google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Chữa đau nhức xương khớp ở người già đem lại hiệu quả ngay tại nhà

Đau xương khớp ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi như thế nào? Thoái hóa khớp ở người lớn tuổi có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người mắc bệnh, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ. Về mặt thể chất, ngoài đau đớn, bệnh nhân cũng có thể bị cứng khớp và hạn chế vận động, điều này có thể dẫn đến giảm khả năng vận động hoặc nghiêm trọng hơn là tàn tật Đặc biệt, giảm khả năng vận động do đau làm tăng nguy cơ té ngã. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhập viện và tử vong ở người cao tuổi. Ngoài ra, những người lớn tuổi bị đau khớp thường có xu hướng tự cô lập mình, dễ có dấu hiệu trầm cảm hoặc nguy hiểm hơn là tự sát. Những ảnh hưởng này có thể cản trở việc đánh giá tình trạng và khiến việc điều trị trở nên khó khăn và phức tạp hơn.
 
Tập thể dục với cường độ phù hợp
 
Làm sao chữa đau nhức xương khớp ở người già
Để điều trị đau nhức xương khớp, bệnh nhân có thể cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị, cả dùng thuốc và không dùng thuốc. Với mong muốn có thể giúp nhiều người lớn tuổi mắc bệnh đau cơ xương khớp sống khỏe hơn.

Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng giúp bạn kiểm soát tốt và sống khỏe với những cơn đau do thoái hóa khớp ở người lớn tuổi. Tập thể dục với cường độ phù hợp và đều đặn không chỉ giúp đẩy lùi những cơn đau khó chịu mà còn giúp cải thiện chức năng hoạt động của hệ xương khớp, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và giảm thiểu các cơn đau, nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như tử vong.

Mặc dù bệnh thoái hóa khớp không thể chữa khỏi bằng chế độ dinh dưỡng nhưng chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện các triệu chứng khó chịu, trong đó có bệnh đau nhức xương khớp. Một số thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cơ xương khớp, đồng thời hỗ trợ kháng viêm có thể kể đến như: các loại cá có dầu (cá thu, cá hồi, v.v.), các loại sữa hạt và rau có lá màu xanh đậm.
 
Kết hợp nhiều phương pháp điều trị
 
Dùng thêm các sản phẩm chức năng
Có thể dùng thuốc để chữa đau nhức xương khớp ở người già để kiểm soát cơn đau xương khớp ở người lớn tuổi là lựa chọn điều trị chính của nhiều bệnh nhân, đặc biệt là những người gặp khó khăn trong việc tập thể dục. Đối với những trường hợp đau khớp từ nhẹ đến trung bình, paracetamol thường là loại thuốc được sử dụng đầu tiên. Thuốc được coi là lựa chọn an toàn cho người cao tuổi do ít gây xuất huyết tiêu hóa, ít ảnh hưởng đến thận cũng như hệ tim mạch. Tuy nhiên, thuốc vẫn có khả năng gây nhiễm độc gan trong một số trường hợp.
Xem tại đây: TPCN: Bi-Jcare - Bổ Xương Khớp, Tăng Cường Sức Khỏe Xương

Bi-Jcare cải thiện hệ xương khớp
 
Hiện nay, một số loại thuốc không phải là thuốc giảm đau nhưng vẫn được dùng để điều trị đau nhức xương khớp ở người già. Chúng được gọi là thuốc giảm đau bổ trợ và rất tốt cho việc kiểm soát cơn đau, đặc biệt khi cơn đau có đặc điểm là đau thần kinh. Mặc dù vậy, chúng nên được sử dụng một cách thận trọng, vì một số loại thuốc có thể khiến người lớn tuổi: hạ huyết áp đột ngột, gây rối loạn nhịp tim đe dọa tính mạng nếu không sử dụng đúng mục đích và đúng cách. Đặc biệt đối với có các bệnh nền đi kèm thì việc hỏi ý kiến bác sỹ để việc chữa đau nhức xương khớp ở người già đạt kết quả tốt nhất.
Xem thêm: Tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Cùng đi tìm lời giải

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Những biến chứng nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả cảm cúm
Những biến chứng nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả cảm cúm

Chỉ là cúm thôi mà, nghỉ ngơi vài hôm là khỏi” – Đây là suy nghĩ rất phổ biến của nhiều người khi mắc các triệu chứng như sốt, ho, đau họng... Tuy nhiên, cảm cúm không đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm cơ tim, suy hô hấp, thậm chí tử vong nếu không được xử lý đúng cách. Vì vậy, việc nhận diện sớm dấu hiệu, hiểu rõ mức độ nguy hiểm và chủ động phòng ngừa cảm cúm là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

Xem tiếp...
Bệnh đường tiêu hóa dễ phát sinh mùa mưa lũ
Bệnh đường tiêu hóa dễ phát sinh mùa mưa lũ

Mỗi năm, khi mưa lũ tràn về, không chỉ nhà cửa, mùa màng bị tàn phá mà sức khỏe con người cũng bị đe dọa nghiêm trọng. Nước ngập, rác thải, xác động vật và phân người hòa vào nguồn nước sinh hoạt, khiến môi trường ô nhiễm nặng nề. Đây chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn, virus và ký sinh trùng sinh sôi, gây nên hàng loạt bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, lỵ, thương hàn… Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, những căn bệnh này có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Xem tiếp...
Người bệnh nhồi máu não nên tập luyện thế nào?
Người bệnh nhồi máu não nên tập luyện thế nào?

Bệnh nhồi máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế và tử vong hiện nay. Sau cơn tai biến, người bệnh thường phải đối mặt với hàng loạt di chứng nặng nề như liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ và trầm cảm. Trong quá trình phục hồi, tập luyện đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp khôi phục chức năng vận động, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Xem tiếp...
Phòng ngừa sớm bệnh tim mạch
Phòng ngừa sớm bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch đang trở thành “kẻ giết người thầm lặng” của thế kỷ 21, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa, đặt ra yêu cầu cấp thiết về phòng ngừa sớm bệnh tim mạch để bảo vệ sức khỏe cộng đồng và giảm gánh nặng y tế.

Xem tiếp...
Sức khỏe phụ nữ sẽ ra sao nếu “kiêng” quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Sức khỏe phụ nữ sẽ ra sao nếu “kiêng” quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Trong xã hội hiện đại, việc phụ nữ “kiêng” quan hệ tình dục trong một thời gian dài không còn hiếm gặp. Lý do có thể đến từ áp lực công việc, stress, rối loạn nội tiết, hoặc đơn giản là lựa chọn cá nhân. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kiêng quan hệ tình dục lâu ngày có thể tác động sâu sắc đến sức khỏe phụ nữ, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hiểu rõ những thay đổi này sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc cơ thể, cân bằng nội tiết và duy trì đời sống lành mạnh, hạnh phúc hơn.

Xem tiếp...
Viêm gan A có gây biến chứng?
Viêm gan A có gây biến chứng?

Viêm gan A là một trong những dạng viêm gan phổ biến nhất, lây truyền chủ yếu qua đường ăn uống. Mặc dù phần lớn trường hợp có thể tự khỏi, nhưng nếu chủ quan, bệnh vẫn có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến biến chứng viêm gan A nguy hiểm như suy gan cấp. Vì vậy, việc hiểu rõ dấu hiệu, biến chứng và cách phòng ngừa viêm gan A là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong mùa mưa bão và điều kiện vệ sinh kém.

Xem tiếp...
Cách xử lý tác dụng phụ phổ biến của thuốc điều trị tăng huyết áp
Cách xử lý tác dụng phụ phổ biến của thuốc điều trị tăng huyết áp

Tăng huyết áp là bệnh mạn tính phổ biến, đòi hỏi người bệnh phải dùng thuốc suốt đời để duy trì huyết áp ổn định và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc lâu dài đôi khi kéo theo tác dụng phụ của thuốc tăng huyết áp, khiến nhiều người lo lắng và ngại tuân thủ điều trị. Hiểu rõ nguyên nhân và biết cách xử lý đúng cách sẽ giúp người bệnh yên tâm điều trị, đạt hiệu quả kiểm soát huyết áp an toàn và bền vững hơn.

Xem tiếp...
Hẹp bao quy đầu có quan hệ được không?
Hẹp bao quy đầu có quan hệ được không?

Trong đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản của nam giới, hẹp bao quy đầu là một tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều người chỉ thực sự chú ý đến khi gặp phải khó khăn trong sinh hoạt vợ chồng và bắt đầu lo lắng với câu hỏi: “Hẹp bao quy đầu có quan hệ được không?” Đây không chỉ là nỗi băn khoăn về khoái cảm mà còn liên quan trực tiếp đến khả năng sinh sản, sự tự tin của nam giới cũng như nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng hẹp bao quy đầu, ảnh hưởng của nó đến quan hệ tình dục, lý do cần can thiệp sớm và những phương pháp điều trị hiệu quả hiện nay.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat