Bệnh Đái Tháo Đường Ảnh Hưởng Đến Mức Testosterone Thấp Ở Nam Giới Như Thế Nào?
Testosterone là hormone quan trọng quyết định sức khỏe sinh lý, cơ bắp, tâm lý và năng lượng của nam giới. Tuy nhiên, một trong những nguyên nhân ít được biết đến gây suy giảm testosterone chính là bệnh đái tháo đường (tiểu đường). Nam giới mắc tiểu đường có nguy cơ suy giảm testosterone cao gấp 2-3 lần so với người bình thường, kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng sống.
Vậy cơ chế nào khiến bệnh đái tháo đường làm giảm testosterone? Và làm sao để cải thiện tình trạng này? Hãy cùng chuyên gia phân tích chi tiết trong bài viết dưới đây!
1. Sự Liên Quan Giữa Bệnh Đái Tháo Đường và Testosterone Thấp
a. Kháng Insulin Ảnh Hưởng Đến Sản Xuất Testosterone
Bệnh tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường type 2, thường đi kèm với tình trạng kháng insulin. Insulin là hormone quan trọng giúp kiểm soát đường huyết, nhưng khi cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả, mức đường huyết tăng cao sẽ gây viêm mạn tính và làm suy giảm chức năng của tế bào Leydig – nơi sản xuất testosterone trong tinh hoàn.
b. Tích Lũy Mỡ Thừa và Suy Giảm Testosterone
Người mắc đái tháo đường thường gặp phải tình trạng béo phì hoặc mỡ nội tạng dư thừa, nhất là ở vùng bụng. Mỡ thừa không chỉ làm tăng nguy cơ kháng insulin mà còn thúc đẩy quá trình chuyển đổi testosterone thành estrogen thông qua enzyme aromatase, khiến lượng testosterone tự do trong cơ thể giảm mạnh.
c. Viêm Mạn Tính và Tổn Thương Mạch Máu
Bệnh tiểu đường gây viêm mạn tính và làm tổn thương mạch máu nhỏ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự cung cấp oxy và dưỡng chất cho tinh hoàn. Điều này làm suy yếu chức năng sản xuất testosterone và ảnh hưởng đến khả năng cương dương, gây ra tình trạng suy giảm ham muốn và rối loạn cương dương ở nam giới.
2. Biểu Hiện Khi Testosterone Thấp Ở Nam Giới Mắc Đái Tháo Đường
Nếu bạn là nam giới bị tiểu đường và nhận thấy những dấu hiệu sau, rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng testosterone thấp:
Giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương
Mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng
Giảm khối lượng cơ, tăng tích lũy mỡ bụng
Rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, lo âu
Giảm sức mạnh xương khớp, dễ bị loãng xương
3. Giải Pháp Tăng Cường Testosterone Tự Nhiên Dành Cho Nam Giới Mắc Đái Tháo Đường
a. Kiểm Soát Đường Huyết Hiệu Quả
Duy trì chế độ ăn ít đường, hạn chế tinh bột, ưu tiên chất xơ, protein và chất béo tốt
Tập luyện thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ưu tiên bài tập sức mạnh để tăng cường testosterone
Kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng để giảm tác động của insulin lên tinh hoàn
b. Bổ Sung Dưỡng Chất Hỗ Trợ Sản Xuất Testosterone
Kẽm & Magie: Cần thiết cho sự sản xuất testosterone tự nhiên
Vitamin D: Giúp duy trì mức testosterone ổn định
Omega-3: Giảm viêm, cải thiện chức năng nội tiết tố
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp an toàn, hiệu quả và phù hợp với người mắc tiểu đường, hãy tham khảo ngay dòng sản phẩm Punsemin giúp ổn định đường máu một cách tự nhiên, hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin. Hỗ trợ điều trị cao triglyceride, Cholesterole xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp.
Bệnh đái tháo đường và testosterone thấp có mối liên hệ chặt chẽ, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh lý và thể chất của nam giới. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý và bổ sung dưỡng chất khoa học, bạn hoàn toàn có thể cải thiện mức testosterone, duy trì sức khỏe và phong độ nam giới. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay.
Giải pháp xua tan nỗi lo bệnh lí tiểu đường: Punsemin
BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0956 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.
Thuyên tắc phổi (hay tắc mạch phổi) xảy ra khi cục máu đông ở một vị trí khác trong cơ thể bị vỡ, trôi nổi tự do trong hệ tuần hoàn đến động mạch phổi và gây tắc nghẽn đột ngột dòng máu lưu thông trong vùng đó.