google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

5 cách tăng ham muốn cho nữ giới hiệu quả tại nhà

Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới ham muốn của nữ giới như do sử dụng thuốc, đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, gặp vấn đề về tuyến giáp, khô âm đạo,.. Với tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới chị em cần tìm nguyên nhân, từ đó đưa ra cách điều trị triệt để. Dưới đây BNC Medipharm sẽ đưa ra một số cách tăng ham muốn cho nữ giới đơn giản tại nhà mà chị em có thể tham khảo, để góp phần tự tin hơn trong cuộc yêu.

Bổ sung nội tiết tố để tăng ham muốn

Để cải thiện sinh lý nữ đặc biệt là ở giai đoạn tiền mãn kinh, suy giảm nội tiết tố sau sinh chị em cần bổ sung nội tiết tố. Đặc biệt với sản phẩm Eluna của. BNC Medipharm sẽ mang đến cho phái đẹp bí quyết giữ gìn sắc đẹp và duy trì sự dẻo dai sinh lý hiệu quả. Sản phẩm này sẽ dành cho mọi phụ nữ ở tuổi trưởng thành, đặc biệt những người suy nhược cơ thể,  giảm nhu cầu sinh lý tình dục, rối loạn tâm lý, tiền mãn kinh,..

Eluna được sản xuất từ những nguyên liệu tự nhiên với kết hợp đặc biệt của L-Arginine, Selenium, Indole-3-Carbinol với 10 loại thảo dược quý hiếm cùng với các vitamin A, C, E, Vitamin nhóm B (B1,2,3,5,6,7,9,12) và các muối khoáng: sắt, kẽm, kẽm, calcium, magie giúp tăng cường sinh lý và sinh sản của nữ giới, không có tác dụng phụ.

Eluna - một trong những cách tăng ham muốn cho nữ giới

Cách tăng ham muốn cho nữ giới bằng món ăn bổ dưỡng

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sẽ giúp khỏe mạnh, dẻo dai và kích thích ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Do vậy, khi phụ nữ gặp phải một số vấn đề về suy nhược cơ thể, thận âm hư, thận dương hư bạn có thể làm các món ăn bổ thận để từ đó cải thiện sức khỏe, tăng cường ham muốn.

Một số món ăn tăng cường ham muốn ở nữ giới gồm: cật xào súp lơ, thịt vịt, canh trứng gà, sò điệp xào măng tây, nấm hương, cháo lươn đồng, chim bồ câu,.. không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho thận mà còn tăng cường ham muốn sinh dục nữ.

Không căng thẳng, áp lực

Lo lắng, căng thẳng, hay cáu gắt, stress thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng tới ham muốn tình dục ở nữ giới. Khi căng thẳng sẽ làm tăng lượng hormone cortisol trong cơ thể,  từ đó làm giảm sản xuất hormone sinh dục. Do đó không nên lo âu, căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng tới cả tâm lý, sức khỏe và ham muốn của nữ giới nhé.
>>> Xem thêm: Cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ tốt nhất

Ngủ đủ giấc giúp tăng ham muốn sinh dục nữ giới hiệu quả.

Ngủ đủ giấc là cách tăng ham muốn ở nữ giới

Giấc ngủ vô cùng quan trọng không chỉ ở nữ giới mà cả nam giới. Bởi giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái, khỏe mạnh hơn trong các hoạt động. Tuy nhiên nếu chị em bị thiếu ngủ sẽ có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục, kích thích tình dục ở nữ giới, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. 

Bên cạnh đó, tình dục khoa học cũng góp phần mang lại giấc ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.  Bởi sau khi quan hệ, cơ thể sẽ tiết ra hormone như oxytocin và prolactin tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn đồng thời giảm sản xuất cortisol – hormone liên quan đến căng thẳng. Vì vậy, chị em nên sắp xếp công việc khoa học để dành thời gian ngủ đủ giấc, tránh để cơ thể rơi vào mệt mỏi ngày hôm sau.

Trên đây BNC Medipharm chia sẻ cho bạn các cách tăng ham muốn cho nữ giới hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Hy vọng sẽ mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích cho mình, nếu bạn mua sản phẩm Eluna để tăng cường ham muốn sinh dục nữ hay liên hệ với chúng tôi ngay để được tư vấn nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.

Xem tiếp...
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?

Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem tiếp...
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.

Xem tiếp...
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu

Trong hai ngày 23 – 24/8/2025, tập thể lãnh đạo cùng toàn thể cán bộ nhân viên Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã có mặt tại Rose Villas, Ba Vì, Hà Nội để tham gia chương trình TeamBuilding BNC Medipharm 2025 với chủ đề “Kết Nối Sức Mạnh – Đột Phá Doanh Thu”. Chương trình không chỉ đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà còn là hành trình khơi dậy tinh thần đoàn kết, bồi đắp văn hóa doanh nghiệp và tạo động lực mạnh mẽ để toàn thể lãnh đạo và nhân viên BNC Medipharm hướng đến những mục tiêu mới, kế hoạch mới nhân kỷ niệm 15 năm thành lập doanh nghiệp.

Xem tiếp...
Đau thắt lưng bệnh gì?
Đau thắt lưng bệnh gì?

Đau thắt lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của hàng triệu người trưởng thành. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến người lao động phải nghỉ việc, giảm năng suất và chất lượng sống. Theo thống kê, có đến 70% dân số trên thế giới từng ít nhất một lần bị đau vùng thắt lưng trong đời. Tình trạng này tưởng chừng đơn giản, nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng. Vậy đau thắt lưng bệnh gì? Làm thế nào để nhận biết, xử trí và phòng ngừa hiệu quả?

Xem tiếp...
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU

Thứ Năm, ngày 21/08/2025, tại Tầng 2, Trung tâm thương mại GEMEK 1, Đường Lê Trọng Tấn, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội, đã diễn ra sự kiện ra mắt chính thức sàn thương mại điện tử WIVU đánh dấu bước tiến quan trọng trong lĩnh vực kết nối công nghệ và chăm sóc sức khỏe. Buổi lễ có sự tham gia của nhiều lãnh đạo cấp cao và gương mặt uy tín trong ngành, lãnh đạo sàn WIVU, GS.TS.BS Phan Đăng Bình – Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm), Hoa hậu Đại sứ Doanh nhân Hòa bình 2025 – Lại Thị Thu Hà - Giám đốc Marketing của BNC Medipharm, ông Nguyễn Đăng Sinh – Chủ tịch Hội Chống Hàng Giả và Bảo Vệ Thương Hiệu Việt Nam cùng nhiều doanh nghiệp khác. Sự kiện không chỉ là buổi lễ ra mắt một nền tảng thương mại điện tử mới, mà còn là cơ hội hợp tác quan trọng giúp BNC Medipharm quảng bá sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến gần hơn với người bệnh, thúc đẩy xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.

Xem tiếp...
Lãnh đạo BNC Medipharm công tác và giao lưu tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City
Lãnh đạo BNC Medipharm công tác và giao lưu tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City

Ngày 19/8/2025, trong chuyến thăm và công tác tại TP.HCM, GS.TS.BS Phan Đăng Bình, Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) cùng Hoa hậu đại sứ Doanh nhân Hòa Bình, Lại Thị Thu Hà, giám đốc marketing BNC Medipharm đã có chuyến thăm, trải nghiệm và giao lưu ý nghĩa tại Bệnh viện Đa khoa Vạn Phúc City (Phường Hiệp Bình, TP.HCM). Đây là sự kiện không chỉ mang giá trị kết nối mà còn tạo nền tảng cho những hợp tác bền vững trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Xem tiếp...
Người huyết áp cao nên tập thể dục như thế nào?
Người huyết áp cao nên tập thể dục như thế nào?

Cao huyết áp là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất hiện nay, được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” bởi diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, suy thận. Theo các chuyên gia tim mạch, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định, chế độ ăn uống hợp lý thì tập thể dục chính là “chìa khóa vàng” để kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra là: người cao huyết áp tập thể dục như thế nào? Làm sao để vận động vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về vai trò của tập luyện, nguyên tắc an toàn và các môn thể dục phù hợp cho người mắc cao huyết áp.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat