Bệnh lý này thường được điều trị bằng thuốc, nhưng có một số phương pháp tự nhiên để giúp kiểm soát bệnh lý này mà không cần sử dụng thuốc. Trong bài viết này, BNC Medipharm sẽ tìm hiểu về những phương pháp này.
Cân nặng là một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường type 2. Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, cơ thể bạn sẽ khó khăn hơn trong việc điều hòa mức đường huyết của bạn. Vì vậy, hãy giảm cân bằng cách tăng cường hoạt động thể chất và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.
Tập thể dục đều đặn là một phương pháp rất hiệu quả để kiểm soát tiểu đường type 2. Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tình trạng đường huyết và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Nếu bạn chưa tập thể dục thường xuyên trước đây, hãy bắt đầu từ những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga hoặc đạp xe đạp. Hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia tập thể dục để có một kế hoạch tập luyện phù hợp với mình.
Điều trị tiểu đường type 2 hiệu quả
Ăn uống lành mạnh là yếu tố rất quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường type 2. Chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cân bằng mức đường huyết, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy chọn các thực phẩm giàu chất xơ, chất đạm, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, hạt và các loại thực phẩm không chứa đường. Tránh ăn thức ăn nhanh, thực phẩm chứa đường, béo phì và bột mì trắng.
>> Cách trị tiểu đường tại nhà không phải ai cũng biết
Punsemin hỗ trợ điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc
Punsemin được biết đến là một trong những thực phẩm chức năng giúp ổn định đường máu một cách tự nhiên và hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin. Ngoài ra, sản phẩm cũng sẽ hỗ trợ điều trị cao triglyceride, làm giảm đi lượng Cholesterol xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp cho người bệnh tốt nhất.
.png)
Hy vọng với chia sẻ về cách điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc ở trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích cho mình. Nếu cần hỗ trợ liên hệ ngay với BNC Medipharm để được tư vấn nhé.
Mùa đông chúng ta thường sẽ dễ bị bệnh cảm lạnh. Tình trạng có những triệu chứng như đau họng, hắt hơi, chảy nước mũi,… ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày của bạn. Có rất nhiều cách giảm và chữa cảm lạnh ngay tại nhà hiệu quả, liệu bạn đã biết chưa?
Xem tiếp...
Hiện tượng giọng của bạn đột ngột thay đổi do khô rát họng, ngứa họng,… được gọi là tình trạng khàn tiếng. Tình trạng này có liên quan đến các vấn đề của bệnh viêm phế quản hoặc của dây thanh âm. Dưới đây cùng BNC Medipharm tìm hiểu về tình trạng khàn tiếng này nhé.
Xem tiếp...
Do nhiều nguyên nhân khác nhau đặc biệt là do vấn đề tuổi tác khiến cho xương khớp của người già bị lão hóa, suy yếu. Ngoài việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống thì việc bổ sung thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già là điều rất quan trọng
Xem tiếp...
Cũng như việc đánh răng thì việc rửa mũi là cách hiệu quả để vệ sinh, làm sạch khoang mũi. Khi bị cảm cúm, viêm mũi hoặc các bệnh lý về hô hấp thì rửa mũi sẽ rất tốt giúp mũi thông thoáng, cải thiện tình trạng về hô hấp. Nhưng liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?
Xem tiếp...
Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ không còn xa lạ nữa với các bậc phụ huynh. Nhiều người đã tìm đến các loại thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho bé để cải thiện tình trạng này. Nhưng liệu có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon này không?
Xem tiếp...
Ngày nay, những căng thẳng, stress, mệt mỏi hay đau đầu bởi việc học tập, làm việc đã trở nên phổ biến. Đa số mọi người bị tình trạng này thường sẽ tìm đến những sản phẩm bổ não để cải thiện những điều đó. Vậy việc uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?
Xem tiếp...
Tiểu đường là bệnh rất nguy hiểm, khiến cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều. Ngoài cách điều trị tiểu đường bằng thuốc tây thì hiện nay cách điều trị bằng thảo dược được mọi người rất tin dùng. Dưới đây điểm qua các thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay nhé.
Xem tiếp...
Chỉ số của bệnh tiểu đường thể hiện tình trạng bệnh của mỗi người. Việc hiểu rõ chỉ số này là điều cực kỳ quan trọng, giúp bạn biết được và theo dõi tình trạng bệnh tốt hơn. Nhưng liệu bạn có biết rằng tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không nhỉ? Nào cùng BNC khám phá về vấn đề này nhé.
Xem tiếp...
