(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Thực phẩm bổ sung chất nhầy cho xương khớp hoạt động hiệu quả

Thiếu chất nhầy là một trong những nguyên nhân khiến sụn khớp bị khô, làm gia tăng ma sát giữa các đầu xương, gây đau nhức và để lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm khớp, thoái hóa khớp... Bạn có thể bổ sung chất nhờn cho xương khớp bằng cách bổ sung những thực phẩm tốt cho sụn khớp và tăng hoạt dịch trong khớp được viết dưới đây.
 

Dấu hiệu thiếu chất nhầy xương khớp

Dấu hiệu khô khớp hay thiếu chất nhầy ở giai đoạn đầu rất khó nhận biết. Tuy nhiên, khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những triệu chứng sau, bạn nên đến ngay bệnh viện để thăm khám vì nguy cơ thiếu dịch khớp là rất cao:

Đau nhức: Không đủ chất nhầy bao phủ các đầu khớp, các sụn sẽ cọ xát vào nhau khi vận động, gây ra những cơn đau âm ỉ. Cơn đau tăng lên khi chúng ta thực hiện các hoạt động dùng lực lớn ở khớp như leo trèo, chạy nhảy, mang vác nặng.
 


Dấu hiệu khô khớp, thiếu chất nhầy

 

Phát ra tiếng ở các khớp: Cùng với cảm giác đau, khi sụn bị bào mòn do chịu lực ma sát sẽ tạo ra tiếng lạo xạo. Nếu tình trạng thiếu dịch nhầy kéo dài, lớp sụn sẽ mỏng dần, các đầu xương lộ ra và va chạm vào nhau, sinh ra phát ra âm thanh răng rắc ở các khớp khi vận động.

Căng cứng khớp: Do thiếu chất nhầy bôi trơn các khớp nên khi xương cử động sẽ xảy ra hiện tượng bị cứng khớp. Sáng sớm thức dậy là lúc bạn có thể cảm nhận rõ nhất mức độ căng cứng xương khớp rõ rệt nhất.

Ít vận động: Đau nhức, cứng cơ khi thiếu chất nhầy khiến các hoạt động của xương khớp như đi lại, đứng, ngồi, bê vác… kém linh hoạt, kém uyển chuyển hơn như vốn có. Nguy hiểm hơn, thiếu dịch khớp lâu ngày có thể bị teo cơ dẫn đến bại liệt (mọi cử động của cơ khớp bị vô hiệu hóa).

Hãy tưởng tượng dịch khớp tương tự như dầu dùng để bôi trơn động cơ! Nếu không thay nhớt định kỳ, động cơ sẽ bị nóng và hao mòn, khiến máy móc nhanh xuống cấp. Hệ xương khớp của con người cũng tương tự - Thiếu dịch khớp, hệ xương khớp của chúng ta sẽ bị hao mòn dần và suy giảm chức năng vận động.
 

Bi-Jcare – tăng cường sức khỏe xương khớp

Viên uống Bi-Jcare là sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia dược lý hàng đầu Hoa Kỳ giúp bổ sung dưỡng chất, tái tạo sụn khớp, tăng tiết dịch nhầy, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp…
 

Bi-Jcare - điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên

 

Công dụng có trong Bi Jcare 

Tác dụng phụ của Bi Jcare 

Cho đến nay, nhà sản xuất sản phẩm Bi-Jcare chưa nhận được bất kỳ báo cáo nào liên quan đến tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc. Do sản phẩm được điều chế và chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên nên khá an toàn, dịu nhẹ, đảm bảo và nên sử dụng lâu dài rất tốt cho sức khỏe.

Ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa khớp

 

Chất nhầy đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ cơ xương khớp, nếu nhận thấy dấu hiệu ít chất nhầy, bạn nên tăng cường bổ sung chất nhờn cho xương khớp, sụn khớp. Đồng thời đến ngay bệnh viện chuyên khoa, từ đó có giải pháp phù hợp nhất!

Xem thêm: Cùng đi tìm hiểu thuốc giải độc gan loại nào tốt nhất hiện nay

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Y dược HCM 2026
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Y dược HCM 2026

Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y Dược lần thứ 24 (Vietnam Medi-Pharm Expo 2026) vừa chính thức mở màn tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP. Hồ Chí Minh. Sự kiện quy tụ 300 doanh nghiệp hàng đầu đến từ 15 quốc gia và vùng lãnh thổ. Trong khuôn khổ triển lãm, Công ty TNHH TMDV Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) ghi dấu ấn đậm nét khi chủ động giới thiệu hệ sinh thái sản phẩm y dược nhập khẩu chất lượng cao, đồng thời đẩy mạnh hoạt động tìm kiếm đối tác phân phối trên toàn quốc.

Xem tiếp...
Ung thư gan có di truyền và những người thuộc nhóm nguy cơ cao
Ung thư gan có di truyền và những người thuộc nhóm nguy cơ cao

Ung thư gan là một trong những bệnh lý ác tính có tỷ lệ mắc và tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Khi trong gia đình có người từng mắc căn bệnh hiểm nghèo này, nhiều người không khỏi lo lắng liệu ung thư gan có di truyền hay không. Thực tế, ung thư gan giai đoạn đầu thường diễn tiến âm thầm, triệu chứng mờ nhạt và rất dễ nhầm lẫn với các bệnh tiêu hóa thông thường. Việc hiểu rõ bản chất di truyền của bệnh cũng như nhận diện chính xác những người thuộc nhóm nguy cơ cao đóng vai trò quyết định giúp chúng ta chủ động tầm soát, phát hiện sớm và bảo vệ sức khỏe bộ lá gan hiệu quả.

Xem tiếp...
Nhìn màu dịch âm đạo đoán bệnh lý để bảo vệ sức khỏe vùng kín
Nhìn màu dịch âm đạo đoán bệnh lý để bảo vệ sức khỏe vùng kín

Sức khỏe sinh sản luôn là yếu tố nền tảng quyết định chất lượng cuộc sống và sự tự tin của mỗi người phụ nữ. Trong hệ thống cơ quan sinh dục nữ, dịch âm đạo đóng vai trò như một thước đo sinh học vô cùng nhạy bén, giúp phản ánh chính xác trạng thái nội tiết cũng như nguy cơ viêm nhiễm tiềm ẩn. Việc trang bị kiến thức để nhận biết sớm những thay đổi bất thường về màu sắc, mùi hương và kết cấu của khí hư chính là chìa khóa vàng giúp chị em chủ động thăm khám, điều trị kịp thời nhằm bảo vệ tối đa cho vùng kín của mình.

Xem tiếp...
Tại sao đột quỵ dễ tái phát và cách phòng ngừa?
Tại sao đột quỵ dễ tái phát và cách phòng ngừa?

Đột quỵ không chỉ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, mà còn tiềm ẩn nguy cơ tái phát rất cao nếu không được kiểm soát tốt. Thực tế cho thấy, những tổn thương não bộ ở lần tái phát thường nghiêm trọng hơn gấp nhiều lần so với đợt bệnh đầu tiên. Việc chủ động tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phòng ngừa đột quỵ là chìa khóa quan trọng giúp bảo vệ tính mạng cùng chất lượng cuộc sống lâu dài.

Xem tiếp...
Tại sao người cao tuổi dễ bị thiếu vitamin D?
Tại sao người cao tuổi dễ bị thiếu vitamin D?

Thiếu vitamin D là một “sát thủ thầm lặng” đối với sức khỏe của người cao tuổi. Dù đóng vai trò then chốt trong việc duy trì độ chắc khỏe của xương, điều hòa hệ miễn dịch và bảo vệ hệ tim mạch, vi chất này lại thường bị bỏ qua. Dưới đây là bài phân tích chi tiết dựa trên những cảnh báo y tế quan trọng dành cho người lớn tuổi.

Xem tiếp...
Đi bộ vào giờ nào giúp người đái tháo đường kiểm soát đường huyết và giữ vóc dáng?
Đi bộ vào giờ nào giúp người đái tháo đường kiểm soát đường huyết và giữ vóc dáng?

Việc chung sống với bệnh đái tháo đường không đồng nghĩa với việc bạn phải từ bỏ ước mơ sở hữu một vóc dáng thon gọn và làn da tràn đầy sức sống. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, vận động thể chất đóng vai trò là một trong những trụ cột quan trọng nhất trong lộ trình điều trị. Trong số các hình thức luyện tập, đi bộ nổi lên như một lựa chọn đơn giản, an toàn và mang lại hiệu quả vượt trội. Tuy nhiên, đi bộ vào khung giờ nào để vừa giúp kiểm soát đường huyết tối ưu, vừa đốt cháy mỡ thừa hiệu quả lại là điều mà không phải ai cũng biết rõ. Việc lựa chọn đúng thời điểm tập luyện sẽ tạo ra cơ chế tác động kép, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng tốt hơn và duy trì sự dẻo dai từ sâu bên trong.

Xem tiếp...
Nam Giới Qua Tuổi 30 Có Cần Xét Nghiệm Testosterone?
Nam Giới Qua Tuổi 30 Có Cần Xét Nghiệm Testosterone?

Một lần xét nghiệm testosterone thấp chỉ cho biết nồng độ hormone tại thời điểm lấy máu, chưa đủ để kết luận một người bị suy sinh dục nam và càng không phải căn cứ để tự mua testosterone dạng tiêm, gel hoặc viên uống. Bước qua cột mốc 30 tuổi, nhiều người bắt đầu lo lắng về sự sụt giảm sức khỏe, phong độ và ham muốn. Những lời quảng cáo hoa mỹ về việc kiểm tra chỉ số hormone để "duy trì phong độ đỉnh cao" xuất hiện tràn lan. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa chuyên sâu, việc xét nghiệm đại trà hay can thiệp hormone bừa bãi có thể dẫn đến những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe sinh sản và chuyển hóa.

Xem tiếp...
3 quy tắc đơn giản giúp giảm cân bền vững
3 quy tắc đơn giản giúp giảm cân bền vững

Mơ ước sở hữu một vóc dáng thon gọn cùng cơ thể khỏe mạnh là mục tiêu của rất nhiều người. Tuy nhiên, hành trình giảm cân hiệu quả thường bị cản trở bởi những phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt, khiến bạn nhanh chóng nản lòng hoặc rơi vào cái bẫy sụt cân rồi lại tăng cân trở lại. Đáng chú ý, việc kiểm soát trọng lượng cơ thể không nhất thiết phải đến từ các chế độ ăn uống quá phức tạp hay bài tập vượt quá sức chịu đựng. Chỉ cần nắm vững và áp dụng 3 quy tắc giảm cân cốt lõi dưới đây, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu giảm cân bền vững mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat