(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Các loại cây chữa bệnh xương khớp lưu truyền từ dân gian

Trong dân gian có rất nhiều loại thảo dược, bài thuốc quý để giúp điều trị và cải thiện nhiều bệnh khác nhau. Nhiều loại cây có tác dụng chữa bệnh xương khớp vô cùng hiệu quả được truyền từ xa xưa. Nào hãy cùng BNC tìm hiểu rõ về các loại cây chữa bệnh xương khớp nhé.

1. Các bệnh xương khớp phổ biến hiện nay

Những người ở độ tuổi 45 trở lên thường là đối tượng dễ bị bệnh xương khớp. Ngoài ra các nguyên nhân khác như mang vác nặng, thay đổi nội tiết tố, ngồi sai tư thế,.. cũng dễ gây ra tình trạng xương khớp. Dưới đây là các bệnh xương khớp phổ biến hiện nay như:

2. Các loại cây chữa bệnh xương khớp

Sử dụng lá lốt

Cây lá lốt là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quảCây lá lốt là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả
 
Lá lốt không chỉ được sử dụng trong nấu ăn mà còn có vai trò trong Đông y. Theo y học Đông y, lá lốt có vị nồng và tính ấm. Nó có khả năng ôn trung, tán hàn, cải thiện đau nhức xương khớp, kháng viêm, đồng thời giúp giảm triệu chứng đầy hơi khó tiêu và kích thích ra mồ hôi tay. Theo y học Tây y, lá và thân cây lốt cũng chứa nhiều alkaloid và tinh dầu.
Đặc biệt, nhiều người đã áp dụng lá lốt để điều trị các vấn đề liên quan đến xương khớp. Bạn có thể sử dụng lá lốt phơi khô hoặc rang vàng, sau đó nấu thành nước hoặc kết hợp với các loại cây thuốc khác trong Đông y để giảm triệu chứng đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống, và cả bệnh Gout. Tuy nhiên, để tránh rủi ro không mong muốn, bạn nên sử dụng lá lốt theo hướng dẫn của bác sĩ và tuân thủ liều lượng đúng.

Gối hạc

Hay Leea rubra Blume ex Spreng theo tên khoa học, còn được gọi là gối, gối đơn, hoặc cây mũn. Đây là một loại cây bụi cao khoảng 1 - 1.5m, có thân cây phân nhánh theo kiểu zic-zắc, mặt trên của thân non có màu xanh với đốm tía, còn khi già thì có màu nâu sần sùi. Lá của cây có hình dạng răng cưa, bề mặt lá có lông ngắn và mịn. Hoa của cây màu đỏ và mọc thành cụm.
Trong y học cổ truyền, rễ và thân của cây gối hạc được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến thấp khớp, sưng khớp, và rong kinh. Hạt của cây cũng có tác dụng chữa giun sán. Theo quan điểm Đông y, cây gối hạc có vị đắng và tính mát, nó thích hợp để tiêu sưng, thông huyết, và kháng viêm. Rễ cây có thể sử dụng tươi hoặc sấy khô để nấu thành nước uống, hoặc bạn có thể ngâm chúng trong rượu kết hợp với các loại thảo dược khác để đắp ngoài da.

Cây nha đam

Nha đam còn được gọi là Aloe vera theo tên khoa học, cũng được xem là một trong những loại cây thuốc nam có khả năng giúp trị các vấn đề về xương khớp, bên cạnh công dụng làm đẹp. Lá của cây nha đam có hình dạng giống mũi mác, chứa nhiều chất nhầy và dọc thân lá có gai nhỏ. Có hai loại nha đam khác nhau, một loại to cao khoảng 2-5m và loại nhỏ cao khoảng 25-50cm.
Nha đam có nhiều công dụng, bao gồm thanh nhiệt, tăng sức đề kháng, chống mệt mỏi mắt, làm đẹp da, và nhuận trường. Cây nha đam chứa nhiều loại vitamin như A, B, C, E, cùng với chất chống oxy hóa và các chất chống viêm, giúp ngăn ngừa và giảm viêm khớp. Một số thông tin đã đề cập đến việc sử dụng nha đam để điều trị bệnh xương khớp, nhưng thực tế, việc này thường chỉ có tác dụng tạm thời giảm đau và giảm viêm (thường thông qua việc bôi ngoài da vào vùng bị sưng viêm), không thể chữa trị triệt hạng bệnh xương khớp.

Cây xấu hổ

Cây xấu hổ được sử dụng chữa đau khớp ngón tay cực tốtCây xấu hổ được sử dụng chữa đau khớp ngón tay cực tốt
 
Có tên khoa học là Mimosa pudica L. còn được gọi là cây trinh nữ, là một trong những loại cây thuốc nam thường được sử dụng trong Y học cổ truyền để điều trị các vấn đề về xương khớp. Theo quan điểm Đông y, cây mắc cỡ còn được gọi là Hàm tu thảo, có vị ngọt và tính hơi hàn.
Cây này có tác dụng chống viêm, tăng tiểu tiện, an thần, và giảm đau. Cả lá, thân, và rễ của cây mắc cỡ đều có thể sử dụng. Lá cây có thể dùng tươi hoặc phơi khô, còn thân và rễ thường được thái mỏng và phơi khô hoặc sao vàng trước khi nấu thành nước uống hoặc kết hợp với các cây thuốc khác để điều trị bệnh xương khớp. Cần lưu ý rằng không nên sử dụng cây mắc cỡ cho phụ nữ mang thai, người có sức khỏe yếu, hoặc trạng thái suy nhược.

Cây đinh lăng

Có tên khoa học là Polyscias fruticosa còn được biết đến với tên gọi như cây gỏi cá, nam dương sâm, thuộc chi Đinh lăng của Họ Cuồng cuồng. Cây này thường được gọi là "Nhân sâm của người nghèo" bởi vì khả năng của nó trong việc điều trị nhiều bệnh như mề đay, thấp khớp, tắc sữa, và cải thiện chức năng sinh lý.
Y học hiện đại đã phát hiện rằng cây đinh lăng chứa nhiều saponin, vitamin B1, B2, C và hơn 20 loại axit amin khác, tất cả đều rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, trong việc cải thiện tình trạng bệnh xương khớp, cây đinh lăng chưa đạt được hiệu quả như mong đợi. Lý do là hàm lượng dưỡng chất trong cây này khá thấp, do đó cần phải kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian dài, điều này có thể làm cho người bệnh dễ cảm thấy mất hứng và chán nản.

Trên đây là các loại cây chữa bệnh xương khớp được truyền từ xa xưa. Nếu biết cách sử dụng sẽ giúp tình trạng bệnh xương khớp của bạn được cải thiện rất nhiều.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Bi-Jcare Max - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp - Lọ 120 viên

Bi-Jcare Max hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, hỗ trợ sự vận động linh hoạt của khớp, hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Giá bán: 1.200.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?

Nhiều người cho rằng các triệu chứng như méo miệng, nói khó, chóng mặt hoặc tê yếu tay chân rồi tự hồi phục sau vài phút chỉ là hiện tượng nhất thời. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của thiếu máu não thoáng qua, một tình trạng cực kỳ nguy hiểm được xem là lời cảnh báo sớm trước khi xảy ra đột quỵ thực sự. Theo các chuyên gia thần kinh, gần một nửa số ca đột quỵ sau cơn đột quỵ thoáng qua xảy ra trong vòng 72 giờ đầu tiên. Chính vì vậy, nhận biết sớm dấu hiệu, xử trí đúng cách và điều trị kịp thời có ý nghĩa quyết định trong việc bảo vệ não bộ cũng như tính mạng người bệnh.

Xem tiếp...
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay, được xem là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại rau củ giàu kali, magie, nitrat tự nhiên và chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm áp lực lên thành động mạch. Việc bổ sung thường xuyên các rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên không chỉ góp phần ổn định chỉ số huyết áp mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch lâu dài.

Xem tiếp...
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày

Ai cũng mong muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ và duy trì tuổi xuân dài lâu. Tuy nhiên, quá trình lão hóa là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Dù vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này thông qua chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Trong số đó, những siêu thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật đang được xem là “vũ khí” hữu hiệu giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây tổn thương tế bào. Việc bổ sung các thực phẩm này mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ trẻ lâu, duy trì năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Xem tiếp...
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam

Từ ngày 06/06 đến ngày 09/06/2026, BNC Medipharm đã tổ chức chương trình đào tạo chuyên môn và đào tạo sản phẩm dành cho Đại lí Hoa Nắng tại tỉnh Tây Ninh. Đây là hoạt động quan trọng nằm trong chiến lược phát triển hệ thống phân phối, nâng cao chất lượng tư vấn sức khỏe cộng đồng, đồng thời mở ra nhiều cơ hội hợp tác và phát triển bền vững giữa các bên trong hành trình đưa những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao đến với người dân trên khắp Việt Nam. Chương trình đào tạo diễn ra trong không khí sôi nổi, chuyên nghiệp với sự tham gia của đội ngũ chuyên gia, cố vấn chuyên môn cùng các thành viên của Đại lí Hoa Nắng. Trong suốt 4 ngày làm việc, các học viên đã được cập nhật những kiến thức y khoa mới, tìm hiểu chuyên sâu về các dòng sản phẩm chủ lực, đồng thời được hướng dẫn kỹ năng tư vấn và chăm sóc khách hàng một cách bài bản, hiệu quả.

Xem tiếp...
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết

Sức khỏe của người phụ nữ không chỉ được quyết định bởi chế độ ăn uống hay vận động mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ hệ nội tiết. Trong cơ thể nữ giới, các hormone hoạt động như những “sứ giả hóa học”, điều phối mọi hoạt động từ khả năng sinh sản, giấc ngủ, tâm trạng cho đến sắc đẹp. Khi các hormone này vận hành ổn định, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và làn da tươi trẻ. Ngược lại, chỉ một sự thay đổi nhỏ cũng có thể kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe. Hiểu được bản đồ nội tiết của cơ thể chính là cách giúp phụ nữ chủ động chăm sóc bản thân, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và duy trì cân bằng nội tiết nữ một cách khoa học.

Xem tiếp...
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng vì bận rộn, áp lực công việc hoặc mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không ít người cho rằng nhịn ăn sáng là điều vô hại, nhưng thực tế, bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày đến nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Việc hiểu rõ những tác động của thói quen này sẽ giúp mỗi người xây dựng lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm

Các bệnh lý vùng khoang miệng thường rất phổ biến và đa số đều lành tính. Trong đó, nhiệt miệng là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không phải mọi vết loét ở lưỡi hay trong miệng đều đơn giản là nhiệt miệng. Trên thực tế, nhiều trường hợp ung thư lưỡi ở giai đoạn đầu có biểu hiện tương tự nhiệt miệng, khiến người bệnh chủ quan, tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm. Việc nhận biết chính xác sự khác biệt giữa nhiệt miệng và ung thư lưỡi có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Phát hiện sớm không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn góp phần bảo tồn chức năng nói, nuốt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem tiếp...
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, tâm sinh lý và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh những biểu hiện quen thuộc như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm hay thay đổi cảm xúc, nhiều chị em còn gặp phải tình trạng táo bón kéo dài. Đây là một vấn đề tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây khó chịu, mệt mỏi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Vậy vì sao phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh lại dễ bị táo bón hơn so với trước đây? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat