google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Hiểu rõ nguyên nhân mất cân bằng nội tiết tố

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về vấn đề mất cân bằng nội tiết tố, tình trạng khi cơ thể không sản xuất hoặc điều chỉnh các hormone một cách cân đối. Hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị mất cân bằng nội tiết tố là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe và sự cân bằng trong cơ thể.

1. Nội tiết tố là gì?

Trước khi đi vào chi tiết về mất cân bằng nội tiết tố, chúng ta cần hiểu khái niệm về nội tiết tố. Nội tiết tố là các chất hoá học được sản xuất bởi tuyến nội tiết trong cơ thể. Chúng đóng vai trò quan trọng trong điều chỉnh nhiều quá trình sinh lý như tăng trưởng, quá trình trao đổi chất, quá trình tiêu hóa và thậm chí tâm trạng và cảm xúc.

2. Các loại nội tiết tố quan trọng

Có nhiều loại nội tiết tố quan trọng trong cơ thể, bao gồm:
  • Hormone tăng trưởng (Growth hormone - GH): GH là hormone quan trọng giúp điều chỉnh quá trình tăng trưởng và phát triển cơ thể. Khi thiếu GH, trẻ em có thể gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng và chậm phát triển.
  • Hormone estrogen và progesterone: Estrogen và progesterone là hai hormone quan trọng trong cơ thể nữ, đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản.
  • Hormone testosterone: Testosterone là hormone chủ yếu ở nam giới, có tác động đến quá trình phát triển cơ bắp, giữ gìn sự cân bằng tâm lý và cảm xúc.
  • Hormone insulin: Insulin là hormone quan trọng giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu và quá trình trao đổi chất.
>>> NÊN UỐNG COLLAGEN HAY NỘI TIẾT TỐ NỮ? CÙNG BNC KHÁM PHÁ

3. Nguyên nhân mất cân bằng nội tiết tố

Stress và căng thẳng là nguyên nhấn chính mất cân bằng nội tiết tố Stress và căng thẳng là nguyên nhấn chính mất cân bằng nội tiết tố 
 
Mất cân bằng nội tiết tố có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
  • Stress và áp lực tinh thần: Áp lực tinh thần và căng thẳng có thể gây ra sự mất cân bằng các hormone trong cơ thể, gây ra tình trạng mệt mỏi và sụp đổ tinh thần.
  • Sự thay đổi cấu trúc của tuyến nội tiết: Các vấn đề về cấu trúc của tuyến nội tiết, chẳng hạn như u xơ, viêm hoặc khối u có thể gây ra sự mất cân bằng hormone.
  • Tuổi tác: Khi lão hóa, cơ thể có thể không còn sản xuất các hormone như trước đó, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.
  • Các vấn đề dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không cân đối và thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cũng có thể là nguyên nhân gây ra mất cân bằng nội tiết tố.

4. Triệu chứng của mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm:
  • Rối loạn kinh nguyệt: Ở phụ nữ, mất cân bằng hormone có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt nhiều hơn thường lệ.
  • Sự thay đổi tâm lý: Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến tâm lý, gây ra cảm giác lo lắng, buồn rầu và mất ngủ.
  • Tăng cân hoặc giảm cân đột ngột: Sự thay đổi không đáng kể trong cân nặng cũng có thể là một dấu hiệu của mất cân bằng nội tiết tố.
  • Sự thay đổi về da và tóc: Mất cân bằng hormone có thể gây ra vấn đề về da như mụn trứng cá, và rụng tóc.
>>> GIẢI ĐÁP CÂU HỎI: UỐNG NỘI TIẾT TỐ NỮ CÓ TỐT KHÔNG?

5. Cách điều trị mất cân bằng nội tiết tố

  • Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống: Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống cũng có thể giúp cân bằng nội tiết tố trở lại.
  • Thuốc điều trị hormone: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hormone để điều chỉnh sự mất cân bằng.
  • Can thiệp phẫu thuật: Nếu mất cân bằng nội tiết tố là do vấn đề cấu trúc, thì phẫu thuật có thể được xem xét như một phương pháp điều trị.
Mất cân bằng nội tiết tố là một vấn đề quan trọng cần được quan tâm và điều trị kịp thời. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng, chúng ta có thể áp dụng các biện pháp phù hợp để cân bằng cơ thể và duy trì sức khỏe.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm

Ngày 13/09/2025, tại Trung tâm Sự kiện Trống Đồng Cảnh Hồ (Hà Nội), Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 15 năm thành lập công ty. Đây là dấu mốc quan trọng, khẳng định uy tín và vị thế của BNC Medipharm trong ngành dược phẩm và thực phẩm chức năng tại Việt Nam.

Xem tiếp...
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?

Trong những năm gần đây, tiểu đường type 2 đang trở thành một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên toàn cầu. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động trực tiếp đến tuổi thọ và chất lượng sống của bệnh nhân. Nhiều người lo lắng và đặt ra câu hỏi: tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của bệnh, các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ và cách để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh khi mắc bệnh.

Xem tiếp...
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?

Uống thuốc tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị. Không chỉ loại thuốc, liều lượng hay thời điểm, mà ngay cả cách uống cũng quyết định mức độ tác dụng của thuốc. Trong đó, việc lựa chọn loại nước đi kèm khi uống thuốc rất quan trọng. Các chuyên gia y tế đã khẳng định rằng, tại sao nên uống thuốc với nước ấm là điều mà người bệnh cần đặc biệt chú ý, bởi nước ấm không chỉ giúp cơ thể hấp thụ thuốc tốt hơn mà còn bảo vệ dạ dày, cổ họng và hỗ trợ tiêu hóa.

Xem tiếp...
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Trong nhiều thảo dược dân gian, gừng được biết đến với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và làm ấm cơ thể. Nước gừng thường được dùng để trị cảm lạnh, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, đối với bệnh tăng huyết áp, việc sử dụng gừng lại là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn: người bệnh tăng huyết áp có uống nước gừng được không? Bài viết này sẽ phân tích cơ chế tác động, lợi ích và rủi ro, đồng thời đưa ra hướng dẫn an toàn cho người đang mắc bệnh.

Xem tiếp...
Uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng có gây hại cho sức khỏe hay không?
Uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng có gây hại cho sức khỏe hay không?

Mùa hè oi bức, cơ thể mất nhiều nước và chất điện giải do mồ hôi tiết ra. Trong những ngày này, nước dừa thường được lựa chọn như một thức uống giải khát tự nhiên, mát lành. Nhưng bên cạnh sự yêu thích, nhiều người vẫn băn khoăn: lợi ích của nước dừa là gì, và uống nước dừa ngày nóng có tốt không hay có thể gây hại? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn để sử dụng nước dừa một cách thông minh, an toàn.

Xem tiếp...
Người bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng gì để sống khỏe hơn?
Người bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng gì để sống khỏe hơn?

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ác tính phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay. Gan là cơ quan quan trọng đảm nhận nhiều chức năng như lọc độc tố, chuyển hóa dưỡng chất, dự trữ năng lượng và sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa. Khi bị ung thư gan, những chức năng này bị suy giảm nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong quá trình điều trị, đặc biệt khi kết hợp phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến khả năng hồi phục và chất lượng sống của người bệnh. Vậy ung thư gan nên ăn gì và ung thư gan nên kiêng gì để hỗ trợ điều trị và sống khỏe hơn?

Xem tiếp...
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) hiện nay là một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới, với số người mắc ngày càng gia tăng. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa biến chứng. Nhiều người sau khi được chẩn đoán thường băn khoăn: “Tiểu đường nên ăn gì?”, “Tiểu đường nên kiêng gì?”. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết để giúp người bệnh xây dựng thực đơn phù hợp, vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa an toàn cho sức khỏe.

Xem tiếp...
Cảnh giác với cơn chóng mặt xảy ra thường xuyên
Cảnh giác với cơn chóng mặt xảy ra thường xuyên

Trong cuộc sống hiện đại, không ít người từng trải qua cảm giác chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mọi vật xung quanh như đang chuyển động. Kèm theo đó có thể xuất hiện ảo giác hoặc những cơn đau đầu dữ dội. Nhiều người chủ quan cho rằng đây chỉ là dấu hiệu mệt mỏi, nhưng thực tế, những triệu chứng này có thể là tín hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý nguy hiểm như rối loạn tiền đình, đột quỵ hay u não. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng đi kèm và cách xử trí sẽ giúp bảo vệ sức khỏe kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat