google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ

1. Dấu hiệu nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp:

Xương khớp là hệ thống phức tạp bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp giúp cơ thể di chuyển. Khi các bộ phận này bị tổn thương hoặc bị bệnh, có thể dẫn đến đau đớn, cứng khớp và các vấn đề về vận động.

Dậu hiệu nhận biết các vấn đề về xương khớp

Nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp là điều rất quan trọng để có thể điều trị kịp thời và hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề về xương khớp mà bạn cần lưu ý:

1.1. Đau nhức:

  • Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của các vấn đề về xương khớp. Cơn đau có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở các khớp lớn như hông, gối, vai, khuỷu tay, cổ tay và ngón tay.

  • Cơn đau có thể âm ỉ, nhức nhối, hoặc dữ dội, chói buốt.

  • Cơn đau có thể xuất hiện sau khi vận động, hoặc có thể xuất hiện cả khi nghỉ ngơi.

  • Cơn đau có thể kèm theo các triệu chứng khác như sưng tấy, cứng khớp, nóng đỏ.

1.2. Cứng khớp:

Cứng khớp

  • Khớp bị cứng khiến cho việc vận động trở nên khó khăn, đặc biệt là sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu.

  • Cứng khớp thường kéo dài trong 30 phút hoặc hơn.

1.3. Giảm khả năng vận động:

  • Khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động bình thường như đi lại, leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống, v.v.

  • Mệt mỏi nhanh chóng khi vận động.

1.4. Tiếng lạo xạo trong khớp:

  • Khi cử động khớp có thể nghe thấy tiếng lạo xạo, lục cục.

  • Đây là dấu hiệu cho thấy sụn khớp bị bào mòn hoặc tổn thương.

1.5. Biến dạng khớp:

Biến dạng khớp

  • Khớp bị sưng to, biến dạng.

  • Đây là dấu hiệu của thoái hóa khớp nặng hoặc viêm khớp dạng thấp.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số dấu hiệu khác như:

  • Sốt

  • Mẩn đỏ

  • Tê bì chân tay

  • Giảm cân không rõ nguyên nhân

  • Mệt mỏi kéo dài

​​​​​​​2. Một số biện pháp khắc phục phổ biến khắc phục bệnh lý xương khớp:

Các vấn đề về xương khớp có thể gây ra nhiều đau đớn và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp để khắc phục và cải thiện tình trạng này. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến:

2.1. Thay đổi lối sống:

Thay đổi lối sống
 

- Tập thể dục thường xuyên: giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp, đồng thời giảm đau và viêm.

- Duy trì cân nặng hợp lý: thừa cân hoặc béo phì có thể gây thêm áp lực lên các khớp, làm tình trạng thêm nặng nề.

- Chế độ ăn uống lành mạnh: khuyến khích bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, thịt nạc,... vào thực đơn hàng ngày.

- Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm hỏng sụn khớp và khiến bạn có nguy cơ mắc các vấn đề về xương khớp cao hơn. Bỏ hút thuốc lá là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe xương khớp.

- Tránh chấn thương: Sử dụng các biện pháp bảo vệ để tránh chấn thương cho khớp, đặc biệt khi tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thể thao.

2.2. Sử dụng thuốc:

 

Thuốc và thực phẩm chức năng thưởng thường được bổ sung nhằm cải thiện  liệu trình khắc phục các vấn đề xương khớp. Đặc biệt, thực phẩm tăng cường chức năng xương khớp Bi-Jcare được BNC Medipharm sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ là sự lựa chọn hàng đầu đối với nhiều người bệnh.

Thực phẩm chức năng xương khớp Bi-Jcare 

Công dụng của Bi-Jcare : 

- Hỗ trợ tái tạo sụn khớp, giảm đau nhức khớp, tăng cường vận động linh hoạt.

- Bảo vệ sụn khớp, phòng ngừa thoái hóa khớp.

- Giảm viêm khớp.

- Phát triển và duy trì hệ xương khớp chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.

2.3. Vật lý trị liệu:

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng của cơ bắp xung quanh khớp.

2.4. Phẫu thuật:

Phẫu thuật
 

Phẫu thuật thường chỉ được xem xét khi các biện pháp điều trị khác không hiệu quả. Một số loại phẫu thuật phổ biến cho các vấn đề về xương khớp bao gồm thay khớp hông, thay khớp gối và sửa chữa dây chằng.

3. Kết luận : 

Trên đây là bài viết Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!.

 

 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Biểu hiện của bệnh Parkinson
Biểu hiện của bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson là một trong những rối loạn thần kinh mạn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động, trí nhớ và chất lượng cuộc sống. Dù tiến triển âm thầm với những triệu chứng ban đầu dễ bị bỏ qua, nhưng nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tàn tật và nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thần kinh.

Xem tiếp...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi

Khi tuổi tác ngày càng cao, cơ thể dần thay đổi cả về thể chất lẫn chức năng sinh lý. Quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng không còn hiệu quả như trước, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm, khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh mạn tính và nhiễm trùng. Trong bối cảnh đó, việc xây dựng một bữa ăn lành mạnh chính là nền tảng giúp cải thiện sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học không chỉ giúp cung cấp năng lượng phù hợp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, loãng xương hay sa sút trí tuệ. Quan trọng hơn, bữa ăn hàng ngày còn là phương thuốc tinh thần giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ, yêu đời và sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.

Xem tiếp...
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?

Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem tiếp...
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.

Xem tiếp...
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu

Trong hai ngày 23 – 24/8/2025, tập thể lãnh đạo cùng toàn thể cán bộ nhân viên Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã có mặt tại Rose Villas, Ba Vì, Hà Nội để tham gia chương trình TeamBuilding BNC Medipharm 2025 với chủ đề “Kết Nối Sức Mạnh – Đột Phá Doanh Thu”. Chương trình không chỉ đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà còn là hành trình khơi dậy tinh thần đoàn kết, bồi đắp văn hóa doanh nghiệp và tạo động lực mạnh mẽ để toàn thể lãnh đạo và nhân viên BNC Medipharm hướng đến những mục tiêu mới, kế hoạch mới nhân kỷ niệm 15 năm thành lập doanh nghiệp.

Xem tiếp...
Đau thắt lưng bệnh gì?
Đau thắt lưng bệnh gì?

Đau thắt lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của hàng triệu người trưởng thành. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến người lao động phải nghỉ việc, giảm năng suất và chất lượng sống. Theo thống kê, có đến 70% dân số trên thế giới từng ít nhất một lần bị đau vùng thắt lưng trong đời. Tình trạng này tưởng chừng đơn giản, nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng. Vậy đau thắt lưng bệnh gì? Làm thế nào để nhận biết, xử trí và phòng ngừa hiệu quả?

Xem tiếp...
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU
BNC Medipharm đồng hành cùng sự kiện ra mắt sàn thương mại điện tử WIVU

Thứ Năm, ngày 21/08/2025, tại Tầng 2, Trung tâm thương mại GEMEK 1, Đường Lê Trọng Tấn, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội, đã diễn ra sự kiện ra mắt chính thức sàn thương mại điện tử WIVU đánh dấu bước tiến quan trọng trong lĩnh vực kết nối công nghệ và chăm sóc sức khỏe. Buổi lễ có sự tham gia của nhiều lãnh đạo cấp cao và gương mặt uy tín trong ngành, lãnh đạo sàn WIVU, GS.TS.BS Phan Đăng Bình – Tổng Giám đốc Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm), Hoa hậu Đại sứ Doanh nhân Hòa bình 2025 – Lại Thị Thu Hà - Giám đốc Marketing của BNC Medipharm, ông Nguyễn Đăng Sinh – Chủ tịch Hội Chống Hàng Giả và Bảo Vệ Thương Hiệu Việt Nam cùng nhiều doanh nghiệp khác. Sự kiện không chỉ là buổi lễ ra mắt một nền tảng thương mại điện tử mới, mà còn là cơ hội hợp tác quan trọng giúp BNC Medipharm quảng bá sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến gần hơn với người bệnh, thúc đẩy xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat