97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Có đúng là cây xương sông chữa bệnh xương khớp không?

Lá xương sông là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực dân tộc Việt Nam. Không những thế, nó còn được sử dụng là một bài thuốc trong y học cổ truyền. Tác dụng của xương sông là điều trị các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, hen suyễn, viêm họng, thấp khớp… Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất.

1. Một số tác dụng nổi bật của cây xương sông

Xương sông là một loại cây thân thảo sống lâu năm, cao tới khoảng 1m trở lên. Lá có hình mũi mác, thuôn dài về gốc, nhọn một phần và mép có răng cưa. Cụm hoa hình chùy với màu vàng nhạt, có 2 đến 4 chiếc mọc thành chùm ở nách lá. 
Là cây có thân rễ nhỏ hình trụ, có 5 cạnh. Xương sông ra hoa vào tháng 1-2 và kết trái vào tháng 4-5 hàng năm. Các bộ phận làm thuốc của cây xương sông là lá, toàn cây ở dưới đất, có thể dùng nguyên cây, phơi khô trong râm hoặc sấy cho khô nhẹ.
Lá xương sông chứa 0,24% tinh dầu và các thành phần chính là methylthymol (94,96%), p-cymene (3,28%) và limonene (0,12%).
Theo y học cổ truyền, lá xương sông có vị đắng nhẹ, tính ấm, vào kinh phế, phế và mát. Công dụng của cây xương sông được dùng trị mùi tanh, chỉ thống, tiêu chảy, thông kinh lạc, trừ đờm, thúc đẩy tiêu hóa. Cây xương sông thường được dùng để chữa bệnh về xương khớp, cảm, ho, viêm họng, đầy hơi, nổi mề đay, nôn mửa, …
Hình ảnh lá xương sông trong thực tế

2. Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ cây xương sông

Mỗi ngày đắp 1 ít, kết hợp nằm cứng lưng như miệng hố gỗ hoặc nằm giường không nệm (tránh nằm nệm lún) và lười vận động.
Nếu bị bệnh xương khớp, tê bì chân tay, thoái hóa thoát vị, đau mỏi cỏ vai gáy… dùng lá xương sông đắp và đun nước uống. Lưu ý khi đắp chỉ dùng lá xương sông tươi. Còn khi đun lá xương sông để uống thì có thể dùng được cả lá tươi, lá khô, hoặc hạt đều được. Liều uống mỗi ngày khoảng 20g khô hoặc 40-50g tươi.
Lưu ý xương sông là một cây thuốc quý, nhưng đã là dược liệu thì cần chú ý tránh áp dụng sai cách vì có thể làm bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu... Vì vậy trước khi sửu dụng cần gặp bác sĩ tư vấn cụ thể về liều lượng, cách dùng, thời gian điều trị... và nếu muốn dùng lá xương sông trong điều trị dài hạn cần tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ có chuyên môn.

 
Lá xương sông hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp

3. TPCN: Bi-Jcare cải thiện sức khỏe xương khớp

Viên uống Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, tăng khả năng bôi trơn khớp, làm mạnh gân cốt, phục hồi sự dẻo dai của các liên kết cơ-gân-khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các bệnh viêm khớp từ nhẹ đến trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, chấn thương cơ khớp (bong gân, căng dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Bi Jcare tăng độ bền và dẻo dai của khớp

Công dụng và các thành phần của Bi Jcare 

Các bệnh liên quan đến xương khớp phổ biến của người Việt Nam và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, đặc biệt là những người trung niên, cao tuổi, sức đề kháng thấp. Tuy nhiên, hầu hết các bệnh về xương khớp đều có thể phát hiện và chẩn đoán từ rất sớm. Do đó, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất cần thiết.

Xem thêm: Tìm hiểu sự thật uống thuốc bổ não nhiều có tốt không? Uống thế nào mới là đúng cách.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thực phẩm bổ sung: Chìa khóa cho sức khỏe toàn diện?
Thực phẩm bổ sung: Chìa khóa cho sức khỏe toàn diện?

Thực phẩm bổ sung ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, được xem như giải pháp hỗ trợ sức khỏe và tăng cường dinh dưỡng bên cạnh chế độ ăn uống thông thường. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về thực phẩm bổ sung, giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt và hiệu quả cho sức khỏe của bản thân.

Xem tiếp...
Thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả: Chìa khóa cho sự phát triển tối ưu
Thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả: Chìa khóa cho sự phát triển tối ưu

Việc sở hữu chiều cao lý tưởng không chỉ mang lại lợi thế về ngoại hình mà còn góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, tiềm năng chiều cao của mỗi cá nhân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, dinh dưỡng và môi trường sống.Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các loại thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả.

Xem tiếp...
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu

Thiếu máu là tình trạng thiếu hụt hồng cầu hoặc hemoglobin trong máu, dẫn đến cơ thể không nhận đủ oxy. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng như mệt mỏi, da xanh xao, khó thở, hoa mắt chóng mặt, v.v. Bổ sung thực phẩm là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng thiếu máu. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các loại thực phẩm bổ máu tốt nhất, giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và cải thiện sức khỏe.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe

Thực phẩm chức năng Mỹ từ lâu đã được biết đến với chất lượng cao, hiệu quả vượt trội và sự an toàn cho người sử dụng. Nhờ áp dụng công nghệ tiên tiến cùng quy trình kiểm soát chất lượng chặt chẽ, các sản phẩm này đã chinh phục niềm tin của người tiêu dùng trên toàn thế giới, góp phần nâng tầm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.

Tăng cân hiệu quả và an toàn luôn là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là những ai có thể trạng gầy yếu hoặc gặp khó khăn trong việc hấp thu dinh dưỡng. Thực phẩm chức năng tăng cân đã và đang trở thành giải pháp hỗ trợ đắc lực cho những ai muốn cải thiện cân nặng và vóc dáng của mình.

Xem tiếp...
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển

Việc sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) có thể mang lại một số lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ nhất định. Do đó, quyết định sử dụng TPCN cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống và nhu cầu cá nhân của bạn.

Xem tiếp...
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12

Vitamin B12 là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hình thành hồng cầu, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và hỗ trợ sản xuất DNA. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm thiếu máu, tổn thương thần kinh và suy giảm trí nhớ. Vậy, cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các nguồn thực phẩm giàu vitamin B12, giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất quan trọng này cho cơ thể.

Xem tiếp...
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay

Việc bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Chính vì thế để trẻ nhỏ phát triển một cách  toàn diện, khỏe mạnh nhất thì bạn cần lên thực đơn ăn uống cho trẻ mỗi ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm tăng đề kháng cho bé mà bạn cần nên biết.

Xem tiếp...

Giỏ hàng