(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Thực phẩm bổ sung chất nhầy cho xương khớp hoạt động hiệu quả

Thiếu chất nhầy là một trong những nguyên nhân khiến sụn khớp bị khô, làm gia tăng ma sát giữa các đầu xương, gây đau nhức và để lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm khớp, thoái hóa khớp... Bạn có thể bổ sung chất nhờn cho xương khớp bằng cách bổ sung những thực phẩm tốt cho sụn khớp và tăng hoạt dịch trong khớp được viết dưới đây.
 

Dấu hiệu thiếu chất nhầy xương khớp

Dấu hiệu khô khớp hay thiếu chất nhầy ở giai đoạn đầu rất khó nhận biết. Tuy nhiên, khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những triệu chứng sau, bạn nên đến ngay bệnh viện để thăm khám vì nguy cơ thiếu dịch khớp là rất cao:

Đau nhức: Không đủ chất nhầy bao phủ các đầu khớp, các sụn sẽ cọ xát vào nhau khi vận động, gây ra những cơn đau âm ỉ. Cơn đau tăng lên khi chúng ta thực hiện các hoạt động dùng lực lớn ở khớp như leo trèo, chạy nhảy, mang vác nặng.
 


Dấu hiệu khô khớp, thiếu chất nhầy

 

Phát ra tiếng ở các khớp: Cùng với cảm giác đau, khi sụn bị bào mòn do chịu lực ma sát sẽ tạo ra tiếng lạo xạo. Nếu tình trạng thiếu dịch nhầy kéo dài, lớp sụn sẽ mỏng dần, các đầu xương lộ ra và va chạm vào nhau, sinh ra phát ra âm thanh răng rắc ở các khớp khi vận động.

Căng cứng khớp: Do thiếu chất nhầy bôi trơn các khớp nên khi xương cử động sẽ xảy ra hiện tượng bị cứng khớp. Sáng sớm thức dậy là lúc bạn có thể cảm nhận rõ nhất mức độ căng cứng xương khớp rõ rệt nhất.

Ít vận động: Đau nhức, cứng cơ khi thiếu chất nhầy khiến các hoạt động của xương khớp như đi lại, đứng, ngồi, bê vác… kém linh hoạt, kém uyển chuyển hơn như vốn có. Nguy hiểm hơn, thiếu dịch khớp lâu ngày có thể bị teo cơ dẫn đến bại liệt (mọi cử động của cơ khớp bị vô hiệu hóa).

Hãy tưởng tượng dịch khớp tương tự như dầu dùng để bôi trơn động cơ! Nếu không thay nhớt định kỳ, động cơ sẽ bị nóng và hao mòn, khiến máy móc nhanh xuống cấp. Hệ xương khớp của con người cũng tương tự - Thiếu dịch khớp, hệ xương khớp của chúng ta sẽ bị hao mòn dần và suy giảm chức năng vận động.
 

Bi-Jcare – tăng cường sức khỏe xương khớp

Viên uống Bi-Jcare là sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia dược lý hàng đầu Hoa Kỳ giúp bổ sung dưỡng chất, tái tạo sụn khớp, tăng tiết dịch nhầy, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp…
 

Bi-Jcare - điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên

 

Công dụng có trong Bi Jcare 

Tác dụng phụ của Bi Jcare 

Cho đến nay, nhà sản xuất sản phẩm Bi-Jcare chưa nhận được bất kỳ báo cáo nào liên quan đến tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc. Do sản phẩm được điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên nên khá an toàn, dịu nhẹ, đảm bảo và nên sử dụng lâu dài rất tốt cho sức khỏe.

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa khớp

 

Chất nhầy đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ cơ xương khớp, nếu nhận thấy dấu hiệu ít chất nhầy, bạn nên tăng cường bổ sung chất nhờn cho xương khớp, sụn khớp. Đồng thời đến ngay bệnh viện chuyên khoa, từ đó có giải pháp phù hợp nhất!

Xem thêm: Cùng đi tìm hiểu thuốc giải độc gan loại nào tốt nhất hiện nay

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình

Trong hai ngày 26 và 27 tháng 9 năm 2026, Công ty TNHH BNC Medipharm đã phối hợp cùng Hệ thống Nhà thuốc Vũ Duyên tổ chức chương trình "Tư vấn & Khám sức khỏe miễn phí cho người dân" tại tỉnh Ninh Bình. Sự kiện đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút hàng trăm người dân địa phương đến tham gia, thăm khám và nhận tư vấn sức khỏe từ các chuyên gia. Đây là hoạt động mang ý nghĩa thiết thực, thể hiện tinh thần trách nhiệm xã hội và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng mà BNC Medipharm kiên trì đuổi theo suốt nhiều năm qua.

Xem tiếp...
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai

Tình trạng đau nhức dai dẳng, co cứng mô mềm và suy giảm khả năng vận động vùng cánh tay là những triệu chứng vô cùng điển hình ở người bệnh mắc hội chứng viêm quanh khớp vai. Khi các tổ chức cơ, dây chằng và bao khớp bị tổn thương, việc thực hiện những sinh hoạt hằng ngày như chải đầu, mặc áo hay giơ tay lên cao cũng trở nên vô cùng khó khăn. Nhiều người vì lo sợ cảm giác đau đớn mà cố định khớp hoàn toàn, dẫn đến hậu quả xơ hóa và dính khớp nghiêm trọng. Do đó, việc duy trì các bài tập cho người viêm quanh khớp vai chuẩn y khoa được xem là chìa khóa vàng giúp kéo giãn mô cơ, giải phóng chèn ép, phục hồi tầm vận động và lấy lại sự linh hoạt cho đôi tay.

Xem tiếp...
Uống cà phê có tốt cho gan không?
Uống cà phê có tốt cho gan không?

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan. Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể khi đảm nhận hàng trăm chức năng khác nhau như lọc độc tố ra khỏi máu, sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê đúng cách mang lại vô số lợi ích cho cơ quan này. Vậy uống cà phê có tốt cho gan không và cà phê ảnh hưởng đến gan như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế bảo vệ của cà phê đối với sức khỏe của gan dựa trên các bằng chứng y khoa uy tín.

Xem tiếp...
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục

Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng trằn trọc nhìn trần nhà suốt đêm dù không hề mắc bệnh lý thực thể ở não hay nội tạng ngày càng trở nên phổ biến. Rất nhiều người rơi vào cái bẫy tâm lý tiêu cực: càng cảm thấy mệt mỏi, càng ép bản thân phải nhắm mắt ngủ thì não bộ lại càng tỉnh táo. Nhằm giúp bạn đọc thấu hiểu tận gốc rễ nguyên nhân vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ cũng như tìm ra cách khắc phục mất ngủ hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tâm sinh lý của giấc ngủ và giải pháp điều trị phục hồi tự nhiên.

Xem tiếp...
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để duy trì chỉ số đường huyết ổn định là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là những ai đang kiểm soát cân nặng hoặc điều trị tiểu đường. Cả chuối và khoai lang đều là những thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, khi đặt lên bàn cân so sánh về tác động đối với đường huyết, thực phẩm nào thực sự chiếm ưu thế? Sự khác biệt về thành phần dinh dưỡng, hàm lượng đường tự nhiên, độ chín cũng như phương pháp chế biến sẽ quyết định cách cơ thể bạn phản ứng sau mỗi bữa ăn.

Xem tiếp...
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp nhằm giữ ổn định chỉ số glucose sau khi ăn luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người chú trọng đến sức khỏe và kiểm soát năng lượng. Trong thực đơn hàng ngày, quả táo và quả lê là hai loại trái cây vô cùng phổ biến, giàu dinh dưỡng nhưng thường khiến nhiều người băn khoăn vì lo ngại độ ngọt tự nhiên có thể làm gia tăng mức đường trong cơ thể. Thực tế, cả hai loại quả này đều mang lại những giá trị sinh học tuyệt vời nếu bạn hiểu rõ đặc tính của chúng. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác động của từng loại quả, so sánh hiệu quả và gợi ý cách thưởng thức chuẩn xác nhất để ổn định đường huyết một cách an toàn và bền vững.

Xem tiếp...
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?

Trong xã hội hiện đại, tình trạng rối loạn mỡ máu đang ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động. Khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, bên cạnh chỉ số mỡ xấu quen thuộc, nhiều người không khỏi lo lắng khi nhận được kết quả triglyceride tăng cao trong máu. Tình trạng này không chỉ cảnh báo sự tích tụ mỡ thừa mà còn liên quan trực tiếp đến các bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm. Trước thực trạng đó, việc áp dụng các hình thức vận động thể chất được coi là giải pháp cốt lõi. Liệu việc tập sức mạnh có thực sự đem lại hiệu quả trong quá trình hỗ trợ cải thiện chỉ số mỡ máu hay không? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động và hướng dẫn phương pháp tập luyện an toàn.

Xem tiếp...
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước

Sự kiện đánh dấu chặng đường 16 năm xây dựng và phát triển của BNC Medipharm (16/9/2010 – 16/9/2026) đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng, ấm cúng và đong đầy cảm xúc. Lễ kỷ niệm năm nay không chỉ là cột mốc nhìn lại một hành trình bền bỉ phụng sự sức khỏe cộng đồng, mà còn là cơ hội vô cùng đặc biệt để thắt chặt mối quan hệ gắn kết giữa doanh nghiệp với các đại lý, đối tác và khách hàng thân thiết. Thông qua sự kiện trọng đại này, BNC Medipharm tiếp tục khẳng định và tạo dựng uy tín thương hiệu vững chắc trên thị trường, đồng thời mở ra những triển vọng mới cho việc mở rộng thị trường và đưa các sản phẩm uy tín, chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng toàn quốc.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat