(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu dược phẩm tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay

Tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, vi rút,… đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch COVID-19. Trên thị trường có rất nhiều dược phẩm tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay. Nhưng có những cách tự nhiên để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Cùng tìm hiểu nhé.

1. Tìm hiểu chức năng của hệ miễn dịch

Hàng ngày, hệ thống miễn dịch hoạt động như một cơ chế bảo vệ để chống lại vi khuẩn và vi rút, ngăn ngừa nhiễm trùng mới hoặc chống lại những bệnh hiện có. Hệ thống miễn dịch bao gồm một mạng lưới các tế bào chuyên biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng cùng nhau hoạt động để bảo vệ con người khỏi vi khuẩn và vi trùng hàng ngày. Một trong những tế bào quan trọng nhất của hệ thống miễn dịch là bạch cầu. Các cơ quan bạch huyết giải phóng các tế bào bạch cầu được gọi là tế bào lympho điều chỉnh hệ thống miễn dịch.
Chức năng của hệ miễn dịchChức năng của hệ miễn dịch
 
Hệ thống miễn dịch tấn công các mầm bệnh trong cơ thể con người thông qua một loạt các bước được gọi là phản ứng miễn dịch. Phản ứng này gây ra tình trạng viêm nhiễm. Viêm xảy ra khi hệ thống miễn dịch cố gắng bảo vệ các cơ quan khỏi bị nhiễm trùng và tổn thương. Viêm giúp bẫy và loại bỏ các mô bị tổn thương, cho phép cơ thể bắt đầu tự phục hồi. Đáp ứng miễn dịch này là cấp tính hoặc tồn tại trong thời gian ngắn (vài ngày) và thúc đẩy quá trình chữa lành và đưa hệ thống miễn dịch trở lại bình thường. Tuy nhiên, tình trạng viêm dai dẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến cơ thể khó chống lại các bệnh thông thường, đồng thời có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh mãn tính khác như bệnh tim và ung thư mà mình mắc phải.

2. Cách tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất thực hiện ngay tại nhà

Bổ sung thực phẩm

Bổ sung thực phẩm cho cơ thểBổ sung thực phẩm cho cơ thể
 
Bạn cần vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác để giữ cho cơ thể của bạn ở trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, bạn có thể làm hỏng hệ thống miễn dịch của mình bằng cách lựa chọn chế độ ăn uống kém như: đường tinh chế, carbohydrate tinh chế, thực phẩm chế biến và đóng gói, một số chất béo (đặc biệt là chất béo chuyển hóa) có thể gây viêm. Nhiều thực phẩm chế biến và tinh chế cũng thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết. Chế độ ăn ít sắt hoặc vitamin A, C và D có thể gây giảm sản xuất bạch cầu. "Chất chống viêm tự nhiên" có trong thực phẩm có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm và hạn chế các triệu chứng khi bạn bị ốm. Chất chống oxy hóa trong thực phẩm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và cũng có thể sửa chữa các tế bào và mô bị tổn thương trong quá trình phản ứng viêm.

Thường xuyên vận động, thể dục thể thao

Tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả quản lý căng thẳng. Cố gắng tập thể dục ba đến năm lần một tuần, mỗi lần 30 phút. Bạn cũng không cần phải đến phòng tập thể dục để đạt được điều này. Hãy tranh thủ ra ngoài dạo quanh khu phố, đi dạo… thậm chí là tập thể dục tại nhà để tăng nhịp tim. Bạn cũng có thể sử dụng thiền hoặc yoga. Yoga có lợi ích kép là thư giãn cơ thể của bạn trong khi xây dựng sức mạnh và sự linh hoạt mà cơ bắp của bạn cần để thực hiện ở mức độ cao.

Ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ nâng cao sức đề kháng

Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp chúng ta sảng khoái và tràn đầy năng lượng cho ngày mới mà còn tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Cơ thể sản xuất cytokine trong khi ngủ giúp điều chỉnh khả năng miễn dịch và viêm nhiễm. Một số cytokine cần thiết để chống lại nhiễm trùng khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Bất kỳ mô hình giấc ngủ bất thường nào cũng có thể làm giảm sản xuất cả các cytokine và kháng thể này. Cần ngủ đủ 7-8 tiếng. Trẻ có thể ngủ từ 9-10 tiếng tùy theo độ tuổi.
>>> Những cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể

3. Dược phẩm tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay

Bi-Nutafit® là công thức đặc biệt giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mọi đối tượng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Sản phẩm là nhãn hiệu đã đăng ký của Zurich Pharma Inc. giữa các nhà nghiên cứu. O / A Medicap Laboratories Inc, Canada và nhà phân phối của BNC Medipharm. Bi-Nutafit® - Tái Tạo Thể Chất - Phục Hồi Tinh Thần được Bộ Y Tế cấp phép cho Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và bán duy nhất tại Việt Nam.
Bi-Nutafit - Tái Tạo Chất Lượng Cuộc Sống là sản phẩm sức khỏe cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất albumin, protein, protein, các axit amin thiết yếu để nâng cao sức đề kháng và sức mạnh cơ bắp, giúp phục hồi và bảo vệ các mô, tế bào bị tổn thương do tác nhân gây bệnh.
Bi-Nutafi là dược phẩm tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay, tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng cùng nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Đây là một trong những sản phẩm được các nhà chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao, có hiệu quả tự nhiên cho cơ thể mà không có tác dụng phụ ngoài ý muốn.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Người cao tuổi tăng huyết áp có dễ bị xuất huyết não?
Người cao tuổi tăng huyết áp có dễ bị xuất huyết não?

Trong xã hội hiện đại, tăng huyết áp đã và đang trở thành một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến hàng đầu, đặc biệt là ở đối tượng người cao tuổi. Được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng", bệnh lý này thường tiến triển âm thầm mà không gây ra những triệu chứng quá rầm rộ trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, nếu áp lực dòng máu không được kiểm soát tốt và duy trì ở mức an toàn, nguy cơ đối mặt với các biến chứng cực kỳ nguy hiểm là điều khó tránh khỏi. Trong số các hậu quả nghiêm trọng của bệnh, xuất huyết não nổi lên như một dạng đột quỵ đe dọa trực tiếp đến tính mạng của bệnh nhân. Sự kết hợp giữa tình trạng suy giảm chức năng sinh lý do tuổi tác và áp lực máu cao làm cho mạch máu não của người cao tuổi trở nên đặc biệt mỏng manh và dễ tổn thương. Bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu về lý do tại sao nhóm đối tượng này lại dễ gặp biến chứng, các dấu hiệu nhận biết sớm cũng như giải pháp toàn diện để phòng ngừa hiệu quả tình trạng xuất huyết não.

Xem tiếp...
BNC Medipharm với Diễn đàn Khỏe đẹp từ gốc
BNC Medipharm với Diễn đàn Khỏe đẹp từ gốc

Vào lúc 14 giờ đến 17 giờ ngày 5 tháng 8 năm 2026, tại Trung tâm Hội nghị Quốc tế, số 11 Lê Hồng Phong, quận Ba Đình, Hà Nội, Diễn đàn Y tế và Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng với chủ đề "Khỏe Từ Gốc" đã diễn ra thành công tốt đẹp. Sự kiện đã thu hút sự tham dự của hàng trăm đại biểu, bao gồm các chuyên gia y tế hàng đầu, đại diện các cơ quan quản lý, các nhà nghiên cứu dược học, cùng đông đảo các doanh nghiệp uy tín trong ngành y dược và người tiêu dùng quan tâm đến xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động.

Xem tiếp...
5 thói quen làm mất cơ nhanh hơn sau tuổi 40
5 thói quen làm mất cơ nhanh hơn sau tuổi 40

Bước sang độ tuổi trung niên, đặc biệt là sau cột mốc 40 tuổi, cơ thể con người bắt đầu trải qua nhiều sự thay đổi sinh học âm thầm nhưng vô cùng mạnh mẽ. Một trong những biến đổi đáng quan ngại nhất nhưng thường bị bỏ qua chính là sự suy giảm tự nhiên của khối lượng cơ bắp. Hiện tượng này không đơn thuần là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa sinh học mà còn chịu tác động dữ dội từ các yếu tố sinh hoạt hàng ngày. Rất nhiều người trong chúng ta đang vô tình duy trì những thói quen mất cơ vô hại trong suy nghĩ nhưng lại gây ra tác hại cực kỳ nghiêm trọng đối với hệ vận động và sức khỏe chuyển hóa. Việc nhận diện rõ ràng bản chất của hiện tượng mất cơ, đồng thời loại bỏ kịp thời các lối sống thiếu khoa học sẽ là chìa khóa vàng giúp duy trì sự dẻo dai, bảo vệ sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống lâu dài.

Xem tiếp...
3 chiến lược kiểm soát huyết áp hiệu quả: Dinh dưỡng, thuốc và hỗ trợ từ tự nhiên
3 chiến lược kiểm soát huyết áp hiệu quả: Dinh dưỡng, thuốc và hỗ trợ từ tự nhiên

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của hàng triệu người trưởng thành. Đây được coi là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì diễn tiến vô cùng âm thầm, ít xuất hiện triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu khiến người bệnh dễ bỏ qua. Nếu không có giải pháp can thiệp kịp thời, căn bệnh này sẽ dẫn đến nhiều biến cố nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim hay bệnh thận mạn tính. Để phòng ngừa rủi ro và bảo vệ sức khỏe lâu dài, việc kiểm soát huyết áp sớm và đúng cách đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Các chuyên gia y tế khẳng định rằng một liệu trình quản lý toàn diện cần phải phối hợp chặt chẽ giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, việc tuân thủ sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định và ứng dụng hợp lý các biện pháp hỗ trợ từ tự nhiên.

Xem tiếp...
Cách giúp phụ nữ sau mãn kinh thỏa mãn hơn trong 'chuyện ấy'
Cách giúp phụ nữ sau mãn kinh thỏa mãn hơn trong 'chuyện ấy'

Giai đoạn sau khi bước qua độ tuổi trung niên mang đến nhiều sự thay đổi sâu sắc đối với sức khỏe, tâm lý và sinh lý của người phụ nữ. Một trong những mối bận tâm hàng đầu nhưng thường ít được chia sẻ công khai chính là sự suy giảm chất lượng đời sống chăn gối. Nhiều chị em lo lắng rằng sự suy giảm nội tiết tố sẽ chấm dứt sự gắn kết lứa đôi và niềm vui phòng the. Tuy nhiên, thực tế chứng minh rằng sự thăng hoa không mất đi mà chỉ dịch chuyển sang một hình thái mới. Khi cả người phụ nữ và bạn đời hiểu rõ cơ thể mình, chủ động điều chỉnh cũng như áp dụng các phương pháp chăm sóc khoa học, đời sống tình dục vẫn có thể đạt tới sự hòa hợp sâu sắc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá toàn diện các giải pháp cải thiện sức khỏe sinh lý để tiếp tục thăng hoa và thỏa mãn chuyện ấy ngay cả trong và sau giai đoạn biến động này.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Y dược HCM 2026
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Y dược HCM 2026

Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y Dược lần thứ 24 (Vietnam Medi-Pharm Expo 2026) vừa chính thức mở màn tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP. Hồ Chí Minh. Sự kiện quy tụ 300 doanh nghiệp hàng đầu đến từ 15 quốc gia và vùng lãnh thổ. Trong khuôn khổ triển lãm, Công ty TNHH TMDV Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) ghi dấu ấn đậm nét khi chủ động giới thiệu hệ sinh thái sản phẩm y dược nhập khẩu chất lượng cao, đồng thời đẩy mạnh hoạt động tìm kiếm đối tác phân phối trên toàn quốc.

Xem tiếp...
Ung thư gan có di truyền và những người thuộc nhóm nguy cơ cao
Ung thư gan có di truyền và những người thuộc nhóm nguy cơ cao

Ung thư gan là một trong những bệnh lý ác tính có tỷ lệ mắc và tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Khi trong gia đình có người từng mắc căn bệnh hiểm nghèo này, nhiều người không khỏi lo lắng liệu ung thư gan có di truyền hay không. Thực tế, ung thư gan giai đoạn đầu thường diễn tiến âm thầm, triệu chứng mờ nhạt và rất dễ nhầm lẫn với các bệnh tiêu hóa thông thường. Việc hiểu rõ bản chất di truyền của bệnh cũng như nhận diện chính xác những người thuộc nhóm nguy cơ cao đóng vai trò quyết định giúp chúng ta chủ động tầm soát, phát hiện sớm và bảo vệ sức khỏe bộ lá gan hiệu quả.

Xem tiếp...
Nhìn màu dịch âm đạo đoán bệnh lý để bảo vệ sức khỏe vùng kín
Nhìn màu dịch âm đạo đoán bệnh lý để bảo vệ sức khỏe vùng kín

Sức khỏe sinh sản luôn là yếu tố nền tảng quyết định chất lượng cuộc sống và sự tự tin của mỗi người phụ nữ. Trong hệ thống cơ quan sinh dục nữ, dịch âm đạo đóng vai trò như một thước đo sinh học vô cùng nhạy bén, giúp phản ánh chính xác trạng thái nội tiết cũng như nguy cơ viêm nhiễm tiềm ẩn. Việc trang bị kiến thức để nhận biết sớm những thay đổi bất thường về màu sắc, mùi hương và kết cấu của khí hư chính là chìa khóa vàng giúp chị em chủ động thăm khám, điều trị kịp thời nhằm bảo vệ tối đa cho vùng kín của mình.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat