google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi chi tiết nhất

Thoái hóa khớp gối tưởng chừng chỉ là căn bệnh của người già nhưng những người trẻ tuổi cũng mắc phải. Hiện nay tỷ lệ người trẻ tuổi mắc phải căn bệnh này đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi là gì, có nguy hiểm không, bài viết dưới đây của BNC sẽ làm rõ vấn đề đó. 

Bệnh thoái hóa khớp gối là gì? 

Thực chất, thoái hóa khớp gối là tình trạng tổn thương sụn với phản ứng viêm và giảm lượng dịch khớp do quá trình tái tạo sụn không kịp thay thế cho lớp sụn đã mất đi trong một khoảng thời gian. 

thái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Tìm hiểu về căn bệnh thoái hóa khớp gối 

Hiện nay, bệnh thoái hóa khớp gối ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi do lối sống ít vận động, ít vận động và chế độ dinh dưỡng không khoa học. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể gây tàn phế suốt đời khi không thể đi lại.

>> Xem thêm: Tìm hiểu triệu chứng thoái hóa khớp gối

Một số nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi  

Để có thể khắc phục và cải thiện thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi, cùng BNC tìm hiểu các nguyên nhân gây nên căn bệnh này ở giới trẻ nhé.

Chấn thương 

Bản thân khớp gối phải vận động nhiều và chịu nhiều áp lực do chúng ta vận động. Trong khi đó, nó thường lồi ra ngoài, thiếu sự bảo vệ của cơ và mỡ nên dễ bị tổn thương hơn. 

thái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Chấn thương là nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối

Ngay cả một chấn thương nhỏ cũng có thể gây đau ở khớp gối. Các chấn thương điển hình có thể kể đến như: va chạm thể thao, tai nạn, té ngã,… Hầu hết các bạn trẻ đều không chú ý đến điều này nên thường xuyên bị đau khớp gối.

Thói quen không tốt cho khớp gối 

Do tính chất công việc, nhiều người phải ngồi trong tư thế quỳ gối trong thời gian dài. Ngoài ra, phần lớn người trẻ thường đi giày cao gót, ngồi bắt chéo chân, ngồi xổm,… 

Đây là những thói quen làm tăng nguy cơ đau khớp gối do chúng tạo áp lực lớn lên sụn bánh chè và sụn khớp, từ đó khiến bề mặt sụn dễ bị bào mòn, dập,.., dẫn đến thoái hóa. Ngoài ra, việc đứng khuỵu một gối và khiêng vác vật nặng cũng khiến khớp gối phải chịu lực và không thẳng trục nên bị đau mặt trước khớp gối.

thái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi

Trục chân không thẳng có thể gây nên thoái hóa khớp gối

Trục chân không thẳng ngay từ khi mới sinh 

Những người bẩm sinh đã có thể trạng hai đầu gối cong vào nhau hoặc hai chân vòng kiềng, dễ khiến khớp gối chịu lực không đều, từ đó có nguy cơ bị mòn đầu gối cao.  

Thừa cân, béo phì 

Đây là nguyên nhân đau khớp gối rất phổ biến ở người trẻ tuổi. Trong mỗi bước đi, khớp gối phải chịu tải trọng gấp rưỡi và gấp 5 lần khi chạy, khớp gối sẽ phải chịu tải trọng tăng gấp 5 lần. 

Bi-Jcare Max hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối

Hiện nay, có rất nhiều thực phẩm hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối rất hiệu quả. Nổi bật trong số đó là sản phẩm Bi-Jcare Max giúp hỗ trợ điều trị triệt để các vấn đề mà hệ cơ xương khớp phải đối mặt hàng ngày như thoái hóa sụn, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ,.. cho người bệnh. 

Bên cạnh đó, Bi-Jcare Max với thành phần từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe giúp bồi bổ xương khớp, chống loãng xương ở người trẻ tuổi đến người lớn tuổi.

Kết luận 

Trên đây là toàn bộ những thông tin mà chúng tôi muốn cung cấp cho bạn đọc về thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi. Đừng quên theo dõi và cập nhật những bài viết mới nhất của BNC để có thêm nhiều thông tin hữu ích.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thời điểm uống canxi và cách bổ sung canxi đúng để hấp thu tối ưu
Thời điểm uống canxi và cách bổ sung canxi đúng để hấp thu tối ưu

Nhu cầu bổ sung canxi ngày càng được quan tâm, đặc biệt ở người trưởng thành, phụ nữ sau 30 tuổi, người lớn tuổi và người có nguy cơ loãng xương. Tuy nhiên, dù nhiều người uống canxi thường xuyên, hiệu quả đem lại đôi khi không như mong đợi. Nguyên nhân lớn nhất nằm ở việc chưa lựa chọn đúng thời điểm uống canxi, dẫn đến giảm hấp thu, gây lãng phí và thậm chí làm tăng nguy cơ lắng đọng canxi không mong muốn. Hiểu rõ cơ chế hấp thu, sự khác biệt giữa các dạng canxi và cách phối hợp với vi chất khác sẽ giúp quá trình bổ sung trở nên tối ưu hơn. Bài viết dưới đây phân tích chi tiết về thời điểm phù hợp, cách uống đúng và những sai lầm cần tránh để mỗi liều bổ sung đều đem lại hiệu quả tốt nhất.

Xem tiếp...
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh tự miễn mạn tính phổ biến, gây viêm, sưng và phá hủy các khớp theo thời gian. Nhiều người vẫn nghĩ rằng bệnh chỉ ảnh hưởng đến khớp, nhưng trên thực tế, đây là một bệnh lý mang tính toàn thân, có thể tác động đến nhiều cơ quan như mắt, da, tim, phổi, mạch máu và hệ máu. Hậu quả của bệnh không chỉ nằm ở đau và biến dạng khớp mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tổng thể, thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong. Hiểu rõ cơ chế, biểu hiện và biến chứng của bệnh giúp người bệnh kiểm soát tốt hơn và ngăn chặn những tác hại nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ phân tích những ảnh hưởng của viêm khớp dạng thấp từ khớp đến toàn bộ cơ thể, đồng thời làm rõ mối liên quan với bệnh thấp khớp thường được nhắc đến trong đời sống.

Xem tiếp...
Phòng ngừa đột quỵ não đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Phòng ngừa đột quỵ não đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu

Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu hiện nay. Với những người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch hay các bệnh lý tim mạch khác, nguy cơ xảy ra đột quỵ não luôn cao hơn nhiều so với người bình thường. Điều đáng lo ngại là đột quỵ có thể đến bất ngờ, không báo trước, để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe, khả năng vận động và trí tuệ. Vì vậy, việc trang bị kiến thức đúng đắn và áp dụng các biện pháp phòng ngừa một cách khoa học là yếu tố quyết định giúp giảm thiểu nguy cơ này. Phòng ngừa đột quỵ não không chỉ nằm ở việc uống thuốc mà còn là sự kết hợp của lối sống lành mạnh, kiểm soát các chỉ số sức khỏe và điều trị ổn định lâu dài.

Xem tiếp...
Top 5 loại nước uống giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường
Top 5 loại nước uống giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường

Tiền tiểu đường là giai đoạn cơ thể bắt đầu xuất hiện sự rối loạn trong việc chuyển hóa đường, nhưng chưa đủ để chẩn đoán thành bệnh tiểu đường. Đây là thời điểm quan trọng để can thiệp, thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt nhằm giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh. Trong các biện pháp hỗ trợ, lựa chọn đúng những nước uống giúp giảm tiểu đường đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì mức đường huyết ổn định, cải thiện sức khỏe chuyển hóa và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

Xem tiếp...
Ai chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?
Ai chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?

Mỗi buổi sáng, hàng triệu đứa trẻ đến trường với ánh mắt trong veo, tin rằng đó là mái nhà thứ hai, nơi gieo mầm tri thức và tình bạn. Nhưng những vụ việc bạo lực học đường dẫn đến án mạng xảy ra liên tiếp trong thời gian gần đây đã xé toang niềm tin ấy. Ngôi trường vốn là nơi an toàn nhất nay lại trở thành nơi gieo rắc nỗi sợ hãi, nơi một lời nói, một cái nhìn, thậm chí một va chạm nhỏ cũng có thể khiến máu đổ. Khi những cái chết thương tâm xuất hiện giữa sân trường, câu hỏi lớn nhất vang lên: Ai sẽ chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?

Xem tiếp...
Vì sao phải duy trì thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định?
Vì sao phải duy trì thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định?

Nhiều người mắc huyết áp cao thường đặt câu hỏi: “Khi huyết áp đã ổn định rồi, có cần tiếp tục uống thuốc không?” Đây là thắc mắc rất phổ biến và cũng là nguyên nhân khiến không ít bệnh nhân tự ý ngừng thuốc, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Theo các bác sĩ tim mạch, việc duy trì thuốc đều đặn, ngay cả khi chỉ số huyết áp đã trở lại bình thường, là yếu tố then chốt để phòng ngừa tái phát và biến chứng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ tại sao phải uống thuốc khi huyết áp đã ổn định và vì sao điều đó có ý nghĩa sống còn trong quá trình kiểm soát bệnh.

Xem tiếp...
Cách phát hiện sớm ung thư phổi
Cách phát hiện sớm ung thư phổi

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay, gây tử vong hàng đầu trong các loại ung thư ở cả nam và nữ. Bệnh thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chỉ được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn muộn. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, người bệnh có thể kéo dài thời gian sống khỏe, thậm chí chữa khỏi hoàn toàn. Chính vì vậy, hiểu rõ cách phát hiện sớm ung thư phổi là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và tính mạng.

Xem tiếp...
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim

Thấp tim là một bệnh lý viêm nhiễm do phản ứng tự miễn của cơ thể sau khi bị viêm họng do liên cầu khuẩn nhóm A. Căn bệnh này tuy khởi phát từ một đợt nhiễm khuẩn thông thường nhưng có thể gây ra hậu quả nặng nề cho tim, đặc biệt là van tim, dẫn đến suy tim hoặc tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vậy thấp tim có nguy hiểm không và làm thế nào để điều trị cũng như phòng ngừa hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về bản chất, mức độ nguy hiểm, phương pháp điều trị và cách chăm sóc người bệnh thấp tim.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat