google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu nguyên nhân đau nhức xương khớp khi giao mùa

Với nhiều người mắc bệnh xương khớp, mỗi khi giao mùa cơn đau nhức trở nên trầm trọng khiến không ít người lo ngại. Hiểu về nguyên nhân đau nhức xương khớp giao mùa sẽ giúp người bệnh có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả hơn nữa.

1. Nguyên nhân đau nhức xương khớp khi giao mùa? 

Thực tế có đến 50% bệnh nhân xương khớp cho rằng họ thường xuyên bị đau nhức nghiêm trọng hơn khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là nhạy cảm thêm với nhiệt độ và áp suất khí quyển.
Khi giao mùa dễ xảy ra đau nhức xương khớp
Khi giao mùa dễ xảy ra đau nhức xương khớp
Để xác định nguyên nhân đau nhức xương khớp giao mùa, các nhà khoa học đã thực hiện nhiều nghiên cứu kéo dài hàng năm và nhận thấy sự ảnh hưởng của thời tiết giao mùa đối với chứng bệnh xương khớp như sau:

Khớp viêm nhạy cảm với áp suất khí quyển

Ở người mắc bệnh xương khớp, hầu hết sẽ xảy ra hiện tượng xói mòn ở phần sụn bao bọc xương bên trong khớp, khiến dây thần kinh bị ảnh hưởng nhận biết được sự thay đổi của áp suất. Ngoài ra, áp suất khí quyển thay đổi khi giao mùa khiến cho cơ, gân, mô mỡ bị co rút và dãn rộng gây đau nhức.

 Nhiệt độ thấp làm khô cứng khớp

 Trong một cuộc nghiên cứu trên 200 người mắc bệnh viêm xương khớp cũng có kết quả khi nhiệt độ xuống khoảng 10 độ thì phần lớn người bệnh bị gia tăng triệu chứng đau khớp. Nguyên nhân là nhiệt độ thấp khiến chất lỏng bên trong khớp trở nên đặc lại và dẫn đến tình trạng khô cứng khớp.
 Có thể thấy, bệnh viêm khớp khiến các triệu chứng đau nhức và vận động trở nên nhạy cảm dần với thời tiết, đặc biệt là thời tiết chuyển lạnh khi giao mùa hoặc vào những cơn mưa rào. Cần xác định rõ ràng, thời tiết thay đổi mới là nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng đau nhức khớp chứ không phải là nguyên nhân của bệnh. Khi thời tiết ấm và dễ chịu hơn, người bệnh sẽ thấy nhẹ nhàng đi nhưng tổn thương xương khớp vẫn tồn tại và thậm chí đang tăng trưởng.
 Theo đó, việc người bệnh viêm khớp bị đau nhức nặng thêm sẽ khiến người bệnh gặp trở ngại trong mọi hoạt động thường nhật, giảm chất lượng cuộc sống và sinh hoạt. Nếu bạn bị đau nhức xương khớp khi giao mùa thì nên được thăm khám và chữa trị sớm để ngăn ngừa các tổn thương khớp nặng khiến bạn có thể sống cùng với chứng bệnh trong nhiều năm.
>>> Xem thêm về: Các bệnh về xương khớp phổ biến năm 2023

2. Đau nhức xương khớp giao mùa có thể là bệnh lý gì?

Đa số là bệnh lý xương khớp thường gây ra tình trạng sưng khớp và đau khớp khi hoạt động quá nhiều hay thời tiết giao mùa. Độ tuổi hay gặp phải nhất là lứa tuổi trung niên, nhưng vài năm gần đây, bệnh xương khớp có xu hướng gia tăng, đặc biệt những nhóm có nguy cơ cao như: béo phì, lao động chân tay, mang vác nhiều v.v. ..
Đau nhức xương khớp do bệnh lý
Đau nhức xương khớp do bệnh lý
 Muốn biết chính xác đau nhức xương khớp giao mùa vì bệnh lý gì cần điều trị dứt điểm thì người bệnh nên được thăm khám và làm một số xét nghiệm chẩn đoán. Trong đó, viêm khớp là nguyên nhân chính, hai loại viêm khớp thường thấy nhất gồm:

Viêm xương khớp

 Viêm xương khớp có thể xảy ra ở khớp đầu gối, khớp háng, khớp hông, khớp vai, . .. Viêm xương khớp là hiện tượng lớp sụn khớp bảo vệ đầu xương bị xói mòn hoặc hư hỏng, làm cho đầu xương va đập gây đau nhức, ảnh hưởng dây thần kinh khớp.
>>> Xem thêm về: Tiêu chí lựa thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ chất lượng

Viêm khớp dạng thấp

 Viêm khớp dạng thấp là loại bệnh tự miễn dịch, có thể diễn ra ở một số hay nhiều khớp như: khớp háng, khớp lưng, khớp cổ, khớp gối, . .. Bệnh mạn tính này sẽ gây tình trạng sưng, đỏ, ngứa, đau nhức khớp kéo dài và ngày một trầm trọng nếu không điều trị dứt điểm. Hơn nữa, viêm khớp dạng thấp cũng ảnh hưởng đến các bộ phận quan trọng của cơ thể bao gồm: mắt, phổi, tim, gan và mạch máu.
 
Nếu bạn có triệu chứng đau nhức xương khớp giao mùa, bệnh nhân cần ngay lập tức vào cơ sở y tế chuyên khoa được thăm khám và điều trị. Đặc biệt tránh sử dụng các sản phẩm làm giảm đau có thể dẫn đến lệ thuộc thuốc và gây những biến chứng khó lường.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?

Ung thư vú hiện là loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới trên toàn thế giới và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở phụ nữ. Trong số nhiều yếu tố nguy cơ, hormone nữ Estrogen được xem là một trong những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành và phát triển của bệnh. Vậy estrogen có liên quan gì tới ung thư vú, mối liên hệ này diễn ra như thế nào và những phụ nữ nào có nguy cơ cao hơn? Việc hiểu đúng bản chất vấn đề sẽ giúp phụ nữ chủ động phòng ngừa và tầm soát hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả

Trong những năm gần đây, Tăng triglycerid máu đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng lại ít được chú ý đúng mức. Không giống như các bệnh lý cấp tính gây triệu chứng rầm rộ, Tăng triglycerid máu thường tiến triển âm thầm, không gây biểu hiện rõ ràng trong thời gian dài. Tuy nhiên, đằng sau sự “lặng lẽ” đó là hàng loạt nguy cơ nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm tụy cấp những biến chứng có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.

Xem tiếp...
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai

Sau khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm ổ bụng, không ít người hoang mang khi nhận kết quả mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 1. Ngay lập tức, nhiều người tìm mua các sản phẩm được quảng cáo là thuốc bổ gan, giải độc gan với mong muốn “làm sạch” gan càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng mà người bệnh cần hiểu rõ là gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không. Việc điều trị không đúng cách, nhất là lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, không những không giúp gan khỏe hơn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026

Trong không khí trang trọng và giàu cảm hứng của những ngày cuối năm, BNC Medipharm đã để lại dấu ấn sâu sắc khi đồng hành và chia sẻ cùng cộng đồng doanh nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026 với chủ đề Doanh Nhân Tinh Hoa Hội Tụ Và Tỏa Sáng. Sự kiện do CLB Thế Giới Doanh Nhân và CLB Doanh Nhân ASEAN Việt Nam tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18 tháng 12 năm 2025 không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối mà còn là không gian lan tỏa tri thức, giá trị nhân văn và định hướng phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nhân trong kỷ nguyên mới.

Xem tiếp...
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, trong đó bốc hỏa được xem là triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất. Những cơn nóng bừng đột ngột, kèm theo đổ mồ hôi và cảm giác bức bối, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc để kiểm soát triệu chứng, thì các chuyên gia cho rằng dinh dưỡng mới chính là “chìa khóa” bền vững giúp làm dịu và kiểm soát hiệu quả các cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh.

Xem tiếp...
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy các triệu chứng viêm khớp khi trời lạnh trở nên rõ rệt hơn với cảm giác đau nhức, sưng, cứng khớp kéo dài, đặc biệt vào buổi sáng hoặc khi ít vận động. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là ở người cao tuổi và những người mắc bệnh viêm khớp mạn tính. Trên thực tế, mùa đông không trực tiếp gây tổn thương khớp, nhưng lại tạo điều kiện khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn. Việc áp dụng các biện pháp tự nhiên, an toàn và không dùng thuốc được xem là giải pháp hiệu quả giúp giảm bùng phát viêm khớp, hỗ trợ kiểm soát cơn đau và duy trì khả năng vận động linh hoạt trong mùa lạnh.

Xem tiếp...
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội

Trong nhiều năm trở lại đây, ô nhiễm không khí đã trở thành vấn đề môi trường nghiêm trọng tại các đô thị lớn, đặc biệt là Hà Nội. Không chỉ gia tăng theo mùa, chất lượng không khí còn biến động mạnh theo từng thời điểm trong ngày. Điều này khiến không ít người dù đã có ý thức bảo vệ sức khỏe nhưng vẫn vô tình tiếp xúc với nồng độ ô nhiễm cao mà không hay biết. Việc nhận diện rõ khung giờ ô nhiễm không khí, nhất là khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội, đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế phơi nhiễm bụi mịn 2.5 và bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cộng đồng.

Xem tiếp...
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim

Suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nhập viện ở nhóm người trên 65 tuổi và có xu hướng ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Điều đáng lo ngại là suy tim không phải lúc nào cũng khởi phát dữ dội, mà thường tiến triển âm thầm qua nhiều dấu hiệu mờ nhạt, dễ bị nhầm lẫn với sự mệt mỏi thông thường hoặc quá trình lão hóa tự nhiên. Việc nhận diện sớm các biểu hiện suy tim có ý nghĩa quyết định trong chẩn đoán và điều trị, giúp người bệnh giảm nguy cơ biến chứng nặng nề và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat