google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh? Lời khuyên từ chuyên gia

Thực tế, chế độ ăn uống hàng ngày như thế nào ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người. Trong đó tình trạng tăng huyết áp ngày càng xuất hiện phổ biến và việc ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh đang trở thành vấn đề trăn trở của nhiều người. Chính vì vậy bài viết này của BNC-medipharm sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé! 

Những dấu hiệu thường gặp khi bị tăng huyết áp 

ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh

Những dấu hiệu thường gặp khi bị tăng huyết áp

Trước khi đi vào giải đáp việc ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh thì các bạn phải biết biểu hiện của tình trạng này để biết mình đang bị cao huyết áp. Đây là bệnh lý khá nguy hiểm bởi không điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng khác như: đột quỵ, suy tim, tai biến mạch máu não, suy thận…

Tóm lại, khi các bạn gặp phải tình trạng như bị chảy máu mũi, tự nhiên tức ngực, khó thở, hoa mắt, chóng mặt, tim đập mạnh, nhanh, mặt đỏ, buồn nôn, thở dốc, đi tiểu ra máu, ù tai, mất thăng bằng hay mất ngủ kéo dài…thì chắc chắn bạn đang bị cao huyết áp và cần có những biện pháp kịp thời như uống thuốc hạ huyết áp. 

Chúng ta nên ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh?

Hiện nay có rất nhiều biện pháp giúp hạ huyết áp nhanh chóng. Trong đó đơn giản nhất phải kể đến chính là việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống (nên bổ sung thêm đồ ăn có chứa Mg, Ca, K…) hay dùng các loại thuốc hạ huyết áp theo chỉ định của bác sĩ. Cụ thể:

Chế độ ăn uống dành cho người hay bị cao huyết áp

ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh

Những loại hoa quả mọng nước giúp hạ huyết áp nhanh chóng

Các loại thuốc hạ huyết áp nhanh chóng

ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh

Các loại thuốc hiệu quả giúp hạ huyết áp nhanh

Có thể nói, bên cạnh điều chỉnh lại cho mình chế độ ăn uống điều độ nhất thì khi phát hiện những biểu hiện của bệnh cao huyết áp thì nên đi thăm khám và được kê đơn thuốc để điều trị hiệu quả nhất.

Các loại thuốc có tác dụng phòng ngừa hay điều trị bệnh cao huyết áp có thể kể đến như:

>> Xem thêm: Tổng hợp thông tin về chỉ số đo huyết áp và nhịp tim

Công ty dược phẩm BNC medipharm – nơi nhập khẩu và phân phối uy tín các loại thuốc điều trị bệnh cao huyết áp

Hiện nay có rất nhiều công ty dược phẩm phân phối các loại thuốc điều trị bệnh cao huyết áp mà đôi khi người bệnh vì chủ quan nên mua phải những loại thuốc kém chất lượng tại cửa hàng phân phối không uy tín. Do đó chúng tôi giới thiệu đến bạn nơi phân phối những sản phẩm thuốc chất lượng, đó là BNC medipharm.

Đến với nơi đây, các bạn sẽ được đảm bảo về độ an toàn của các loại thuốc vì hoàn toàn được nhập khẩu 100% và được sản xuất bằng công nghệ kỹ thuật hiện đại được kiểm định cẩn thận và an toàn tuyệt đối nhé!

Kết luận

Như vậy, bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin bổ ích về các giải pháp điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả. Kể từ bây giờ, chắc chắn bạn không còn lăn tăn hay trăn trở về vấn đề ăn uống gì để hạ huyết áp nhanh nữa phải không nào.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
So sánh các sản phẩm bổ não, tuần hoàn não
So sánh các sản phẩm bổ não, tuần hoàn não

Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động trong cơ thể, từ việc điều khiển các cơ quan đến khả năng nhận thức, ghi nhớ, và tập trung. Để duy trì một bộ não khỏe mạnh, chúng ta cần phải chăm sóc nó một cách toàn diện. Các sản phẩm bổ não trở thành sự lựa chọn không thể thiếu cho những ai gặp phải vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung, hoặc những người muốn ngăn ngừa sự suy giảm trí tuệ do tuổi tác. Trong số những sản phẩm bổ não hiện nay, Super Power Neuro Max nổi bật nhờ công thức toàn diện và hiệu quả trong việc cải thiện trí nhớ, tuần hoàn não và giảm căng thẳng. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết các thành phần của Super Power Neuro Max, những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm mang lại, và lý do tại sao bạn nên lựa chọn sản phẩm này.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm bảo vệ gan
So sánh các sản phẩm bảo vệ gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò quyết định trong việc chuyển hóa và thải độc tố, cũng như duy trì sự cân bằng trong các chức năng sinh lý khác. Tuy nhiên, môi trường ô nhiễm, thói quen ăn uống không lành mạnh, và lạm dụng thuốc, rượu bia có thể làm tổn thương gan, dẫn đến các vấn đề như viêm gan, xơ gan, và thậm chí ung thư gan. Chính vì vậy, việc bảo vệ gan và duy trì chức năng gan khỏe mạnh là điều cực kỳ quan trọng. Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm bổ gan và thải độc gan, nhưng Funadin của BNC Medipharm nổi bật như một giải pháp hiệu quả giúp duy trì sức khỏe gan. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về các thành phần và công dụng của Funadin, cũng như lý do vì sao sản phẩm này lại trở thành sự lựa chọn của nhiều người.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm hỗ trợ làm sạch đường tiết niệu
So sánh các sản phẩm hỗ trợ làm sạch đường tiết niệu

Sức khỏe đường tiết niệu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, giúp loại bỏ chất thải và duy trì sự cân bằng của các cơ quan như thận, bàng quang và niệu đạo. Tuy nhiên, các bệnh lý về đường tiết niệu như viêm bàng quang, tiểu buốt, tiểu rắt hay nhiễm trùng đường tiết niệu lại rất phổ biến. Với sự phát triển của ngành y tế, các sản phẩm bổ sung giúp làm sạch và bảo vệ đường tiết niệu đã ra đời, trong đó Super Power Uriclean của BNC Medipharm nổi bật với công thức mạnh mẽ và hiệu quả. Bài viết này sẽ đánh giá về Super Power Uriclean, làm nổi bật các thành phần và công dụng của sản phẩm, đồng thời so sánh với các sản phẩm khác trên thị trường.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm hỗ trợ trĩ nội, trĩ ngoại
So sánh các sản phẩm hỗ trợ trĩ nội, trĩ ngoại

Bệnh trĩ, dù không phải là một vấn đề sức khỏe quá hiếm gặp, nhưng lại mang đến nhiều phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt, với các triệu chứng như đau rát, chảy máu, và sưng tấy vùng hậu môn, việc tìm kiếm một giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu. Bi-Hem Max từ BNC Medipharm là một trong những sản phẩm nổi bật giúp điều trị trĩ nội và trĩ ngoại. Với công thức từ thiên nhiên, sản phẩm này không chỉ giảm đau, sưng mà còn hỗ trợ nhuận tràng, ngăn ngừa tái phát. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về Bi-Hem Max và lý do tại sao sản phẩm này được nhiều người tin dùng trong việc chăm sóc sức khỏe vùng hậu môn.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm chữa tiểu đường
So sánh các sản phẩm chữa tiểu đường

Tiểu đường, một căn bệnh mãn tính phổ biến trong xã hội hiện đại, đang trở thành mối lo ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Việc kiểm soát đường huyết là chìa khóa quan trọng trong việc duy trì sức khỏe ổn định và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường. Hiện nay, ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc tây, nhiều người đang tìm đến các sản phẩm bổ sung giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường. Một trong những sản phẩm nổi bật trong việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết là Punsemin của BNC Medipharm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về sản phẩm Punsemin, các thành phần của nó, cũng như đánh giá hiệu quả và sự khác biệt so với các sản phẩm khác trên thị trường.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ
So sánh các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ

Sự thay đổi nội tiết tố là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ, đặc biệt là trong các giai đoạn như tiền mãn kinh và mãn kinh. Các triệu chứng như mất cân bằng nội tiết tố, khô hạn, giảm ham muốn tình dục hay thay đổi tâm lý có thể gây ra không ít phiền toái. Trong số những giải pháp giúp điều hòa nội tiết tố, Eluna nổi bật như một sản phẩm hỗ trợ toàn diện, giúp phụ nữ cải thiện sinh lý, làm đẹp da và duy trì sức khỏe tổng thể. Hãy cùng khám phá lý do tại sao Eluna lại trở thành lựa chọn đáng tin cậy cho phụ nữ trong việc duy trì sự cân bằng nội tiết tố.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm hỗ trợ xương khớp
So sánh các sản phẩm hỗ trợ xương khớp

Vấn đề về xương khớp đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là ở những người cao tuổi, người làm việc văn phòng hoặc vận động viên. Việc lựa chọn sản phẩm hỗ trợ xương khớp phù hợp có thể giúp giảm đau, chống viêm và cải thiện khả năng vận động linh hoạt. Trong số các sản phẩm hỗ trợ xương khớp hiện nay, Bi-Jcare Max của BNC Medipharm nổi bật nhờ vào công thức toàn diện và hiệu quả đã được kiểm chứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Bi-Jcare Max, so sánh với các sản phẩm khác trên thị trường và đưa ra những đánh giá chi tiết về lợi ích của sản phẩm này.

Xem tiếp...
Thoát vị đĩa đệm điều trị thế nào?
Thoát vị đĩa đệm điều trị thế nào?

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến hiện nay, đặc biệt ở người từ 30 đến 60 tuổi. Không chỉ gây đau lưng, cứng khớp mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống và chất lượng cuộc sống. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tàn phế. Vậy làm thế nào để điều trị hiệu quả thoát vị đĩa đệm?

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat