google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ, gia đình êm ấm

Làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ là câu hỏi mà cánh đàn ông nhiều khi rất thắc mắc. Hầu hết phụ nữ thường cảm thấy tự ti, căng thẳng, mệt mỏi hoặc các vấn đề khác có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Dưới đây BNC sẽ mách một số tips nhỏ cho anh em để cải thiện tình trạng này ngay nhé.

Làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ giúp gia đình êm ấm

làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ

Phụ nữ ham muốn thấp thì nên làm gì?

Làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ? Ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ đôi khi không phải là vấn đề lớn. Cùng BNC tìm hiểu một số mẹo cải thiện tình trạng này ngay nhé!

Luyện tập thể dục

Hoạt động thể chất là một cách an toàn và hiệu quả để tăng ham muốn ở phụ nữ. Tập thể dục thường xuyên làm tăng mức độ hormone giới tính. Nó cải thiện ham muốn tình dục và thay đổi nhận thức và tâm lý của hành vi tình dục.

làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ

Hoạt động thể chất là một cách an toàn tăng ham muốn

Giảm thiểu căng thẳng

Căng thẳng và lo lắng là những trở ngại phổ biến đối với hoạt động và ham muốn tình dục của phụ nữ. Những căng thẳng này thường liên quan đến công việc, gia đình hoặc đôi khi đáp ứng nhu cầu của đối tác. Hãy học cách giảm thiểu căng thẳng cho bản thân.

>> Xem thêm: Cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ tốt nhất

Sử dụng Eluna để tăng thêm ham muốn cho phái nữ

làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ

Sử dụng Eluna để tăng thêm ham muốn cho phái nữ

Eluna ra đời nhanh chóng đáp ứng nhu cầu về sức khỏe và chất lượng cuộc sống tự nhiên của phụ nữ. Eluna được bào chế từ các thành phần tự nhiên và có sự pha trộn độc đáo giữa các thành phần giúp chăm sóc sức khỏe phụ nữ. 

Bên cạnh việc sử dụng Eluna, BNCmedipharm luôn khuyên nhủ phải cải thiện cả các tình trạng thể chất của bản thân. Hoàn thiện lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống để có tác dụng tốt nhất.

Kết luận

Trên đây chính là giải đáp cho thắc mắc của anh em “ Làm gì để tăng ham muốn ở phụ nữ “. Hãy cùng thay đổi chế độ sống lành mạnh hơn để cải thiện các tình trạng này của bản thân. Đừng quên theo dõi BNC để hiểu rõ thêm hơn về sức khỏe của bản thân nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người mắc bệnh đái tháo đường
Xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người mắc bệnh đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn cầu, là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, suy thận, mù lòa hay thậm chí tử vong. Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong quản lý bệnh chính là chế độ dinh dưỡng. Một bữa ăn lành mạnh không chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu mà còn giảm nguy cơ biến chứng, hỗ trợ duy trì cân nặng lý tưởng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc xây dựng chế độ ăn cho người đái tháo đường là bước đi không thể thiếu trong quản lý bệnh lâu dài.

Xem tiếp...
Khô âm đạo ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản thế nào?
Khô âm đạo ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản thế nào?

Khô âm đạo là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc sau sinh. Không chỉ gây đau rát, khó chịu khi quan hệ và làm giảm ham muốn tình dục, vấn đề này còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản. Vậy khô âm đạo ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản như thế nào và đâu là giải pháp khắc phục hiệu quả?

Xem tiếp...
Viêm phế quản co thắt dạng hen là gì?
Viêm phế quản co thắt dạng hen là gì?

Trong nhóm bệnh lý hô hấp thường gặp, viêm phế quản co thắt dạng hen là tình trạng phức tạp vì có biểu hiện lâm sàng gần giống với hen phế quản nhưng chưa đủ căn cứ chẩn đoán. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể tiến triển nặng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có cơ địa dị ứng. Bài viết dưới đây sẽ phân tích nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa để bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Xem tiếp...
Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch
Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch

Trong những năm gần đây, các bệnh lý liên quan đến tim mạch và đột quỵ ngày càng gia tăng, trở thành nguyên nhân tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Dù y học hiện đại đã đạt được nhiều bước tiến trong chẩn đoán và điều trị, nhưng việc phòng ngừa vẫn luôn đóng vai trò quan trọng. Thói quen nhỏ hằng ngày như uống nước tưởng chừng đơn giản lại được khoa học chứng minh có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim và não.

Xem tiếp...
Nám da và các phương pháp chữa nám da hiệu quả giúp da sáng mịn
Nám da và các phương pháp chữa nám da hiệu quả giúp da sáng mịn

Nám da là một trong những vấn đề da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ ngoài 25 tuổi. Những mảng da sậm màu, không đều khiến gương mặt kém sáng da, ảnh hưởng nhiều đến sự tự tin và thẩm mỹ. Việc chữa nám da không hề đơn giản, bởi tình trạng này liên quan đến nhiều yếu tố từ di truyền, nội tiết tố, ánh nắng mặt trời cho đến thói quen sinh hoạt. Để có được làn da mịn màng và tìm ra cách chữa nám da hiệu quả, người bệnh cần hiểu rõ nguyên nhân, phân biệt đúng tình trạng và lựa chọn phương pháp phù hợp.

Xem tiếp...
Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?
Làm thế nào để tránh chuột rút khi chạy bộ?

Chuột rút khi chạy bộ là hiện tượng nhiều người từng trải qua, từ người mới bắt đầu tập thể dục đến các vận động viên chuyên nghiệp. Đây là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội, làm gián đoạn quá trình vận động và đôi khi có thể dẫn đến chấn thương. Mặc dù thường không nguy hiểm tính mạng, nhưng chuột rút trong lúc chạy bộ có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt nếu xảy ra khi đang tham gia giải chạy hoặc tập luyện ở cường độ cao. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân, phòng tránh và xử lý đúng cách khi gặp phải là vô cùng quan trọng.

Xem tiếp...
9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc
9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

Táo bón là tình trạng tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, đặc biệt ở người cao tuổi. Nếu không được xử lý đúng cách, táo bón có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể cải thiện và phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ, tự nhiên và an toàn trong chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Xem tiếp...
Xơ vữa động mạch: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua
Xơ vữa động mạch: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua

Xơ vữa động mạch là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm nhất, khởi phát âm thầm nhưng để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe. Quá trình tích tụ chất béo và cholesterol trong thành động mạch không chỉ làm hẹp lòng mạch mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Hiểu rõ cơ chế, nguyên nhân và cách phòng ngừa sẽ giúp mỗi người chủ động bảo vệ trái tim và duy trì cuộc sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat