(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon vô cùng hiệu quả

Hiện nay, cuộc sống với rất nhiều áp lực khiến cho tình trạng mất ngủ và khó ngủ ngày trở nên phổ biến. Tình trạng này khiến cho người bệnh thường xuyên mệt mỏi ảnh hưởng đến cuộc sống. Để có thể khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm viên uống ngủ ngon. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những viên uống ngủ ngon này qua bài viết sau đây nhé.

Những ảnh hưởng đến sức khỏe của việc mất ngủ

Ngủ là phương thức để cơ thể chúng ta nghỉ ngơi và bổ sung lại năng lượng sau ngày dài. Dựa theo số liệu thống kê, người lớn cần dành ra 7 đến 8 tiếng để ngủ và nghỉ ngơi. Nếu thiếu ngủ, bạn rất dễ dàng bị mất tập trung, thay đổi tâm trạng và stress kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn mất ngủ lâu ngày, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như: béo phì, huyết áp cao, tiểu đường, đột quỵ,..

viên uống ngủ ngon

Ngủ ngon tốt cho sức khỏe

Thực phẩm viên uống ngủ ngon là gì?

Thực phẩm chức năng là những sản phẩm tổng hợp có chức năng tăng cường sức khỏe và dinh dưỡng cho bạn từ bên trong. Đồng thời làm giảm các nguy cơ về sức khỏe do thiếu các chất dinh dưỡng. 

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon sẽ có tác dụng tăng cường chức năng giấc ngủ của bạn. Ví dụ như: giúp bạn ngủ ngon hơn, vào giấc nhanh hơn, có giấc ngủ sâu hơn,..

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ thường bao gồm những thành phần giúp cơ thể thư giãn nhanh hơn. Đồng thời có công dụng làm dịu tinh thần và hỗ trợ cơ thể đi vào giấc ngủ nhanh và dễ dàng hơn. Các thành phần chính của sản phẩm thường là những thảo mộc như: cây bạch quả, cây nữ lang, chiết xuất kava,..

>> PM Nature Pro - Tái tạo giấc ngủ tự nhiên bằng thảo dược

viên uống ngủ ngon

Viên uống hỗ trợ ngủ ngon

Tiêu chí lựa chọn viên uống ngủ ngon hiệu quả và phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng giúp người dùng ngủ ngon. Điều này khiến cho người dùng không biết cách chọn sản phẩm nào phù hợp với chính mình nhất. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn những tiêu chí cần biết khi lựa chọn thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon.

Thành phần chiết xuất sản phẩm

Khi mua viên uống ngủ ngon, bạn cần chú ý đến thành phần của thực phẩm chức năng. Những sản phẩm có công dụng giúp ngủ ngon thường có tinh chất thảo dược từ cây bạch quả, chiết xuất kava, cây valerian,..Thực phẩm chứa tinh chất từ thảo dược thường để lại ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc chống mất ngủ và còn nhiều loại bệnh khác.

Cách sử dụng

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây valerian. Bạn nên sử dụng với liều lượng 400 đến 900 gam trước khi ngủ khoảng 2 tiếng.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây kava kava. Bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng 180 gam đến 210 gam trước khi ngủ.

Các sản phẩm có chiết xuất từ cây bạch quả ( ginkgo biloba). Bạn nên sử dụng với liều lượng 140 đến 240 gam trước khi ngủ.

Nếu cơ thể của bạn có điều đặc biệt, hoặc có dị ứng với thành phần của thuốc cần sử dụng theo đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên ngành.

viên uống ngủ ngon

Cách sử dụng sản phẩm 

Lựa chọn sản phẩm chính hãng uy tín

Để có được một sản phẩm chức năng hỗ trợ mất ngủ hiệu quả, bạn cần tìm hiểu và mua những sản phẩm uy tín. Bên cạnh đó, việc sử dụng những sản phẩm chất lượng bạn sẽ được hấp thụ những dưỡng chất một cách tốt nhất và giảm những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

>> Cách chữa rối loạn mất ngủ - Cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả

Mua sản phẩm tại Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa 

Đến với công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa bạn sẽ được hưởng những dịch vụ tốt như:

Kết luận

Trên đây là những thông tin mà bạn cần biết về viên uống ngủ ngon. Hy vọng với những thông tin này, bạn sẽ có cho mình một giấc ngủ tuyệt vời nhé. 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?

Nhiều người cho rằng các triệu chứng như méo miệng, nói khó, chóng mặt hoặc tê yếu tay chân rồi tự hồi phục sau vài phút chỉ là hiện tượng nhất thời. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của thiếu máu não thoáng qua, một tình trạng cực kỳ nguy hiểm được xem là lời cảnh báo sớm trước khi xảy ra đột quỵ thực sự. Theo các chuyên gia thần kinh, gần một nửa số ca đột quỵ sau cơn đột quỵ thoáng qua xảy ra trong vòng 72 giờ đầu tiên. Chính vì vậy, nhận biết sớm dấu hiệu, xử trí đúng cách và điều trị kịp thời có ý nghĩa quyết định trong việc bảo vệ não bộ cũng như tính mạng người bệnh.

Xem tiếp...
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay, được xem là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại rau củ giàu kali, magie, nitrat tự nhiên và chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm áp lực lên thành động mạch. Việc bổ sung thường xuyên các rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên không chỉ góp phần ổn định chỉ số huyết áp mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch lâu dài.

Xem tiếp...
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày

Ai cũng mong muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ và duy trì tuổi xuân dài lâu. Tuy nhiên, quá trình lão hóa là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Dù vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này thông qua chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Trong số đó, những siêu thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật đang được xem là “vũ khí” hữu hiệu giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây tổn thương tế bào. Việc bổ sung các thực phẩm này mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ trẻ lâu, duy trì năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Xem tiếp...
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam

Từ ngày 06/06 đến ngày 09/06/2026, BNC Medipharm đã tổ chức chương trình đào tạo chuyên môn và đào tạo sản phẩm dành cho Đại lí Hoa Nắng tại tỉnh Tây Ninh. Đây là hoạt động quan trọng nằm trong chiến lược phát triển hệ thống phân phối, nâng cao chất lượng tư vấn sức khỏe cộng đồng, đồng thời mở ra nhiều cơ hội hợp tác và phát triển bền vững giữa các bên trong hành trình đưa những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao đến với người dân trên khắp Việt Nam. Chương trình đào tạo diễn ra trong không khí sôi nổi, chuyên nghiệp với sự tham gia của đội ngũ chuyên gia, cố vấn chuyên môn cùng các thành viên của Đại lí Hoa Nắng. Trong suốt 4 ngày làm việc, các học viên đã được cập nhật những kiến thức y khoa mới, tìm hiểu chuyên sâu về các dòng sản phẩm chủ lực, đồng thời được hướng dẫn kỹ năng tư vấn và chăm sóc khách hàng một cách bài bản, hiệu quả.

Xem tiếp...
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết

Sức khỏe của người phụ nữ không chỉ được quyết định bởi chế độ ăn uống hay vận động mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ hệ nội tiết. Trong cơ thể nữ giới, các hormone hoạt động như những “sứ giả hóa học”, điều phối mọi hoạt động từ khả năng sinh sản, giấc ngủ, tâm trạng cho đến sắc đẹp. Khi các hormone này vận hành ổn định, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và làn da tươi trẻ. Ngược lại, chỉ một sự thay đổi nhỏ cũng có thể kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe. Hiểu được bản đồ nội tiết của cơ thể chính là cách giúp phụ nữ chủ động chăm sóc bản thân, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và duy trì cân bằng nội tiết nữ một cách khoa học.

Xem tiếp...
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng vì bận rộn, áp lực công việc hoặc mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không ít người cho rằng nhịn ăn sáng là điều vô hại, nhưng thực tế, bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày đến nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Việc hiểu rõ những tác động của thói quen này sẽ giúp mỗi người xây dựng lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm

Các bệnh lý vùng khoang miệng thường rất phổ biến và đa số đều lành tính. Trong đó, nhiệt miệng là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không phải mọi vết loét ở lưỡi hay trong miệng đều đơn giản là nhiệt miệng. Trên thực tế, nhiều trường hợp ung thư lưỡi ở giai đoạn đầu có biểu hiện tương tự nhiệt miệng, khiến người bệnh chủ quan, tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm. Việc nhận biết chính xác sự khác biệt giữa nhiệt miệng và ung thư lưỡi có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Phát hiện sớm không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn góp phần bảo tồn chức năng nói, nuốt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem tiếp...
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, tâm sinh lý và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh những biểu hiện quen thuộc như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm hay thay đổi cảm xúc, nhiều chị em còn gặp phải tình trạng táo bón kéo dài. Đây là một vấn đề tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây khó chịu, mệt mỏi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Vậy vì sao phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh lại dễ bị táo bón hơn so với trước đây? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat