0965745615
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những điều cần lưu ý khi bổ sung thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng hiện đang là một sản phẩm được quảng cáo rất nhiều ở trên thị trường. Với sự đa dạng về công dụng, chức năng khiến cho người tiêu dùng rất khó để lựa chọn. Vậy khi dùng các sản phẩm này bạn cần phải lưu ý những điều gì? Tham khảo ngay bài viết bên dưới đây của BNC để nắm rõ hơn nhé!

Không nên sử dụng thực phẩm chức năng khi cơ thể khỏe mạnh

Theo các chuyên gia về y tế, khi cơ thể không gặp phải bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe thì thực phẩm chức năng không phải là những thứ mà bạn nên sử dụng. Điều này được lý giải bởi vì các sản phẩm này cũng là một loại thuốc nên cũng sẽ có một ít tác động đến cơ thể. Đặc biệt là đối với những người có một số bệnh lý nền như tim mạch, béo phì hay bị đái tháo đường thì cần hết sức thận trọng bởi vì có thể sẽ tác động đến tình trạng hiện tại của họ.

thực phẩm chức năng

Không nên sử dụng TPCN khi cơ thể khỏe mạnh

Nên biết cân nhắc khi sử dụng thực phẩm chức năng

Trước khi sử dụng bất kỳ loại sản phẩm nào, bạn cũng nên cân nhắc thật kỹ càng giữa lợi ích và những nguy cơ mang lại cho cơ thể. Hãy lưu ý rằng, dù có uống bất kỳ một loại thuốc nào tốt đến mấy thì cũng không thay thế được việc bạn bổ sung nó thông qua thực phẩm với chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.

Khi mới dùng nên sử dụng với liều thấp

Khi bắt đầu sử dụng các loại thực phẩm chức năng, tốt nhất bạn nên bắt đầu với một liều lượng thấp để cho cơ thể thích ứng dần, đồng thời có được tác dụng chậm và từ từ. Ngoài ra, khi mới bắt đầu với liều lượng thấp cũng sẽ giúp giảm các nguy cơ mắc phải hội chứng ruột kích thích.

>> TPBVSK - Bi-Nutafit nâng cao sức đề kháng, tăng cường miễn dịch - Hộp 30 viên

Không nên sử dụng với một thời gian quá dài

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, những loại TPCN và các loại thuốc bổ nên được sử dụng với một liều lượng thấp nhất trong thời gian ngắn nhất đúng quy định. Nguyên tắc này sẽ đảm bảo được người dùng không bị phụ thuộc quá nhiều vào các loại thuốc hoặc trở nên nghiện thuốc bổ. 

thực phẩm chức năng

Không nên sử dụng TPCN với một thời gian quá dài

Giá thành chưa hẳn đã đồng bộ với chất lượng sản phẩm

Đa số các loại thuốc bổ và thực phẩm chức năng hiện đang được bán trên thị trường với giá cả rất cao và được cấp bằng sáng chế. Tuy nhiên, khi phải trả rất nhiều tiền cho một sản phẩm thuốc bổ sung chưa hẳn được coi là đã tốt hơn những sản phẩm có hoạt chất tương tự nhưng lại rẻ tiền hơn.

Nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi mua hàng

Khi xem xét bất kỳ một loại thuốc hay thực phẩm nào đó, bạn cần phải đọc kỹ bao bì và hướng dẫn trước khi sử dụng. Những nhà sản xuất thường sẽ hướng dẫn rất kỹ về các khuyến cáo khi sử dụng như thuốc cũng như TPCN có thể được sử dụng cho những bệnh nhân tim mạch, tiểu đường hay phụ nữ mang thai hoặc trẻ em hay không.

>> Các loại thực phẩm chức năng hiệu quả đối với sức khỏe người tiêu dùng

Trên đây là một số lưu ý mà bạn cần phải nắm được khi sử dụng thực phẩm chức năng mà BNC muốn gửi đến bạn đọc. Qua đó hy vọng sẽ cung cấp được cho người dùng những kiến thức bổ ích. Ngoài ra hiện tại BNC đang là một trong những đơn vị chuyên cung cấp các dòng dược phẩm chính hãng 100% nhập khẩu từ Mỹ với đầy đủ các sản phẩm như: dược phẩm bổ não, gan, tim mạch, hô hấp, sản phẩm chống lão hoá, tăng cường sinh lý…Nếu khách hàng có nhu cầu tìm mua các sản phẩm trên thì hãy liên hệ ngay với BNC để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng nhất nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Mẹo Sống Chung Với Bệnh Tiểu Đường – Để Cuộc Sống Trở Nên Dễ Dàng Hơn Với PUNSEMIN
Mẹo Sống Chung Với Bệnh Tiểu Đường – Để Cuộc Sống Trở Nên Dễ Dàng Hơn Với PUNSEMIN

Bệnh tiểu đường hiện nay là một trong những bệnh lý phổ biến và đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở những người trưởng thành. Dù tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng với những thay đổi hợp lý trong lối sống và thói quen sinh hoạt, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng bệnh và sống khỏe mạnh. Việc hiểu rõ về bệnh, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, duy trì vận động đều đặn và theo dõi sức khỏe định kỳ là những yếu tố quan trọng giúp người bệnh tiểu đường sống chung với bệnh một cách hiệu quả.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội thảo giới thiệu sản phẩm tại Bệnh viện Đa Khoa Hợp Lực
BNC Medipharm tham gia Hội thảo giới thiệu sản phẩm tại Bệnh viện Đa Khoa Hợp Lực

Ngày 9/11/2024, BNC Medipharm đã tham gia Hội thảo giới thiệu các sản phẩm Dược phẩm và Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đến với Đối tác là đội ngũ Bác sĩ, Dược sĩ và Ban Lãnh Đạo Bệnh viện Đa Khoa Hợp Lực. Đây là sự kiện quan trọng nhằm kết nối, chia sẻ và mở rộng kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe giữa các chuyên gia y tế, dược sĩ, và bác sỹ cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm, cập nhật kiến thức mới và nâng cao chất lượng phục vụ, giúp cung cấp các giải pháp sức khỏe tốt nhất cho người tiêu dùng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm được kết nạp vào Hội Doanh nhân Tư nhân Việt Nam
BNC Medipharm được kết nạp vào Hội Doanh nhân Tư nhân Việt Nam

Ngày 29/10/2024, tại buổi lễ trang trọng do Hội Doanh nhân Tư nhân Việt Nam (VPBA) tổ chức, Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã chính thức được công nhận là Hội viên Tổ chức của Hội. Quyết định số 62/QĐ-HDNTN được PGS, TS Nguyễn Trọng Điều - Chủ tịch Hội Doanh nhân Tư nhân Việt Nam - trao cho đại diện công ty, ông Phan Đăng Bình, Tổng Giám đốc của BNC Medipharm.

Xem tiếp...
Bác Sĩ Phan Đăng Bình- Tổng Giám Đốc BNC Medipharm theo đuổi giá trị NHẤT TÂM SINH
Bác Sĩ Phan Đăng Bình- Tổng Giám Đốc BNC Medipharm theo đuổi giá trị NHẤT TÂM SINH

Theo đuổi hành trình chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, Tổng giám đốc BNC Medipharm - Bác sĩ Phan Đăng Bình không chỉ đặt trọn tâm huyết cho sự nghiệp mà còn nỗ lực lan tỏa những giá trị nhân văn trong ngành y nói riêng và đời sống xã hội nói chung.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia lễ phát động-Cuộc thi chống hàng giả và lừa đảo trực tuyến
BNC Medipharm tham gia lễ phát động-Cuộc thi chống hàng giả và lừa đảo trực tuyến

Ngày 25/11/2024, CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA - BNC Medipharm rất vinh dự khi được tham gia Lễ phát động chương trình Cuộc thi "Chống hàng giả và lừa đảo trực tuyến" và Chương trình trao thưởng “Cào tem chống giả - Nhận ngay may mắn” nhằm mục đích đẩy mạnh tuyên truyền về chống hàng giả và bảo vệ người tiêu dùng trong thương mại điện tử, đồng thời nâng cao nhận thức, trách nhiệm và các kỹ năng cơ bản bảo đảm an toàn thông tin trên không gian mạng.

Xem tiếp...
Lý Thú Về Giấc Ngủ Tại Sao Chúng Ta Cần Ngủ Đủ
Lý Thú Về Giấc Ngủ Tại Sao Chúng Ta Cần Ngủ Đủ

Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ tầm quan trọng của nó. Mặc dù chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ, nhưng nhiều người vẫn coi đó là một hoạt động đơn giản, không có gì đặc biệt. Tuy nhiên, giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tâm lý và năng suất làm việc. Vậy tại sao chúng ta cần ngủ đủ? Hãy cùng khám phá những lý thú về giấc ngủ và vai trò quan trọng của nó trong việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hiệu quả.

Xem tiếp...
Mũi Họng và Vai Trò Quan Trọng trong Việc Hấp Thụ Không Khí
Mũi Họng và Vai Trò Quan Trọng trong Việc Hấp Thụ Không Khí

Mũi họng là hai cơ quan quan trọng trong hệ hô hấp, đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hít thở và hấp thụ không khí vào cơ thể. Mũi không chỉ là cổng vào của không khí mà còn có chức năng lọc, làm ấm và làm ẩm không khí trước khi đi vào phổi. Họng, với cấu trúc phức tạp, giúp dẫn dắt không khí từ mũi xuống phế quản và phổi. Mối liên hệ giữa mũi và họng không chỉ đảm bảo sự thông suốt của đường hô hấp mà còn góp phần bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus và các dị vật. Nhờ vào sự kết hợp hoàn hảo này, cơ thể có thể hấp thụ không khí một cách hiệu quả, duy trì sự sống và sức khỏe của các cơ quan trong hệ hô hấp.

Xem tiếp...
Bảo Vệ và Phát Triển Não Bộ: Lợi Ích Từ Thói Quen Lành Mạnh
Bảo Vệ và Phát Triển Não Bộ: Lợi Ích Từ Thói Quen Lành Mạnh

Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động trong cơ thể, từ tư duy, cảm xúc cho đến hành vi. Vì vậy, việc bảo vệ và phát triển não bộ không chỉ giúp tăng cường trí tuệ mà còn duy trì sức khỏe tâm lý và thể chất. Một trong những cách hiệu quả nhất để đạt được điều này chính là xây dựng những thói quen lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày. Từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, giấc ngủ đủ và chất lượng, đến việc rèn luyện thể chất và giảm căng thẳng, mỗi hành động đều đóng góp vào việc nâng cao khả năng hoạt động và sự bền bỉ của não bộ. Hãy cùng khám phá những lợi ích to lớn mà thói quen lành mạnh mang lại cho bộ não của chúng ta.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat