google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

6 cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả, an toàn

Có nhiều cách chữa rối loạn tim mạch tại nhà giúp bạn kiểm soát tình hình và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. Bài viết này BNC sẽ giới thiệu cho bạn 6+ cách điều trị rối loạn nhịp tim nhanh chóng, đảm bảo an toàn và bạn có thể áp dụng ngay tại nhà mỗi ngày nhé. Cùng BNC-medipharm tham khảo ở bài viết sau nhé. 

Uống đủ nước mỗi ngày

Đây được biết đến là một cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng. Bởi nước mang đến nhiều lợi ích vô cùng tốt cho sức khỏe, nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là khiến tim đập nhanh, dễ huyết áp cao. 

Vì thế để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Cho dù không khát nước cũng hay uống nước và uống theo từng ngụm nhỏ. Bên cạnh đó là bổ sung thêm nước trái cây, sữa cho cơ thể nhé.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Uống đủ nước mỗi ngày

Tăng cường bổ sung chất điện giải

Cách chất điện giải như kali, canxi, natri, magie,.. sẽ có tác dụng thúc đẩy hoạt động co bóp cơ tim. Nó cũng có tác dụng điều trị những bất thường về nhịp tim hiệu quả cho người bệnh. 

Bạn có thể sử dụng nhiều các  trái cây, hạt ngũ cốc, hải sản, sữa, phô mai, yến mạch bởi chúng có chứa nhiều chất điện giải tốt cho sức khỏe. Do đó nên kết hợp chúng vào thực đơn hàng ngày của cơ thể nhé. Tuy nhiên không nên bổ sung natri bằng cách ăn mặn nhiều muối để tránh bị cao huyết áp nhé.

>> [Giải đáp] Nguyên nhân rối loạn nhịp tim là do đâu?

Sử dụng Bi-Q10 Max để tăng cường sức khỏe tim mạch

Thực phẩm Bi-Q10 Max cũng được nhiều người tiêu dùng lựa chọn vì đây cũng là cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà tốt hiện nay. Sản phẩm còn được vinh dự nhận cúp vàng do hiệp hội thực phẩm trao tặng về sức khỏe cộng động.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Bi-Q10 Max - cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Sản phẩm chứa nhiều thành phần tự nhiên, tốt cho cơ thể hỗ trợ toàn diện sức khỏe về tim mạch, não, gan, thận. Chưa kể sản phẩm Bi-Q10 Max sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, bổ sung dinh dưỡng để cơ thể chống mệt mỏi, tăng cường sức khỏe tim mạch. 

Chưa kể, ở Bi-Q10 Max còn có chứa DHA và EPA cao là nguồn bổ sung dinh dưỡng chăm sóc tốt tim mạch, não, mắt cho cả trẻ em và người già. Vì thế đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc sức khỏe trái tim cho bạn toàn diện nhất. Bạn nên sử dụng hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé.

Làm mát cơ thể

Cơ thể bị dễ bị mất nước nếu ở nhiệt độ cao, thời tiết nóng nên sẽ dẫn đến bị rối loạn nhịp tim. Vì thế song song uống đủ nước thì việc làm mát cơ thể cũng sẽ cải thiện các bệnh lý nhịp tim tại nhà hiệu quả. 

Nếu phải đi ngoài trời nắng hãy di chuyển đến khu vực có bóng râm, còn ở trong nhà thì tận dụng gió từ máy lạnh, quạt. Bên cạnh đó bạn nên tắm rửa thường xuyên, mặc đồ thoáng mát, ăn nhiều rau củ quả để làm mát cơ thể hiệu quả nhé.

Cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà - Tập thể dục thể thao

Người bị rối loạn nhịp tim thì nên vận động với những bài tập nhẹ nhàng như ngồi thiền, yoga, đạp xe, đi bộ,... để không gây áp lực lên cho tim, khiến tình trạng thêm tồi tệ. Để đảm bảo an toàn và chọn được bài tập phù hợp, bạn nên trao đổi với chuyên gia, bác sĩ trước khi luyện tập.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe tim mạch

Hạn chế sử dụng chất kích thích có hại cho cơ thể

Cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng là hạn chế sử dụng chất kích thích nguy hiểm cho cơ thể như rượu bia, thuốc lá, ma túy,.. Điều này sẽ tránh tim phải co bóp nhiều hơn, hạn chế đập nhanh mà cũng giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật nguy hiểm.

Trên đây là các cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà bạn có thể tham khảo cho mình. Việc chăm sóc sức khỏe tim mạch vô cùng quan trọng và cần thiết bạn nên áp dụng để có thể bảo vệ tốt cơ thể nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Khó thở cảnh giác với bệnh hẹp van hai lá
Khó thở cảnh giác với bệnh hẹp van hai lá

Khó thở là một triệu chứng thường gặp và dễ bị xem nhẹ, nhất là khi xuất hiện trong lúc vận động, leo cầu thang hay làm việc nặng. Tuy nhiên, nếu tình trạng khó thở kéo dài hoặc xảy ra ngay cả khi nghỉ ngơi, người bệnh cần hết sức cảnh giác, bởi đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý tim mạch nguy hiểm, điển hình là hẹp van hai lá – một nguyên nhân âm thầm nhưng phổ biến dẫn đến suy tim nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Xem tiếp...
Cẩm nang kiểm soát huyết áp mùa hè cho người bệnh tim
Cẩm nang kiểm soát huyết áp mùa hè cho người bệnh tim

Mùa hè với thời tiết oi bức, nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tim mạch và cao huyết áp. Huyết áp có thể dao động bất thường do ảnh hưởng từ nhiệt độ, mất nước, thay đổi thể tích tuần hoàn, hay thậm chí là tác dụng phụ của thuốc điều trị. Chính vì vậy, việc nắm vững một cẩm nang kiểm soát huyết áp trong mùa hè là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Xem tiếp...
Đau nửa đầu cần làm gì để giảm nhanh cơn đau?
Đau nửa đầu cần làm gì để giảm nhanh cơn đau?

Bạn từng trải qua cảm giác đau nhói một bên đầu đến mức không thể làm việc, không thể ngủ, thậm chí chỉ cần ánh sáng nhẹ hay tiếng động nhỏ cũng khiến bạn "bốc hỏa"? Đó có thể là dấu hiệu của đau nửa đầu – một trong những dạng đau đầu phổ biến nhưng lại dễ bị hiểu lầm và bỏ qua. Tuy không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nếu để lâu không kiểm soát, đau nửa đầu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống. Vậy cần làm gì để giảm nhanh cơn đau và phòng ngừa hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
Tiểu Đường Có Ăn Được Khoai Lang Không?
Tiểu Đường Có Ăn Được Khoai Lang Không?

Nhiều người mắc tiểu đường luôn băn khoăn: tiểu đường có ăn được khoai lang không? Khoai lang vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ và vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, do khoai lang cũng giàu carbohydrate – thành phần dễ làm tăng đường huyết – nên người bệnh cần biết cách ăn đúng để tận dụng lợi ích mà không gây biến động lớn về đường máu. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết giá trị dinh dưỡng của khoai lang, tác động của chúng đối với người mắc bệnh tiểu đường, cũng như gợi ý cách chế biến khoai lang an toàn và hiệu quả.

Xem tiếp...
Xơ gan do rượu và các dấu hiệu cảnh báo cần biết
Xơ gan do rượu và các dấu hiệu cảnh báo cần biết

Xơ gan do rượu là một bệnh lý mạn tính của gan gây ra bởi việc tiêu thụ rượu bia quá mức trong thời gian dài. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như ung thư gan và tử vong. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, nhưng khi bệnh tiến triển, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc nhận biết các dấu hiệu của xơ gan do rượu và có biện pháp phòng ngừa kịp thời là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và tăng cơ hội sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
Làm Gì Để Phòng Ngừa Trầm Cảm Sau Sinh Ở Phụ Nữ?
Làm Gì Để Phòng Ngừa Trầm Cảm Sau Sinh Ở Phụ Nữ?

Sau khi sinh con, rất nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái buồn bã, mệt mỏi, cảm xúc thay đổi thất thường. Đó không chỉ là biểu hiện thoáng qua mà có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn: trầm cảm sau sinh. Nếu không được phát hiện và can thiệp đúng cách, tình trạng này có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của mẹ, sự phát triển của con và hạnh phúc gia đình.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ
So sánh các sản phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ

Trong xã hội hiện đại, với nhịp sống nhanh và áp lực công việc ngày càng lớn, tăng cường trí nhớ và bảo vệ não bộ trở thành nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Không chỉ người cao tuổi, mà ngay cả học sinh, sinh viên hay những người làm việc căng thẳng cũng cần những sản phẩm bổ não hiệu quả. Bi-CogniMax của BNC Medipharm là một trong những sản phẩm nổi bật trong thị trường bổ não hiện nay. Với công thức đặc biệt và sự kết hợp của các thành phần như Citicoline, Pyrroloquinoline Quinone (PQQ), và Ginkgo Biloba, Bi-CogniMax mang lại hiệu quả toàn diện trong việc cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung và bảo vệ não bộ khỏi các tác động của lão hóa.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm bổ não dành cho đối tượng tăng động, tự kỉ
So sánh các sản phẩm bổ não dành cho đối tượng tăng động, tự kỉ

Người mắc các rối loạn phát triển thần kinh như tăng động giảm chú ý (ADHD) và tự kỷ (ASD) thường gặp phải những khó khăn lớn trong việc học hỏi, giao tiếp và phát triển kỹ năng xã hội. Những vấn đề này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển bình thường, và đôi khi có thể dẫn đến sự tự ti, thiếu tự tin trong các mối quan hệ và học tập. Để hỗ trợ các đối tượng này, các sản phẩm bổ não đã trở thành một giải pháp hữu ích, giúp tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ, và hỗ trợ các triệu chứng liên quan đến ADHD và ASD. Một trong những sản phẩm nổi bật trong việc hỗ trợ chức năng não là Meta PS100 của BNC Medipharm. Sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện khả năng tập trung, mà còn giúp giảm các triệu chứng của tăng động giảm chú ý và tự kỷ, giúp người bệnh dễ dàng hòa nhập và phát triển bình thường trong cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về Meta PS100, các thành phần và lợi ích mà sản phẩm này mang lại.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat