google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách chữa bệnh tiểu đường hiệu quả tại nhà

Tiểu đường là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến hiện nay và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy dấu hiệu nào để nhận biết bệnh tiểu đường và cách điều trị căn bệnh này như thế nào? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với các bạn cách chữa bệnh tiểu đường hiệu quả, hãy cùng theo dõi nhé.

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tiểu đường

cách chữa bệnh tiểu đường

Dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Trước khi tìm hiểu về cách chữa bệnh tiểu đường chúng ta sẽ cùng xem những dấu hiệu nhận biết sớm khi bị bệnh tiểu đường:

+ Cảm thấy khát nước thường xuyên và uống nước nhiều

+ Đi tiểu nhiều lần với lượng nước tiểu nhiều hơn bình thường

+ Cơ thể suy nhược, mệt mỏi thường xuyên

+ Cảm thấy đói liên tục, ăn nhiều, uống nhiều nhưng lại sụt cân rất nhanh

+ Dễ cáu kỉnh hoặc thay đổi tâm trạng thất thường

+ Thị lực bị giảm sút không nhìn rõ như trước

+ Da xuất hiện nhiều vết thâm sẫm màu

+ Các vết thương ngoài da lâu lành, dễ bị nhiễm trùng

>> [Giải đáp] Bệnh tiểu đường là gì? Tiểu đường có chữa được không? 

Cách chữa bệnh tiểu đường tại nhà hiệu quả 

Sau đâu là một số cách chữa bệnh tiểu đường được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả khả quan.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp người bị bệnh tiểu đường kiểm soát được lượng đường trong máu và quản lý được cân nặng để giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm. 

cách chữa bệnh tiểu đường

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người tiểu đường 

Chế độ ăn dành cho người tiểu đường cần đa dạng các nhóm thực phẩm gồm chất bột, chất xơ, chất béo và chất đạm theo tỷ lệ phù hợp. Trong khẩu phần ăn hàng ngày nên tăng cường các loại rau xanh như súp lơ, bông cải xanh, các loại đậu, ăn ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mà, gạo nguyên hạt,…

Người tiểu đường nên sử dụng thực phẩm chứa chất béo không bão hòa để giúp giảm cholesterol xấu trong máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các nguồn chất béo được khuyến khích dùng như dầu ô liu, dầu hạt cải, các loại hạt đậu phộng, hạnh nhân, cá thu, cá mòi, cá hồi, cá ngừ,…

Bên cạnh đó cần phải kiêng các loại thực phẩm chứa chất béo bão hòa như thịt bò, xúc xích, bơ, thịt xông khói, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn vặt, bánh kẹo nhiều đường, nội tạng động vật,…

Tập thể dục thường xuyên

Một trong những cách chữa bệnh tiểu đường hiệu quả tại nhà không thể bỏ qua đó chính là tập thể dục thường xuyên. Các môn thể dục như chạy bộ, đi bộ, yoga, dưỡng sinh, bơi lội, đạp xe…được duy trì đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, kiểm soát cân nặng, mỡ máu và huyết áp. 

Đặc biệt tập luyện thể dục thường xuyên có tác dụng giúp insulin hoạt động tốt hơn từ đó ổn định được chỉ số đường huyết lâu dài. 

Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái 

Để chữa bệnh tiểu đường thì việc giữ tinh thần thư giãn, thoải mái rất quan trọng để cơ thể luôn khỏe mạnh. Hơn nữa điều này cũng sẽ rất có lợi cho nhịp sinh học và các sinh hoạt trong cuộc sống. Tinh thần sảng khoái sẽ giúp ngủ ngon ngủ đúng giấc giúp lượng đường huyết luôn ở mức ổn định.

Sử dụng bài thuốc dân gian

Cách chữa bệnh tiểu đường bằng các bài thuốc dân gian từ cây thuốc nam cũng là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng. 

Một số loại cây thuốc có khả năng giữ ổn định lượng đường huyết như: dây thìa xanh, giảo cổ lam mã đề, khổ qua rừng, cam thảo đất, quế chi.

Sử dụng thực phẩm chức năng 

cách chữa bệnh tiểu đường

Punsemin - Thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Các bạn có thể tham khảo viên uống Punsemin với công dụng hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết hiệu quả, giảm cholesterol, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường. Ngoài ra Punsemin giúp giảm cân, kiểm soát trọng lượng, chống béo phì và phòng chống các bệnh lý tim mạch, chống oxy hoá, khử gốc tự do và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Sản phẩm hiện đang được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi Công ty TNHH Thương mại dịch vụ y tế Bình Nghĩa.

Trên đây là những cách chữa bệnh tiểu đường tại nhà hiệu quả đang được nhiều người bệnh tin tưởng áp dụng. Nếu các bạn có nhu cầu tìm hiểu và sử dụng viên uống thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hãy liên hệ với BNC-medipharm để được tư vấn và cung cấp sản phẩm chính hãng.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thời điểm uống canxi và cách bổ sung canxi đúng để hấp thu tối ưu
Thời điểm uống canxi và cách bổ sung canxi đúng để hấp thu tối ưu

Nhu cầu bổ sung canxi ngày càng được quan tâm, đặc biệt ở người trưởng thành, phụ nữ sau 30 tuổi, người lớn tuổi và người có nguy cơ loãng xương. Tuy nhiên, dù nhiều người uống canxi thường xuyên, hiệu quả đem lại đôi khi không như mong đợi. Nguyên nhân lớn nhất nằm ở việc chưa lựa chọn đúng thời điểm uống canxi, dẫn đến giảm hấp thu, gây lãng phí và thậm chí làm tăng nguy cơ lắng đọng canxi không mong muốn. Hiểu rõ cơ chế hấp thu, sự khác biệt giữa các dạng canxi và cách phối hợp với vi chất khác sẽ giúp quá trình bổ sung trở nên tối ưu hơn. Bài viết dưới đây phân tích chi tiết về thời điểm phù hợp, cách uống đúng và những sai lầm cần tránh để mỗi liều bổ sung đều đem lại hiệu quả tốt nhất.

Xem tiếp...
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh tự miễn mạn tính phổ biến, gây viêm, sưng và phá hủy các khớp theo thời gian. Nhiều người vẫn nghĩ rằng bệnh chỉ ảnh hưởng đến khớp, nhưng trên thực tế, đây là một bệnh lý mang tính toàn thân, có thể tác động đến nhiều cơ quan như mắt, da, tim, phổi, mạch máu và hệ máu. Hậu quả của bệnh không chỉ nằm ở đau và biến dạng khớp mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tổng thể, thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong. Hiểu rõ cơ chế, biểu hiện và biến chứng của bệnh giúp người bệnh kiểm soát tốt hơn và ngăn chặn những tác hại nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ phân tích những ảnh hưởng của viêm khớp dạng thấp từ khớp đến toàn bộ cơ thể, đồng thời làm rõ mối liên quan với bệnh thấp khớp thường được nhắc đến trong đời sống.

Xem tiếp...
Phòng ngừa đột quỵ não đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Phòng ngừa đột quỵ não đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu

Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu hiện nay. Với những người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch hay các bệnh lý tim mạch khác, nguy cơ xảy ra đột quỵ não luôn cao hơn nhiều so với người bình thường. Điều đáng lo ngại là đột quỵ có thể đến bất ngờ, không báo trước, để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe, khả năng vận động và trí tuệ. Vì vậy, việc trang bị kiến thức đúng đắn và áp dụng các biện pháp phòng ngừa một cách khoa học là yếu tố quyết định giúp giảm thiểu nguy cơ này. Phòng ngừa đột quỵ não không chỉ nằm ở việc uống thuốc mà còn là sự kết hợp của lối sống lành mạnh, kiểm soát các chỉ số sức khỏe và điều trị ổn định lâu dài.

Xem tiếp...
Top 5 loại nước uống giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường
Top 5 loại nước uống giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường

Tiền tiểu đường là giai đoạn cơ thể bắt đầu xuất hiện sự rối loạn trong việc chuyển hóa đường, nhưng chưa đủ để chẩn đoán thành bệnh tiểu đường. Đây là thời điểm quan trọng để can thiệp, thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt nhằm giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh. Trong các biện pháp hỗ trợ, lựa chọn đúng những nước uống giúp giảm tiểu đường đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì mức đường huyết ổn định, cải thiện sức khỏe chuyển hóa và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

Xem tiếp...
Ai chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?
Ai chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?

Mỗi buổi sáng, hàng triệu đứa trẻ đến trường với ánh mắt trong veo, tin rằng đó là mái nhà thứ hai, nơi gieo mầm tri thức và tình bạn. Nhưng những vụ việc bạo lực học đường dẫn đến án mạng xảy ra liên tiếp trong thời gian gần đây đã xé toang niềm tin ấy. Ngôi trường vốn là nơi an toàn nhất nay lại trở thành nơi gieo rắc nỗi sợ hãi, nơi một lời nói, một cái nhìn, thậm chí một va chạm nhỏ cũng có thể khiến máu đổ. Khi những cái chết thương tâm xuất hiện giữa sân trường, câu hỏi lớn nhất vang lên: Ai sẽ chịu trách nhiệm khi bạo lực học đường trở thành án mạng?

Xem tiếp...
Vì sao phải duy trì thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định?
Vì sao phải duy trì thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định?

Nhiều người mắc huyết áp cao thường đặt câu hỏi: “Khi huyết áp đã ổn định rồi, có cần tiếp tục uống thuốc không?” Đây là thắc mắc rất phổ biến và cũng là nguyên nhân khiến không ít bệnh nhân tự ý ngừng thuốc, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Theo các bác sĩ tim mạch, việc duy trì thuốc đều đặn, ngay cả khi chỉ số huyết áp đã trở lại bình thường, là yếu tố then chốt để phòng ngừa tái phát và biến chứng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ tại sao phải uống thuốc khi huyết áp đã ổn định và vì sao điều đó có ý nghĩa sống còn trong quá trình kiểm soát bệnh.

Xem tiếp...
Cách phát hiện sớm ung thư phổi
Cách phát hiện sớm ung thư phổi

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay, gây tử vong hàng đầu trong các loại ung thư ở cả nam và nữ. Bệnh thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chỉ được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn muộn. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, người bệnh có thể kéo dài thời gian sống khỏe, thậm chí chữa khỏi hoàn toàn. Chính vì vậy, hiểu rõ cách phát hiện sớm ung thư phổi là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và tính mạng.

Xem tiếp...
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim

Thấp tim là một bệnh lý viêm nhiễm do phản ứng tự miễn của cơ thể sau khi bị viêm họng do liên cầu khuẩn nhóm A. Căn bệnh này tuy khởi phát từ một đợt nhiễm khuẩn thông thường nhưng có thể gây ra hậu quả nặng nề cho tim, đặc biệt là van tim, dẫn đến suy tim hoặc tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vậy thấp tim có nguy hiểm không và làm thế nào để điều trị cũng như phòng ngừa hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về bản chất, mức độ nguy hiểm, phương pháp điều trị và cách chăm sóc người bệnh thấp tim.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat