google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Thực phẩm bổ sung chất nhầy cho xương khớp hoạt động hiệu quả

Thiếu chất nhầy là một trong những nguyên nhân khiến sụn khớp bị khô, làm gia tăng ma sát giữa các đầu xương, gây đau nhức và để lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm khớp, thoái hóa khớp... Bạn có thể bổ sung chất nhờn cho xương khớp bằng cách bổ sung những thực phẩm tốt cho sụn khớp và tăng hoạt dịch trong khớp được viết dưới đây.
 

Dấu hiệu thiếu chất nhầy xương khớp

Dấu hiệu khô khớp hay thiếu chất nhầy ở giai đoạn đầu rất khó nhận biết. Tuy nhiên, khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những triệu chứng sau, bạn nên đến ngay bệnh viện để thăm khám vì nguy cơ thiếu dịch khớp là rất cao:

Đau nhức: Không đủ chất nhầy bao phủ các đầu khớp, các sụn sẽ cọ xát vào nhau khi vận động, gây ra những cơn đau âm ỉ. Cơn đau tăng lên khi chúng ta thực hiện các hoạt động dùng lực lớn ở khớp như leo trèo, chạy nhảy, mang vác nặng.
 


Dấu hiệu khô khớp, thiếu chất nhầy

 

Phát ra tiếng ở các khớp: Cùng với cảm giác đau, khi sụn bị bào mòn do chịu lực ma sát sẽ tạo ra tiếng lạo xạo. Nếu tình trạng thiếu dịch nhầy kéo dài, lớp sụn sẽ mỏng dần, các đầu xương lộ ra và va chạm vào nhau, sinh ra phát ra âm thanh răng rắc ở các khớp khi vận động.

Căng cứng khớp: Do thiếu chất nhầy bôi trơn các khớp nên khi xương cử động sẽ xảy ra hiện tượng bị cứng khớp. Sáng sớm thức dậy là lúc bạn có thể cảm nhận rõ nhất mức độ căng cứng xương khớp rõ rệt nhất.

Ít vận động: Đau nhức, cứng cơ khi thiếu chất nhầy khiến các hoạt động của xương khớp như đi lại, đứng, ngồi, bê vác… kém linh hoạt, kém uyển chuyển hơn như vốn có. Nguy hiểm hơn, thiếu dịch khớp lâu ngày có thể bị teo cơ dẫn đến bại liệt (mọi cử động của cơ khớp bị vô hiệu hóa).

Hãy tưởng tượng dịch khớp tương tự như dầu dùng để bôi trơn động cơ! Nếu không thay nhớt định kỳ, động cơ sẽ bị nóng và hao mòn, khiến máy móc nhanh xuống cấp. Hệ xương khớp của con người cũng tương tự - Thiếu dịch khớp, hệ xương khớp của chúng ta sẽ bị hao mòn dần và suy giảm chức năng vận động.
 

Bi-Jcare – tăng cường sức khỏe xương khớp

Viên uống Bi-Jcare là sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia dược lý hàng đầu Hoa Kỳ giúp bổ sung dưỡng chất, tái tạo sụn khớp, tăng tiết dịch nhầy, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp…
 

Bi-Jcare - điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên

 

Công dụng có trong Bi Jcare 

Tác dụng phụ của Bi Jcare 

Cho đến nay, nhà sản xuất sản phẩm Bi-Jcare chưa nhận được bất kỳ báo cáo nào liên quan đến tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc. Do sản phẩm được điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên nên khá an toàn, dịu nhẹ, đảm bảo và nên sử dụng lâu dài rất tốt cho sức khỏe.

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa khớp

 

Chất nhầy đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ cơ xương khớp, nếu nhận thấy dấu hiệu ít chất nhầy, bạn nên tăng cường bổ sung chất nhờn cho xương khớp, sụn khớp. Đồng thời đến ngay bệnh viện chuyên khoa, từ đó có giải pháp phù hợp nhất!

Xem thêm: Cùng đi tìm hiểu thuốc giải độc gan loại nào tốt nhất hiện nay

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Suy thận độ 4 và những cách hỗ trợ cải thiện hiệu quả
Suy thận độ 4 và những cách hỗ trợ cải thiện hiệu quả

Suy thận độ 4 là giai đoạn gần cuối của bệnh thận, khi chức năng lọc máu của cơ thể suy giảm nghiêm trọng. Ở giai đoạn này, mức lọc cầu thận chỉ còn khoảng 15 – 29 ml/phút, đồng nghĩa với việc thận không còn khả năng loại bỏ độc tố và cân bằng nước, điện giải như bình thường. Người bệnh phải đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Vậy, suy thận độ 4 có thể cải thiện bằng cách nào? Liệu có còn cách chữa thận hiệu quả để giúp người bệnh duy trì sự sống và chất lượng cuộc sống?

Xem tiếp...
3 lý do khiến người cao tuổi dễ bị mỡ máu cao và cách khắc phục
3 lý do khiến người cao tuổi dễ bị mỡ máu cao và cách khắc phục

Mỡ máu cao là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến ở người cao tuổi. Đây là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid, đặc trưng bởi việc tăng các thành phần mỡ xấu như LDL-Cholesterol, Triglycerid và giảm cholesterol tốt (HDL). Khi mất cân bằng, mỡ máu không chỉ ảnh hưởng đến tim mạch mà còn làm tăng nguy cơ đột quỵ, tiểu đường, suy thận và nhiều bệnh lý khác. Theo thống kê, có đến 26% người Việt Nam trong độ tuổi từ 25–74 mắc tình trạng máu nhiễm mỡ. Đặc biệt, tỷ lệ này cao hơn ở nhóm người trên 60 tuổi. Vậy lý do người cao tuổi bị mỡ máu thường xuyên là gì và đâu là giải pháp cho mỡ máu hiệu quả?

Xem tiếp...
Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào?
Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào?

Tình trạng mỡ máu cao (tăng cholesterol máu) đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những người có lối sống ít vận động, chế độ ăn nhiều chất béo và tinh bột tinh luyện. Nếu không được kiểm soát kịp thời, mỡ máu cao có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ hay bệnh động mạch chi dưới. Chính vì vậy, nhiều người đặt câu hỏi: “Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?”. Thay vì chỉ dựa vào thuốc, ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng thay đổi chế độ dinh dưỡng, duy trì lối sống lành mạnh kết hợp với các loại đồ uống tự nhiên sẽ giúp hạ mỡ máu hiệu quả và bền vững hơn.

Xem tiếp...
Ung thư vú có phải do gene không?
Ung thư vú có phải do gene không?

Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Nhiều người đặt câu hỏi: “Ung thư vú có phải do gene không?”. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, khoảng 5–10% trường hợp ung thư vú là do yếu tố di truyền, còn lại phần lớn liên quan đến môi trường, lối sống và các nguyên nhân khác. Việc hiểu rõ vai trò của gene trong bệnh này giúp mỗi người chủ động hơn trong việc tầm soát, phòng ngừa và điều trị.

Xem tiếp...
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm

Ngày 13/09/2025, tại Trung tâm Sự kiện Trống Đồng Cảnh Hồ (Hà Nội), Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 15 năm thành lập công ty. Đây là dấu mốc quan trọng, khẳng định uy tín và vị thế của BNC Medipharm trong ngành dược phẩm và thực phẩm chức năng tại Việt Nam.

Xem tiếp...
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?

Trong những năm gần đây, tiểu đường type 2 đang trở thành một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên toàn cầu. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động trực tiếp đến tuổi thọ và chất lượng sống của bệnh nhân. Nhiều người lo lắng và đặt ra câu hỏi: tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của bệnh, các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ và cách để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh khi mắc bệnh.

Xem tiếp...
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?

Uống thuốc tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị. Không chỉ loại thuốc, liều lượng hay thời điểm, mà ngay cả cách uống cũng quyết định mức độ tác dụng của thuốc. Trong đó, việc lựa chọn loại nước đi kèm khi uống thuốc rất quan trọng. Các chuyên gia y tế đã khẳng định rằng, tại sao nên uống thuốc với nước ấm là điều mà người bệnh cần đặc biệt chú ý, bởi nước ấm không chỉ giúp cơ thể hấp thụ thuốc tốt hơn mà còn bảo vệ dạ dày, cổ họng và hỗ trợ tiêu hóa.

Xem tiếp...
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Trong nhiều thảo dược dân gian, gừng được biết đến với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và làm ấm cơ thể. Nước gừng thường được dùng để trị cảm lạnh, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, đối với bệnh tăng huyết áp, việc sử dụng gừng lại là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn: người bệnh tăng huyết áp có uống nước gừng được không? Bài viết này sẽ phân tích cơ chế tác động, lợi ích và rủi ro, đồng thời đưa ra hướng dẫn an toàn cho người đang mắc bệnh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat