97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà mới nhất 2022

Rối loạn cương dương hay yếu sinh lý ở nam giới đang có xu hướng gia tăng. Yếu sinh lý tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tinh thần, tình dục và chất lượng cuộc sống của nam giới, có thể dẫn đến liệt dương vĩnh viễn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà hiệu quả.

1. Yếu sinh lý nam là gì?

Yếu sinh lý ở nam giới là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng suy giảm chức năng sinh dục của nam giới với đặc điểm là dương vật không thể cương cứng hoặc chỉ cương cứng trong thời gian ngắn không, khiến cuộc giao hợp diễn ra không như ý muốn.
Thế nào là yếu sinh lý namThế nào là yếu sinh lý nam
 
Mức độ nhẹ: Ở giai đoạn này vẫn chưa có những triệu chứng rõ ràng, nam giới vẫn có ham muốn và khả năng sinh hoạt tình dục bình thường nhưng cơ thể sẽ cảm thấy hơi yếu, mệt mỏi, khó cương cứng hơn.
Trung bình: Ở giai đoạn này, nam giới mặc dù vẫn diễn ra hoạt động tình dục nhưng đã có một số biểu hiện suy giảm tình dục như khó cương cứng hơn, thời gian kích thích kéo dài hơn, quá trình cương cứng cũng giảm sút. Độ cứng không duy trì được lâu cũng như tần suất xuất tinh giảm dần.
Mức độ nặng: Là giai đoạn nguy hiểm, cần hết sức cảnh giác vì yếu sinh lý lúc này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh lý mà chức năng sinh sản cũng bị suy giảm nghiêm trọng. Ở giai đoạn này, nam giới mất cảm giác ham muốn và dương vật không thể cương cứng, không thể diễn ra hoạt động tình dục của nam giới. Vì vậy, cần nhanh chóng khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam.

2. Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà

Dưới đây là những cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà, giúp cải thiện được tình trạng mà không cần dùng thuốc.

Chế độ ăn uống bổ sung dưỡng chất thiết yếu

Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhàCách chữa yếu sinh lý nam tại nhà
 
Có thể khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam thông qua chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho nam giới. Chế độ ăn cần đầy đủ và cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng là chất bột đường, chất đạm, lipit, vitamin và khoáng chất. Tăng cường thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, E (là những dưỡng chất tốt cho sinh lý nam) như thịt bò nạc, gan, thịt gà, lòng trắng trứng, sữa, hải sản như cá thu, mực, v.v. tôm, sò điệp và đặc biệt là hàu. Đồng thời, nam giới nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, hạt vừng, đậu xanh, các loại rau có màu vàng hoặc xanh đậm như rau diếp, rau bina, măng tây, cải xoăn. Cà rốt và khoai lang tím cũng là nguồn cung cấp kẽm dồi dào. Nên ăn các loại trái cây như kiwi, táo, nho đỏ, cam thường xuyên.
Đồng thời, không hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích và hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, nhiều muối, tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp.

Nghỉ ngơi, làm việc, luyện tập điều độ và hợp lý

Cải thiện tâm lý

Yếu sinh lý do tâm lý căng thẳng, lo lắng quá mức sẽ gây ức chế thần kinh, gây co thắt cơ trơn khiến dương vật không thể cương cứng. Trong trường hợp này, cần khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam bằng các biện pháp giải tỏa tâm lý để giảm căng thẳng, lo lắng. Nếu không thể tự mình đối phó, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của nhà trị liệu tâm lý hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn đời. Thuốc chống trầm cảm có thể được bác sĩ kê đơn để hỗ trợ điều trị các trường hợp mắc bệnh tâm thần.

Ngoài ra, bạn có thể mua và sử dụng sản phẩm hỗ trợ và cải thiện yếu sinh lý King Seal của BNC Medipharm. Đây là sản phẩm được phân phối độc quyền trên thị trường của BNC, được khách hàng và chuyên gia đánh giá cao về chất lượng. Giúp bạn cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách hiệu quả và tự nhiên
>>> xem chi tiết tại: 
KING SEAL - VUA HẢI CẨU - BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Tóm lại, tình trạng yếu sinh lý nếu không được điều trị nhanh chóng và đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến liệt dương và mất khả năng sinh hoạt tình dục vĩnh viễn. Vì vậy, nếu có các dấu hiệu triệu chứng liên quan đến bệnh yếu sinh lý, nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Hình ảnh bệnh trĩ: Nhận biết triệu chứng và giai đoạn phát triển
Hình ảnh bệnh trĩ: Nhận biết triệu chứng và giai đoạn phát triển

Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến và gây nhiều phiền toái cho người mắc phải. Việc nhận biết triệu chứng và hiểu rõ các giai đoạn phát triển của bệnh trĩ thông qua hình ảnh sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và chủ động trong việc điều trị. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về bệnh trĩ qua hình ảnh và các dấu hiệu cụ thể.

Xem tiếp...
Lợi ích không thể bỏ qua của viên uống tăng cường sinh lý nam
Lợi ích không thể bỏ qua của viên uống tăng cường sinh lý nam

Bạn có biết rằng việc sử dụng viên uống tăng cường sinh lý nam không chỉ giúp cải thiện hiệu suất tình dục mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe toàn diện? Hãy cùng khám phá những lợi ích không thể bỏ qua của loại sản phẩm này.

Xem tiếp...
Danh Sách Nhà Thuốc Uy Tín: Lựa Chọn Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Bạn
Danh Sách Nhà Thuốc Uy Tín: Lựa Chọn Đúng Để Bảo Vệ Sức Khỏe Gia Đình Bạn

Trong thời đại hiện nay, việc tìm kiếm một nhà thuốc uy tín và đáng tin cậy trở thành một nhu cầu thiết yếu. Các nhà thuốc không chỉ cung cấp thuốc theo toa mà còn tư vấn sức khỏe và cung cấp nhiều loại thực phẩm chức năng, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là danh sách các nhà thuốc uy tín mà bạn có thể tin tưởng để bảo vệ sức khỏe của gia đình mình.

Xem tiếp...
Bí Quyết Chọn Thuốc Bổ Tim Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Vững Vàng
Bí Quyết Chọn Thuốc Bổ Tim Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Vững Vàng

Bí quyết lựa chọn thuốc bổ tim hiệu quả cho sức khỏe vững vàng

Xem tiếp...
Tổng hợp thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối tại BNC Medipharm
Tổng hợp thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối tại BNC Medipharm

Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa là đơn vị nhập khẩu và cung cấp cho khách hàng các dòng dược phẩm và thực phẩm chức năng tốt nhất, chất lượng & hiệu quả cao nhất theo công nghệ mới nhất với giá thành cạnh tranh nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các danh mục thuốc bổ được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại BNC Medipharm ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Tìm hiểu: Các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau không nên uống
Tìm hiểu: Các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau không nên uống

Bạn có biết rằng việc kết hợp các loại thực phẩm chức năng không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể? Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bạn, hãy cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm chức năng kỵ nhau mà bạn nên tránh.

Xem tiếp...
Mua thuốc online hà nội liệu có phải dễ dàng?
Mua thuốc online hà nội liệu có phải dễ dàng?

Mua thuốc online tại Hà Nội ngày càng trở nên phổ biến bởi sự tiện lợi và nhanh chóng.

Xem tiếp...

Giỏ hàng