(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon vô cùng hiệu quả

Hiện nay, cuộc sống với rất nhiều áp lực khiến cho tình trạng mất ngủ và khó ngủ ngày trở nên phổ biến. Tình trạng này khiến cho người bệnh thường xuyên mệt mỏi ảnh hưởng đến cuộc sống. Để có thể khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm viên uống ngủ ngon. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những viên uống ngủ ngon này qua bài viết sau đây nhé.

Những ảnh hưởng đến sức khỏe của việc mất ngủ

Ngủ là phương thức để cơ thể chúng ta nghỉ ngơi và bổ sung lại năng lượng sau ngày dài. Dựa theo số liệu thống kê, người lớn cần dành ra 7 đến 8 tiếng để ngủ và nghỉ ngơi. Nếu thiếu ngủ, bạn rất dễ dàng bị mất tập trung, thay đổi tâm trạng và stress kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn mất ngủ lâu ngày, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như: béo phì, huyết áp cao, tiểu đường, đột quỵ,..

viên uống ngủ ngon

Ngủ ngon tốt cho sức khỏe

Thực phẩm viên uống ngủ ngon là gì?

Thực phẩm chức năng là những sản phẩm tổng hợp có chức năng tăng cường sức khỏe và dinh dưỡng cho bạn từ bên trong. Đồng thời làm giảm các nguy cơ về sức khỏe do thiếu các chất dinh dưỡng. 

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon sẽ có tác dụng tăng cường chức năng giấc ngủ của bạn. Ví dụ như: giúp bạn ngủ ngon hơn, vào giấc nhanh hơn, có giấc ngủ sâu hơn,..

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ thường bao gồm những thành phần giúp cơ thể thư giãn nhanh hơn. Đồng thời có công dụng làm dịu tinh thần và hỗ trợ cơ thể đi vào giấc ngủ nhanh và dễ dàng hơn. Các thành phần chính của sản phẩm thường là những thảo mộc như: cây bạch quả, cây nữ lang, chiết xuất kava,..

>> PM Nature Pro - Tái tạo giấc ngủ tự nhiên bằng thảo dược

viên uống ngủ ngon

Viên uống hỗ trợ ngủ ngon

Tiêu chí lựa chọn viên uống ngủ ngon hiệu quả và phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng giúp người dùng ngủ ngon. Điều này khiến cho người dùng không biết cách chọn sản phẩm nào phù hợp với chính mình nhất. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn những tiêu chí cần biết khi lựa chọn thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon.

Thành phần chiết xuất sản phẩm

Khi mua viên uống ngủ ngon, bạn cần chú ý đến thành phần của thực phẩm chức năng. Những sản phẩm có công dụng giúp ngủ ngon thường có tinh chất thảo dược từ cây bạch quả, chiết xuất kava, cây valerian,..Thực phẩm chứa tinh chất từ thảo dược thường để lại ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc chống mất ngủ và còn nhiều loại bệnh khác.

Cách sử dụng

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây valerian. Bạn nên sử dụng với liều lượng 400 đến 900 gam trước khi ngủ khoảng 2 tiếng.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây kava kava. Bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng 180 gam đến 210 gam trước khi ngủ.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây bạch quả ( ginkgo biloba). Bạn nên sử dụng với liều lượng 140 đến 240 gam trước khi ngủ.

Nếu cơ thể của bạn có điều đặc biệt, hoặc có dị ứng với thành phần của thuốc cần sử dụng theo đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên ngành.

viên uống ngủ ngon

Cách sử dụng sản phẩm 

Lựa chọn sản phẩm chính hãng uy tín

Để có được một sản phẩm chức năng hỗ trợ mất ngủ hiệu quả, bạn cần tìm hiểu và mua những sản phẩm uy tín. Bên cạnh đó, việc sử dụng những sản phẩm chất lượng bạn sẽ được hấp thụ những dưỡng chất một cách tốt nhất và giảm những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

>> Cách chữa rối loạn mất ngủ - Cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả

Mua sản phẩm tại Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa 

Đến với công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa bạn sẽ được hưởng những dịch vụ tốt như:

Kết luận

Trên đây là những thông tin mà bạn cần biết về viên uống ngủ ngon. Hy vọng với những thông tin này, bạn sẽ có cho mình một giấc ngủ tuyệt vời nhé. 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Tất cả những điều cần biết về canxi
Tất cả những điều cần biết về canxi

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất đối với cơ thể con người, nhưng lại thường bị xem nhẹ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhiều người chỉ quan tâm đến canxi khi bắt đầu có dấu hiệu đau nhức xương khớp hoặc khi bước vào tuổi trung niên. Tuy nhiên, sự thật là canxi đóng vai trò xuyên suốt trong cả cuộc đời, từ giai đoạn phát triển cho đến khi lão hóa. Việc hiểu đúng và bổ sung canxi hợp lý không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn góp phần duy trì nhiều chức năng sống quan trọng khác của cơ thể.

Xem tiếp...
ĐẠI HỘI DÒNG HỌ PHAN 2026: KẾT NỐI TRUYỀN THỐNG – LAN TỎA GIÁ TRỊ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG
ĐẠI HỘI DÒNG HỌ PHAN 2026: KẾT NỐI TRUYỀN THỐNG – LAN TỎA GIÁ TRỊ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG

Trong hai ngày 18–19/4/2026, Đại hội dòng họ Phan đã được tổ chức trang trọng và đầy ý nghĩa, quy tụ đông đảo con cháu họ Phan từ khắp mọi miền đất nước về tham dự. Đây không chỉ là dịp để tri ân tổ tiên, củng cố tình đoàn kết dòng tộc mà còn là cơ hội để tôn vinh những cá nhân tiêu biểu đã và đang đóng góp tích cực cho cộng đồng. Trong đó, nổi bật là GS.TS.BS Phan Đăng Bình, một người con ưu tú của dòng họ Phan, người đã dành nhiều tâm huyết cho sự nghiệp chăm sóc sức khỏe chủ động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân.

Xem tiếp...
Làm gì để phòng ngừa sỏi thận tái phát?
Làm gì để phòng ngừa sỏi thận tái phát?

Sỏi thận là một trong những bệnh lý phổ biến của hệ tiết niệu, đang có xu hướng gia tăng do lối sống hiện đại và chế độ ăn uống thiếu cân đối. Không chỉ gây đau đớn, bệnh còn có nguy cơ tái phát cao nếu người bệnh không chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt. Chính vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và đặc biệt là cách ngừa sỏi thận hiệu quả đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat