Cách trị tiểu đường tại nhà không phải ai cũng biết

Tiểu đường là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về căn bệnh này bởi đây là căn bệnh mãn tính, vì vậy trong bài viết này, BNC Medipharm sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả.

1. Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường, là một nhóm bệnh chuyển hóa đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao trong một thời gian dài trên mức bình thường.

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là do tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc do các tế bào trong cơ thể không đáp ứng với insulin được sản xuất.

2. Nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường

Glucose là một chất đóng vai trò cung cấp năng lượng cho tế bào và được dự trữ ở gan để tạo thành glycogen. Lượng đường trong máu giảm xuống khiến gan phải phân hủy các phân tử glycogen thành glucose để cân bằng lượng đường trong máu khi bạn chán ăn.

Để cung cấp năng lượng cho tế bào, máu sẽ vận chuyển glucose đến các mô giúp hấp thụ glucose. Tuy nhiên, nếu tế bào không thu nhận glucose trực tiếp mà cần có sự hỗ trợ của insulin (một loại hormone do tuyến tụy tiết ra) thì glucose sẽ được tế bào thu nhận làm nồng độ glucose trong máu giảm xuống. 

Theo thời gian, tuyến tụy sẽ giảm sản xuất insulin,lượng đường trong máu cũng giảm xuống. Sự mất cân bằng này tích tụ theo thời gian, khiến lượng đường trong máu tăng lên và gây ra bệnh tiểu đường.

>> Tìm hiểu danh mục thuốc tiểu đường mới nhất năm 2023

 

Nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường

3. Hướng dẫn cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả nhất

Cách trị tiểu đường tại nhà cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố bao gồm: lối sống, chế độ ăn uống, luyện tập, dùng thuốc… để ổn định đường huyết.

Ăn uống lành mạnh

Sử dụng nhóm ngũ cốc, các loại hạt, trái cây, rau củ… giàu chất xơ để cung cấp vitamin, khoáng chất và ít chất bột đường cho cơ thể. Chế độ ăn cũng nên bao gồm các thực phẩm chứa chất béo không bão hòa để giúp giảm cholesterol xấu trong máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ tốt cho bệnh tiểu đường mà còn mang lại rất nhiều lợi ích. Để đạt được hiệu quả này, nên tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày và tăng dần cường độ từ trung bình đến cao. 

Sử dụng thêm các thực phẩm chức năng

Ngoài việc dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm chức năng để giúp ổn định đường trong máu một cách tự nhiên, hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin. 

Nếu bạn đang muốn tìm một địa chỉ cung cấp thực phẩm chức năng uy tín thì hãy đến với BNC Medipharm - Đơn vị nhập khẩu và phân phối dược phẩm 100% từ Mỹ chất lượng – an toàn – uy tín số 1 tại Việt Nam.

Punsemin - Thực phẩm chức năng giúp xua tan nỗi lo về bệnh tiểu đường

Kết luận

Hy vọng những thông tin hữu ích trên đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả. Nếu bạn muốn theo dõi những bài viết liên quan đến bệnh tiểu đường, hãy ghé qua trang web BNC Medipharm của chúng tôi nhé!