(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Những sản phẩm viên uống ngủ ngon chất lượng hiện nay

Để hạn chế tình trạng mất ngủ kéo dài, bổ sung các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ là  giải pháp tốt ngay cả khi bạn không thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng từ bữa ăn  hàng ngày. Thực phẩm chức năng  chiết xuất từ ​​những loại cây này luôn được ưa chuộng nhất vì những lợi ích mà chúng mang lại. BNC mang đến cho bạn các loại viên uống ngủ ngon giúp bạn có giấc ngủ sâu và những điều cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm, hãy chú ý theo dõi nhé!

 1. Mất ngủ nghiêm trọng như thế nào?

Tình trạng mất ngủ hiện nayTình trạng mất ngủ hiện nay
 
Ngủ là một cách để nạp  năng lượng sau một ngày dài căng thẳng Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Hoa Kỳ (NSF), người lớn cần ngủ đủ 7-8 tiếng  mỗi đêm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ làm giảm khả năng tập trung, giảm nhận thức, phản ứng chậm hơn và thay đổi tâm trạng.
 Ngoài ra, mất ngủ có liên quan đến nguy cơ  béo phì, tiểu đường loại 2, huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ và sức khỏe tâm thần kém.
Để hiểu rõ về viên uống ngủ ngon chúng tôi xin giới thiệu các loại thuốc giúp bạn ngủ ngon dưới đây

2. Thực phẩm chức năng giúp bạn ngủ ngon hơn là gì?

 Bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe từ bên trong và giảm nguy cơ mắc các vấn đề  sức khỏe do thiếu hụt dinh dưỡng.
 Để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ hoặc mất ngủ, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh để giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Thông thường, thuốc ngủ có chứa các thành phần giúp cơ thể  đi vào giấc ngủ và làm dịu tâm trí, chẳng hạn như cây nữ lang, chiết xuất kava kava, ginkgo biloba, v.v.

3. Viên uống ngủ ngon

Thuốc an thần: Có  các loại thuốc như diazepam, bromazepam, clonazepam, rotondo, v.v. Các loại thuốc này  giúp  bệnh nhân đi vào giấc ngủ gần như ngay lập tức. Tuy nhiên, những loại thuốc này chỉ phù hợp với những trường hợp mất ngủ trong thời gian ngắn và tình trạng bệnh không nghiêm trọng, vì nếu sử dụng thuốc an thần trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc.
 Sau đó, ngay cả khi tăng liều, bệnh nhân vẫn bị mất ngủ. Lưu ý không nên dùng thuốc an thần  quá 3 ngày. Vì thuốc có tác dụng phụ là giảm trí nhớ.
Viên uống ngủ ngon tốtViên uống ngủ ngon tốt
 
 Thuốc ngủ: bao gồm phenobarbital, zolpidem, v.v. Đây là nhóm thuốc rất hiệu quả, nhưng họ cũng rất quen thuộc với các loại thuốc như thuốc an thần. Vì vậy, những loại thuốc này chỉ được sử dụng cho những trường hợp mất ngủ thoáng qua và nhẹ. Xin lưu ý rằng các loại thuốc thuộc nhóm  này không được sử dụng quá 3 ngày.
 Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ khi sử dụng như chóng mặt, nhức đầu, khó tiêu… Nếu bạn  lo lắng về tác dụng phụ và muốn biết mình nên dùng loại thuốc nào trị mất ngủ  thì có thể sử dụng. Bạn đang dùng thuốc này? Bạn  có thể chắc chắn rằng với việc sử dụng trong thời gian ngắn, các tác dụng phụ này  sẽ nhanh chóng biến mất ngay cả khi  bệnh nhân ngừng dùng thuốc.

4. Các loại thuốc ngủ tốt

Thông thường, giấc ngủ  được cải thiện đáng kể sau 3 - 4 tuần điều trị. Ngoài ra, các loại thuốc  này còn gây ra các tác dụng phụ như khô miệng, có vị đắng, gây táo bón và bí tiểu cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị  trầm cảm, lo âu, mất ngủ nguyên phát và mất ngủ do đau  (chấn thương, ung thư, đau dây thần kinh).
>>> Giấc ngủ quan trọng như nào và tiêu chí chọn viên uống ngủ ngon tốt


Các bác sĩ thường kết hợp hai hoặc ba loại thuốc khác nhau, thường là sự kết hợp của ba nhóm thuốc an thần (bromiazepam) -  thuốc an thần liều thấp mới hơn (olanzapine) và thuốc chống loạn thần, thuốc chống trầm cảm ba vòng (clomipramine) - với liều lượng vừa phải. Sau khoảng 2 tuần điều trị, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ngừng thuốc an thần. Sau khoảng
 tuần điều trị,  thuốc an thần mới được ngừng  và chỉ dùng thuốc chống trầm cảm ba vòng trong ít nhất 36 tháng. Sử dụng phối hợp thuốc này  giúp  bệnh nhân đi vào giấc ngủ ngay lập tức (nhờ thuốc an thần và tân dược). Sau khoảng
 tuần điều trị, khi thuốc chống trầm cảm ba vòng bắt đầu phát huy tác dụng, hai loại thuốc còn lại được rút.

Trên đây là những loại viên uống ngủ ngon mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, đối với trường hợp mất ngủ kinh niên, người bệnh phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, tư vấn và kê đơn thuốc. Để việc điều trị đạt hiệu quả, người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt các loại thuốc mà bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Đặc biệt, người bệnh không được tự ý tăng giảm liều lượng, tự ý sử dụng thuốc theo đơn cũ, hoặc tự ý  đổi, ngừng thuốc sau khi có triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại
Bi-Prostarid – Tăng cường Testosterone nội sinh, phục hồi sinh lực bền bỉ cho nam giới hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, nam giới không chỉ đối mặt với áp lực công việc mà còn phải chịu tác động từ lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và môi trường ô nhiễm. Điều này khiến tình trạng suy giảm testosterone xảy ra sớm hơn, kéo theo hàng loạt vấn đề như giảm ham muốn, yếu sinh lý, mệt mỏi và suy giảm sức bền. Không dừng lại ở đó, các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó cũng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, Bi-Prostarid được phát triển như một giải pháp toàn diện, giúp nam giới khôi phục phong độ, tăng cường sinh lực và bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'
Ghi nhận 17 ca COVID-19 tại Hà Nội, Bộ Y tế thông tin chính thức về biến thể 've sầu'

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid 19 đã phần nào được kiểm soát trên toàn cầu, những thông tin về biến thể mới luôn thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Mới đây, Hà Nội ghi nhận thêm 17 ca nhiễm, đồng thời Bộ Y tế cũng đưa ra thông tin chính thức về biến thể BA.3.2, còn được gọi là “ve sầu”. Điều này khiến nhiều người dân lo lắng về nguy cơ dịch bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định cần tiếp cận thông tin một cách bình tĩnh, khoa học, tránh hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước diễn biến mới của covid 19 ở Hà Nội.

Xem tiếp...
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
Bộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng phát triển mạnh mẽ, vấn đề kiểm soát chất lượng sản phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của cơ quan quản lý và người tiêu dùng. Trước thực tế đó, Bộ Y tế đã ban hành quy trình mới về cấp và cấp lại chứng nhận GMP với gần 170 tiêu chí đánh giá chi tiết, nhằm siết chặt toàn diện chuỗi sản xuất. Quy định này không chỉ nâng cao tiêu chuẩn sản xuất mà còn góp phần củng cố niềm tin vào thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường.

Xem tiếp...
Vì sao nhân xơ tử cung khiến phụ nữ khó có thai?
Vì sao nhân xơ tử cung khiến phụ nữ khó có thai?

Trong những năm gần đây, nhân xơ tử cung ngày càng trở nên phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt từ 30–50 tuổi. Dù là khối u lành tính, nhưng sự xuất hiện của nhân xơ lại có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe sinh sản, thậm chí làm giảm khả năng mang thai. Một trong những nguyên nhân cốt lõi nằm ở sự rối loạn nội tiết nữ – yếu tố đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ sinh sản. Vậy cụ thể vì sao tình trạng này lại khiến phụ nữ khó có thai? Hãy cùng phân tích sâu hơn dưới góc nhìn khoa học.

Xem tiếp...
Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'
Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi lớn về sinh lý và tâm lý. Trong đó, bốc hỏa là triệu chứng phổ biến nhất, gây ra không ít phiền toái và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ dấu hiệu bốc hỏa cũng như nguyên nhân sâu xa liên quan đến sự suy giảm nội tiết tố nữ. Việc nhận diện sớm và hiểu đúng bản chất sẽ giúp phụ nữ chủ động kiểm soát tình trạng này, từ đó duy trì sức khỏe và sự cân bằng trong cuộc sống.

Xem tiếp...
Những biểu hiện đặc trưng trước khi bị đột quỵ vài ngày ở người trẻ dễ bị bỏ qua và lầm tưởng chết người
Những biểu hiện đặc trưng trước khi bị đột quỵ vài ngày ở người trẻ dễ bị bỏ qua và lầm tưởng chết người

Trong những năm gần đây, đột quỵ hay còn gọi là tai biến không còn là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Thực tế cho thấy ngày càng nhiều người trẻ gặp phải tình trạng này do lối sống thiếu lành mạnh. Điều đáng lo ngại là các dấu hiệu ban đầu của đột quỵ thường bị nhầm lẫn với những vấn đề thông thường như tụt đường huyết hoặc liệt mặt nhẹ, khiến người bệnh bỏ lỡ “thời gian vàng” để cấp cứu. Việc hiểu rõ các biểu hiện, nguyên nhân và cách phân biệt sẽ giúp giảm thiểu rủi ro và bảo vệ tính mạng một cách hiệu quả.

Xem tiếp...
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?

Ở nam giới trung niên và cao tuổi, Phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý phổ biến nhất liên quan đến hệ tiết niệu. Dù được xếp vào nhóm bệnh lành tính, nhưng không phải lúc nào tình trạng này cũng vô hại. Nhiều người chủ quan vì nghĩ bệnh không nguy hiểm, chỉ khi xuất hiện biến chứng mới phát hiện thì đã muộn. Vậy Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại và khi nào cần can thiệp điều trị? Hiểu rõ vấn đề này sẽ giúp nam giới chủ động bảo vệ sức khỏe và tránh những hệ lụy nghiêm trọng.

Xem tiếp...
3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày
3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, giải độc và duy trì cân bằng nội môi của cơ thể. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tình trạng gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người có lối sống ít vận động và chế độ ăn nhiều chất béo, đường. Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn và sinh hoạt, việc bổ sung đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ là một giải pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực nếu áp dụng đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn về cơ chế của bệnh cũng như 3 loại đồ uống tự nhiên giúp hỗ trợ cải thiện chức năng gan, giảm tích tụ mỡ và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat