(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon chất lượng hiện nay

Để hạn chế tình trạng mất ngủ kéo dài, bổ sung các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ là  giải pháp tốt ngay cả khi bạn không thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng từ bữa ăn  hàng ngày. Thực phẩm chức năng  chiết xuất từ ​​những loại cây này luôn được ưa chuộng nhất vì những lợi ích mà chúng mang lại. BNC mang đến cho bạn các loại viên uống ngủ ngon giúp bạn có giấc ngủ sâu và những điều cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm, hãy chú ý theo dõi nhé!

 1. Mất ngủ nghiêm trọng như thế nào?

Tình trạng mất ngủ hiện nayTình trạng mất ngủ hiện nay
 
Ngủ là một cách để nạp  năng lượng sau một ngày dài căng thẳng Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Hoa Kỳ (NSF), người lớn cần ngủ đủ 7-8 tiếng  mỗi đêm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ làm giảm khả năng tập trung, giảm nhận thức, phản ứng chậm hơn và thay đổi tâm trạng.
 Ngoài ra, mất ngủ có liên quan đến nguy cơ  béo phì, tiểu đường loại 2, huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ và sức khỏe tâm thần kém.
Để hiểu rõ về viên uống ngủ ngon chúng tôi xin giới thiệu các loại thuốc giúp bạn ngủ ngon dưới đây

2. Thực phẩm chức năng giúp bạn ngủ ngon hơn là gì?

 Bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe từ bên trong và giảm nguy cơ mắc các vấn đề  sức khỏe do thiếu hụt dinh dưỡng.
 Để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ hoặc mất ngủ, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh để giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Thông thường, thuốc ngủ có chứa các thành phần giúp cơ thể  đi vào giấc ngủ và làm dịu tâm trí, chẳng hạn như cây nữ lang, chiết xuất kava kava, ginkgo biloba, v.v.

3. Viên uống ngủ ngon

Thuốc an thần: Có  các loại thuốc như diazepam, bromazepam, clonazepam, rotondo, v.v. Các loại thuốc này  giúp  bệnh nhân đi vào giấc ngủ gần như ngay lập tức. Tuy nhiên, những loại thuốc này chỉ phù hợp với những trường hợp mất ngủ trong thời gian ngắn và tình trạng bệnh không nghiêm trọng, vì nếu sử dụng thuốc an thần trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc.
 Sau đó, ngay cả khi tăng liều, bệnh nhân vẫn bị mất ngủ. Lưu ý không nên dùng thuốc an thần  quá 3 ngày. Vì thuốc có tác dụng phụ là giảm trí nhớ.
Viên uống ngủ ngon tốtViên uống ngủ ngon tốt
 
 Thuốc ngủ: bao gồm phenobarbital, zolpidem, v.v. Đây là nhóm thuốc rất hiệu quả, nhưng họ cũng rất quen thuộc với các loại thuốc như thuốc an thần. Vì vậy, những loại thuốc này chỉ được sử dụng cho những trường hợp mất ngủ thoáng qua và nhẹ. Xin lưu ý rằng các loại thuốc thuộc nhóm  này không được sử dụng quá 3 ngày.
 Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ khi sử dụng như chóng mặt, nhức đầu, khó tiêu… Nếu bạn  lo lắng về tác dụng phụ và muốn biết mình nên dùng loại thuốc nào trị mất ngủ  thì có thể sử dụng. Bạn đang dùng thuốc này? Bạn  có thể chắc chắn rằng với việc sử dụng trong thời gian ngắn, các tác dụng phụ này  sẽ nhanh chóng biến mất ngay cả khi  bệnh nhân ngừng dùng thuốc.

4. Các loại thuốc ngủ tốt

Thông thường, giấc ngủ  được cải thiện đáng kể sau 3 - 4 tuần điều trị. Ngoài ra, các loại thuốc  này còn gây ra các tác dụng phụ như khô miệng, có vị đắng, gây táo bón và bí tiểu cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị  trầm cảm, lo âu, mất ngủ nguyên phát và mất ngủ do đau  (chấn thương, ung thư, đau dây thần kinh).
>>> Giấc ngủ quan trọng như nào và tiêu chí chọn viên uống ngủ ngon tốt


Các bác sĩ thường kết hợp hai hoặc ba loại thuốc khác nhau, thường là sự kết hợp của ba nhóm thuốc an thần (bromiazepam) -  thuốc an thần liều thấp mới hơn (olanzapine) và thuốc chống loạn thần, thuốc chống trầm cảm ba vòng (clomipramine) - với liều lượng vừa phải. Sau khoảng 2 tuần điều trị, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ngừng thuốc an thần. Sau khoảng
 tuần điều trị,  thuốc an thần mới được ngừng  và chỉ dùng thuốc chống trầm cảm ba vòng trong ít nhất 36 tháng. Sử dụng phối hợp thuốc này  giúp  bệnh nhân đi vào giấc ngủ ngay lập tức (nhờ thuốc an thần và tân dược). Sau khoảng
 tuần điều trị, khi thuốc chống trầm cảm ba vòng bắt đầu phát huy tác dụng, hai loại thuốc còn lại được rút.

Trên đây là những loại viên uống ngủ ngon mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, đối với trường hợp mất ngủ kinh niên, người bệnh phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, tư vấn và kê đơn thuốc. Để việc điều trị đạt hiệu quả, người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt các loại thuốc mà bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Đặc biệt, người bệnh không được tự ý tăng giảm liều lượng, tự ý sử dụng thuốc theo đơn cũ, hoặc tự ý  đổi, ngừng thuốc sau khi có triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Vì sao huyết áp khác nhau ở từng môi trường?
Vì sao huyết áp khác nhau ở từng môi trường?

Nhiều người cho rằng chỉ cần kết quả đo huyết áp tại bệnh viện ở mức bình thường là có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thực tế cho thấy huyết áp không phải là một chỉ số cố định mà luôn thay đổi theo thời gian, cảm xúc và điều kiện sống. Có những trường hợp chỉ số huyết áp tại phòng khám hoàn toàn bình thường nhưng lại tăng cao trong cuộc sống hằng ngày, tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Hiểu rõ về môi trường ảnh hưởng tới huyết áp sẽ giúp mỗi người chủ động theo dõi sức khỏe, phát hiện sớm các bất thường và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch, não bộ và thận.

Xem tiếp...
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?

Nhiều người cho rằng các triệu chứng như méo miệng, nói khó, chóng mặt hoặc tê yếu tay chân rồi tự hồi phục sau vài phút chỉ là hiện tượng nhất thời. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của thiếu máu não thoáng qua, một tình trạng cực kỳ nguy hiểm được xem là lời cảnh báo sớm trước khi xảy ra đột quỵ thực sự. Theo các chuyên gia thần kinh, gần một nửa số ca đột quỵ sau cơn đột quỵ thoáng qua xảy ra trong vòng 72 giờ đầu tiên. Chính vì vậy, nhận biết sớm dấu hiệu, xử trí đúng cách và điều trị kịp thời có ý nghĩa quyết định trong việc bảo vệ não bộ cũng như tính mạng người bệnh.

Xem tiếp...
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay, được xem là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại rau củ giàu kali, magie, nitrat tự nhiên và chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm áp lực lên thành động mạch. Việc bổ sung thường xuyên các rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên không chỉ góp phần ổn định chỉ số huyết áp mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch lâu dài.

Xem tiếp...
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày

Ai cũng mong muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ và duy trì tuổi xuân dài lâu. Tuy nhiên, quá trình lão hóa là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Dù vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này thông qua chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Trong số đó, những siêu thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật đang được xem là “vũ khí” hữu hiệu giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây tổn thương tế bào. Việc bổ sung các thực phẩm này mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ trẻ lâu, duy trì năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Xem tiếp...
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam

Từ ngày 06/06 đến ngày 09/06/2026, BNC Medipharm đã tổ chức chương trình đào tạo chuyên môn và đào tạo sản phẩm dành cho Đại lí Hoa Nắng tại tỉnh Tây Ninh. Đây là hoạt động quan trọng nằm trong chiến lược phát triển hệ thống phân phối, nâng cao chất lượng tư vấn sức khỏe cộng đồng, đồng thời mở ra nhiều cơ hội hợp tác và phát triển bền vững giữa các bên trong hành trình đưa những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao đến với người dân trên khắp Việt Nam. Chương trình đào tạo diễn ra trong không khí sôi nổi, chuyên nghiệp với sự tham gia của đội ngũ chuyên gia, cố vấn chuyên môn cùng các thành viên của Đại lí Hoa Nắng. Trong suốt 4 ngày làm việc, các học viên đã được cập nhật những kiến thức y khoa mới, tìm hiểu chuyên sâu về các dòng sản phẩm chủ lực, đồng thời được hướng dẫn kỹ năng tư vấn và chăm sóc khách hàng một cách bài bản, hiệu quả.

Xem tiếp...
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết

Sức khỏe của người phụ nữ không chỉ được quyết định bởi chế độ ăn uống hay vận động mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ hệ nội tiết. Trong cơ thể nữ giới, các hormone hoạt động như những “sứ giả hóa học”, điều phối mọi hoạt động từ khả năng sinh sản, giấc ngủ, tâm trạng cho đến sắc đẹp. Khi các hormone này vận hành ổn định, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và làn da tươi trẻ. Ngược lại, chỉ một sự thay đổi nhỏ cũng có thể kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe. Hiểu được bản đồ nội tiết của cơ thể chính là cách giúp phụ nữ chủ động chăm sóc bản thân, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và duy trì cân bằng nội tiết nữ một cách khoa học.

Xem tiếp...
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng vì bận rộn, áp lực công việc hoặc mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không ít người cho rằng nhịn ăn sáng là điều vô hại, nhưng thực tế, bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày đến nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Việc hiểu rõ những tác động của thói quen này sẽ giúp mỗi người xây dựng lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm

Các bệnh lý vùng khoang miệng thường rất phổ biến và đa số đều lành tính. Trong đó, nhiệt miệng là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không phải mọi vết loét ở lưỡi hay trong miệng đều đơn giản là nhiệt miệng. Trên thực tế, nhiều trường hợp ung thư lưỡi ở giai đoạn đầu có biểu hiện tương tự nhiệt miệng, khiến người bệnh chủ quan, tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm. Việc nhận biết chính xác sự khác biệt giữa nhiệt miệng và ung thư lưỡi có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Phát hiện sớm không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn góp phần bảo tồn chức năng nói, nuốt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat