Hiện nay, tình trạng sốt xuất huyết vẫn đang bùng phát mạnh, vẫn chưa hề có dấu hiệu hạ nhiệt. Rất nhiều người bệnh thắc mắc rằng làm sao để nhanh khỏi bệnh. Thì dưới đây BNC chúng mình có một số chia sẻ cho bạn những điều cần làm để cải thiện triệu chứng bệnh.
1. Tìm hiểu về sốt xuất huyết
Bệnh sốt xuất huyết do siêu vi trùng gây ra. Đây là loại bệnh mà không có thuốc đặc trị, bạn chỉ có thể dựa vào hệ miễn dịch để phòng vệ và chiến đấu bảo vệ cơ thể. Vì thế bạn cần phải phòng bệnh thật tốt như là vệ sinh nơi sinh sống, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tránh để bị muỗi đốt.
2. Điều cần làm khi bị sốt xuất huyết
2.1. Duy trì và tăng cường hệ miễn dịch
Tình trạng sốt là do cơ thể tăng cường lưu chuyển năng lượng để tăng cường hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể. Vì thế sốt là biểu hiện tốt nhưng nếu sốt quá 39 độ thì cần phải hạ sốt, vì khi này cơ thể đang bị tắc nghẽn năng lượng.
Việc tăng cường đề kháng khi bị sốt xuất huyết là điều rất quan trọng
Bạn có thể dùng chườm nóng để hạ sốt, không nên dùng miếng dán hạ sốt, khăn lạnh để hạ sốt. Bạn có thể uống nhọ nồi, diếp cá để hạ sốt, nếu chưa hiệu quả thì mới dùng đến thuốc tây.
2.2. Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Bạn cần nên ăn cháo loãng, rau củ nấu chín, trái cây ngọt nhiều nước để cung cấp cho cơ thể. Ngoài ra việc bổ sung nước để máu không bị đặc, giúp dưỡng chất được vận chuyển đến nơi cần thiết. Bạn có thể pha nước ấm cùng mật ong chanh gừng kèm ít muối biển, uống mỗi ngày. Cần uống đủ 2 đến 3 lít nước ấm nhé.
>>> HƯỚNG DẪN TRỊ HO SỐT VÀ CẢM LẠNH NGAY TẠI NHÀ
2.3. Tránh để tình trạng xuất huyết nhiều
Để giảm tình trạng xuất huyết thì bạn cần nên uống thêm nước lá tre gai, mỗi ngày khoảng 100 đến 200ml để giúp giảm cháy máu, bền thành mạch tránh xuất huyết.
Ngoài ra cần hạn chế vận động mạnh, cần nên đi dạo nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều có thể tập hút thở sâu, thiền. Đặc biệt luôn phải giữ tâm lý thoải mái, bệnh sốt xuất huyết cần đến khoảng 7 ngày thậm chí 10 ngày để bình phục. Đến ngày thứ 4 hoặc 5 thì cần chú ý bởi lúc này xuất huyết sẽ nhiều đó.
Bạn có thể xét nghiệm tiểu cầu ở ngày thứ 4 đến thứ 7 để theo dõi lượng tiểu cầu nhé. Trên đây là một số cách để cải thiện tình trạng sốt xuất huyết ngay tại nhà mà chúng tôi chia sẻ. Chúc bạn nhanh chóng bình phục nha.