(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu những cách chữa đau khớp gối bằng la lốt mới nhất 2023

Chữa đau khớp gối bằng la lốt là phương pháp dân gian đang được nhiều người bệnh tin dùng. Để biết cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt như thế nào, cần chú ý điều gì khi sử dụng, bệnh nhân hãy tham khảo thông tin trong bài viết sau đây.

1. Lá lốt có công dụng như thế nào?

 Lá lốt chữa đau khớp gối hay không, chữa bệnh gì? với người bệnh thì việc biết rõ công dụng của loại cây này là vô cùng cần thiết.
 Lá lốt (còn gọi là cây rau lốt hay lá gai) là một loại cây trong họ hồ tiêu (Piperaceae) . Cây lá lốt được trồng ở nhiều nơi tại miền Bắc nước ta. Trong cuộc sống hàng ngày, lá lốt còn được sử dụng như rau gia vị để nấu ăn.
Tìm hiểu về công dụng của la lốt
Tìm hiểu về công dụng của la lốt 
 Theo Đông y và Tây y, lá lốt là loại cây có nhiều công dụng với cơ thể. Cụ thể, theo Đông y, lá lốt có mùi thơm, vị cay, tính nóng, khi ăn vào sẽ có công dụng tiêu viêm, giảm đau và kích thích tuần hoàn máu hữu hiệu. Lá lốt cũng có công dụng điều trị đau nhức xương khớp mà còn giúp chữa trị nhiều bệnh lý khác như phong nhiệt, rối loạn tiêu hoá (đầy bụng, trướng bụng, chướng bụng, tiêu chảy, . ..) và ra mồ hôi chân tay. Ngoài lá lốt, thân cây lá lốt cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh.
 Theo Tây y, trong cây lá lốt có các hợp chất như beta-caryophylen và benzyl axetat có khả năng chống viêm và giảm đau. Hoạt chất flavonoid và alkaloid có nhiều trong cây lá lốt cũng giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp và giảm các cơn đau đầu gối hữu hiệu. Lá lốt được sử dụng làm thuốc chữa bệnh ngoài da như nhức đầu, mụn nhọt, tiêu chảy và đau dạ dày.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu về công dụng của la lốt chữa đau khớp

2. Cách chữa đau khớp gối bằng la lốt

 Đau khớp gối là tình trạng phổ biến hiện nay, tạo nên các đợt đau kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi, đi lại hạn chế và làm giảm chất lượng cuộc sống. Dùng lá lốt để chữa đau khớp gối là biện pháp hiệu quả, đơn giản và giảm chi phí nên được đa số người bệnh lựa chọn áp dụng tại nhà. Những hoạt chất trong lá lốt có khả năng kháng viêm và giảm đau cực mạnh, đồng thời bảo vệ hệ thống xương khớp trước các tác nhân gây hại, góp phần giảm bớt sự khó chịu ở người bệnh.
 Sau đây là một vài bài thuốc được truyền miệng trong dân gian về lá lốt chữa đau khớp gối để người bệnh có thể tham khảo, áp dụng:

Ngâm chân với lá lốt

 Cách thực hiện:
 • Chuẩn bị khoảng 30g lá lốt đã rửa sạch vỏ, để ráo nước;
 • Cho phần lá lốt đã được rửa sạch vào nồi với khoảng 1 lít nước, nấu sôi hỗn hợp trong khoảng 3 - 5 phút;
 • Cho thêm giấm vào hỗn hợp, chờ chút sau khi nước nguội rồi đem ngâm chân và ngâm tay;
 • Thời gian ngâm: Ngâm ngay khi nước vừa nóng tới khi nước nguội;
 • Thời gian thực hiện: 1 lần/ngày, vào mỗi đêm trước khi đi ngủ.
Để có kết quả, người bệnh nên thực hiện liên tục cách chữa đau khớp gối với lá lốt trên trong khoảng 2 tuần. Lưu ý chỉ sử dụng phần lá bánh tẻ và thân rễ của cây sẽ có kết quả cao hơn. Tuy nhiên, người bệnh sẽ cần đun nước lâu hơn nhằm sử dụng tối đa những dưỡng chất có trong lá lốt.
>>> Xem thêm về: Những lưu ý khi rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Ngâm dấm lá lốt

1 bài thuốc chữa đau khớp gối từ lá lốt nữa cũng được mọi người tin tưởng áp dụng là ngâm lá lốt với dấm. Bệnh nhân nên dùng cả lá và thân, rễ của cây lá lốt để ngâm.
 Cách thực hiện:
 • Đem khoảng 200g lá, thân và rễ của cây lá lốt rửa thật sạch, để ráo;
 • Cắt nhỏ từng đoạn rồi đem ngâm với 1,5 lít rượu trắng;
 • Thời gian ngâm: Khoảng 1 tháng;
 • Cách dùng: Sử dụng rượu trắng đã ngâm để massage phần khớp gối bị đau nhức. Nên thực hiện massage 2 - 3 lần/ngày giúp giảm đau.

Thuốc uống từ lá lốt

Những cách chữa đau khớp gối bằng la lốt
Những cách chữa đau khớp gối bằng la lốt
 Bên cạnh những vị thuốc ngâm lá lốt có nguồn gốc từ bên ngoài, nhiều người còn sử dụng bài thuốc uống bằng lá lốt nhằm mang đến hiệu quả giảm đau xương khớp ngay từ bên trong cơ thể.
 Cách thực hiện:
 • Chuẩn bị 5 - 10g lá lốt tươi đem sấy khô. Nếu không có điều kiện phơi thuốc, bệnh nhân có thể lấy khoảng 30g lá lốt tươi, đem sắc uống;
 • Sắc thuốc: Lần 1 với 2 bát nước, nấu tới khi cô đặc lại còn 1 bát nước. Lần 2 thực hiện như vậy;
 • Dùng thuốc: Thuốc sắc được chia thành 2 - 3 phần, uống trong ngày;
 • Thời gian uống thuốc: Nhằm có được hiệu quả tốt nhất, bệnh nhân cần uống thuốc sau khi ăn xong và uống khi thuốc còn nóng. Người bệnh cần kiên trì thực hiện thì mới thu lại hiệu quả. Thông thường, triệu chứng đau nhức khớp gối có thể thuyên giảm khi bệnh nhân dùng thuốc được khoảng 14 ngày.

Chườm nóng với lá lốt và muối biển

 Cách thực hiện:
 • Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 25g lá lốt tươi và muối biển;
 • Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối ấm đã khử trùng, vắt khô;
 • Cho lá lốt cùng chút muối vào cối, giã nhỏ và cho tất cả vào bình nước nấu nóng;
 • Khuấy đều tay để không bị bỏng và chờ hỗn hợp nóng lại rồi cho vào bình nước nóng;
 • Chườm nhẹ nhàng lên khu vực khớp gối sưng đau, thực hiện 2 - 3 lần sẽ thu được hiệu quả tốt nhất.
 
 • Bệnh nhân nên kiên trì thực hiện cách trên mỗi ngày cho tới khi cơn đau đầu gối giảm dần.
Phương pháp chữa đau khớp gối bằng la lốt có thể mang đến hiệu quả rõ rệt cho một vài bệnh nhân. Dù vậy, khi có dấu hiệu của những bệnh liên quan đến khớp, tốt nhất người bệnh vẫn nên vào các bệnh viện để được thăm khám và điều trị bệnh kịp thời. Sau đó, bác sĩ sẽ lên phác đồ chữa trị theo yêu cầu nhằm mang đến hiệu quả cao nhất và hạn chế tối đa các biến chứng khó lường khi sử dụng một số bài thuốc không đúng.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng phát triển mạnh mẽ, vấn đề kiểm soát chất lượng sản phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của cơ quan quản lý và người tiêu dùng. Trước thực tế đó, Bộ Y tế đã ban hành quy trình mới về cấp và cấp lại chứng nhận GMP với gần 170 tiêu chí đánh giá chi tiết, nhằm siết chặt toàn diện chuỗi sản xuất. Quy định này không chỉ nâng cao tiêu chuẩn sản xuất mà còn góp phần củng cố niềm tin vào thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat