google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách đẩy sỏi thận ra ngoài ngay tại nhà hiệu quả

Nhiều người trên thế giới bị sỏi thận, một vấn đề sức khỏe gây đau đớn và khó chịu. Sỏi thận có thể gây ra các triệu chứng như đau lưng, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và khó thở. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về sỏi thận và cách đẩy sỏi thận ra ngoài.
 

1. Sỏi thận là gì?

Sỏi thận được hình thành từ chất kháng trong nước tiểu
Sỏi thận được hình thành từ chất kháng trong nước tiểu
 
Sỏi thận là một khối tắc đường tiết niệu có kích thước nhỏ, được hình thành từ các khoáng chất trong nước tiểu. Sỏi thận có thể gây ra các triệu chứng như đau lưng, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và khó thở. Nếu không được điều trị kịp thời, sỏi thận có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm nhiễm và tổn thương thận.
>>> 
Những triệu chứng sỏi thận mà bạn có thể chưa biết


2. Nguyên nhân gây ra sỏi thận

Các nguyên nhân gây ra sỏi thận có thể bao gồm:


3. Triệu chứng của sỏi thận

Các triệu chứng của sỏi thận có thể bao gồm:
>>> Nguyên nhân sỏi thận: Cách phòng ngừa và điều trị


4. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài

Có nhiều cách để đẩy sỏi thận ra ngoài, bao gồm:


Uống nước đầy đủ

Uống đủ nước là một trong những cách đẩy sỏi thận ra ngoài hiệu quả nhất. Khi bạn uống đủ nước, nước tiểu sẽ được làm loãng hơn, giúp cho việc đẩy sỏi thận trở nên dễ dàng hơn.


Sử dụng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Bổ sung các chất chống oxy hóa trong thực phẩm là cách đẩy sỏi thận ra ngoài hiệu quả
Bổ sung các chất chống oxy hóa trong thực phẩm là cách đẩy sỏi thận ra ngoài hiệu quả
 
Các chất chống oxy hóa trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các khoáng chất trong nước tiểu và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bao gồm:
 


Uống nước chanh

Uống nước chanh có thể giúp tăng độ acid của nước tiểu, giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các khoáng chất và hình thành sỏi thận. Tuy nhiên, bạn cần uống nước chanh một cách cẩn thận và đừng uống quá nhiều, vì nó có thể gây kích ứng đường tiết niệu và làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.


Massage bụng và vùng thận

Massage bụng và vùng thận có thể giúp kích thích lưu thông máu và nước tiểu, từ đó giúp đẩy sỏi thận ra ngoài. Bạn có thể tự massage bụng và vùng thận hoặc nhờ người khác giúp đỡ.


Sử dụng thuốc

Nếu các phương pháp trên không giúp đẩy sỏi thận ra ngoài, bạn có thể cần sử dụng thuốc để giải quyết vấn đề này. Các loại thuốc như alpha-blockers và calcium channel blockers có thể giúp giảm sự co thắt của cơ thận và giúp đẩy sỏi thận ra ngoài. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.


5. Tổng kết

Sỏi thận là một vấn đề khá phổ biến và có thể gây đau đớn và khó chịu. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, sỏi thận có thể được giải quyết một cách dễ dàng. Việc duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, uống đủ nước và sử dụng những phương pháp đơn giản như massage bụng và vùng thận có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các khoáng chất và hình thành sỏi thận. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của sỏi thận, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới
7 thói quen âm thầm “giết chết” tinh trùng và làm suy giảm khả năng sinh sản của nam giới

Trong thời đại hiện đại, tình trạng vô sinh đang gia tăng và không còn là vấn đề của riêng phụ nữ. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng khả năng sinh sản của nam giới đóng vai trò không nhỏ trong 50% các ca vô sinh ở các cặp vợ chồng. Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng này chính là chất lượng tinh trùng suy giảm – và điều đáng lo là nhiều thói quen tưởng như “vô hại” trong cuộc sống lại đang âm thầm hủy hoại tinh binh mỗi ngày.

Xem tiếp...
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày
Tiểu đường không đáng sợ – Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa mãn tính, khiến cơ thể không sử dụng được insulin đúng cách, từ đó dẫn đến tình trạng tăng đường huyết kéo dài. Có hai loại chính là type 1 và type 2. Type 2 là dạng phổ biến nhất, chiếm hơn 90% số ca mắc. Mặc dù bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát đường huyết nếu người bệnh hiểu và tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị.

Xem tiếp...
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề
Dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề

Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể người, đảm nhận nhiều chức năng sống còn. Trong đó, đáng chú ý nhất là chức năng chuyển hóa dưỡng chất, giải độc, sản xuất mật, dự trữ vitamin và khoáng chất. Khi gan bị suy giảm chức năng, nhiều hoạt động của cơ thể cũng bị ảnh hưởng theo, đặc biệt là hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tình trạng chán ăn, vàng da, khó tiêu, táo bón, mệt mỏi thường là những biểu hiện đầu tiên khi gan gặp vấn đề.

Xem tiếp...
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả
Tiền tiểu đường có chữa được không? Giải pháp kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc tiền tiểu đường đang gia tăng nhanh chóng và âm thầm trở thành mối nguy lớn cho sức khỏe cộng đồng. Tuy chưa phải là tiểu đường thực sự, nhưng nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời, giai đoạn này có thể nhanh chóng chuyển sang bệnh tiểu đường loại 2 – gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Vậy tiền tiểu đường có chữa được không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Xem tiếp...
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4
Ung thư phổi sống được bao lâu? Phân tích tiên lượng và cách chăm sóc bệnh nhân giai đoạn 4

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao nhất trên thế giới. Nhiều người sau khi được chẩn đoán mắc bệnh thường lo lắng: "Ung thư phổi sống được bao lâu?". Đặc biệt, với những bệnh nhân ở giai đoạn 4, câu hỏi này càng trở nên cấp thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tiên lượng sống, các yếu tố ảnh hưởng cũng như phương pháp chăm sóc hiệu quả cho người bệnh.

Xem tiếp...
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ
Người bị tai biến sống được bao lâu? Hiểu đúng để chăm sóc và phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng cấp cứu y tế nguy hiểm, xảy ra khi dòng máu lên não bị tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu, khiến tế bào não bị tổn thương hoặc chết. Trong bối cảnh tỉ lệ đột quỵ ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, nhiều gia đình lo lắng đặt câu hỏi: “Người bị tai biến sống được bao lâu?” Thực tế, không có một câu trả lời chung cho tất cả. Tuổi thọ sau đột quỵ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ tổn thương não, thời gian cấp cứu, sức khỏe tổng thể và chế độ chăm sóc sau cơn tai biến. Việc hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến tiên lượng sống và biết cách chăm sóc đúng sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng sống của người bệnh.

Xem tiếp...
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí
8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày không nên bỏ qua và cách xử trí

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu tại Việt Nam và trên toàn thế giới. Tuy nhiên, không phải cơn đột quỵ nào cũng xảy ra bất ngờ. Nhiều trường hợp đã có những dấu hiệu đột quỵ rõ ràng từ trước 1 ngày, nếu được phát hiện và xử lý sớm có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 8 dấu hiệu đột quỵ trước 1 ngày thường gặp nhất và hướng dẫn cách xử trí đúng đắn, kịp thời.

Xem tiếp...
Viêm phổi cấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả
Viêm phổi cấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả

Viêm phổi cấp là một trong những bệnh lý hô hấp phổ biến, có thể gây biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của phổi, làm giảm khả năng trao đổi khí và gây nhiều rối loạn toàn thân. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về viêm phổi cấp, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả – đặc biệt với những ai thường xuyên bị ho có đờm kéo dài.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat