(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

5 cách tăng ham muốn cho nữ giới hiệu quả tại nhà

Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới ham muốn của nữ giới như do sử dụng thuốc, đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, gặp vấn đề về tuyến giáp, khô âm đạo,.. Với tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới chị em cần tìm nguyên nhân, từ đó đưa ra cách điều trị triệt để. Dưới đây BNC Medipharm sẽ đưa ra một số cách tăng ham muốn cho nữ giới đơn giản tại nhà mà chị em có thể tham khảo, để góp phần tự tin hơn trong cuộc yêu.

Bổ sung nội tiết tố để tăng ham muốn

Để cải thiện sinh lý nữ đặc biệt là ở giai đoạn tiền mãn kinh, suy giảm nội tiết tố sau sinh chị em cần bổ sung nội tiết tố. Đặc biệt với sản phẩm Eluna của. BNC Medipharm sẽ mang đến cho phái đẹp bí quyết giữ gìn sắc đẹp và duy trì sự dẻo dai sinh lý hiệu quả. Sản phẩm này sẽ dành cho mọi phụ nữ ở tuổi trưởng thành, đặc biệt những người suy nhược cơ thể,  giảm nhu cầu sinh lý tình dục, rối loạn tâm lý, tiền mãn kinh,..

Eluna được sản xuất từ những nguyên liệu tự nhiên với kết hợp đặc biệt của L-Arginine, Selenium, Indole-3-Carbinol với 10 loại thảo dược quý hiếm cùng với các vitamin A, C, E, Vitamin nhóm B (B1,2,3,5,6,7,9,12) và các muối khoáng: sắt, kẽm, kẽm, calcium, magie giúp tăng cường sinh lý và sinh sản của nữ giới, không có tác dụng phụ.

Eluna - một trong những cách tăng ham muốn cho nữ giới

Cách tăng ham muốn cho nữ giới bằng món ăn bổ dưỡng

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sẽ giúp khỏe mạnh, dẻo dai và kích thích ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Do vậy, khi phụ nữ gặp phải một số vấn đề về suy nhược cơ thể, thận âm hư, thận dương hư bạn có thể làm các món ăn bổ thận để từ đó cải thiện sức khỏe, tăng cường ham muốn.

Một số món ăn tăng cường ham muốn ở nữ giới gồm: cật xào súp lơ, thịt vịt, canh trứng gà, sò điệp xào măng tây, nấm hương, cháo lươn đồng, chim bồ câu,.. không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho thận mà còn tăng cường ham muốn sinh dục nữ.

Không căng thẳng, áp lực

Lo lắng, căng thẳng, hay cáu gắt, stress thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng tới ham muốn tình dục ở nữ giới. Khi căng thẳng sẽ làm tăng lượng hormone cortisol trong cơ thể,  từ đó làm giảm sản xuất hormone sinh dục. Do đó không nên lo âu, căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng tới cả tâm lý, sức khỏe và ham muốn của nữ giới nhé.
>>> Xem thêm: Cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ tốt nhất

Ngủ đủ giấc giúp tăng ham muốn sinh dục nữ giới hiệu quả.

Ngủ đủ giấc là cách tăng ham muốn ở nữ giới

Giấc ngủ vô cùng quan trọng không chỉ ở nữ giới mà cả nam giới. Bởi giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái, khỏe mạnh hơn trong các hoạt động. Tuy nhiên nếu chị em bị thiếu ngủ sẽ có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục, kích thích tình dục ở nữ giới, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. 

Bên cạnh đó, tình dục khoa học cũng góp phần mang lại giấc ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.  Bởi sau khi quan hệ, cơ thể sẽ tiết ra hormone như oxytocin và prolactin tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn đồng thời giảm sản xuất cortisol – hormone liên quan đến căng thẳng. Vì vậy, chị em nên sắp xếp công việc khoa học để dành thời gian ngủ đủ giấc, tránh để cơ thể rơi vào mệt mỏi ngày hôm sau.

Trên đây BNC Medipharm chia sẻ cho bạn các cách tăng ham muốn cho nữ giới hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Hy vọng sẽ mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích cho mình, nếu bạn mua sản phẩm Eluna để tăng cường ham muốn sinh dục nữ hay liên hệ với chúng tôi ngay để được tư vấn nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Những thực phẩm lành mạnh nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Sức khỏe hệ tiêu hóa đóng vai trò nền tảng đối với sự phát triển toàn diện của cơ thể, trong đó căn bệnh ung thư đại trực tràng đang trở thành một trong những mối lo ngại hàng đầu về sức khỏe cộng đồng. Nhiều người thường cho rằng căn bệnh ung thư này chỉ liên quan đến yếu tố tuổi tác hoặc di truyền family di truyền. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chỉ ra rằng những gì chúng ta tiêu thụ hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp và mạnh mẽ đến niêm mạc ruột. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp tối ưu hóa chức năng tiêu hóa mà còn là giải pháp phòng ngừa ung thư đại trực tràng vô cùng hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích sâu sắc các nhóm thực phẩm lành mạnh giúp bảo vệ đường ruột cũng như cung cấp góc nhìn toàn diện về tầm quan trọng của việc sàng lọc y tế định kỳ.

Xem tiếp...
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm đột ngột là khoảng thời gian nguy hiểm đối với sức khỏe người cao tuổi. Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người lớn tuổi phải nhập viện cấp cứu tăng lên rõ rệt. Đáng lo ngại hơn, những đợt cảm lạnh tưởng chừng như thông thường lại có thể nhanh chóng tiến triển thành những biến chứng hô hấp nặng nề như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu và nắm vững các phương pháp phòng bệnh là chìa khóa then chốt giúp bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình.

Xem tiếp...
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026
BNC Medipharm Tham Dự Hội Nghị Thượng Đỉnh Kinh Doanh Việt Nam - Hoa Kỳ 2026

Ngày 14 tháng 10 năm 2026, tại thủ đô Hà Nội, Hội nghị Thượng đỉnh Kinh doanh Việt Nam - Hoa Kỳ năm 2026 đã diễn ra vô cùng trọng thể với chủ đề “Kỷ nguyên tăng trưởng mới: Đưa quan hệ Đối tác Kinh tế Việt Nam - Hoa Kỳ đi vào chiều sâu”. Diễn đàn kinh tế tầm cỡ này do Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) phối hợp cùng Hiệp hội Doanh nghiệp Hoa Kỳ tại Việt Nam (AmCham Việt Nam) và Phòng Thương mại Hoa Kỳ (U.S. Chamber of Commerce) đồng tổ chức. Sự kiện đã thu hút sự tham dự của hơn 250 đại biểu đại diện cho các cơ quan chính phủ, các tổ chức quốc tế, chuyên gia kinh tế hàng đầu cùng đông đảo lãnh đạo các tập đoàn, doanh nghiệp và nhà đầu tư lớn đến từ hai quốc gia. Trong số các đại diện doanh nghiệp Việt Nam tham gia sự kiện, Ban lãnh đạo Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) – một trong những đơn vị uy tín hàng đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng từ Hoa Kỳ – đã xuất hiện với vai trò đối tác thương mại cầu nối, thể hiện tinh thần chủ động hội nhập và quyết tâm đồng hành cùng sự phát triển bền vững của nền kinh tế nước nhà.

Xem tiếp...
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ
5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, việc chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh trở thành ưu tiên hàng đầu của mỗi chúng ta. Giống như tim mạch hay các cơ quan khác, bộ não đòi hỏi một nguồn năng lượng và dưỡng chất liên tục để duy trì khả năng vận hành mượt mà. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học kết hợp các thực phẩm tốt cho não chính là giải pháp tự nhiên và bền vững nhất giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa thần kinh. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết năm nhóm thực phẩm vàng được các chuyên gia y tế khuyên dùng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe não bộ trọn vẹn.

Xem tiếp...
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí
Ai dễ mắc huyết áp thấp và cách xử trí

Huyết áp thấp là một tình trạng y khoa khá phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, từ người trẻ lứa tuổi dậy thì đến người cao tuổi, ở cả nam giới lẫn nữ giới. Trên thực tế, tỷ lệ người bị hạ huyết áp đột ngột hay duy trì mức huyết áp thấp hơn bình thường ngày càng gia tăng do áp lực cuộc sống, chế độ dinh dưỡng bất hợp lý cũng như tác động từ các bệnh lý nền. Mặc dù trong một số trường hợp, chỉ số huyết áp thấp không gây ra biểu hiện nguy hiểm, nhưng nếu xảy ra tình trạng sụt giảm chỉ số đột ngột mà không được ứng phó kịp thời, người bệnh có thể gặp phải những biến cố nghiêm trọng như chấn thương do té ngã, ngất xỉu hoặc suy giảm tuần hoàn não. Việc nắm rõ nhóm đối tượng nguy cơ cùng các bước xử trí huyết áp thấp đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi không đi bộ thường xuyên?

Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, hành vi ngồi nhiều và ít vận động đang dần thay thế thói quen rèn luyện thể chất hằng ngày của không ít người. Nhiều người thường nghĩ rằng việc bỏ qua vài buổi vận động sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng lười đi bộ kéo dài, nhiều cơ quan trong cơ thể sẽ chịu tác động tiêu cực rõ rệt, đặc biệt là hệ xương khớp, hệ tim mạch và sức khỏe chuyển hóa. Việc hiểu rõ những thay đổi bất lợi này sẽ giúp bạn nhận thức đúng đắn về tầm quan trọng của việc duy trì vận động thể chất mỗi ngày nhằm bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
4 lưu ý dinh dưỡng giúp người sau tuổi 70 duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bước sang độ tuổi sau 70, cơ thể con người trải qua nhiều biến đổi sinh học sâu sắc, từ sự suy giảm chức năng chuyển hóa, hệ tiêu hóa cho đến khả năng đáp ứng của hệ miễn dịch. Trong giai đoạn này, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng người cao tuổi hợp lý không chỉ đóng vai trò cung cấp năng lượng duy trì sự sống mà còn là chìa khóa then chốt giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính nguy hiểm, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh và kéo dài tuổi thọ. Xây dựng một thực đơn khoa học, chú trọng tăng cường miễn dịch và khắc phục những hạn chế về hấp thu là mục tiêu hàng đầu dành cho người cao tuổi cùng các thành viên chăm sóc trong gia đình. Bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu 4 lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất giúp người lớn tuổi duy trì thể trạng dẻo dai và tinh thần minh mẫn.

Xem tiếp...
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?
Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?

Sức khỏe sinh lý và sự gắn kết lứa đôi luôn là một phần quan trọng tạo nên hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, khi đối mặt với căn bệnh ung thư tiền liệt tuyến, không ít nam giới và bạn đời phải trải qua những xáo trộn lớn trong đời sống tình dục. Nhận thức đúng đắn về tác động của bệnh ung thư cũng như các phương pháp điều trị tới chức năng sinh lý sẽ giúp các cặp đôi cởi bỏ rào cản tâm lý, từng bước thích nghi và tìm lại sự hòa hợp.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat