(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon vô cùng hiệu quả

Hiện nay, cuộc sống với rất nhiều áp lực khiến cho tình trạng mất ngủ và khó ngủ ngày trở nên phổ biến. Tình trạng này khiến cho người bệnh thường xuyên mệt mỏi ảnh hưởng đến cuộc sống. Để có thể khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm viên uống ngủ ngon. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những viên uống ngủ ngon này qua bài viết sau đây nhé.

Những ảnh hưởng đến sức khỏe của việc mất ngủ

Ngủ là phương thức để cơ thể chúng ta nghỉ ngơi và bổ sung lại năng lượng sau ngày dài. Dựa theo số liệu thống kê, người lớn cần dành ra 7 đến 8 tiếng để ngủ và nghỉ ngơi. Nếu thiếu ngủ, bạn rất dễ dàng bị mất tập trung, thay đổi tâm trạng và stress kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn mất ngủ lâu ngày, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như: béo phì, huyết áp cao, tiểu đường, đột quỵ,..

viên uống ngủ ngon

Ngủ ngon tốt cho sức khỏe

Thực phẩm viên uống ngủ ngon là gì?

Thực phẩm chức năng là những sản phẩm tổng hợp có chức năng tăng cường sức khỏe và dinh dưỡng cho bạn từ bên trong. Đồng thời làm giảm các nguy cơ về sức khỏe do thiếu các chất dinh dưỡng. 

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon sẽ có tác dụng tăng cường chức năng giấc ngủ của bạn. Ví dụ như: giúp bạn ngủ ngon hơn, vào giấc nhanh hơn, có giấc ngủ sâu hơn,..

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ thường bao gồm những thành phần giúp cơ thể thư giãn nhanh hơn. Đồng thời có công dụng làm dịu tinh thần và hỗ trợ cơ thể đi vào giấc ngủ nhanh và dễ dàng hơn. Các thành phần chính của sản phẩm thường là những thảo mộc như: cây bạch quả, cây nữ lang, chiết xuất kava,..

>> PM Nature Pro - Tái tạo giấc ngủ tự nhiên bằng thảo dược

viên uống ngủ ngon

Viên uống hỗ trợ ngủ ngon

Tiêu chí lựa chọn viên uống ngủ ngon hiệu quả và phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng giúp người dùng ngủ ngon. Điều này khiến cho người dùng không biết cách chọn sản phẩm nào phù hợp với chính mình nhất. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn những tiêu chí cần biết khi lựa chọn thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon.

Thành phần chiết xuất sản phẩm

Khi mua viên uống ngủ ngon, bạn cần chú ý đến thành phần của thực phẩm chức năng. Những sản phẩm có công dụng giúp ngủ ngon thường có tinh chất thảo dược từ cây bạch quả, chiết xuất kava, cây valerian,..Thực phẩm chứa tinh chất từ thảo dược thường để lại ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc chống mất ngủ và còn nhiều loại bệnh khác.

Cách sử dụng

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây valerian. Bạn nên sử dụng với liều lượng 400 đến 900 gam trước khi ngủ khoảng 2 tiếng.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây kava kava. Bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng 180 gam đến 210 gam trước khi ngủ.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây bạch quả ( ginkgo biloba). Bạn nên sử dụng với liều lượng 140 đến 240 gam trước khi ngủ.

Nếu cơ thể của bạn có điều đặc biệt, hoặc có dị ứng với thành phần của thuốc cần sử dụng theo đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên ngành.

viên uống ngủ ngon

Cách sử dụng sản phẩm 

Lựa chọn sản phẩm chính hãng uy tín

Để có được một sản phẩm chức năng hỗ trợ mất ngủ hiệu quả, bạn cần tìm hiểu và mua những sản phẩm uy tín. Bên cạnh đó, việc sử dụng những sản phẩm chất lượng bạn sẽ được hấp thụ những dưỡng chất một cách tốt nhất và giảm những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

>> Cách chữa rối loạn mất ngủ - Cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả

Mua sản phẩm tại Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa 

Đến với công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa bạn sẽ được hưởng những dịch vụ tốt như:

Kết luận

Trên đây là những thông tin mà bạn cần biết về viên uống ngủ ngon. Hy vọng với những thông tin này, bạn sẽ có cho mình một giấc ngủ tuyệt vời nhé. 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng phát triển mạnh mẽ, vấn đề kiểm soát chất lượng sản phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của cơ quan quản lý và người tiêu dùng. Trước thực tế đó, Bộ Y tế đã ban hành quy trình mới về cấp và cấp lại chứng nhận GMP với gần 170 tiêu chí đánh giá chi tiết, nhằm siết chặt toàn diện chuỗi sản xuất. Quy định này không chỉ nâng cao tiêu chuẩn sản xuất mà còn góp phần củng cố niềm tin vào thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat